>>64
その辺は個人差あるからなんとも
俺は基礎代謝低めだし
アンダーだと倦怠感やら症状出るから様子見ながら、会社とかでコーヒー飲めるなら緊急用エネルギーとしてMCT常備しとくとか

俺の場合は空腹感はないけど食べようと思えば食べれるはず
夜はチーズやら卵やらちょこちょこつまみ食いしてるし
それこそ昨日はチョコ買ってチョコ食べたしね

そこまで食欲落ちるのはちと心配だね