きちんとケトジェニックやってる人(F60〜75%摂取してケトン値がでてる)は、そもそも基礎代謝以上のカロリー摂取で苦労してると思うよ
ケトーシス維持してると思った以上に空腹にならないから
ほっといたら1日1食でも全然いけるもん
ケトジェニックダイエット 5
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779名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cbc3-p3gx [180.60.28.133])
2021/10/10(日) 23:28:59.12ID:6YP69xnq0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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