腕立て伏せは種目名に「腕」とあるから腕を鍛えてると錯覚しがちだけど、実は大胸筋がターゲットな。

そして「めっちゃ」なんて主観的表現を使っていいのなら、腕立て伏せで腕が「めっちゃ」太くなることは無いと言い切れるよ。