>>315
>>317
めちゃくちゃ詳しく考察&書いてくれてありがとう！
代謝の具合は人によって違うだろうけど、
PFC361はなかなか難しく、下痢になりたくないジムにも行ってるので541（か下手すると631になってるかも。）
それがうまく行ってない原因かもしれないし、
カロリー計算間違えてるかもしれない。

特に具合悪くなってるとかはないので、
脂質もう少し増やすか様子見てみる！
ありがとう。