>>70
76kgから51kgになるのに１年2ヶ月
細かく見るとグラフがギザギザしてもトータルでみたら完璧に未来さんの言う通りに体重減った

そのあと51kgから48kg台になる日が出るまでに7ヶ月
朝は47kgの日もでるようになって日中も安定して48kgになるまでそこから１年
この域になると別次元レベルで全然体重減らなくて目標設定通りにはいかなくなる

でもほとんど体重変わらなくても写真見てみると明らかに体型が引き締まっていってるし
他人からさらに痩せたと言われまくってた
体脂肪率がじわじわ減ってるのと健康的な食生活のおかげでちゃんと皮が縮んで肌も綺麗になってタルタル感がなくなってるのが大きいんだろうね