アルコールは一日40gくらいまでなら健康への影響は少ないけど脂質はね
オメガ3系メインに30〜40gに抑えるのは大事
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.36【内臓脂肪】
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263名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4380-Kg/n [133.32.224.127 [上級国民]])
2021/09/01(水) 22:12:14.40ID:GYsKEQ2X0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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