>>529
メンズのパーカー着てって言い回しから女性かな
下腹が出てるなら脂肪以外に腹筋の下部が弱くて内臓が下がってるのが原因かもだから、レッグレイズなんかを日課にするとぽっこりお腹改善できるかもよ