inBodyで測った体脂肪率、筋肉量を見て愕然としてます
173cm 66.3kgで体脂肪率20%ジャスト。ベンチプレス100kg以上、ダンベルカールも20kg
でこなし胸囲も100近くあるというのに筋肉量は平均以下とか…
流石にある程度信用できる機械だと思うのでショックです