バレエをやっているので内筋と体幹を鍛えたい
ジョギングなどの有酸素運動はプラスで追加した方が良いのでしょうか？
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.36【内臓脂肪】
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472名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6567-T+Vf [60.97.152.10])
2021/09/05(日) 22:14:20.56ID:viG4UFLJ0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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