【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.36【内臓脂肪】

痩せすぎる心配と、筋肉つけ過ぎる心配は似てる。
普通の人は本気でダイエットしたって痩せすぎる前に挫折するから心配無用なんだよね。