凄すぎ、1年で-68kg
137kgデブ
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
68kgイケメン
https://i.imgur.com/AJ6JtOI.jpg
※同一人物です!!
760万再生(2021/9/23時点)
https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI
現在
https://i.imgur.com/2kyDaZZ.jpg
https://i.imgur.com/vhGlkIB.jpg
本人談「背中の筋肉が見えます?」(現在120kg)
137kgまであと17kg!!
体重増加分はほとんど筋肉
今は増量期なので問題無し!!
目標はフィジーク大会、ベンチプレス150kg(現在105kg)
前スレ
【700万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★2
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1630896920/
※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1632385488/
【760万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★4
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 08:15:44.29ID:nxi1KwZT2021/10/04(月) 08:16:35.61ID:nxi1KwZT
2021/10/04(月) 08:20:17.76ID:nxi1KwZT
「チンニングスタンドはありませんが、チンチンはスタンドしています」
.彡 ⌒ ミ
(´・ω・`)
/ \,
_,. ‐''"´ `丶、
, ‐''´ _,. -―- 、 ;ー−- 、ヽ
厶ノ ̄ /`ヽ、o_, 、_oイ └′
′ |
.彡 ⌒ ミ
(´・ω・`)
/ \,
_,. ‐''"´ `丶、
, ‐''´ _,. -―- 、 ;ー−- 、ヽ
厶ノ ̄ /`ヽ、o_, 、_oイ └′
′ |
2021/10/04(月) 08:21:19.19ID:nxi1KwZT
.彡 ⌒ ミ
(´・ω・`) 筋肉の片鱗見えますか?
γ´⌒ ⌒ヽ
/ \
/ , . `ヽ
./ r´ 人. i
(´・ω・`) 筋肉の片鱗見えますか?
γ´⌒ ⌒ヽ
/ \
/ , . `ヽ
./ r´ 人. i
5名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 09:16:56.10ID:wKrgNCEv 画像補正がバレて言い訳してたよ
色々と荒れたので昨日の配信は非公開
アーカイブ無し
登録者数が減っているし精神的にヤバいんじゃない?
色々と荒れたので昨日の配信は非公開
アーカイブ無し
登録者数が減っているし精神的にヤバいんじゃない?
6名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 09:20:16.16ID:wKrgNCEv Twitter
https://twitter.com/ruibosu0222
【プロフィール】
氏名 非公開
身長 170cm
体重 68.5kg
性別 男
年齢 30歳
出身地 沖縄県
職業 インフルエンサー
趣味 ゲーム
独身、アパートに1人暮らし
将来はフィジーク大会に出場し、スポーツインストラクター
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/ruibosu0222
【プロフィール】
氏名 非公開
身長 170cm
体重 68.5kg
性別 男
年齢 30歳
出身地 沖縄県
職業 インフルエンサー
趣味 ゲーム
独身、アパートに1人暮らし
将来はフィジーク大会に出場し、スポーツインストラクター
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
7名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 09:43:09.40ID:xH1p2cyu ダイエット成功した時はいい男だと思ったけど今はただの島人デブじゃんW
8名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 09:45:36.72ID:Rnv1xROy 最近は毎日筋トレしてます
とくに背中が自慢なので見て下さい!!
元137kg超デブのダイエットチャレンジ!!
https://i.imgur.com/LcjaJHe.jpg
https://i.imgur.com/2kyDaZZ.jpg
https://i.imgur.com/vhGlkIB.jpg
https://i.imgur.com/sxk3jQh.jpg
https://i.imgur.com/TizIc0V.jpg
https://i.imgur.com/CqmJ701.jpg
とくに背中が自慢なので見て下さい!!
元137kg超デブのダイエットチャレンジ!!
https://i.imgur.com/LcjaJHe.jpg
https://i.imgur.com/2kyDaZZ.jpg
https://i.imgur.com/vhGlkIB.jpg
https://i.imgur.com/sxk3jQh.jpg
https://i.imgur.com/TizIc0V.jpg
https://i.imgur.com/CqmJ701.jpg
9名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 09:46:17.38ID:Rnv1xROy 年齢30歳
アパートに一人暮らし
週7でトレーニング
食事は一日5合の米と2kgの肉、時々寿司
野菜は嫌い(最近食べられるものは増えた)
肌荒れは治療困難と言われてる
投稿動画や写真は時々加工をしている
将来はフィジーク大会に出場し優勝しインストラクターになりたい
ダイエット関連の番組に出演したい(世界仰天ニュースなど)
夢は信じればいつかかなうもの、自分を信じて突き進むのみ
アパートに一人暮らし
週7でトレーニング
食事は一日5合の米と2kgの肉、時々寿司
野菜は嫌い(最近食べられるものは増えた)
肌荒れは治療困難と言われてる
投稿動画や写真は時々加工をしている
将来はフィジーク大会に出場し優勝しインストラクターになりたい
ダイエット関連の番組に出演したい(世界仰天ニュースなど)
夢は信じればいつかかなうもの、自分を信じて突き進むのみ
10名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 09:47:54.04ID:Rnv1xROy Twitter
https://twitter.com/ruibosu0222
【プロフィール】
氏名 非公開
身長 170cm
体重 68.5kg
性別 男
年齢 30歳 独身
出身地 沖縄県
職業 インフルエンサー
趣味 ゲーム
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/ruibosu0222
【プロフィール】
氏名 非公開
身長 170cm
体重 68.5kg
性別 男
年齢 30歳 独身
出身地 沖縄県
職業 インフルエンサー
趣味 ゲーム
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2021/10/04(月) 09:56:25.28ID:nxi1KwZT
みんな新作動画
楽しみに待ってるんだね
楽しみに待ってるんだね
12名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 10:12:28.75ID:mOnn6Yx0 映像の歪みから顔補正に気づいた人すごいな
2021/10/04(月) 10:31:51.19ID:5gFmUGKm
ここでも嫉妬か
┐(´д`)┌
┐(´д`)┌
14名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 10:37:40.01ID:iiIy/CZG 嫉妬?
誰が?
誰が?
15名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 12:30:57.85ID:usJSXAfo2021/10/04(月) 12:32:35.41ID:UqwZU2L3
68.5kgには見えませんね
17名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 12:37:19.60ID:usJSXAfo いや今は100kg超えてるから
本人が言うには110〜120kgらしい
にも関わらず顔が細くておかしいと疑惑があって補正をバラされたんだよ
インスタでは筋肉を見せたいから体を大きく、配信では顔が中心だから顔含めて横方向の比率変更
脱毛している時やフィジーカーとのコラボの時が本当の顔と体
その時でさえ100kg台だから今はもっと酷い
プロフィール詐称は芸能人はよくやってるから別に違法じゃない
80kg台の頃なら通用したが今の豚顔で68.5kgは無理あるさ
本人が言うには110〜120kgらしい
にも関わらず顔が細くておかしいと疑惑があって補正をバラされたんだよ
インスタでは筋肉を見せたいから体を大きく、配信では顔が中心だから顔含めて横方向の比率変更
脱毛している時やフィジーカーとのコラボの時が本当の顔と体
その時でさえ100kg台だから今はもっと酷い
プロフィール詐称は芸能人はよくやってるから別に違法じゃない
80kg台の頃なら通用したが今の豚顔で68.5kgは無理あるさ
2021/10/04(月) 12:38:34.78ID:5gFmUGKm
相変わらずの長文嫉妬に草
19名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 12:43:43.80ID:usJSXAfo 下手な自演やめろよルイボス
20名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 14:41:25.51ID:yVkkpa7m 1年前はイケメン、今は豚
2021/10/04(月) 14:54:39.32ID:IixDElx6
CG補正
CG補正
CG補正
CG補正
CG補正
CG補正
CG補正
CG補正
CG補正
22名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 14:58:22.86ID:IixDElx6 >>17
うわぁああああああああああ
うわぁああああああああああ
23名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 15:27:23.04ID:nxi1KwZT ふぅ♪
彡 ⌒ ミ
(´・ω・`)
( つ旦O
と_)_)
彡 ⌒ ミ
(´・ω・`)
( つ旦O
と_)_)
24名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 18:19:31.93ID:xHw7dwOo 4のスレ2つあるけどどっちが本当?
25名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 18:26:36.73ID:lZFftjRA どちらでもいいんじゃない?
勢いあるスレだから重複してもすぐ埋まるでしょ
勢いあるスレだから重複してもすぐ埋まるでしょ
26名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 18:49:13.79ID:/KAGsDfh チャンネル登録を解除するってよほどの事が無いとしませんよね
27名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 19:02:18.21ID:WP7/NbQR 激ヤセで増やした登録数だからな
主がリバウンドしたら見る価値は無くなるさ
主がリバウンドしたら見る価値は無くなるさ
28名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 19:20:09.33ID:XXiDg0dB29名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 20:08:49.97ID:ku+CDwkf 動画といい配信といい、今のチャンネルの感じだとご新規さんが定着しづらい雰囲気があるのは見てて感じる
また、古参のファンも今や離れつつあると思う
自分で狭いコミュニティを作り上げてしまってる
頑張ってほしいな
また、古参のファンも今や離れつつあると思う
自分で狭いコミュニティを作り上げてしまってる
頑張ってほしいな
30名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 20:43:31.64ID:rAnDsdjQ はっきり言うが毎日毎日、動画更新を待ってるお前らが一番負け組
31名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 20:45:46.94ID:Ddf3V1k3 負け組上等
一日で2000回しか再生されない動画と
10人くらいしかいないようなライブ配信
冷静に考えたらスレ民いなければとっくに終わってるぞ
一日で2000回しか再生されない動画と
10人くらいしかいないようなライブ配信
冷静に考えたらスレ民いなければとっくに終わってるぞ
2021/10/04(月) 21:37:23.97ID:UU/yvgf3
33名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 21:47:23.49ID:mGPqAw01 弟は相変わらずイケメンだな
なんか疲れきった顔してるけど
なんか疲れきった顔してるけど
34名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 21:49:33.34ID:DTG/hU/U この人リバウンドしちゃったんだね
2021/10/04(月) 21:51:30.19ID:WtdpMY4Y
リバウンドではなく計画的増量
リバウンドってのは油断してぶくぶく太ってしまう事だけど
この人のは筋力を上げるために意識していっぱい食べて体を大きくしている
相撲取りと同じ
リバウンドってのは油断してぶくぶく太ってしまう事だけど
この人のは筋力を上げるために意識していっぱい食べて体を大きくしている
相撲取りと同じ
2021/10/04(月) 21:52:33.77ID:WtdpMY4Y
だから脂肪が付いたのではなく筋肉が増えた
以前のデブの頃は30kgしか持ち上げられなかったものを今は100kg持ち上げられる
人間的に進化したのでデブとは違うのだよ、デブとは
以前のデブの頃は30kgしか持ち上げられなかったものを今は100kg持ち上げられる
人間的に進化したのでデブとは違うのだよ、デブとは
2021/10/04(月) 21:54:24.09ID:WtdpMY4Y
目指しているのは白鵬みたいな立派な体
蹴飛ばしたら骨折れそうなジャニーズのヒョロガリとは違う
地に足のついた肉体派のマッチョの方が強そうだ
蹴飛ばしたら骨折れそうなジャニーズのヒョロガリとは違う
地に足のついた肉体派のマッチョの方が強そうだ
38名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 21:56:25.45ID:LmgAOztE 毎日筋トレして米5合と肉2kg食べてたらこういう体になるんだね
全然憧れないけどw
全然憧れないけどw
2021/10/04(月) 21:58:52.11ID:GFMlLglf
120kgをいつ挙げるとか目標立てた方がいいのにね
「よくわからない」「今は無理」とかそんな弱音吐く人じゃないと思ってた
思ったように伸びてないんかね
「よくわからない」「今は無理」とかそんな弱音吐く人じゃないと思ってた
思ったように伸びてないんかね
2021/10/04(月) 22:17:40.95ID:9ridGjIu
インスリンの関係で体脂肪率高すぎると脂肪に優先して栄養が運ばれてしまうので余計に太る
なのでリフター目指すにしてももっと体脂肪率下げる必要があるはず
脂肪は筋肉になんかならないからな
なのでリフター目指すにしてももっと体脂肪率下げる必要があるはず
脂肪は筋肉になんかならないからな
41名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 22:23:36.68ID:xHw7dwOo 昨日の配信の時機嫌悪そうな感じしたけど
いつもあんな感じだったっけ
いつもあんな感じだったっけ
2021/10/04(月) 22:32:46.95ID:B7HO+2/M
このスレも嫉妬ばっかだな
2021/10/04(月) 22:40:49.09ID:CDquW97e
ぜったいにリバウンドを認めないよな
2021/10/04(月) 22:43:51.69ID:CDquW97e
脂肪の塊を見せて
筋肉見えますか?
はハイセンスなギャグ
筋肉見えますか?
はハイセンスなギャグ
45名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 23:31:17.91ID:Iiej4uCi >>43
増量って知ってる?
増量って知ってる?
2021/10/04(月) 23:32:11.52ID:FJ1kpNVI
まだデブやがな
47名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/04(月) 23:38:52.41ID:nxi1KwZT そこでセクシーフィットネス
48名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 00:21:13.10ID:U8xEUZII あれ?
前スレで書き込んだやつこっちにもある
関係なくてごめん
前スレで書き込んだやつこっちにもある
関係なくてごめん
2021/10/05(火) 02:24:45.53ID:P4v3lB75
また登録者数が減ったな
動画を上げて減らすとか、よほどニーズから外れてるのだろう
動画を上げて減らすとか、よほどニーズから外れてるのだろう
2021/10/05(火) 03:40:18.26ID:Kr+VbKk3
ダイエットも中途半端で失敗したし、ベンチプレスも中途半端で失敗するんでしょ。
Youtubeも結局無職という現実から逃げてYoutuber気取ってるだけ。
気付かれてないと思ってるのは残念ながら本人だけ。
Youtubeも結局無職という現実から逃げてYoutuber気取ってるだけ。
気付かれてないと思ってるのは残念ながら本人だけ。
51名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 06:20:47.36ID:Oehxia35 職業 インフルエンサー
2021/10/05(火) 06:21:58.42ID:Oehxia35
現体重 127kg
53名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 06:52:05.44ID:yDGQ6a+1 一週間で-300人以上減るって結構多いな
そろそろダイエット宣言した方がよかね
そろそろダイエット宣言した方がよかね
54名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 06:55:45.62ID:Chnf6kNV ダイエット動画見て興味を持って登録したが今の姿があまりにも酷いので解除、というのはあると思う
それとは別に古参がどんどん離れているのだろう
ダイエットしている姿を応援していた人、その後イケメンキープして色々やってる姿に惹かれた人も
さすがに今の筋トレ馬鹿には興味無しと言った所
それとは別に古参がどんどん離れているのだろう
ダイエットしている姿を応援していた人、その後イケメンキープして色々やってる姿に惹かれた人も
さすがに今の筋トレ馬鹿には興味無しと言った所
55名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 06:59:52.25ID:7cwFu4U8 登録者数10万の人気ユーチューバーが沖縄最大の繁華街をぶらぶらと歩いていて
1人からも声かけられないというのはどうなん?
アクトレでさえ公園に行けば色々な人から声かけられたりするというのに
痩せていてイケメンの頃なら声かけやすい雰囲気だろうけど
今のゴリラみたいな巨体になったら怖くて近づけないというのはあると思います
1人からも声かけられないというのはどうなん?
アクトレでさえ公園に行けば色々な人から声かけられたりするというのに
痩せていてイケメンの頃なら声かけやすい雰囲気だろうけど
今のゴリラみたいな巨体になったら怖くて近づけないというのはあると思います
56名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 07:00:31.16ID:Oehxia3557名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 07:18:03.74ID:yDGQ6a+1 マスクしてるというのもあるだろうけど
58名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 09:30:31.10ID:6rVvyqX9 くうしば師匠のように舵を切れば登録20万間違いなしだよ
くうるい、くうぼす誕生待ち
くうるい、くうぼす誕生待ち
2021/10/05(火) 09:55:00.91ID:8zHNiJyi
くうしばさんいましたね。
昔は相方の人が面白かったから見てたけど
案件ばかりになって見るのやめちゃったなぁ。
昔は相方の人が面白かったから見てたけど
案件ばかりになって見るのやめちゃったなぁ。
2021/10/05(火) 10:35:55.33ID:R1najSQN
クイズ王の古川さんも割と短期間で50キロくらい激痩せして別人になってたけど今も筋肉付けつつキープしてるの凄いな
170センチ120キロはどう考えても太り過ぎだ
元137キロの食欲を完全に捨て去る事が出来なかったんだろうか
体重半分にした努力は本物だけどそんな努力できる人でもリバウンドの魔の手にあっさり捕まってしまう事が恐ろしい
170センチ120キロはどう考えても太り過ぎだ
元137キロの食欲を完全に捨て去る事が出来なかったんだろうか
体重半分にした努力は本物だけどそんな努力できる人でもリバウンドの魔の手にあっさり捕まってしまう事が恐ろしい
61名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 11:24:36.32ID:vCCKdy7l 恐ろしいのは一日中粘着して嫉妬してるアンチの方々だよ
2021/10/05(火) 11:38:24.93ID:d1KzKTAg
食べないダイエットはキレ食いしがちだからね
63名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 12:48:26.72ID:VzyGFt01 ルイボスの体重は何キロあるのだろうか?
随分太ったよね。この人。
随分太ったよね。この人。
64名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 13:04:32.96ID:Oehxia35 くそしばは顔面がでかくBサイク
65名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 13:05:59.68ID:ElQWPA9Y 糖質制限だけに特化したらすぐに100切れるんだけどな
66名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 13:39:45.76ID:l4BrCXO+ 最新動画、少し痩せてない?
2021/10/05(火) 13:41:30.04ID:Oehxia35
.彡三ミ
( ・ω・`)
/ >- 、-ヽ 筋肉見えますか?
/丶ノ、_。ノ_。)
\ Y 土 (ト〉
( ・ω・`)
/ >- 、-ヽ 筋肉見えますか?
/丶ノ、_。ノ_。)
\ Y 土 (ト〉
2021/10/05(火) 13:42:47.63ID:Oehxia35
/ ))) _
`/ イ~ (((ヽ
( ノ  ̄Y\
| (\ ∧_∧ | ) 筋肉見えるかって聞いてんだよ
ヽ ヽ`(´・ω・)/ノ/
\ | ⌒Y⌒ / /
|ヽ | ノ/
`/ イ~ (((ヽ
( ノ  ̄Y\
| (\ ∧_∧ | ) 筋肉見えるかって聞いてんだよ
ヽ ヽ`(´・ω・)/ノ/
\ | ⌒Y⌒ / /
|ヽ | ノ/
69名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 13:46:09.52ID:l4BrCXO+ )) _
`/ イ~ (((ヽ
( ノ  ̄Y\
| (\ ∧_∧ | ) 筋肉見えるかって聞いてんだよ
ヽ ヽ`(´・ω・)/ノ/
\ | ⌒Y⌒ / /
|ヽ | ノ/
| | | |
| | | |
|⌒\| |/⌒|
| | | | |
| \ ( ) / |
| |\___人____/| |
| | ヾ;;;;| | |
,lノl|
人i ブバチュウ!!
ノ:;;,ヒ=-;、
(~´;;;;;;;゙'‐;;;)
,i`(;;;゙'―---‐'ヾ
ヽ;;';ー--―-、'';;;;;゙)
`/ イ~ (((ヽ
( ノ  ̄Y\
| (\ ∧_∧ | ) 筋肉見えるかって聞いてんだよ
ヽ ヽ`(´・ω・)/ノ/
\ | ⌒Y⌒ / /
|ヽ | ノ/
| | | |
| | | |
|⌒\| |/⌒|
| | | | |
| \ ( ) / |
| |\___人____/| |
| | ヾ;;;;| | |
,lノl|
人i ブバチュウ!!
ノ:;;,ヒ=-;、
(~´;;;;;;;゙'‐;;;)
,i`(;;;゙'―---‐'ヾ
ヽ;;';ー--―-、'';;;;;゙)
2021/10/05(火) 13:46:17.47ID:Oehxia35
. 彡三ミ
/ ^ω^ヽ
_ノ ヽ ノ \_
./ `/ ⌒Y⌒ Y ヽ タンパク質摂取した分だけ筋肉になるよね
( (三ヽ人 / |
| ノ⌒\  ̄ ̄ヽ ノ
ヽ___>、___/
/ ^ω^ヽ
_ノ ヽ ノ \_
./ `/ ⌒Y⌒ Y ヽ タンパク質摂取した分だけ筋肉になるよね
( (三ヽ人 / |
| ノ⌒\  ̄ ̄ヽ ノ
ヽ___>、___/
71名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 13:51:42.37ID:WKG7MKL3彡 ⌒ ミ
(´・ω・`) ひゃっほおおおおーー!
/ \,
_,. ‐''"´ `丶、
, ‐''´ _,. -―- 、 ;ー−- 、ヽ
厶ノ ̄ /`ヽ、o_, 、_oイ └′
′ |
/ |
j l`丶、
/ \ / ヽ
! ヽ、 ’ / 〉
'. /`(;;U;)'^ー一'7 ′
! / / ′
ヽ ヽ、 | / __
ヽ 〈 ノ '´ 〉 ドタドタドタッ!!
`′ 〈_, -‐'′
72名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 14:01:03.57ID:l4BrCXO+ 片鱗を見つけよう!
73名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 14:05:25.34ID:O273gt1g >>66
画像補正してるって言ってたよ
画像補正してるって言ってたよ
74名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 14:08:03.31ID:/VE2kNEJ 目標を高く設定しておいて制限無しに食べ放題の方が本人にとって配信的にも都合が良いんたろうけど、増量ベンチ長くなりそうだな、何年後か知らないけど減量したらこの人の事だから去年辺りのたるみに筋肉も戻りそうな気がする
そして幻滅した人は去っていく
そして幻滅した人は去っていく
2021/10/05(火) 14:08:28.90ID:Oehxia35
.彡🥩ミ
( ・ω・`)
/ >- 、-ヽ 取り乱しましてすみません…
/丶ノ、_。ノ_。)
\🍖 Y(ト〉🍗
( ・ω・`)
/ >- 、-ヽ 取り乱しましてすみません…
/丶ノ、_。ノ_。)
\🍖 Y(ト〉🍗
76名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 14:13:01.26ID:l4BrCXO+77名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 14:14:24.68ID:qxKnJoQ7 沖縄の熊がリバウンドしました
78名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 14:24:13.82ID:oW3C8H2979名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 14:32:20.74ID:CUREQYCj >>75
いいってことよ
いいってことよ
80名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 14:44:27.05ID:l4BrCXO+2021/10/05(火) 14:48:08.92ID:Oehxia35
なるほど
82名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 14:52:30.57ID:oW3C8H29 >>80
補正すげえ!
補正すげえ!
83名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 15:02:27.80ID:l4BrCXO+ 137キロの画像でも処理すれば何とか細いように見えるから元の体重に戻っても上半身だけ映してれば太ったようには見えないな。
顔を認識してスリム補正を動画ソフトが処理するから全身はあまり写せなくなるだろうけど
https://i.imgur.com/UZmUnk2.jpg
顔を認識してスリム補正を動画ソフトが処理するから全身はあまり写せなくなるだろうけど
https://i.imgur.com/UZmUnk2.jpg
2021/10/05(火) 15:05:30.13ID:Oehxia35
ルイボスのダイエットチャンネル完全にネタぎれ
85名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 15:08:43.62ID:CUREQYCj 彡 ⌒ ミ
(´・ω・`) ベンチプレスやるお
γ´⌒ ⌒ヽ
/ \
/ , . `ヽ
./ r´ 人. i
 ̄ ̄ i 人_,、__ノ ヽ、_,,_ノ ̄ ̄ ̄````"""''‐-、、
| / ゚ ゚ヽ `ヽ
| /( .з i ノ
___し_(ヽ_______,ノ_______,,,,,,...,,-‐''
├───┬─┬─┤
(´・ω・`) ベンチプレスやるお
γ´⌒ ⌒ヽ
/ \
/ , . `ヽ
./ r´ 人. i
 ̄ ̄ i 人_,、__ノ ヽ、_,,_ノ ̄ ̄ ̄````"""''‐-、、
| / ゚ ゚ヽ `ヽ
| /( .з i ノ
___し_(ヽ_______,ノ_______,,,,,,...,,-‐''
├───┬─┬─┤
86名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 15:11:11.91ID:Oehxia35 >顔を認識してスリム補正を動画ソフトが処理するから全身はあまり写せなくなるだろうけど
(生配信で)編集に忙しいからと言ってたそうだが、普段あんな垂れ流しの動画で
どこを弄ってんのかと思ってたらこのことか
顎の尖り方に何か違和感を感じていたが、比率を変えたのならそれも分かる
(生配信で)編集に忙しいからと言ってたそうだが、普段あんな垂れ流しの動画で
どこを弄ってんのかと思ってたらこのことか
顎の尖り方に何か違和感を感じていたが、比率を変えたのならそれも分かる
87名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 15:15:19.27ID:yLNVAQSD https://news.mynavi.jp/article/20200912-ruibos/
https://news.mynavi.jp/article/20200912-ruibos/images/001.jpg
■ダイエットは一生続けたい
今ではすっかりイケメンで精悍な男性という印象のルイボスさんだが、「ダイエットや筋トレは生涯続けていくつもりです。理由は楽しいからです!」とこれからもダイエットを辞めない宣言をしていた。
これから彼は何を目指すのだろうか。最後にその思いを聞いてみた。
「目標は太ってることで悩んでる人や気分が落ちている人が、自分を見たときに少しでも頑張ろうと思ってもらえるようになること。そのために筋トレやダイエットを続けて、ボディーメイクして高みを目指していくつもりです。太っていた1年前の自分を救いたい。同じような人たちに少しでも頑張ろうと思ってもらえる人間になるため、これからも楽しみながら頑張ります!」
明るく将来のビジョンを語るルイボスさん。YouTubeでも初期の動画と現在では話し方も雰囲気もまるで違う。体が変化して心までも変わっていったようだ。「一緒に頑張りましょう」と視聴者やフォロワーを励ましながら、初心者向けの筋トレや食事の様子を紹介している。結果を出しながら努力を続けている彼の姿に勇気をもらう人も多いはずだ。
https://news.mynavi.jp/article/20200912-ruibos/images/001.jpg
■ダイエットは一生続けたい
今ではすっかりイケメンで精悍な男性という印象のルイボスさんだが、「ダイエットや筋トレは生涯続けていくつもりです。理由は楽しいからです!」とこれからもダイエットを辞めない宣言をしていた。
これから彼は何を目指すのだろうか。最後にその思いを聞いてみた。
「目標は太ってることで悩んでる人や気分が落ちている人が、自分を見たときに少しでも頑張ろうと思ってもらえるようになること。そのために筋トレやダイエットを続けて、ボディーメイクして高みを目指していくつもりです。太っていた1年前の自分を救いたい。同じような人たちに少しでも頑張ろうと思ってもらえる人間になるため、これからも楽しみながら頑張ります!」
明るく将来のビジョンを語るルイボスさん。YouTubeでも初期の動画と現在では話し方も雰囲気もまるで違う。体が変化して心までも変わっていったようだ。「一緒に頑張りましょう」と視聴者やフォロワーを励ましながら、初心者向けの筋トレや食事の様子を紹介している。結果を出しながら努力を続けている彼の姿に勇気をもらう人も多いはずだ。
88名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 15:16:26.54ID:oW3C8H29 もはや彼の中の闇すら感じるよ…
2021/10/05(火) 15:42:54.75ID:4oClcqUv
アンチの嫉妬に闇を感じるわ
2021/10/05(火) 16:16:17.56ID:aOA+Pv3N
やっぱりワッチョイありじゃなくてこっちにばかり書き込んでるのな
わざわざワッチョイスレがあるのにこっちに書き込むとか自演楽しいです以外の何者でもないな
わざわざワッチョイスレがあるのにこっちに書き込むとか自演楽しいです以外の何者でもないな
2021/10/05(火) 16:20:44.78ID:MJsPxmaw
ベンチにこだわる理由がいまいちわからん
あんなのブリッジの組み方とかで変わるし 人によっては手が短い方が有利だし あんまり筋力の指標にならんのに どうせならビッグ3ぜんぶの数字目標つくってそれ目指せばいいのにな
あんなのブリッジの組み方とかで変わるし 人によっては手が短い方が有利だし あんまり筋力の指標にならんのに どうせならビッグ3ぜんぶの数字目標つくってそれ目指せばいいのにな
2021/10/05(火) 17:01:57.43ID:Oehxia35
たしかキックボクシングジムに通っていたはずだが
今もやっているんだろうか
127kgまで増えたら全身運動は嫌だろうな
ベンチだと寝っ転がって楽だから面白いんだろうけど
この人基本的にスクワットとか腹筋みたいなつらいトレーニング嫌うよな
今もやっているんだろうか
127kgまで増えたら全身運動は嫌だろうな
ベンチだと寝っ転がって楽だから面白いんだろうけど
この人基本的にスクワットとか腹筋みたいなつらいトレーニング嫌うよな
93名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 17:07:13.59ID:rMhnqoRt キックボクシングは今は通ってないか、辞めたかだと思います
スクワットもアプリ使ってみんなでやろうとかやってましたけどそれもやめたんですよね、たぶん
スクワットもアプリ使ってみんなでやろうとかやってましたけどそれもやめたんですよね、たぶん
2021/10/05(火) 17:13:56.91ID:7NWuzuZW
>>90
しかもわざわざ後からワッチョイ無し立ててるのは笑う
しかもわざわざ後からワッチョイ無し立ててるのは笑う
95名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 17:26:21.21ID:6rVvyqX9 超人サイヤはアブローラーを一日1000回やってたってね。
2021/10/05(火) 17:42:41.84ID:MJsPxmaw
2021/10/05(火) 17:58:52.48ID:Z/ULYMo1
ベンチにこだわってるけど
目標が体重に対して中途半端な数字で誰に需要あんの?
目標が体重に対して中途半端な数字で誰に需要あんの?
2021/10/05(火) 18:01:00.46ID:Z/ULYMo1
ベンチの場合
普通は体重☓2倍で凄いなと思われる
ルイボスの場合、240kg挙げないと大したことない扱いなんだよ
普通は体重☓2倍で凄いなと思われる
ルイボスの場合、240kg挙げないと大したことない扱いなんだよ
2021/10/05(火) 18:12:48.28ID:Z/ULYMo1
痩せたことがメリットであって皆真似しようと思っただけで
ベンチなんて誰も興味ないだろ
ベンチなんて誰も興味ないだろ
2021/10/05(火) 18:14:40.97ID:Z/ULYMo1
ルイボスの今の体重でベンチ150kgって
動画的に本当に大したことない
自己満オナニーだろ
動画的に本当に大したことない
自己満オナニーだろ
2021/10/05(火) 18:16:11.75ID:Z/ULYMo1
腹いっぱい食いながら動画見るの楽しいわ
110kg→61kgだけど
反面教師にさせてもらってるわ草
110kg→61kgだけど
反面教師にさせてもらってるわ草
2021/10/05(火) 18:18:02.29ID:Z/ULYMo1
オレのベンチ80kg
61kgでベンチ80kg
クソがりで悪いな
元は110kgだけど
61kgでベンチ80kg
クソがりで悪いな
元は110kgだけど
2021/10/05(火) 18:19:09.85ID:Z/ULYMo1
好きなもの食いながら110→61kg
筋トレより有酸素運動の方がいいぞルイボス
筋トレより有酸素運動の方がいいぞルイボス
2021/10/05(火) 18:36:25.73ID:Z/ULYMo1
米うめぇ
肉うめぇ
でも有酸素運動で110→61kg
120kgのルイボスに嫉妬だわ
肉うめぇ
でも有酸素運動で110→61kg
120kgのルイボスに嫉妬だわ
2021/10/05(火) 18:51:23.81ID:Z/ULYMo1
現在120kgかぁ
110→61kgのオレからしたらバルクアップに嫉妬だわ
登録者数9万人も嫉妬だわ
110→61kgのオレからしたらバルクアップに嫉妬だわ
登録者数9万人も嫉妬だわ
2021/10/05(火) 19:16:51.47ID:Z/ULYMo1
110→61kgになって
細見の彼女と6人同時付き合いだけど
さすがに9万人登録者のルイボスには嫉妬だわ
細見の彼女と6人同時付き合いだけど
さすがに9万人登録者のルイボスには嫉妬だわ
107名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 19:19:11.93ID:gnEn6syQ >>87
マジでこの頃(一年前)のルイボスはイケメンだったよ
筋トレで少し増えても減量しようという意気込みもあったし
今年に入ってからは本当に酷い
太り続け、その言い訳のためのベンチプレス開始
この数ヶ月で激太りするもリバウンドについては全否定
いい体を目指すも筋肉の片鱗も見えないという始末
マジでこの頃(一年前)のルイボスはイケメンだったよ
筋トレで少し増えても減量しようという意気込みもあったし
今年に入ってからは本当に酷い
太り続け、その言い訳のためのベンチプレス開始
この数ヶ月で激太りするもリバウンドについては全否定
いい体を目指すも筋肉の片鱗も見えないという始末
108名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 19:21:02.66ID:44jlI6hd 本日のツイート
「ご飯食べてからトレーニング行ってきます」
帰宅してからもご飯食べるのだろうけどね
「ご飯食べてからトレーニング行ってきます」
帰宅してからもご飯食べるのだろうけどね
109名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 19:24:08.62ID:Kn/Fufze >>80
今と変わらなくね?
ついこないだ110kg台って言っていたと思ったらあっという間に120kg
そして今週は127kg?
増量ペース速いって
クレアチン摂取始めたのが影響してるのもあるだろうけど年内に137kg超えそうだ
もし137kg超えたら「137kgから始めたダイエット」ってどうなるん?
今と変わらなくね?
ついこないだ110kg台って言っていたと思ったらあっという間に120kg
そして今週は127kg?
増量ペース速いって
クレアチン摂取始めたのが影響してるのもあるだろうけど年内に137kg超えそうだ
もし137kg超えたら「137kgから始めたダイエット」ってどうなるん?
2021/10/05(火) 19:28:46.24ID:Z/ULYMo1
ルイボス動画見ながらのポテチがうまい
110→61kgのクソがりだけど
増量してるルイボスに嫉妬
110→61kgのクソがりだけど
増量してるルイボスに嫉妬
2021/10/05(火) 19:34:11.67ID:Z/ULYMo1
175cm110→61kgしかないクソがりだわ
増量しているルイボスに嫉妬
増量しているルイボスに嫉妬
2021/10/05(火) 19:35:06.74ID:Z/ULYMo1
>>109
全部筋肉という嫉妬
全部筋肉という嫉妬
2021/10/05(火) 19:40:09.43ID:Z/ULYMo1
ポテチ2袋目
体重増えても85g
うまい
体重増えても85g
うまい
2021/10/05(火) 19:43:46.02ID:Z/ULYMo1
米は2合しか食べれてない
腹がいっぱいなんだよね
毎日5合食べて増量成功のルイボスに嫉妬だわ
腹がいっぱいなんだよね
毎日5合食べて増量成功のルイボスに嫉妬だわ
2021/10/05(火) 19:46:25.58ID:Z/ULYMo1
120kgまで増量して
登録者数9万人とか嫉妬しかないわ
女の子食いたい放題でしょ?
オレなんて110→61kgでたった6人の同時彼女だけ
嫉妬しかないわ
登録者数9万人とか嫉妬しかないわ
女の子食いたい放題でしょ?
オレなんて110→61kgでたった6人の同時彼女だけ
嫉妬しかないわ
116名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 19:59:54.50ID:U+FNDTw1 yanhecefxgアイドルの盗撮動画が出回ってる...https://twitter.com/kDrd5Ty6OzuDkZt/status/1445336997036363777?s=20yanhecefxg
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2021/10/05(火) 20:02:30.71ID:4oClcqUv
>>115
嫉妬乙
嫉妬乙
118名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 20:05:42.41ID:U+FNDTw1 gyiykwskdeアイドルの盗撮動画が出回ってる...https://twitter.com/kDrd5Ty6OzuDkZt/status/1445336997036363777?s=20gyiykwskde
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
119名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 20:18:55.96ID:U+FNDTw1 dmmcwgochoアイドルの盗撮動画が出回ってる...https://twitter.com/kDrd5Ty6OzuDkZt/status/1445336997036363777?s=20dmmcwgocho
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2021/10/05(火) 20:47:01.60ID:Z/ULYMo1
ヘーゼルナッツコーヒー飲みながらチョコレート
うまい
うまい
2021/10/05(火) 20:49:09.22ID:Z/ULYMo1
元110kgのオレからしたら
120kgまで筋肉で増量とか嫉妬しかない
120kgまで筋肉で増量とか嫉妬しかない
2021/10/05(火) 21:08:29.94ID:Z/ULYMo1
61kgのクソがりが残念だわ
食ってるんだけど米2合までだよ
110kgの時は毎日4合いってたんだけと
胃が小さくなったのかなあ
増量できないオレ嫉妬
食ってるんだけど米2合までだよ
110kgの時は毎日4合いってたんだけと
胃が小さくなったのかなあ
増量できないオレ嫉妬
2021/10/05(火) 21:12:54.66ID:Z/ULYMo1
たった61kgしかないオレ
とほほだよ
110kgから絞ったのでリバウンドあるかなぁと思ったけど
一向に増えない
有酸素運動が原因かなぁ
ルイボスみたいに筋トレに切り替えようかな
とほほだよ
110kgから絞ったのでリバウンドあるかなぁと思ったけど
一向に増えない
有酸素運動が原因かなぁ
ルイボスみたいに筋トレに切り替えようかな
2021/10/05(火) 21:16:50.26ID:Z/ULYMo1
オレは柔道やってたんで
とにかく食いまくってた
そしたら110kgになったんだけど
身長考えたら60kgくらいがいいのかなぁと思ってダイエット
今じゃ61kgから増えない
ルイボスが羨ましい
とにかく食いまくってた
そしたら110kgになったんだけど
身長考えたら60kgくらいがいいのかなぁと思ってダイエット
今じゃ61kgから増えない
ルイボスが羨ましい
2021/10/05(火) 21:19:52.56ID:Z/ULYMo1
増量できるとか才能だよね
食えばいいってもんじゃない
ひたすら食うと寝る
オレはこれで110kgになれた
今じゃ61kgのクソがりだけど
増量は才能だね
食えばいいってもんじゃない
ひたすら食うと寝る
オレはこれで110kgになれた
今じゃ61kgのクソがりだけど
増量は才能だね
2021/10/05(火) 21:39:42.62ID:Z/ULYMo1
どうやったら68kg→120kgになれるんだろ?
毎日米5合は最強説?
毎日米5合は最強説?
127名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 21:48:12.57ID:tH94592V 夕方くらいに9.95万人だったけど、さっき見たら9.96万人に増えていた
短期間にこんなに増える理由って何だろう
どこかのサイトに紹介されたのかな?
短期間にこんなに増える理由って何だろう
どこかのサイトに紹介されたのかな?
128名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 21:58:37.02ID:EM2jsUOv YouTubeでは定期的にアカウントの整理を行うので閉鎖アカウントに紐付けされたチャンネル登録者は減ります
規約違反があったりした場合がそれに当たりますね
最近SNSでは体制批判や皇室に対するバッシングが見受けられそれに対応してYouTubeだけでなく各SNSはアカウントの凍結などの措置を行っています
つまりチャンネル登録者が意図して解除するケースよりも運営によって強制的に消されるケースがあるわけです
規約違反があったりした場合がそれに当たりますね
最近SNSでは体制批判や皇室に対するバッシングが見受けられそれに対応してYouTubeだけでなく各SNSはアカウントの凍結などの措置を行っています
つまりチャンネル登録者が意図して解除するケースよりも運営によって強制的に消されるケースがあるわけです
129名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 22:02:17.60ID:EM2jsUOv 場合によりますが1000人や10000人単位でごっそりと登録が減る事はあります
新たにアカウントを取得しようとしても接続IPによっては拒否されます
5ちゃんねるもそうですが、荒しや連投など迷惑行為が運営に見つかると特定のIPからの接続全体に制限をかけます
アカウントを停止するのではなく書き込みができなくなるという仕様ですね
なのでルイボスさんの事が好きでファンとして登録してもアカウントを消されると登録は自動解除されるという事です
もちろん普通の人はそんな事になりませんが暴力的な発言や、宗教がらみとくにカルトまがいの発言が多い人は国(公安)からも監視対象にされますからね
そういう問題のある人が登録していた、というだけの話です
新たにアカウントを取得しようとしても接続IPによっては拒否されます
5ちゃんねるもそうですが、荒しや連投など迷惑行為が運営に見つかると特定のIPからの接続全体に制限をかけます
アカウントを停止するのではなく書き込みができなくなるという仕様ですね
なのでルイボスさんの事が好きでファンとして登録してもアカウントを消されると登録は自動解除されるという事です
もちろん普通の人はそんな事になりませんが暴力的な発言や、宗教がらみとくにカルトまがいの発言が多い人は国(公安)からも監視対象にされますからね
そういう問題のある人が登録していた、というだけの話です
2021/10/05(火) 22:02:49.55ID:MJsPxmaw
131名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 22:05:22.20ID:spJr0OCd ルイボス理論では100gのタンパク質を摂取すれば筋肉が100g増えるんだよ
筋肉を40kg増やすために40kgタンパク質を摂ったという事だろう
4ヶ月の出来事だから月10kg、一日300g〜のタンパク質を摂っていたんだな
筋肉を40kg増やすために40kgタンパク質を摂ったという事だろう
4ヶ月の出来事だから月10kg、一日300g〜のタンパク質を摂っていたんだな
2021/10/05(火) 22:19:39.08ID:4oClcqUv
ルイボスさんの才能に嫉妬すんなよ
素直に褒めればいいのに
素直に褒めればいいのに
2021/10/05(火) 22:49:00.13ID:Oehxia35
ベンチなんてどうでもいいからどうせなら
キックボクシングの試合とかにでてほしい
まあ階級制だからダイエットするのを嫌がるだろうな
そもそもベンチ始めたのが、増量という名の暴飲暴食が目的だしな
鍛えるのは自由だけど、もう変な体型になってるぞと誰か教えてやれよ
キックボクシングの試合とかにでてほしい
まあ階級制だからダイエットするのを嫌がるだろうな
そもそもベンチ始めたのが、増量という名の暴飲暴食が目的だしな
鍛えるのは自由だけど、もう変な体型になってるぞと誰か教えてやれよ
134名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 22:57:24.02ID:VzyGFt01 あの締まった顔と体で127kgもあるの?
2021/10/05(火) 22:58:40.77ID:Oehxia35
朝倉未来主催のブレーキングダウン第3回大会に出場してほしい
総合格闘技だが、キック限定の試合もいくつか組まれるそうだ
ヘビー級ででればいいだろ
イケメンでインフルエンザ―なら話題性十分
会場が東京なんで旅費がネックだが…
ここで注目されれば、youtubeの再生数に反映されるんだから安いもんだろ
総合格闘技だが、キック限定の試合もいくつか組まれるそうだ
ヘビー級ででればいいだろ
イケメンでインフルエンザ―なら話題性十分
会場が東京なんで旅費がネックだが…
ここで注目されれば、youtubeの再生数に反映されるんだから安いもんだろ
136名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 23:11:32.26ID:WKG7MKL3 あなたたち何ができるんですか?
ダイエットで68.5kgも痩せられますか?
100kgのダンベル上げられるんですか?
ルイボスさんも最初は無理だろうと考えていたかもしれませんが成し遂げてます
太っていて怠惰だったかもしれないけど今は違うんです
ちゃんとやる事やってるのに批判される筋合いはありません
あるとするなら未来のルイボスさんだけです
あなたたちは人の事なんか茶化してないで自分の事しっかりやりましょう
できる事あるはずです
こんなに所に長々と書き連ねてる暇があるなら痩せたらどうですか?
私はルイボスさんに感動して150kgから130kgまで痩せられましたこれからもっと痩せます
努力は報われるんです
少しは努力したらどうですか?
ダイエットで68.5kgも痩せられますか?
100kgのダンベル上げられるんですか?
ルイボスさんも最初は無理だろうと考えていたかもしれませんが成し遂げてます
太っていて怠惰だったかもしれないけど今は違うんです
ちゃんとやる事やってるのに批判される筋合いはありません
あるとするなら未来のルイボスさんだけです
あなたたちは人の事なんか茶化してないで自分の事しっかりやりましょう
できる事あるはずです
こんなに所に長々と書き連ねてる暇があるなら痩せたらどうですか?
私はルイボスさんに感動して150kgから130kgまで痩せられましたこれからもっと痩せます
努力は報われるんです
少しは努力したらどうですか?
137名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 23:13:12.36ID:CUREQYCj 今朝、トイレで久しぶりにオチンポを見たら、皮の内側に白いチンカ スみたいなものがたくさん溜まっていたんだ。
それを指先で摘んでニオイを嗅いでみたら、お万個を100倍濃縮したようなニオイで、味もを濃いチーズみたいな感じだったのです。
さて、みなさんには僕が今から何をするかわかるかな?(´・ω・`)
それを指先で摘んでニオイを嗅いでみたら、お万個を100倍濃縮したようなニオイで、味もを濃いチーズみたいな感じだったのです。
さて、みなさんには僕が今から何をするかわかるかな?(´・ω・`)
138名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/05(火) 23:45:49.00ID:GhmK+DRs >>134
スリムに見えるような映像加工をしていると言ってました
スリムに見えるような映像加工をしていると言ってました
2021/10/05(火) 23:49:19.05ID:TePQivHd
何をツイートしようが構わないとは思うけど10万チャンネルの人気YouTuberが1日に一回したつぶやかないその内容が
「ご飯食べてきます」ってどうよ
「ご飯食べてきます」ってどうよ
2021/10/05(火) 23:56:39.16ID:XOerie/5
良いと思うよ
いちいちケチつけないと気がすまないの?
いちいちケチつけないと気がすまないの?
141名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 00:02:20.89ID:nWsQHn2A ルイボスさんを誹謗中傷するのは止めろ。
悪質なものは立法機関に通報する。
悪質なものは立法機関に通報する。
142名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 00:21:21.87ID:67EU89h1 誹謗中傷なあ……
2021/10/06(水) 00:30:23.24ID:ovcckkqy
筋肉増やしたいなら有酸素運動なんてやったらダメ
低レップで重たいのを低回数でいい
低レップで重たいのを低回数でいい
144名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 02:11:11.13ID:QnoO4ula >>137
パンに塗って食べる
パンに塗って食べる
145名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 03:03:59.62ID:J1NCc3pH 本当だ
見つけた人凄いな
レンズの問題なのか加工してるのかな?
国際通り歩いてる時の電柱に標識や建物が自分に対して反対に結構曲がって見えて酔いますね
見つけた人凄いな
レンズの問題なのか加工してるのかな?
国際通り歩いてる時の電柱に標識や建物が自分に対して反対に結構曲がって見えて酔いますね
146名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 03:44:25.50ID:yDxbG0w+ w
2021/10/06(水) 04:26:11.80ID:WBFkpuPx
筋肉が増えてると言い張るなら体組成計でも乗って数字出せばいいのにな。
血液検査の結果も相当悪かったから出せなかったんだろ。
血液検査の結果も相当悪かったから出せなかったんだろ。
2021/10/06(水) 04:35:04.97ID:WBFkpuPx
149名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 04:59:59.39ID:nWsQHn2A150名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 05:17:39.55ID:yD6D7L6c 寿司動画の時よりも顎が細くなっててイケメンになってきてるよな。
遊戯王のキャラみたいでかっこいい。
年内にベンチ上げて来年の春には60キロ台まで絞るだろうから更にイケメンになるだろうよ。
仰天チェンジ出演待ったなしだな
https://i.imgur.com/7QqRCHd.jpg
遊戯王のキャラみたいでかっこいい。
年内にベンチ上げて来年の春には60キロ台まで絞るだろうから更にイケメンになるだろうよ。
仰天チェンジ出演待ったなしだな
https://i.imgur.com/7QqRCHd.jpg
151名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 06:04:33.97ID:J1NCc3pH >>148
母と今は暮らして世話してると聞きました
わかはる君にきん肉君とかも検査公開してますし好感もてますね
自粛要請知らず無知なとこあります
それに他のスレ様の情報凄い..
上記の写真は全く違いますね
母と今は暮らして世話してると聞きました
わかはる君にきん肉君とかも検査公開してますし好感もてますね
自粛要請知らず無知なとこあります
それに他のスレ様の情報凄い..
上記の写真は全く違いますね
2021/10/06(水) 06:23:51.01ID:yDxbG0w+
153名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 06:50:26.30ID:xOnvuIjx コラボやった頃はまだ100kgくらいじゃないのかい?
まあ普通100kgと言ったらそれくらいの体型が妥当なのだけど
このコラボの時のインスタの写真と児玉氏の投稿動画の方のルイボス氏の太り方が尋常じゃなくてデブとか豚とかいう声が増えた
今までも補正かけて作っていたイケメンだとしたら色々と悪質な気がするよ
まあ普通100kgと言ったらそれくらいの体型が妥当なのだけど
このコラボの時のインスタの写真と児玉氏の投稿動画の方のルイボス氏の太り方が尋常じゃなくてデブとか豚とかいう声が増えた
今までも補正かけて作っていたイケメンだとしたら色々と悪質な気がするよ
154名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 06:54:40.04ID:mLKPF1Ku 太ったならそれでもいいんだけどインチキしてまで痩せて見せようとするのはどうなんだろう
155名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 06:56:13.48ID:rmddtD53 137kgの頃の写真を補正するとこうなります
https://i.imgur.com/8TPRj3v.jpg
https://i.imgur.com/8TPRj3v.jpg
156名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 06:57:12.92ID:yDxbG0w+ (;゙゚'ω゚')寿司大食い動画で完全に元通り…青髭と眼鏡をとり髪型整えただけ
157名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 06:57:33.89ID:rmddtD53 137kg本当の姿
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
158名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 07:01:33.41ID:rmddtD53 TikTokのJK達も普通にスリム補正とかデカ目補正とかしてるから別にいいよ
159名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 07:03:57.44ID:yDxbG0w+ (;゙゚'ω゚')もう完全に新弟子検査に並んでいる新入りだよな
2021/10/06(水) 07:04:29.26ID:jbvezcP7
体重と体脂肪率の公表(身体計測)
ジムのインボディの結果の公表
健康診断結果の公表
ベンチプレス150kg目指す前に視聴者にこれら示さないと
嘘だらけの人という評価になるよ
太ってるけど筋肉が多いんだという事、
健康的には問題ないという事を裏付けないと
本人が「肥満以外問題無し」と言ってるだけで数値見れば色々とわかるのだし
ジムのインボディの結果の公表
健康診断結果の公表
ベンチプレス150kg目指す前に視聴者にこれら示さないと
嘘だらけの人という評価になるよ
太ってるけど筋肉が多いんだという事、
健康的には問題ないという事を裏付けないと
本人が「肥満以外問題無し」と言ってるだけで数値見れば色々とわかるのだし
161名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 07:11:10.31ID:yDxbG0w+ フィジーカーの人と並んだ時に体型はともかく
やけに背丈が低く感じた
身長も165未満なのじゃないか
やけに背丈が低く感じた
身長も165未満なのじゃないか
162名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 07:11:18.99ID:Ry9vpphw 体重の増加率に対してベンチプレスの挙上重量があまり変化していない
もしInBodyの計測結果で変化があるなら今頃笑顔でグラフ見せてるよ
何も見せないってのはお察しなんだよ
子供に「テストどうだった?」と尋ねても「良かったよ」と言うだけで答案用紙見せないのと同じ
ギャンブル好きに「昨日の競馬どうだった?」と尋ねても「少しだけ勝ったかな」というわりに安い飯食ってるのと同じ
もしInBodyの計測結果で変化があるなら今頃笑顔でグラフ見せてるよ
何も見せないってのはお察しなんだよ
子供に「テストどうだった?」と尋ねても「良かったよ」と言うだけで答案用紙見せないのと同じ
ギャンブル好きに「昨日の競馬どうだった?」と尋ねても「少しだけ勝ったかな」というわりに安い飯食ってるのと同じ
163名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 07:18:50.41ID:KwHtH/Lu2021/10/06(水) 07:19:22.05ID:+uEyYp57
コラボはルイボスにとって何もメリットが無かったのではなかろうか
サイドレイズ3kgで悲鳴上げる筋力、補正無しの現状の暴露、大食い自慢でドン引き
小玉さんもルイボスがあまりに太っているからどう接していいかわからず
「アウトラインは良いと思いますw」と無理矢理褒めてたくらいだし
一般的には激ヤセに成功した人という認識なのに目の前にいるのは「どこが痩せたの?」みたいな人なので
サイドレイズ3kgで悲鳴上げる筋力、補正無しの現状の暴露、大食い自慢でドン引き
小玉さんもルイボスがあまりに太っているからどう接していいかわからず
「アウトラインは良いと思いますw」と無理矢理褒めてたくらいだし
一般的には激ヤセに成功した人という認識なのに目の前にいるのは「どこが痩せたの?」みたいな人なので
2021/10/06(水) 07:21:43.11ID:tAsOTsFo
筋トレ頑張ってるから筋肉も多少はついたのだろうけどふくよかさは日に日に増しているよね
それをごまかすための画像補正って一体何を目指してるのだろう
それをごまかすための画像補正って一体何を目指してるのだろう
166名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 07:25:06.81ID:yDxbG0w+ >>163
ブヨブヨ...
ブヨブヨ...
167名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 07:28:47.21ID:kcWD9Ed5 お浜さんと一緒w
2021/10/06(水) 09:34:11.51ID:8aH8L0ux
>>162
スレチだが、自分もそうだけど勝った武勇伝なんて相手はウザいだけだから話さないし勝った分次に回すだけだから飯はいつも通りだぞ
スレチだが、自分もそうだけど勝った武勇伝なんて相手はウザいだけだから話さないし勝った分次に回すだけだから飯はいつも通りだぞ
2021/10/06(水) 09:50:22.32ID:km/NQUp8
>>163
なんか単に太ってた方がマシに見えるような太り方になってきてますね。。。
なんか単に太ってた方がマシに見えるような太り方になってきてますね。。。
170名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 10:40:57.22ID:AOZcetTi ツイートの写真も加工してる?
とつい思ってしまう
とつい思ってしまう
2021/10/06(水) 11:04:24.44ID:Ji3Gxris
>>170
それは嫉妬し過ぎ
それは嫉妬し過ぎ
2021/10/06(水) 12:35:48.98ID:yQoU10RB
ダイエットなんて無理
二度と60kg台なんてないよ
二度と60kg台なんてないよ
2021/10/06(水) 12:58:56.33ID:Ji3Gxris
>>172
自己紹介サンクス
自己紹介サンクス
174名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 13:21:54.61ID:lo7+E8yS ルイボスさんの実績からすれば、60kg台へのダイエットは余裕だと思う。
175名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 14:03:55.66ID:0NdHMTw8 そして140kgへのリバウンドも余裕
2021/10/06(水) 15:13:41.16ID:yDxbG0w+
夢の200kgへ
177名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 15:55:01.79ID:yDxbG0w+ 「shit」
2021/10/06(水) 17:10:17.96ID:Ek8SGUaY
>>174
再ダイエット失敗してるのに無理
再ダイエット失敗してるのに無理
2021/10/06(水) 17:19:54.91ID:Ek8SGUaY
リバウンドを増量と言ってるのが笑える
フィジーカーは増量後に減量してるよ
減量なしとか何式よ?
フィジーカーは増量後に減量してるよ
減量なしとか何式よ?
2021/10/06(水) 17:21:08.70ID:Ek8SGUaY
そもそもベンチ150kgを挙げてもそこからダイエットしたら
またベンチ落ちるじゃん
何がしたいの?
またベンチ落ちるじゃん
何がしたいの?
2021/10/06(水) 17:23:28.28ID:Ek8SGUaY
ルイボス式ダイエットの特徴
極端な減量
数日でリバウンド
リバウンドを増量と言う ←今ここ
極端な減量
数日でリバウンド
リバウンドを増量と言う ←今ここ
2021/10/06(水) 17:24:43.64ID:68EpiC5M
2021/10/06(水) 17:26:05.42ID:Ek8SGUaY
170cmで120kgは医者じゃなくても止めるレベル
184名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 17:26:37.87ID:yDxbG0w+ 「shit❕」
185名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 17:27:32.81ID:yDxbG0w+ ×120s
〇127s
〇127s
2021/10/06(水) 17:31:45.18ID:Ek8SGUaY
2021/10/06(水) 17:33:26.78ID:Ek8SGUaY
100人見て信者以外の90人はリバウンドだと思ってるよ
増量いつまで続けるの?
増量いつまで続けるの?
188名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 17:34:26.47ID:UzfptVE+ せっかく痩せたのに、
リバウンドか。
思考回路がデブのままなんだろな、
普通は痩せてく過程で
カロリー抑えた食事や習慣が身につくはずだけれど
リバウンドか。
思考回路がデブのままなんだろな、
普通は痩せてく過程で
カロリー抑えた食事や習慣が身につくはずだけれど
2021/10/06(水) 17:35:34.82ID:68EpiC5M
2021/10/06(水) 17:36:26.91ID:Ek8SGUaY
毎日米5合とか減量後に食うやついるかよ
普通は少しづつ増量だよ
しかも炭水化物って草
普通は少しづつ増量だよ
しかも炭水化物って草
2021/10/06(水) 17:37:53.31ID:Ek8SGUaY
>>189
だから何キロ増量するんだよ
だから何キロ増量するんだよ
2021/10/06(水) 17:39:46.83ID:nvgyTsov
ボディメイクメインでヒジーク大会目指したい、みたいなこと言ってた記憶だけどさ ベンチ豚になったら意味ないやん?
しかも増量って限度なく脂肪つければいいってもんじゃねーぞ
そんなやり方は90年代のおクスリ使いまくりビルダー世代のやり方
しかも増量って限度なく脂肪つければいいってもんじゃねーぞ
そんなやり方は90年代のおクスリ使いまくりビルダー世代のやり方
2021/10/06(水) 17:40:28.01ID:Ek8SGUaY
ベンチの記録の割に増量しすぎだろ
2021/10/06(水) 17:42:41.16ID:Ek8SGUaY
身長とベンチ記録考えたら
60kg台がベスト
今何キロだよ?
60kg台がベスト
今何キロだよ?
195名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 17:43:22.03ID:UzfptVE+ 今の姿は太ってて醜い
デブが頑張って重いもの上げても
何も楽しくない
デブが頑張って重いもの上げても
何も楽しくない
2021/10/06(水) 17:49:39.44ID:yDxbG0w+
.彡 ミミ
(´・ω・)
f´;:;: ,.}
,ム ィ´_}._.小.
Y.ゝ‐´ |.
:| ヽ ゚ .ノ!゙
.弋._ノ`u: |
}、.ノ
{. リ
弋_)
(´・ω・)
f´;:;: ,.}
,ム ィ´_}._.小.
Y.ゝ‐´ |.
:| ヽ ゚ .ノ!゙
.弋._ノ`u: |
}、.ノ
{. リ
弋_)
2021/10/06(水) 17:50:05.78ID:yDxbG0w+
.彡 ミミ
(´・ω・)
f´;:;:;:;: ,.}
,ム ィ´_}._.小.
Y.ゝ‐´ |.
:| ヽ ゚ .ノ!゙
.弋._ノ`u: |
}、.ノ
{. リ
弋_)
(´・ω・)
f´;:;:;:;: ,.}
,ム ィ´_}._.小.
Y.ゝ‐´ |.
:| ヽ ゚ .ノ!゙
.弋._ノ`u: |
}、.ノ
{. リ
弋_)
2021/10/06(水) 18:01:48.11ID:aSLAO3m8
マジで今127kgなの??
久しぶりに配信見たらスゲーぶくぶくになっててびっくりしてこのスレ探しちまったわ笑
元の体重まであと10kgじゃん笑
ヤベーーーー笑
久しぶりに配信見たらスゲーぶくぶくになっててびっくりしてこのスレ探しちまったわ笑
元の体重まであと10kgじゃん笑
ヤベーーーー笑
199名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 18:07:24.02ID:nWRAXX3A 配信とか動画は痩せて見えるような映像加工してると言ってたよ
200名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 18:08:19.55ID:/MvTaqbu 元の体重に戻るのがリバウンドだからそれ以下はリバウンドではないよ
201名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 18:08:21.42ID:yDxbG0w+ 顎だけやたら尖ってるだろ
加工の弊害
加工の弊害
2021/10/06(水) 18:09:58.32ID:km/NQUp8
標準体重が63kgだから標準の2倍超えましたね。
203名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 18:10:07.35ID:/MvTaqbu 1年頑張って68キロ痩せたのに1年で元に戻るって、今どんな気分だろうね
今後もしばらくダイエットしませんと断言してたけど
今後もしばらくダイエットしませんと断言してたけど
2021/10/06(水) 18:11:10.01ID:Ek8SGUaY
>>200
世の中の大半からリバウンドが消えるな
世の中の大半からリバウンドが消えるな
205名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 18:12:04.97ID:/MvTaqbu ベンチプレス150キロが目標だから達成するまでダイエットはしないってさ
その時に何キロになるだろうね、って他人事のように笑いながら語ってたよ
今のペースだと200キロ超えるよね
その前に倒れそうだけど
その時に何キロになるだろうね、って他人事のように笑いながら語ってたよ
今のペースだと200キロ超えるよね
その前に倒れそうだけど
2021/10/06(水) 18:12:16.05ID:Ek8SGUaY
>>203
もう二度と60キロ台には戻らんよ
もう二度と60キロ台には戻らんよ
207名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 18:15:58.29ID:yDxbG0w+ ダイエットは一回で決めなければ益々痩せにくい体質となる
もはや極限ダイエットは無理では?
そもそも、いい年してスタバで注文する動画とか何やってんだよ
小学生がはじめてカフェに行くわけじゃあるまいし
もはや極限ダイエットは無理では?
そもそも、いい年してスタバで注文する動画とか何やってんだよ
小学生がはじめてカフェに行くわけじゃあるまいし
2021/10/06(水) 18:39:08.45ID:km/NQUp8
何度でも出来ると思いますよ。
何度でもリバウンドも起きますけどw
今度は背中の皮も伸ばしてしまったから
もっと酷い有様になってしまいそうですね。
何度でもリバウンドも起きますけどw
今度は背中の皮も伸ばしてしまったから
もっと酷い有様になってしまいそうですね。
2021/10/06(水) 18:50:25.72ID:yDxbG0w+
(〇 ´)Д(`〇) 何度でも甦るさ.......
( ゚Д゚) うるせぇー
( ゚Д゚) うるせぇー
210名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 18:53:21.76ID:UzfptVE+ ダイエットすれば良いのに。
この人のウリって巨デブが体重半減したところにあるわけで。
リバウンドしてたら言葉に説得力が皆無
この人のウリって巨デブが体重半減したところにあるわけで。
リバウンドしてたら言葉に説得力が皆無
2021/10/06(水) 18:57:42.98ID:Hy7YKeM+
>ダイエットすれば良いのに
ええ、皆さんそう言ってます
ですが、そういう忠告をすると「嫉妬」と言われます
何に嫉妬なのかよくわかりませんが巨漢の方が痩せているよりもイケているという事なのでしょう
好んで太る人なんていないとは思うのですがルイボスさんとそのファンの皆さんは
どんどん太っていくのを望んでいるようです
ダイエットしで細くなるのはアンチです
ええ、皆さんそう言ってます
ですが、そういう忠告をすると「嫉妬」と言われます
何に嫉妬なのかよくわかりませんが巨漢の方が痩せているよりもイケているという事なのでしょう
好んで太る人なんていないとは思うのですがルイボスさんとそのファンの皆さんは
どんどん太っていくのを望んでいるようです
ダイエットしで細くなるのはアンチです
2021/10/06(水) 18:58:29.16ID:Ek8SGUaY
>>210
登録者の9割が呆れてるでしょ
登録者の9割が呆れてるでしょ
2021/10/06(水) 19:00:10.56ID:Ek8SGUaY
ちなみにお前らの体重教えて
オレは175cmの61kg
オレは175cmの61kg
214名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 19:01:02.95ID:yDxbG0w+ ルイボスは毎日更新しようぜ
215名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 19:04:31.95ID:OO4qFzwL 昨日スレで「ご飯食べます」みたいな簡素なツイートを指摘されたら
珍しく早朝に「昨日はトレーニング頑張りました」と追記されていた
ぶっちゃけ大差ないんだ
何を食べるか、何を食べたか
どんなトレーニングをするのか、したのか
そういう具体的な事を言わないから何やってのかさっぱりわからん
そして加工画像を性懲りも無くインスタに投稿したりと困った人だ
画像の編集には時間かけるのに情報提供のツイートは業務連絡以下
というかこんな内容しかつぶやかないなら要らない気がする
本当に生存確認程度
珍しく早朝に「昨日はトレーニング頑張りました」と追記されていた
ぶっちゃけ大差ないんだ
何を食べるか、何を食べたか
どんなトレーニングをするのか、したのか
そういう具体的な事を言わないから何やってのかさっぱりわからん
そして加工画像を性懲りも無くインスタに投稿したりと困った人だ
画像の編集には時間かけるのに情報提供のツイートは業務連絡以下
というかこんな内容しかつぶやかないなら要らない気がする
本当に生存確認程度
216名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 19:07:10.68ID:67EU89h1 インスタは見る気起きないなあ
Twitterとは違うのだろうか
Twitterとは違うのだろうか
2021/10/06(水) 19:08:22.41ID:km/NQUp8
私は173.4cmで瞬間的に66.6kgでした。
体脂肪率が22%なのでまだまだ到達点はは遠いいですね。
ルイボスさんも色々データ出した上で正直に自分を晒して言った方が
自分に嘘のない生活を営めると思う。
体脂肪率が22%なのでまだまだ到達点はは遠いいですね。
ルイボスさんも色々データ出した上で正直に自分を晒して言った方が
自分に嘘のない生活を営めると思う。
218名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 19:08:43.01ID:UzfptVE+ 今からでもなんとか間に合うよ
路線間違えてました、ここから痩せますってさ。
痩せてもリバウンドして繰り返してしまう人も世間にはいるからさ、
そう言うひとの希望になれば良いよ
ルイボスさんの美点はダイエットだよ、増量は間違ってる
路線間違えてました、ここから痩せますってさ。
痩せてもリバウンドして繰り返してしまう人も世間にはいるからさ、
そう言うひとの希望になれば良いよ
ルイボスさんの美点はダイエットだよ、増量は間違ってる
219名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 19:09:15.10ID:OO4qFzwL たとえば「昨日の夜はトレーニングのあとに秋刀魚の塩焼きを食べました。秋の味覚の代表ですね。」とか書いて
「秋刀魚はタンパク質やDHAを多く含むので筋トレ後の回復には最適です!!」とかプチ情報加えるんだよ
トレーニングも「トレーニングしました」じゃなくてさ
「今日はラットプルダウン80kg*12RMを4セット、シーテッドロー、デッドリフト。背中の日なのでしっかり鍛えました。」とか
何をどれだけの負荷でどれくらいやったか、何を目的にしたか、効いたと感じた感じないか
そういう情報を少し加えるだけで意味のあるツイートになると思う
「秋刀魚はタンパク質やDHAを多く含むので筋トレ後の回復には最適です!!」とかプチ情報加えるんだよ
トレーニングも「トレーニングしました」じゃなくてさ
「今日はラットプルダウン80kg*12RMを4セット、シーテッドロー、デッドリフト。背中の日なのでしっかり鍛えました。」とか
何をどれだけの負荷でどれくらいやったか、何を目的にしたか、効いたと感じた感じないか
そういう情報を少し加えるだけで意味のあるツイートになると思う
220名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 19:11:33.68ID:OO4qFzwL >>216
写真がメインなので毎日欠かさず投稿してる
イケメン時代のフォロアーは今の小太り兄ちゃんには興味ないと思うので
少しでも痩せて見えるように、筋肉が発達してるように時間かけて加工しているから投稿がいつも遅れる
写真がメインなので毎日欠かさず投稿してる
イケメン時代のフォロアーは今の小太り兄ちゃんには興味ないと思うので
少しでも痩せて見えるように、筋肉が発達してるように時間かけて加工しているから投稿がいつも遅れる
221名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 19:13:10.67ID:67EU89h1222名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 19:15:17.52ID:67EU89h12021/10/06(水) 19:16:05.75ID:Ek8SGUaY
トレーニングしてないんじゃね?
ダイエットの時は散々運動の動画あげてたのに
ダイエットの時は散々運動の動画あげてたのに
224名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 19:17:47.24ID:OO4qFzwL ルイボスのツイートテンプレ
137キロから始めたダイエット???日目!!
お疲れさまです!!
今日は○○しました!!
明日も頑張ります!!
???にカウンターセット
○○に「筋トレ」「ご飯を食べた」
とか何かした事を書いて終わり
Botじゃないかと思う事もある
朝投稿ならおはようだし、昼ならこんにちは、夜ならこんばんはと
時間に合わせた挨拶くらいしろと思う
137キロから始めたダイエット???日目!!
お疲れさまです!!
今日は○○しました!!
明日も頑張ります!!
???にカウンターセット
○○に「筋トレ」「ご飯を食べた」
とか何かした事を書いて終わり
Botじゃないかと思う事もある
朝投稿ならおはようだし、昼ならこんにちは、夜ならこんばんはと
時間に合わせた挨拶くらいしろと思う
225名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 19:20:51.33ID:67EU89h1226名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 19:36:42.36ID:uqb/bLrH ・体重127kg
・痩せて見えるように加工
・150kg達成するまで絶対にダイエットしない
・タンパク質100g摂れば筋肉が100g増える
・TwitterBot疑惑
相変わらずネタが尽きない
・痩せて見えるように加工
・150kg達成するまで絶対にダイエットしない
・タンパク質100g摂れば筋肉が100g増える
・TwitterBot疑惑
相変わらずネタが尽きない
227名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 19:39:11.81ID:ScLjBoTj この人少しあれだから変に腹黒いところとかはあまりないよ
画像加工なんて普通はすぐばれるからやらない、単に好奇心でやっただけでしょう
動画見てればわかるけど日付の読み方がおかしいから
彼は1日を「いちにち」
5日6日を「ごにちろくにち」って言うんだけどまさか沖縄の方言とかはないか
違うと思うけど、何か足りない感じはある
画像加工なんて普通はすぐばれるからやらない、単に好奇心でやっただけでしょう
動画見てればわかるけど日付の読み方がおかしいから
彼は1日を「いちにち」
5日6日を「ごにちろくにち」って言うんだけどまさか沖縄の方言とかはないか
違うと思うけど、何か足りない感じはある
228名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 19:52:11.44ID:nWsQHn2A ・太ったのを気にしてSNSに投稿する写真を加工する。
・サイドレイズ3kgで悲鳴上げてしまう。
・脱いだ動画をリスナーに見せつける。
・太った事を認めようとしない、体重も隠す。
・包丁がうまく使えずに子供用包丁を使う
・部屋が汚部屋。
・脱毛にお金をかける。
ルイボスさんJK説
・サイドレイズ3kgで悲鳴上げてしまう。
・脱いだ動画をリスナーに見せつける。
・太った事を認めようとしない、体重も隠す。
・包丁がうまく使えずに子供用包丁を使う
・部屋が汚部屋。
・脱毛にお金をかける。
ルイボスさんJK説
229名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 19:54:01.74ID:uqb/bLrH 眼鏡をコンタクトに換えて、エステで脱毛、痩身補正かけてインスタに投稿
確かにJKだな
確かにJKだな
230名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 19:56:08.18ID:uqb/bLrH 顔だけ細くしてるから体型の違和感があったが
小玉さんとのコラボの動画や写真は小玉さん側が撮影しているから補正が無くて
これがリアルなルイボスなんだと何となくわかり違和感が消えた
体重相応の体型というか、まあ普通こんなもんだよなと思うよ
小玉さんとのコラボの動画や写真は小玉さん側が撮影しているから補正が無くて
これがリアルなルイボスなんだと何となくわかり違和感が消えた
体重相応の体型というか、まあ普通こんなもんだよなと思うよ
231名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 19:58:15.58ID:uqb/bLrH そのうち腕だけ太くなる補正とか何でもやってくれそうで楽しみだ
背中にも無理矢理筋肉を描き出すかもしれんよ
「筋肉、見えますか」はトラウマ案件だからもうやらないとは思うが
国際通りを歩いても誰も気づいてくれないのは
イケメンルイボスではなく補正無しの別人のような巨漢のルイボスが歩いていたからかもしれない
背中にも無理矢理筋肉を描き出すかもしれんよ
「筋肉、見えますか」はトラウマ案件だからもうやらないとは思うが
国際通りを歩いても誰も気づいてくれないのは
イケメンルイボスではなく補正無しの別人のような巨漢のルイボスが歩いていたからかもしれない
2021/10/06(水) 19:59:16.18ID:OBTarR6h
たまにライブのアーカイブを非表示にしているのはナゼ?
下ネタでも口走った?
下ネタでも口走った?
2021/10/06(水) 20:00:19.07ID:mLGA2Z45
>>138
えええ……
えええ……
234名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 20:08:15.24ID:ScLjBoTj235名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 20:22:15.07ID:ScLjBoTj >>232
リスナーに核心つくことを言われた
リスナーに核心つくことを言われた
2021/10/06(水) 20:24:53.71ID:mLGA2Z45
>>198
同じく動画見てびっくりして来た
あれだけ苦労したんだからせめて100sは超えないように節制してると思ってた
スレ読んだら120キロ超の衝撃
もう一度時間かけてダイエットした方がいい
そう勧めてる人は皆心配してんだろうに
同じく動画見てびっくりして来た
あれだけ苦労したんだからせめて100sは超えないように節制してると思ってた
スレ読んだら120キロ超の衝撃
もう一度時間かけてダイエットした方がいい
そう勧めてる人は皆心配してんだろうに
237名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 20:26:00.53ID:yDxbG0w+ もう無理だろ。。。
2021/10/06(水) 20:37:26.53ID:Ek8SGUaY
175cm110→61kgのオレに嫉妬?
ルイボスには61kgとか絶対に無理だもんな
ドヤ顔で68kgとか笑える
ルイボスには61kgとか絶対に無理だもんな
ドヤ顔で68kgとか笑える
239名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 20:37:54.41ID:nWsQHn2A2021/10/06(水) 20:38:03.37ID:mLGA2Z45
全然関係ないけどダイエットと言えば岡田斗司夫はその後どうなったのか今調べてみたら見事リバウンドしていたんだね
顎肉たぷたぷ
顎肉たぷたぷ
241名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 20:38:42.64ID:nWsQHn2A 胸に7つの傷があるリバウンド男!
2021/10/06(水) 20:41:51.83ID:Ek8SGUaY
オレのダイエット方法
チート周2回、妥協無しで好きなものを食べる
今週はウナギ2匹とケンタッキーを予定
普段は運動なし
朝食プロテイン
昼弁当屋の日替わり
夜胸肉の鶏ハムか野菜鍋
これで110→61kgキープ中
目指すは58kg
チート周2回、妥協無しで好きなものを食べる
今週はウナギ2匹とケンタッキーを予定
普段は運動なし
朝食プロテイン
昼弁当屋の日替わり
夜胸肉の鶏ハムか野菜鍋
これで110→61kgキープ中
目指すは58kg
2021/10/06(水) 20:43:08.12ID:Ek8SGUaY
ダイエッターとしての意識が低いんだよルイボスは
2021/10/06(水) 20:44:12.45ID:Ek8SGUaY
ルイボスのダイエット方法はなんの参考にもならん
245名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 20:44:19.36ID:yDxbG0w+ 驚愕ダイエッターの肩書はそろそろ返上しようぜ!
2021/10/06(水) 20:49:12.85ID:Ek8SGUaY
俺のマネをする方がいい
運動嫌いでも
朝食プロテイン
昼食米少なめでおかず普通
夕食鶏ハムか野菜鍋
周2回チートデイ
これで間違いなく痩せる
運動嫌いでも
朝食プロテイン
昼食米少なめでおかず普通
夕食鶏ハムか野菜鍋
周2回チートデイ
これで間違いなく痩せる
2021/10/06(水) 20:52:33.41ID:mLGA2Z45
短期間に急激な増減危険すぎ
ハリウッド俳優で何百億も貰えるわけじゃないんだから
ハリウッド俳優で何百億も貰えるわけじゃないんだから
2021/10/06(水) 20:53:36.85ID:nvgyTsov
ベンチにこだわる理由はなんなんだろうな? 家にあるトレ環境だとベンチがいちばんやりやすいからかな?
でもベンチはブリッジの組み方とか挙げ方で変わるから筋力の指標にはあまりならんぞ
筋力を誇示したいならスクワットかミリタリープレスかナローのデッドリフトかだろう
でもベンチはブリッジの組み方とか挙げ方で変わるから筋力の指標にはあまりならんぞ
筋力を誇示したいならスクワットかミリタリープレスかナローのデッドリフトかだろう
249名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 21:08:38.57ID:cgk+HKZH 140kgの頃に30kgのバーベルが上がらないほど筋力が無かった
幼少期から28歳になるまでずっと肥満で少し痩せてはリバウンドの繰り返し
仕事もせずに家に引きこもりゲーム三昧、菓子類食べまくり
その後1年近くかけて筋トレなどしながら68kgのダイエットに成功
30kg挙げられなかったバーベルも50kgくらいまで挙げられるくらいに筋力がついた
そこから筋トレにのめり込み体重は68→80kgに
バーベル重量は60kg→70kgと増えていき「もしかして100kg挙げられるのでは?」
とトレーニングを続けたがリバウンドを指摘されダイエット宣言
これは失敗に終わり今年に入ってから更に増量と筋トレを続けた結果、4月に念願のバーベル100kgに成功
ここでバーベルチャレンジを中断してダイエットに舵を切っていれば今のような激太りは無かったと思う
高重量を扱うための激しい増量により4月には88kgあった体重が8月には107kgとなり
誰が見ても太ったその体への厳しいツイートや動画コメントが相次ぎ、
その都度弁解の動画、言い訳を続け、挙げ句には一切無言というふざけた動画まで投稿
このあたりから壊れた
ストレスで更に太っていくが動画チェックした時の自分の酷さに気づき痩身補正をするようになった
今では127kgまで太ったが視聴者からは「以前より痩せました」と率直な感想
しかし補正疑惑が持ち上がり本人もそれを認めるような発言をしたのでライブはお蔵入りに
この放送の前後でチャンネル登録者数も減ったので本人も失言だと感じたと思われる
幼少期から28歳になるまでずっと肥満で少し痩せてはリバウンドの繰り返し
仕事もせずに家に引きこもりゲーム三昧、菓子類食べまくり
その後1年近くかけて筋トレなどしながら68kgのダイエットに成功
30kg挙げられなかったバーベルも50kgくらいまで挙げられるくらいに筋力がついた
そこから筋トレにのめり込み体重は68→80kgに
バーベル重量は60kg→70kgと増えていき「もしかして100kg挙げられるのでは?」
とトレーニングを続けたがリバウンドを指摘されダイエット宣言
これは失敗に終わり今年に入ってから更に増量と筋トレを続けた結果、4月に念願のバーベル100kgに成功
ここでバーベルチャレンジを中断してダイエットに舵を切っていれば今のような激太りは無かったと思う
高重量を扱うための激しい増量により4月には88kgあった体重が8月には107kgとなり
誰が見ても太ったその体への厳しいツイートや動画コメントが相次ぎ、
その都度弁解の動画、言い訳を続け、挙げ句には一切無言というふざけた動画まで投稿
このあたりから壊れた
ストレスで更に太っていくが動画チェックした時の自分の酷さに気づき痩身補正をするようになった
今では127kgまで太ったが視聴者からは「以前より痩せました」と率直な感想
しかし補正疑惑が持ち上がり本人もそれを認めるような発言をしたのでライブはお蔵入りに
この放送の前後でチャンネル登録者数も減ったので本人も失言だと感じたと思われる
250名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 21:11:37.03ID:+o1pzIsr 筋トレはダイエットの手段だったのにいつの間にか手段が目的になり、
目的のためにダイエットを否定するようになってしまったんだよ
・痩せるために筋トレをがんばろう
↓
・筋トレのためにいっぱい食べよう
こういう事
目的のためにダイエットを否定するようになってしまったんだよ
・痩せるために筋トレをがんばろう
↓
・筋トレのためにいっぱい食べよう
こういう事
2021/10/06(水) 21:16:48.74ID:km/NQUp8
ポジティブに考えるならベンチプレスやらなくてもどうせ太ってたんだから
ただリバウンドするよりマシかもしれない。
ただリバウンドするよりマシかもしれない。
2021/10/06(水) 21:17:22.20ID:Ek8SGUaY
ルイボスは61kgのオレに嫉妬すんなよ?
到底到達できないだろうし
到底到達できないだろうし
2021/10/06(水) 21:20:30.08ID:Ek8SGUaY
オレは今58kg目指してるんだよ
50キロ台とか夢の話だろ
175cmと5cmも上なのにな
68kg?デブだな
50キロ台とか夢の話だろ
175cmと5cmも上なのにな
68kg?デブだな
2021/10/06(水) 21:21:50.64ID:Ek8SGUaY
今からでも痩せていいんだぞ?
61kg
無理だもんな
61kg
無理だもんな
2021/10/06(水) 21:24:54.91ID:Ek8SGUaY
オレは50キロ台目標
ルイボスはベンチのために130キロ台に近づいている
痩せれないよなぁ
羨ましいか?
ルイボスはベンチのために130キロ台に近づいている
痩せれないよなぁ
羨ましいか?
2021/10/06(水) 21:26:45.03ID:Ek8SGUaY
何度も言うが米5合も食うな
野菜食え
野菜
炭水化物を摂りすぎんなよ
それはただの甘え
野菜食え
野菜
炭水化物を摂りすぎんなよ
それはただの甘え
2021/10/06(水) 21:28:32.96ID:Ek8SGUaY
今週金曜日はチートデイでウナギ2匹だわ
今からでもヨダレがでる
土曜日はケンタッキー食いまくり
でも体重61kgをキープ
今からでもヨダレがでる
土曜日はケンタッキー食いまくり
でも体重61kgをキープ
258名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 21:40:44.92ID:+o1pzIsr ルイボス「ハンバーガーとかアイスクリームは太るので食べません。ピザやケーキは食べます」
2021/10/06(水) 21:50:43.01ID:Ek8SGUaY
ピザかぁ
いいなあ
ケンタッキーの代わりにピザ食うかな
いや一緒に食うか
でも61kgキープ
極端な減量より続くダイエット
いいなあ
ケンタッキーの代わりにピザ食うかな
いや一緒に食うか
でも61kgキープ
極端な減量より続くダイエット
2021/10/06(水) 21:53:20.43ID:Ek8SGUaY
毎月2kg痩せればいいんだよ
それでも年でマイナス24kg
続けられるダイエットだよ
ルイボスは反面教師
それでも年でマイナス24kg
続けられるダイエットだよ
ルイボスは反面教師
261名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 21:57:29.18ID:UzfptVE+ 痩せたのはすごいけど
リバウンドでだいなし
リバウンドしてしまうダイエット法って
需要ないよ
痩せてキープしてる動画が見たいよ
リバウンドでだいなし
リバウンドしてしまうダイエット法って
需要ないよ
痩せてキープしてる動画が見たいよ
2021/10/06(水) 21:59:26.51ID:Ek8SGUaY
1年で68kg減量?
速攻でリバウンドして再ダイエット失敗して?
次は食欲我慢できなくて筋トレという建前の増量?
175cm61kgが羨ましい?
速攻でリバウンドして再ダイエット失敗して?
次は食欲我慢できなくて筋トレという建前の増量?
175cm61kgが羨ましい?
2021/10/06(水) 22:03:12.04ID:Ek8SGUaY
2021/10/06(水) 22:19:04.43ID:Ek8SGUaY
ポテチうまい
むしゃむしゃ
むしゃむしゃ
2021/10/06(水) 22:26:13.88ID:Ek8SGUaY
アイスクリームもうまい
むしゃむしゃ
これくらいでやめとこ
痩せると多少は食えるわー
むしゃむしゃ
これくらいでやめとこ
痩せると多少は食えるわー
2021/10/06(水) 22:28:49.76ID:Ek8SGUaY
長続きできるダイエット動画を頼みますわ
ポテチとアイスクリームごちそうさま
110→61kgより
ポテチとアイスクリームごちそうさま
110→61kgより
2021/10/06(水) 22:33:51.25ID:Ek8SGUaY
瞬間風速68kg
次の日にはリバウンド
現在110kgオーバー
せめて61kgになるまでダイエット続けろよ
そしてキープしろ
ほんとにだらしねえな
次の日にはリバウンド
現在110kgオーバー
せめて61kgになるまでダイエット続けろよ
そしてキープしろ
ほんとにだらしねえな
268名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 22:37:03.63ID:8cMLJ5qJ ルイボスもギリ健臭いけどこの連投バカもいい勝負だな
落ち着けよ見苦しい
落ち着けよ見苦しい
2021/10/06(水) 23:37:37.79ID:op8YqZeI
落ち着けないから嫉妬なんだよ
270名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/06(水) 23:57:50.27ID:f4vRCvLS スターバックスにコーヒーを買いに行く動画、どこが面白いのか全くわからなかった
2021/10/07(木) 00:40:21.74ID:6pxnKL/n
じゃ見なきゃいいだけの話
272名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 02:16:52.54ID:47186Dlb 事務所の火消しの人かな?
ご苦労様
ご苦労様
273名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 02:32:25.58ID:47186Dlb リバウンドに対するルイボス先生からのコメント
https://www.youtube.com/watch?v=Eq_zUj2MPjs
・何度もリバウンドを経験してきたからわかるが今回のはリバウンドには当てはまらない
・全員にリバウンドだと言われても俺はリバウンドだと認めない
・68.5kgで終わりだと思ったがその先がある事に気づいた
・痩せすぎて皮が余ったのでそこに筋肉を詰め込んでる最中
・全て順調に進んでる、順調過ぎるくらい
・68.5kgには絶対に戻りたくない
重要なのはコメントではなく映像
謎の画面歪みが確認できる
顔が遠ざかると太って見えて近づくと痩せて見える
さて、どっちが本物だろう
https://www.youtube.com/watch?v=Eq_zUj2MPjs
・何度もリバウンドを経験してきたからわかるが今回のはリバウンドには当てはまらない
・全員にリバウンドだと言われても俺はリバウンドだと認めない
・68.5kgで終わりだと思ったがその先がある事に気づいた
・痩せすぎて皮が余ったのでそこに筋肉を詰め込んでる最中
・全て順調に進んでる、順調過ぎるくらい
・68.5kgには絶対に戻りたくない
重要なのはコメントではなく映像
謎の画面歪みが確認できる
顔が遠ざかると太って見えて近づくと痩せて見える
さて、どっちが本物だろう
274名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 02:43:21.37ID:47186Dlb ・140kgの頃はマジの肥満、今は鍛えて筋肉が付いたので肥満ではない
・健康診断では肥満と言われたが肥満の定義には当てはまらない
・二度とダイエットをしないというわけではない、150kg目標を達成せずにダイエットをしたら中途半端になってしまう
・今後何百キロまで太るかわからないがダイエットについてはその後にどうするか考える
・体重を増やしているのはベンチプレスでは体重が重いほど有利と言われたから
・体重が増えていく事には後悔はしていない、むしろ喜んでいる
・見た目が気になる人もいると思って画像に補正をかけている
・現在127kgだがこれはリバウンドではない
・年内に150kgを達成したいがかなり難しい、もっとずっと先になるかもしれないが応援はしてほしい、応援があればあがるかもしれない
・トレーニングは毎日やってる、休んだら負けだと思ってる
・筋肉をつけるためにしっかり食べるようにしている、底なしの胃袋には自信がある、いくらでも食える
・ダイエットしている人達には頑張ってほしい、俺も昔は頑張って68kg痩せられた、俺にできたのだから誰にでもできる、簡単だ
・筋肉はなかなか増えない、増やすためにタンパク質をメシごとに100gは摂るようにしてる、100g摂ればそれは全部筋肉になる
・筋トレを頑張れば脂肪はつかない、付くのは筋肉、以前の俺は筋トレをしてなかったから脂肪がついた
・健康診断では肥満と言われたが肥満の定義には当てはまらない
・二度とダイエットをしないというわけではない、150kg目標を達成せずにダイエットをしたら中途半端になってしまう
・今後何百キロまで太るかわからないがダイエットについてはその後にどうするか考える
・体重を増やしているのはベンチプレスでは体重が重いほど有利と言われたから
・体重が増えていく事には後悔はしていない、むしろ喜んでいる
・見た目が気になる人もいると思って画像に補正をかけている
・現在127kgだがこれはリバウンドではない
・年内に150kgを達成したいがかなり難しい、もっとずっと先になるかもしれないが応援はしてほしい、応援があればあがるかもしれない
・トレーニングは毎日やってる、休んだら負けだと思ってる
・筋肉をつけるためにしっかり食べるようにしている、底なしの胃袋には自信がある、いくらでも食える
・ダイエットしている人達には頑張ってほしい、俺も昔は頑張って68kg痩せられた、俺にできたのだから誰にでもできる、簡単だ
・筋肉はなかなか増えない、増やすためにタンパク質をメシごとに100gは摂るようにしてる、100g摂ればそれは全部筋肉になる
・筋トレを頑張れば脂肪はつかない、付くのは筋肉、以前の俺は筋トレをしてなかったから脂肪がついた
275名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 02:46:54.21ID:47186Dlb ・デブと言われるより立派な体だと言われたい
・最近は背中のトレーニングがうまく行ってる、筋肉はまだ見えないが脂肪の下に隠れているだけ
・コロナワクチン接種後すぐに筋トレをしたら心臓が苦しくなって中断したが翌日は普通にできた、ただ熱はあった
・コロナが落ち着いたら東京に行きたい
・最近は背中のトレーニングがうまく行ってる、筋肉はまだ見えないが脂肪の下に隠れているだけ
・コロナワクチン接種後すぐに筋トレをしたら心臓が苦しくなって中断したが翌日は普通にできた、ただ熱はあった
・コロナが落ち着いたら東京に行きたい
276名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 03:12:25.33ID:NP1FKDxP なんで東京に行きたいってなるんだ
277名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 04:28:27.63ID:hkwId7fS 吉幾三
278名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 04:30:36.86ID:h+HTlAN3 ( ゚Д゚)
2021/10/07(木) 04:41:27.57ID:z2GdCyK2
280名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 05:10:16.14ID:h+HTlAN3 見た目が気になる人もいると思って画像に補正をかけている
見た目が気になる人もいると思って画像に補正をかけている
w
見た目が気になる人もいると思って画像に補正をかけている
w
281名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 05:13:03.84ID:hkwId7fS 女みたいな野郎だぜ
男らしく真の姿を見せろ!
男らしく真の姿を見せろ!
2021/10/07(木) 05:16:34.21ID:z2GdCyK2
あんな体で東京行きたいとか
バスや電車に乗り込もうとした瞬間
周りが近くに来ないでという心の悲鳴をあげているとは思わんのかな。
バスや電車に乗り込もうとした瞬間
周りが近くに来ないでという心の悲鳴をあげているとは思わんのかな。
283名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 06:23:15.07ID:h+HTlAN3 水風船
284名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 06:48:39.70ID:h+HTlAN32021/10/07(木) 07:42:08.98ID:/0SYdD/a
>>282
嫉妬乙
嫉妬乙
2021/10/07(木) 08:02:58.26ID:VPz2UpSS
筋トレ頑張れば脂肪はつかないなら現材の身体の説明もつかないぞ
287名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 08:48:11.22ID:cUW+BriO 筋肉付けながらいい感じの増量だね
アンチは気にせず、邁進して欲しい
アンチは気にせず、邁進して欲しい
288名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 09:20:35.45ID:k6Bdbyty プロでもないのに体重100kg超えてる時点で「いい感じ」ではないだろう
医者からも肥満で要治療と診断されてるわけだし
現在127kgだとすると体脂肪率40%超えの危険領域だと思われ
更に太らせようとかおまえ鬼だな
医者からも肥満で要治療と診断されてるわけだし
現在127kgだとすると体脂肪率40%超えの危険領域だと思われ
更に太らせようとかおまえ鬼だな
289名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 09:24:29.07ID:k6Bdbyty2021/10/07(木) 09:30:50.85ID:KusOmquY
そりゃ筋トレ頑張っていれば筋肉は増えるけど体重の増加分全部が筋肉のわけないから
筋トレ初心者で年間+10kg、2年目で+5kg、3年目からは1〜2kg
この人もう2年以上は筋トレしてるからそれまでの増量分合計しても+15kg
贔屓目に見積もっても85〜90kgなら筋肉質だとおもうけど
今の体型、体重はちょっと行き過ぎでは?
それにアスリートだけでなくボディメイクしている人達は2〜3ヶ月くらいの間隔で減量して脂肪を落とす期間があるんだけど
この人もう1年以上は増量続けてるよ?
しかも目標達成まで減量しない宣言してるからこのあと何kgまで増えるか全くわからない
本人の事思ってるなら止めてあげないと
筋トレ初心者で年間+10kg、2年目で+5kg、3年目からは1〜2kg
この人もう2年以上は筋トレしてるからそれまでの増量分合計しても+15kg
贔屓目に見積もっても85〜90kgなら筋肉質だとおもうけど
今の体型、体重はちょっと行き過ぎでは?
それにアスリートだけでなくボディメイクしている人達は2〜3ヶ月くらいの間隔で減量して脂肪を落とす期間があるんだけど
この人もう1年以上は増量続けてるよ?
しかも目標達成まで減量しない宣言してるからこのあと何kgまで増えるか全くわからない
本人の事思ってるなら止めてあげないと
291名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 09:30:55.26ID:cdZcy6sC292名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 09:34:27.66ID:KQsE7G/r もっと太れって言ってる奴の方がイヤミにしか感じないが、ここでは痩せた方がいいと指摘するとアンチだからな
コンテスト目標に頑張ってる奴らの体を見て言うならいいが素人のデブが太っていくの見ていいよって普通は言わんよ
コンテスト目標に頑張ってる奴らの体を見て言うならいいが素人のデブが太っていくの見ていいよって普通は言わんよ
2021/10/07(木) 09:52:53.36ID:Yh4X2Zgw
でもいま周りが痩せろなんて言うと精神がいま以上に病むのでは?
病んでるから太っているというのはあるんだろうけど
そういえば弟さんは太ってないですよね。
両方太ってるなら遺伝や環境因子が集またんだろうと思えるけど
彼だけどうして低身長な上に太ったのだろう?
謎だ。
病んでるから太っているというのはあるんだろうけど
そういえば弟さんは太ってないですよね。
両方太ってるなら遺伝や環境因子が集またんだろうと思えるけど
彼だけどうして低身長な上に太ったのだろう?
謎だ。
2021/10/07(木) 10:21:01.40ID:E+iZaDND
>>293
170が低身長なら172は高身長になるんだけどな(笑)
170が低身長なら172は高身長になるんだけどな(笑)
295名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 10:53:49.42ID:qPz8hiC+ 150挙げるまで増量するのは疑問です。
ダイエット関連から来た人が多いと思うけど
皆はどんな感じで彼を見ているのか疑問?
素人なら手の届く重量で達成して削ぎ落としの段階に入った方が結果良いと思うかな。
体型維持してる方とか励まされて現在減量してる人も大勢見ていると思うので、食欲に我慢出来ずに増量ベンチ150企画に見えます。終わりそうにない企画に共感得られないと思いますけど。
ダイエット関連から来た人が多いと思うけど
皆はどんな感じで彼を見ているのか疑問?
素人なら手の届く重量で達成して削ぎ落としの段階に入った方が結果良いと思うかな。
体型維持してる方とか励まされて現在減量してる人も大勢見ていると思うので、食欲に我慢出来ずに増量ベンチ150企画に見えます。終わりそうにない企画に共感得られないと思いますけど。
296名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 11:21:51.51ID:JgR41VEQ フィジークの人のコラボ動画見てビックリした
自分の投稿動画は痩せて見える様に補正してるってこと?
視聴者騙してなにがしたいのこの人
自分の投稿動画は痩せて見える様に補正してるってこと?
視聴者騙してなにがしたいのこの人
2021/10/07(木) 11:27:26.78ID:Yh4X2Zgw
私は何故か数日前にこの人の動画を見た後に
たまたまこの板に来てこのスレを見つけた次第で
痩せていたときのルイボスさんを知らないので
割と共感できてますね。
もっと包み隠さずオープンにして欲しいけど。
例えば食べているものやトレーニング器具や健康診断結果など
プライド高いのかやっていることがちょっとつまらないですね。
たまたまこの板に来てこのスレを見つけた次第で
痩せていたときのルイボスさんを知らないので
割と共感できてますね。
もっと包み隠さずオープンにして欲しいけど。
例えば食べているものやトレーニング器具や健康診断結果など
プライド高いのかやっていることがちょっとつまらないですね。
298名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 11:57:33.99ID:4oWyhwg0 こんにちは。
スレ主です。
このスレを立てた時の僕の体重は90キロでした。
それからネット上のあらゆる方法で、正しい運動と食事制限を続けた結果、約4か月の時を経て85キロになりました。
現在43歳、この年でダイエットをしても、若い頃に比べて基礎代謝が落ちている事を実感しました。
それと同時にデブは甘えているなあと痛感しました。
何と言っても、間食がなかなかやめられませんでした。
自分の精神力が弱く、甘えていた証拠でした。
初めはデブは甘えと言っている人間を見返す為に、このスレを立てました。
その結果、必死で抵抗したり、早く1000レス埋める為に全く関係無いレスを投稿し続けたりして、荒れに荒らしてしまいました。
もう遅いかも知れませんが、このスレッドにレスした方々に謝罪します。
誠に申し訳御座いませんでした。
ただ、皆さんにはデブにはデブなりの苦悩がある事を知って貰って頂けれると幸いです。
ただ一方的に叩くのではなく、愛情を持ってアドバイスして頂けたら幸いです。
太っている人達に警告します。
そのままでは、見た目が悪くなるどころか、体の半分が麻痺を起こしたり、認知症になったり、日常生活に支障をきたしてしまいますよ。
どうかこのスレが無駄に終わりませんように。
以上、人生負け組の切なる想いをつづらせて頂きました。
スレ主です。
このスレを立てた時の僕の体重は90キロでした。
それからネット上のあらゆる方法で、正しい運動と食事制限を続けた結果、約4か月の時を経て85キロになりました。
現在43歳、この年でダイエットをしても、若い頃に比べて基礎代謝が落ちている事を実感しました。
それと同時にデブは甘えているなあと痛感しました。
何と言っても、間食がなかなかやめられませんでした。
自分の精神力が弱く、甘えていた証拠でした。
初めはデブは甘えと言っている人間を見返す為に、このスレを立てました。
その結果、必死で抵抗したり、早く1000レス埋める為に全く関係無いレスを投稿し続けたりして、荒れに荒らしてしまいました。
もう遅いかも知れませんが、このスレッドにレスした方々に謝罪します。
誠に申し訳御座いませんでした。
ただ、皆さんにはデブにはデブなりの苦悩がある事を知って貰って頂けれると幸いです。
ただ一方的に叩くのではなく、愛情を持ってアドバイスして頂けたら幸いです。
太っている人達に警告します。
そのままでは、見た目が悪くなるどころか、体の半分が麻痺を起こしたり、認知症になったり、日常生活に支障をきたしてしまいますよ。
どうかこのスレが無駄に終わりませんように。
以上、人生負け組の切なる想いをつづらせて頂きました。
2021/10/07(木) 13:16:50.56ID:Rp0rLjds
毎日トレーニングしてるって言ってる動画(今年の4月くらい?)から一ヶ月後のパーソナルジムでのビッグ3動画で
基本的な動作が初心者レベルなんだけど どういうことだ?
普段どんなトレーニングしてるんだろうか?
基本的な動作が初心者レベルなんだけど どういうことだ?
普段どんなトレーニングしてるんだろうか?
2021/10/07(木) 13:33:07.97ID:31tnHVWb
>>299
嫉妬乙
嫉妬乙
301名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 13:50:59.44ID:h+HTlAN3 ( @^)o(^ @)
302名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 14:20:08.10ID:cUW+BriO 127kgのソースあるの?
精々110kg程度だろ?
精々110kg程度だろ?
303名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 14:49:55.44ID:hkwId7fS 生放送だと思う
2021/10/07(木) 14:55:40.91ID:TvNc9mc4
配信のアーカイブ残しておいて欲しいなあ
305名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 14:57:59.62ID:hkwId7fS それ以外の所だと体重が公開されてないからね
しかし、米5合と肉だけで127キロもいくもんかね…
脂身の肉に大量に焼肉のタレ付けて食べたのかな
しかし、米5合と肉だけで127キロもいくもんかね…
脂身の肉に大量に焼肉のタレ付けて食べたのかな
306名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 15:00:03.86ID:hkwId7fS まぁ、有酸素運動も辞めたみたいだし
ダンベル弄くり回して遊んだ後は寝てるだけだから代謝が悪くて太るのか…
ダンベル弄くり回して遊んだ後は寝てるだけだから代謝が悪くて太るのか…
2021/10/07(木) 15:03:04.87ID:VtuCclMb
ボクの背中にはシミがある
308名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 15:23:09.63ID:h+HTlAN3 リバウンドの原因は過食もそうだが、キックボクシングと10qのウォーキングをやめたのも大きいだろう
この人根本的にしんどいことは嫌なんだよ
ベンチなどの筋トレは瞬間的な無酸素運動だから楽しいんだろうけど
この人根本的にしんどいことは嫌なんだよ
ベンチなどの筋トレは瞬間的な無酸素運動だから楽しいんだろうけど
2021/10/07(木) 15:34:16.65ID:oTpvhFYm
過酷な減量した結果、次はたくましい体になりたいと思ったってのはわかるんだけど
ベンチ150kg上げるまで増量し続けますってのがわからんのよ
今どきバルクアップのやり方なんて色んな人が教えてくれるわけで
トレーナーついてるのになんでこんなわけのわからんことを続けてるのか
今のままだと成功してもいわゆるベンチ豚になるだけだと思う
ベンチ150kg上げるまで増量し続けますってのがわからんのよ
今どきバルクアップのやり方なんて色んな人が教えてくれるわけで
トレーナーついてるのになんでこんなわけのわからんことを続けてるのか
今のままだと成功してもいわゆるベンチ豚になるだけだと思う
310名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 15:36:13.87ID:h+HTlAN3 次の生配信で直接質問して下さい
311名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 16:17:48.05ID:hkwId7fS312名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 16:24:27.71ID:hkwId7fS 二人同時に並ぶと映像の加工は難しくなるからノーマルで撮ったんだと思うけど
ルイボス側だけ壁紙が黒っぽくてシャツも黒いから体のラインがわかりにくくなってる。
寿司動画では迷彩服を着て背景と同化しようと企んだんだろうけどハッキリ太ったのがリスナーにバレてしまった。
ルイボス側だけ壁紙が黒っぽくてシャツも黒いから体のラインがわかりにくくなってる。
寿司動画では迷彩服を着て背景と同化しようと企んだんだろうけどハッキリ太ったのがリスナーにバレてしまった。
2021/10/07(木) 16:37:06.03ID:Rp0rLjds
314名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 16:54:57.74ID:XKvuPu0M インスタとかTwitterの全身が映ってる写真は太ってる人ならわかると思うけど思いっきり腹を引っ込ませて撮ってると思う。
そうすると両手に荷物持ってるような不自然な体制になって肩が尖ってみえるからな。
更に二の腕の余った皮にリバウンドして脂肪がつくと筋肉の瘤のように見えなくもない感じに撮れるからそうやって誤魔化してるんだろうな
そうすると両手に荷物持ってるような不自然な体制になって肩が尖ってみえるからな。
更に二の腕の余った皮にリバウンドして脂肪がつくと筋肉の瘤のように見えなくもない感じに撮れるからそうやって誤魔化してるんだろうな
315名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 17:13:58.09ID:XKvuPu0M https://i.imgur.com/wLfuJp2.jpg
https://i.imgur.com/tE1Fq7W.jpg
俺もルイボスと同じくらいの年齢で体重142から64くらいまでに8ヶ月位で落としたけどその後はリバウンドで110だ。
今の体重で腹引っ込ませて皮余りした二の腕を体に引き寄せて撮るとこうなるからルイボスもこうやって撮ってるかもしれない。
まあ、ルイボスは本当に脂肪の下に筋肉があるのかもしれないが…
https://i.imgur.com/tE1Fq7W.jpg
俺もルイボスと同じくらいの年齢で体重142から64くらいまでに8ヶ月位で落としたけどその後はリバウンドで110だ。
今の体重で腹引っ込ませて皮余りした二の腕を体に引き寄せて撮るとこうなるからルイボスもこうやって撮ってるかもしれない。
まあ、ルイボスは本当に脂肪の下に筋肉があるのかもしれないが…
316名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 17:22:16.67ID:yMFYmkgR せっかく痩せたのに
なぜリバウンド?
食習慣がデブのままだったとか?
なぜリバウンド?
食習慣がデブのままだったとか?
317名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 17:25:59.73ID:XKvuPu0M 増量というか筋肉量を増やそうとか思ってたらいろいろ混乱してパンとかジャンクフード食べだしたら一気に最低体重55から112までストレートに、元の体重越さなかったから良かったよ
318名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 17:35:28.06ID:h+HTlAN3 ダイエット継続は本当に難しいな
まあ金で何とかなるなら世界中の大富豪はみなスリムなわけだし
まあ金で何とかなるなら世界中の大富豪はみなスリムなわけだし
319名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 17:36:41.55ID:h+HTlAN3 訂正:〜スリムになるはずだし
320名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 17:38:46.37ID:XKvuPu0M 失敗後は俺の身長173くらいだと体重70から100をウロウロするのが精一杯だな。
筋肉量つけるぞ!どんどん食べるぞなんてやったら190キロくらいになって自分が駆けつけた救急隊員に持ち上げられる事となる。
筋肉量つけるぞ!どんどん食べるぞなんてやったら190キロくらいになって自分が駆けつけた救急隊員に持ち上げられる事となる。
321名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 17:49:04.69ID:BtRF9eDj >>316
減量期増量期って知ってる?
減量期増量期って知ってる?
2021/10/07(木) 17:53:11.94ID:Rp0rLjds
増量を勘違いしてる人が多すぎる
たとえば筋肉Youtuberとかがたまにどか食い動画出してるの見て鵜呑みにしてんだろ?
そういう奴らはおクスリ使ってる可能性高いから、ナチュラルの人とは身体の仕組みが違うんやで
そういう奴らは四六時中筋合成されてるから、なんぼカロリーとっても挽回できるんだよ
ナチュラルな人がああいうのを真似たらダメだよ
たとえば筋肉Youtuberとかがたまにどか食い動画出してるの見て鵜呑みにしてんだろ?
そういう奴らはおクスリ使ってる可能性高いから、ナチュラルの人とは身体の仕組みが違うんやで
そういう奴らは四六時中筋合成されてるから、なんぼカロリーとっても挽回できるんだよ
ナチュラルな人がああいうのを真似たらダメだよ
2021/10/07(木) 17:55:02.96ID:/trJczp4
増量を知らんのがルイボスさんを叩いてて草
324名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 17:55:50.53ID:XKvuPu0M 標準体重以下になったらナッツ類とか赤身の肉を食べてたんだが、味の濃い物やいい味の食べ物、美味いものを食べてたら暴走した。
1万分スーパーで買い込んで深夜の宴会や。
食べて食べて吐いてもまだ食う。
さすがにまた病気になると思って水を多めに飲んだら体内のナトリウムが下がりすぎて入院
死んでしまうと思って「騒ぎ」を起こして
半年間閉じ込められて食事はそこの物しか食べなかったら62キロで数年は安定。
しかし体にいい青魚やナッツを大量に食べて
体内の毒素を取り除かなければならないとおもってパニックになって食いまくったら110に
1万分スーパーで買い込んで深夜の宴会や。
食べて食べて吐いてもまだ食う。
さすがにまた病気になると思って水を多めに飲んだら体内のナトリウムが下がりすぎて入院
死んでしまうと思って「騒ぎ」を起こして
半年間閉じ込められて食事はそこの物しか食べなかったら62キロで数年は安定。
しかし体にいい青魚やナッツを大量に食べて
体内の毒素を取り除かなければならないとおもってパニックになって食いまくったら110に
2021/10/07(木) 17:58:14.29ID:NGboiA4K
>>315
こうやってリバウンドと素直に認めればみんなも再び応援する気になるんだろうけど…
リバウンドの恐ろしさやダイエット継続の難しさをドキュメントしてくれるような感じでやればいいのに
それが
これはリバウンドじゃない
そもそもダイエットなんかもするつもりはない
体重は増えたが筋肉も増えた
ベンチ150kgこそ命
ケンコバさん尊敬してます!
とかブヨブヨの体で言われたらそら再生数激減しますわなぁ
しまいには
ブタ?は?ブタの体脂肪知ってんの?と視聴者に謎の逆ギレする始末
こうやってリバウンドと素直に認めればみんなも再び応援する気になるんだろうけど…
リバウンドの恐ろしさやダイエット継続の難しさをドキュメントしてくれるような感じでやればいいのに
それが
これはリバウンドじゃない
そもそもダイエットなんかもするつもりはない
体重は増えたが筋肉も増えた
ベンチ150kgこそ命
ケンコバさん尊敬してます!
とかブヨブヨの体で言われたらそら再生数激減しますわなぁ
しまいには
ブタ?は?ブタの体脂肪知ってんの?と視聴者に謎の逆ギレする始末
2021/10/07(木) 17:58:56.03ID:sPToXSDe
175の110→61kgだけどリバウンドは今のところないわ
運動なんて大嫌いだから何をするのも車ばっか
歩くの嫌だから電車にもバスにも乗らないし
結局リバウンドって食事量なんだよな
運動しても食ったら元に戻るだけだ
運動なんて大嫌いだから何をするのも車ばっか
歩くの嫌だから電車にもバスにも乗らないし
結局リバウンドって食事量なんだよな
運動しても食ったら元に戻るだけだ
2021/10/07(木) 17:59:09.59ID:Rp0rLjds
>>323
ルイボスさんも正しい増量を知らん可能性……
ルイボスさんも正しい増量を知らん可能性……
2021/10/07(木) 18:00:02.89ID:Yh4X2Zgw
>>315
手がすごく綺麗ですね。
確かに筋肉つけようと発起するとリバウンドしがちですよね。
私は筋トレより有酸素運動してたときが1番リバウンドしない期間長かったかも。
有酸素運動もやりすぎて膝壊して出来なくなった途端に
リバウンドしましたけどw
糖質はホントやばいですね。
手がすごく綺麗ですね。
確かに筋肉つけようと発起するとリバウンドしがちですよね。
私は筋トレより有酸素運動してたときが1番リバウンドしない期間長かったかも。
有酸素運動もやりすぎて膝壊して出来なくなった途端に
リバウンドしましたけどw
糖質はホントやばいですね。
2021/10/07(木) 18:00:36.34ID:/trJczp4
>>326
ヒョロガリで草 筋肉全然無くて恥ずかしくないの?
ヒョロガリで草 筋肉全然無くて恥ずかしくないの?
2021/10/07(木) 18:06:04.27ID:i6S2MnuD
175で61は痩せすぎだな
70くらいないとワンパンでノックアウトしそう
70くらいないとワンパンでノックアウトしそう
2021/10/07(木) 18:06:14.94ID:sPToXSDe
2021/10/07(木) 18:06:55.00ID:sPToXSDe
>>330
柔道で段持ってるからあんま気にならないな
柔道で段持ってるからあんま気にならないな
2021/10/07(木) 18:07:47.75ID:/trJczp4
>>331
MサイズとかSサイズとか着られて誇るもんじゃないだろ むしろ着れる方が小柄って事で恥ずかしい
MサイズとかSサイズとか着られて誇るもんじゃないだろ むしろ着れる方が小柄って事で恥ずかしい
334名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 18:09:22.93ID:h+HTlAN32021/10/07(木) 18:10:40.24ID:i6S2MnuD
柔道やってるなら体重が重要だって分かるだろうに
まあ元超デブの柔道経験なんてカスに決まってるけどなwww
まあ元超デブの柔道経験なんてカスに決まってるけどなwww
2021/10/07(木) 18:11:12.64ID:sPToXSDe
2021/10/07(木) 18:12:30.29ID:sPToXSDe
2021/10/07(木) 18:17:32.90ID:sPToXSDe
格闘技最強は剣道だよ
武器持たせたら間合いに入れないからな
スタミナでやられるし、技術で急所を狙われる
筋肉は二の次
武器持たせたら間合いに入れないからな
スタミナでやられるし、技術で急所を狙われる
筋肉は二の次
2021/10/07(木) 18:20:45.15ID:lpjmdBO3
ルイボスがステロイドに手を出してないところだけは偉いと思うし嫉妬するわ
340名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 18:24:30.59ID:hkwId7fS ステロイドティー
2021/10/07(木) 18:32:09.35ID:sPToXSDe
342名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 18:35:48.25ID:h+HTlAN3 まままさかあの胸のブツブツは…
2021/10/07(木) 18:43:10.60ID:Rp0rLjds
2021/10/07(木) 18:43:42.15ID:sPToXSDe
ステロイドはたくさん食べた方が効果あるらしいね
ルイボスには向いてるかもしれないな
しかし安いね
ルイボスには向いてるかもしれないな
しかし安いね
345名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 18:58:58.01ID:h+HTlAN3 ルイボスの行く末を見守りたい
2021/10/07(木) 18:59:06.12ID:i6S2MnuD
2021/10/07(木) 19:00:22.24ID:sPToXSDe
今日はたこ焼き美味しく頂きました
でも61kg
明日のチートデイはウナギ2匹丼
ヨダレが出るね
でも61kg
明日のチートデイはウナギ2匹丼
ヨダレが出るね
2021/10/07(木) 19:02:11.39ID:sPToXSDe
>>346
それはプロの話
それはプロの話
2021/10/07(木) 19:05:36.71ID:dxoJ4Qok
経口ステロイドは効果が薄いわりに副作用ばっちりくるからやるなら注射一択ってトレラジって人がYou Tubeでいってた
350名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 19:24:07.19ID:NP1FKDxP ステロイドっていろいろあるんだね
351名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 19:40:59.54ID:B5seQ0Oc >>347
ヒョロガリで恥ずかしくないん?馬鹿にされない?
ヒョロガリで恥ずかしくないん?馬鹿にされない?
2021/10/07(木) 19:45:00.40ID:VPz2UpSS
353名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 19:58:51.94ID:AnSalJI5 画像補正
127kg
これは酷い
127kg
これは酷い
2021/10/07(木) 20:08:54.75ID:sPToXSDe
2021/10/07(木) 20:15:57.37ID:sPToXSDe
カレー5スパイス野菜炒めうまかったー
全くカロリー気にしなくていいからな
痩せたきゃルイボス見るより野菜食えって
全くカロリー気にしなくていいからな
痩せたきゃルイボス見るより野菜食えって
2021/10/07(木) 20:18:16.26ID:sPToXSDe
今日は一時的に60.45kgになったので
500g何か食いまーす
500g何か食いまーす
2021/10/07(木) 20:19:39.04ID:sPToXSDe
500gの肉もいいねえ
高級A5ランクの牛ステーキ食べるかな
高級A5ランクの牛ステーキ食べるかな
2021/10/07(木) 20:23:15.14ID:sPToXSDe
ルイボスはただの大食い
オレは61kgをキープしながら大量のウナギや肉を決めた日に食べる
今日は60.45kgだよ、食べて増やさなきゃ、とほほ
オレは61kgをキープしながら大量のウナギや肉を決めた日に食べる
今日は60.45kgだよ、食べて増やさなきゃ、とほほ
359名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 20:23:19.27ID:mX8PAYXA お疲れ様です
トレーニング頑張ってきます
よっしゃー頑張るぞー
↑
相変わらず中身の無いツイート
一日1ツイートしかないのにこの内容
トレーニング頑張ってきます
よっしゃー頑張るぞー
↑
相変わらず中身の無いツイート
一日1ツイートしかないのにこの内容
360名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 20:25:50.42ID:/g5T5AFh ヒョロガリと痩せている人を馬鹿にしているけどさ、ここはダイエット板なんだ
痩せる事を目的にしている人達が集ってる場所で120kgのデブがマウントとろうとする事自体がナンセンス
50〜60kg台は「普通の体重」だ
30〜40kgは痩せすぎでは?と思えるが120kg超えてると60kgがガリに思えるんだな
困ったもんだ
痩せる事を目的にしている人達が集ってる場所で120kgのデブがマウントとろうとする事自体がナンセンス
50〜60kg台は「普通の体重」だ
30〜40kgは痩せすぎでは?と思えるが120kg超えてると60kgがガリに思えるんだな
困ったもんだ
361名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 20:27:47.10ID:r7wVtWro 誰かがYouTubeでの収入計算してたけど本当なら割に合わなすぎる。
動画は残るし迷言とかもイジられそう。
現状ではインフルエンサーとして使えなさすぎ(笑)
動画は残るし迷言とかもイジられそう。
現状ではインフルエンサーとして使えなさすぎ(笑)
362名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 20:28:38.45ID:/g5T5AFh 顔真っ赤にして痩せている人を叩いた所でルイボスがデブであるという事実は変わらんのよ
太っていても良いという人はいる
いわゆるデブ専
そういうレアケース以外では標準体重に近く、男性であれば筋肉質なら十分だが
どんな目的であれ127kgのデブを筋肉質だとかマッチョだとか普通は認識しない
ガチの海外のボディビルダーやアスリートならわからなくもないが
一日中家に引きこもってるニートが食い過ぎて127kgまで太ったのを「立派な増量」と褒めるわけがない
褒めているとするならそれは99%悪意に満ちている
太っていても良いという人はいる
いわゆるデブ専
そういうレアケース以外では標準体重に近く、男性であれば筋肉質なら十分だが
どんな目的であれ127kgのデブを筋肉質だとかマッチョだとか普通は認識しない
ガチの海外のボディビルダーやアスリートならわからなくもないが
一日中家に引きこもってるニートが食い過ぎて127kgまで太ったのを「立派な増量」と褒めるわけがない
褒めているとするならそれは99%悪意に満ちている
363名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 20:29:00.78ID:h+HTlAN3 沖縄の3大名物
ヤンバルクイナ
イリオモテヤマネコ
ルイボス
ヤンバルクイナ
イリオモテヤマネコ
ルイボス
364名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 20:30:32.89ID:h+HTlAN3 ×インフルエンサー
◎Bタインフルエンザ
◎Bタインフルエンザ
365名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 20:31:55.16ID:/g5T5AFh 筋トレ頑張っているから太った分は全部筋肉というルイボス謎理論には何の裏付けもない
一般的には年間5〜10kgくらいしか筋肉は増えない
そもそも今後数年かけて増量が続くと公言しているのは相撲レスラー以外ではルイボス以外に知らない
素人がエンドレスに増量って何にも意味ないしその先にあるのは肥満にともなう生活習慣病だろ
一般的には年間5〜10kgくらいしか筋肉は増えない
そもそも今後数年かけて増量が続くと公言しているのは相撲レスラー以外ではルイボス以外に知らない
素人がエンドレスに増量って何にも意味ないしその先にあるのは肥満にともなう生活習慣病だろ
366名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 20:32:41.29ID:r7wVtWro >>359
最近見る度に笑ってしまう。正直悔しい(笑)
最近見る度に笑ってしまう。正直悔しい(笑)
367名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 20:33:58.76ID:/g5T5AFh 一般的な需要としては
◎元デブがダイエットして痩せマッチョに
×デブがベンチプレス150kgに挑戦
10万のファンの大半は前者に期待しているのに本人はなぜか後者の方を頑張ってる
要するにそろそろダイエットしていい体に仕上げて欲しいわけだよ
ベンチプレスなんて何キロ挙げようが他人にはどうでもいいがスタイルは見ただけでわかる
◎元デブがダイエットして痩せマッチョに
×デブがベンチプレス150kgに挑戦
10万のファンの大半は前者に期待しているのに本人はなぜか後者の方を頑張ってる
要するにそろそろダイエットしていい体に仕上げて欲しいわけだよ
ベンチプレスなんて何キロ挙げようが他人にはどうでもいいがスタイルは見ただけでわかる
368名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 20:34:52.58ID:JJWDcJkZ 悪い意味ではインフルエンサーとして仕事してるだろう
369名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 20:38:40.04ID:QtCo1SQe まあ、食べる理由を無理矢理つけてるよね
370名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 20:39:06.03ID:h+HTlAN3 痩せたら男前なだけにもったいないね♪
でも本人のやる気の問題だから仕方がない
でも本人のやる気の問題だから仕方がない
371名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 20:39:24.20ID:jE1guV3+ YouTube → 痩身補正と嘘プロフィール
Instagram → 小顔補正で筋肉アピール
Twitter → Bot使って自動ツイート
インチキばかり
体重計も壁に手をついてた疑惑あるし
Instagram → 小顔補正で筋肉アピール
Twitter → Bot使って自動ツイート
インチキばかり
体重計も壁に手をついてた疑惑あるし
372名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 20:42:15.65ID:jE1guV3+ トレーニー1年以上やって料理もろくに作れないというのはどうなんだろう
食事管理が筋トレでは重要なのにそこを簡素なパック飯やツナ缶とか切り落とし肉ってさ
食事管理が筋トレでは重要なのにそこを簡素なパック飯やツナ缶とか切り落とし肉ってさ
373名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 20:43:58.86ID:15Eq3EyU トレーニングしてますアピールが胡散臭いんだよw
いつも同じポーズ、アングルだし
そういえば最近弟と出演しなくなったよな
というかずっと1人だ
自分より痩せてる人と共演すると補正が面倒なのだろう
外に出かける時は謎の魚眼レンズだし
いつも同じポーズ、アングルだし
そういえば最近弟と出演しなくなったよな
というかずっと1人だ
自分より痩せてる人と共演すると補正が面倒なのだろう
外に出かける時は謎の魚眼レンズだし
2021/10/07(木) 20:44:01.11ID:i6S2MnuD
>>348
もういいデブは黙れ
もういいデブは黙れ
2021/10/07(木) 20:44:45.86ID:i6S2MnuD
>>352
それはプロの話
それはプロの話
376名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 20:45:45.88ID:15Eq3EyU チャンネル登録10万の筋トレ系インフルエンサーなのだから沖縄のトレーニングジム
それもコロナ禍で会員減ってそうな所で撮影許可取れそうなものだけどほとんど無し
これも補正の関係だろう
他の人が映り込むとよろしくない何かを隠してる
それもコロナ禍で会員減ってそうな所で撮影許可取れそうなものだけどほとんど無し
これも補正の関係だろう
他の人が映り込むとよろしくない何かを隠してる
2021/10/07(木) 20:46:28.38ID:VPz2UpSS
増量期増量期というが、彼の場合所謂ダーティバルクだけど増量にもクリーンバルクやリーンバルクがあるのになあ
378名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 20:48:05.39ID:15Eq3EyU 多くの人は増えすぎた体重を減らしたいと考えてる
ボディビルダーでさえもオンとオフをわけてスケジュールを組んでる
100kg超えて平気なビルダー、アスリートって肉体的にも経験的に相当な人だよ
つい2年前まで巨デブのヒキニートだった奴が一年足らずでリバウンドしたものを「筋肉見えますか」とか普通言わない
ボディビルダーでさえもオンとオフをわけてスケジュールを組んでる
100kg超えて平気なビルダー、アスリートって肉体的にも経験的に相当な人だよ
つい2年前まで巨デブのヒキニートだった奴が一年足らずでリバウンドしたものを「筋肉見えますか」とか普通言わない
379名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 20:48:05.68ID:r7wVtWro >>368
確かに。
自分も減量→身体作りの流れで筋トレを食べる言い訳にして一気に太ったけど、ルイボスさんとこのスレのお陰で完全に目が覚めた。自分を客観的に見る上で、今のルイボスさん程の反面教師はいない。
確かに。
自分も減量→身体作りの流れで筋トレを食べる言い訳にして一気に太ったけど、ルイボスさんとこのスレのお陰で完全に目が覚めた。自分を客観的に見る上で、今のルイボスさん程の反面教師はいない。
380名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 20:53:05.95ID:G1szu6CX 1年くらい前の80kg前後の頃の方がバランスは良かったよ
それでも太めなのだけどそこから絞ったり増量したり繰り返していけば更にチャンネル登録者数は増えただろうね
今登録者がどんどん減ってるのは、せっかくダイエットに成功したのにリバウンドして意味のわからないバーベル遊びに夢中だから
筋トレ、筋トレと連呼してるけど大した事なってないのはトレーニング動画見ればわかるし、わかると困るからジム動画も無いんだよ
それでも太めなのだけどそこから絞ったり増量したり繰り返していけば更にチャンネル登録者数は増えただろうね
今登録者がどんどん減ってるのは、せっかくダイエットに成功したのにリバウンドして意味のわからないバーベル遊びに夢中だから
筋トレ、筋トレと連呼してるけど大した事なってないのはトレーニング動画見ればわかるし、わかると困るからジム動画も無いんだよ
381名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 20:55:21.86ID:G1szu6CX 過食でリバウンドしたに過ぎないのに全力否定する動画を何本も投稿してるのもどうなんだろう
そういう所が鼻につくというか調子に乗りすぎだと叩かれる要因になってる
素直にリバウンド認めダイエットシフトしていたら好感度も上がるのに
興奮して甲高い声で否定しまくってるの見て「情けない人だ」という印象に変わった
そういう所が鼻につくというか調子に乗りすぎだと叩かれる要因になってる
素直にリバウンド認めダイエットシフトしていたら好感度も上がるのに
興奮して甲高い声で否定しまくってるの見て「情けない人だ」という印象に変わった
382名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 21:01:39.71ID:NP1FKDxP >>366
その気持ちようわかる
その気持ちようわかる
2021/10/07(木) 21:08:53.48ID:sPToXSDe
この時間に禁断のチョコレートをぱくぱく
リバウンドは嫌だねえ
リバウンドは嫌だねえ
2021/10/07(木) 21:12:04.03ID:sPToXSDe
朝プロテイン
昼普通飯
夕鶏ハムか野菜鍋
これを5日間
残りの2日は好きなものを食べる
運動しなくても減るもんは減る
昼普通飯
夕鶏ハムか野菜鍋
これを5日間
残りの2日は好きなものを食べる
運動しなくても減るもんは減る
2021/10/07(木) 21:13:15.47ID:sPToXSDe
リバウンドを認めないルイボスに嫉妬
2021/10/07(木) 21:18:32.94ID:Yh4X2Zgw
387名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 21:21:19.26ID:r7wVtWro 自分がビットスターだったら、今後ルイボスさんを事務所の為にどう活用するだろう?
筋トレ案件→❌
減量案件→❌
美容案件→△
ライブ収益(要サクラ)→❌
視聴回数→❌(ビフォーアフターネタのテコ入れも使い過ぎて不可)
インスタ等からの新規参入→❌(加工バレ)
自分なら頭悩ますけど、どんな戦略でこれから共存していくのだろう。
筋トレ案件→❌
減量案件→❌
美容案件→△
ライブ収益(要サクラ)→❌
視聴回数→❌(ビフォーアフターネタのテコ入れも使い過ぎて不可)
インスタ等からの新規参入→❌(加工バレ)
自分なら頭悩ますけど、どんな戦略でこれから共存していくのだろう。
388名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 21:24:18.67ID:r7wVtWro >>387
文字化けすみません。バグってるところは全てバッテンマークを入れました。
文字化けすみません。バグってるところは全てバッテンマークを入れました。
389名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 21:28:49.60ID:B5seQ0Oc 今日もド派手に嫉妬かましてんなー
どんだけ悔しいんだよ(笑)
どんだけ悔しいんだよ(笑)
390名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 21:35:45.83ID:r7wVtWro391名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 21:43:14.05ID:pPHeZc3x 嫉妬するさ
こんなデブがマッチョ認定されてチヤホヤされてるんだぜ?
バキバキに仕上げるために日々努力しているトレーニーから嫉妬の嵐
「ラットプルダウン↓↓」「シーデッドロー→」(シーテッドじゃね?)
と必殺技みたいに叫んでデタラメフォームで「効いてます」「筋肉の片鱗が見えますか?」だぞ?
真面目にやってる連中をどんだけ小馬鹿にしてるんだって嫉妬されてる
こんなデブがマッチョ認定されてチヤホヤされてるんだぜ?
バキバキに仕上げるために日々努力しているトレーニーから嫉妬の嵐
「ラットプルダウン↓↓」「シーデッドロー→」(シーテッドじゃね?)
と必殺技みたいに叫んでデタラメフォームで「効いてます」「筋肉の片鱗が見えますか?」だぞ?
真面目にやってる連中をどんだけ小馬鹿にしてるんだって嫉妬されてる
392名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 21:47:54.33ID:pPHeZc3x フィジーカー(トレーナー)の小玉氏とのコラボでは軽量ダンベルでのハイレップスサイドレイズで悲鳴上げて
「肩が尖った気がしませんか?」とかたるんだ腹で寝ぼけた事言うから「アウトラインはいいですねwww」と遠回しに失笑されて
こんなに恥かいてるのに更に寿司屋に繰り出して50皿チャレンジして「まだまだ余裕」「米5合食ってます」とマウントを取る始末
https://i.imgur.com/a66xL06.jpg
「肩が尖った気がしませんか?」とかたるんだ腹で寝ぼけた事言うから「アウトラインはいいですねwww」と遠回しに失笑されて
こんなに恥かいてるのに更に寿司屋に繰り出して50皿チャレンジして「まだまだ余裕」「米5合食ってます」とマウントを取る始末
https://i.imgur.com/a66xL06.jpg
393名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 21:49:09.52ID:IimVyIsU >>386
信者ですか?
信者ですか?
394名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 21:49:52.89ID:pPHeZc3x 100kg時代を長く生きてきたルイボスにとって60kg台はヒョロガリなんだよ
そもそも沖縄にはデブが多いからヒョロガリは馬鹿にされるとか思ってる可能性さえある
そんなだからコロナで世界ワーストレベルの感染率になってんだよ
沖縄アホすぎる
そもそも沖縄にはデブが多いからヒョロガリは馬鹿にされるとか思ってる可能性さえある
そんなだからコロナで世界ワーストレベルの感染率になってんだよ
沖縄アホすぎる
395名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 21:52:35.92ID:pPHeZc3x 普通の体重の人達から見て-40kgの人達は確かにヒョロガリだろう
そこそこ鍛えてる男子、70kg台から見た-40kgは30kgだ
そんな男見たらヒョロガリだと思ってもおかしくない
同様に100kgのルイボスから見たら60kgはヒョロガリなんだよ
普通の人から見たルイボスはどうみてもデブなのにチャンネル内では
「いい感じに仕上がってます」「筋肉すごいですね」「ナイス増量」「痩せないで」と
まるで別世界のようなチャットが飛び交っている
そこそこ鍛えてる男子、70kg台から見た-40kgは30kgだ
そんな男見たらヒョロガリだと思ってもおかしくない
同様に100kgのルイボスから見たら60kgはヒョロガリなんだよ
普通の人から見たルイボスはどうみてもデブなのにチャンネル内では
「いい感じに仕上がってます」「筋肉すごいですね」「ナイス増量」「痩せないで」と
まるで別世界のようなチャットが飛び交っている
396名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 21:54:01.33ID:pPHeZc3x 普通の人から見たルイボスはどうみてもデブなのにチャンネル内では
「いい感じに仕上がってます」「筋肉すごいですね」「ナイス増量」「痩せないで」と
まるで別世界のようなチャットが飛び交っている
これはどういう事かというと相対的にチャンネル内のファンの多くが
「ルイボスと同程度の体重・体型」もしくは「ルイボス以上の超デブ」である可能性が高いという事
確かに150kgのブヨブヨから見たら100kgのルイボスはナイスボディなのかもしれない
「いい感じに仕上がってます」「筋肉すごいですね」「ナイス増量」「痩せないで」と
まるで別世界のようなチャットが飛び交っている
これはどういう事かというと相対的にチャンネル内のファンの多くが
「ルイボスと同程度の体重・体型」もしくは「ルイボス以上の超デブ」である可能性が高いという事
確かに150kgのブヨブヨから見たら100kgのルイボスはナイスボディなのかもしれない
2021/10/07(木) 22:04:03.48ID:mR9RNBXx
信者のふりをしてその気にさせるコメントして遊んでるだけの連中とかいそう
398名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 22:21:29.23ID:HxhbBCaG ルイボスはよく「俺は初心者だから」とか「やり方とかよくわからないけど」と言うが
アドバイスや指摘されると「いや、俺はこう考えてる」と言い訳から入る事が多い
初心者とかわからないなら謙虚に受け止めて言われた通りやればいいのに
謎理論振りかざして自分のみ信じて突き進むとか言い放つから困る
それなら1人で山にでも籠もってろと思うんだ
アドバイスや指摘されると「いや、俺はこう考えてる」と言い訳から入る事が多い
初心者とかわからないなら謙虚に受け止めて言われた通りやればいいのに
謎理論振りかざして自分のみ信じて突き進むとか言い放つから困る
それなら1人で山にでも籠もってろと思うんだ
399名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 22:27:24.67ID:au79ZgdU プロだと思い込んでる初心者ほどたちの悪いものはない
2021/10/07(木) 22:30:09.45ID:mX8PAYXA
68kgダイエットしてる時に急激に減らすと皮が余りやすいとか、
リバウンドしやすいとか野菜をいっぱい食べた方が良いとアドバイスしたけど
全部無視して突き進んで今頃になって、あの頃のやり方が悪かったと反省してるからね
今も間違った事してる事に気づかないで進んで後で反省するんだろうね
リバウンドしやすいとか野菜をいっぱい食べた方が良いとアドバイスしたけど
全部無視して突き進んで今頃になって、あの頃のやり方が悪かったと反省してるからね
今も間違った事してる事に気づかないで進んで後で反省するんだろうね
2021/10/07(木) 22:31:30.50ID:Rp0rLjds
ベンチ挙げる「だけ」ならリフターのジム入会してブリッジから習い直したほうが近道やぞ
そこでパワリフに目覚めるかもしれんし そしたら今度はスクワット300キロ目標や!
そこでパワリフに目覚めるかもしれんし そしたら今度はスクワット300キロ目標や!
402名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/07(木) 22:49:45.83ID:cb6LHQRQ403名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 00:04:12.42ID:pc7y8WFG ジャグラーの名手まほ◯さんのYouTube見ている人挙手✋
404名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 00:48:49.92ID:MkzG5ImO 7月くらいの頃のルイボスすごく身体も絞られてたし痩せてたよな。
増量もそろそろ終わる頃だろうから年末にはいよいよ60キロ切ってくるだろうな
https://i.imgur.com/W4GxkoH.jpg
増量もそろそろ終わる頃だろうから年末にはいよいよ60キロ切ってくるだろうな
https://i.imgur.com/W4GxkoH.jpg
405名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 01:29:37.79ID:XVc+8/EF 1年後
ルイボス「うっす、今は体重が200キロになりましたけど自分ではリバウンドしたとは思ってないです、でも自力で歩くのが困難になってきたので体重を100キロまで減量する事に決めました、応援よろしくっす!」
ルイボス「うっす、今は体重が200キロになりましたけど自分ではリバウンドしたとは思ってないです、でも自力で歩くのが困難になってきたので体重を100キロまで減量する事に決めました、応援よろしくっす!」
406名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 02:50:38.16ID:h88wdQOR >>402
仕上がってますね
仕上がってますね
2021/10/08(金) 03:14:55.83ID:JM0SV1kG
>>404
NIKEが可哀想
NIKEが可哀想
408名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 03:20:42.47ID:1WGt4Sk6 >>404
仕上がってますね
仕上がってますね
2021/10/08(金) 03:34:41.77ID:JM0SV1kG
2021/10/08(金) 06:19:02.59ID:oMAcygD8
昨日の夜食に肉食いまくったのに
今朝60.45、とほほ
また食わなきゃ
今朝60.45、とほほ
また食わなきゃ
2021/10/08(金) 06:20:33.48ID:h88wdQOR
ルイボスの年計画
増量期(春)⇒増量期(夏)⇒増量期(秋)⇒増量期(冬)
※最初に戻る
増量期(春)⇒増量期(夏)⇒増量期(秋)⇒増量期(冬)
※最初に戻る
412名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 06:25:12.46ID:h88wdQOR2021/10/08(金) 06:28:01.87ID:h88wdQOR
世界が注目するルイボス・メソッド
2021/10/08(金) 06:49:49.95ID:XE/JWDBm
ルイボスのツイート内容って小学生の夏休みの日記帳レベルだよな
今日は筋トレします、今日は筋トレ頑張った、こんなのばかり
具体性がなく感情性もないので国語の成績悪かっただろうね
今日は筋トレします、今日は筋トレ頑張った、こんなのばかり
具体性がなく感情性もないので国語の成績悪かっただろうね
415名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 06:53:50.56ID:4CPqGB6z >>409
ダイエットしている頃はこのボロいバーベルを汚部屋に持ち込んで遊んでたんだぜ?
カビだらけでぼろぼろに剥がれた壁紙、汚い布団、ゴミが散乱した部屋
あんな汚い部屋で運動していたから身体中にぶつぶつが出来たんじゃないか?
ダニとかに刺されたり体に悪そうな物質でも吸ったんだろう
ダイエットしている頃はこのボロいバーベルを汚部屋に持ち込んで遊んでたんだぜ?
カビだらけでぼろぼろに剥がれた壁紙、汚い布団、ゴミが散乱した部屋
あんな汚い部屋で運動していたから身体中にぶつぶつが出来たんじゃないか?
ダニとかに刺されたり体に悪そうな物質でも吸ったんだろう
416名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 06:55:57.90ID:Bj5cz/+u 無限に筋肥大するわけないだろ
オーバーロードの原則ってのがあるんだよ
4〜5ヶ月で20kg以上増えたそのほとんどは脂肪だ、脂肪
オーバーロードの原則ってのがあるんだよ
4〜5ヶ月で20kg以上増えたそのほとんどは脂肪だ、脂肪
417名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 06:58:01.24ID:zir9QAHR この時でも体がかなり仕上がってたから今はもっとすごいんだろうな
https://i.imgur.com/v0aLRQa.jpg
https://i.imgur.com/v0aLRQa.jpg
418名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 06:58:15.35ID:Bj5cz/+u ルイボス「今は筋トレしているから太ったとは感じない」
違うんだよ
食い過ぎたから太ったんだよ
筋トレの消費カロリーなんてたかが知れてるし
筋肉はどんどんトレーニングに慣れて成長しなくなるんだよ
4〜5ヶ月で筋力がついたとするなら今頃120kgでトレーニングできてるだろう?
100kg台で停滞してるのは脂肪がつきすぎたから
トレーナーにも言われてるだろうに
違うんだよ
食い過ぎたから太ったんだよ
筋トレの消費カロリーなんてたかが知れてるし
筋肉はどんどんトレーニングに慣れて成長しなくなるんだよ
4〜5ヶ月で筋力がついたとするなら今頃120kgでトレーニングできてるだろう?
100kg台で停滞してるのは脂肪がつきすぎたから
トレーナーにも言われてるだろうに
419名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 07:21:44.28ID:HIUDVfxS アンチじゃないがどう見ても肥満だし健康が心配だわ
どうしても食欲我慢できないなら胃バイパス手術でも受けたらどうだろうか
どうしても食欲我慢できないなら胃バイパス手術でも受けたらどうだろうか
2021/10/08(金) 07:37:01.26ID:3uMPGiBK
トレーナーはちゃんと指導してるのかな?
今の状態って、ルイボスのトレーナーやってるって知られたら他の客が逃げるレベルだと思うんだけど。
今の状態って、ルイボスのトレーナーやってるって知られたら他の客が逃げるレベルだと思うんだけど。
421名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 07:42:18.73ID:P0jTxkVH また今日も朝から嫉妬大会開催してんのか
2021/10/08(金) 07:46:26.41ID:oMAcygD8
423名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 09:07:21.51ID:7fDra9FL424名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 10:29:16.63ID:1WGt4Sk6 「チンニングスタンドはしませんが、チンチンはスタンドしています」
.彡 ⌒ ミ
(´・ω・`)
/ \,
_,. ‐''"´ `丶、
, ‐''´ _,. -―- 、 ;ー−- 、ヽ
厶ノ ̄ /`ヽ、o_, 、_oイ └′
′ |
.彡 ⌒ ミ
(´・ω・`)
/ \,
_,. ‐''"´ `丶、
, ‐''´ _,. -―- 、 ;ー−- 、ヽ
厶ノ ̄ /`ヽ、o_, 、_oイ └′
′ |
2021/10/08(金) 10:34:21.94ID:FgCqub/K
ベンチプレッサーの動画見りゃわかるけど
極限までブリッジ組んで極小の可動域でちょこっと挙げるだけだから それでも挙げたことになる
つまり挙げ方によって補正効くから、もともとベンチに大した価値なんぞ無い
それにベンチ挙げられるからといって必ずしもいい身体してるとは限らない
どうせ挑戦するならインチキが効かないスクワットとかミリタリープレスとかの方が価値あるぞ
極限までブリッジ組んで極小の可動域でちょこっと挙げるだけだから それでも挙げたことになる
つまり挙げ方によって補正効くから、もともとベンチに大した価値なんぞ無い
それにベンチ挙げられるからといって必ずしもいい身体してるとは限らない
どうせ挑戦するならインチキが効かないスクワットとかミリタリープレスとかの方が価値あるぞ
2021/10/08(金) 12:25:23.29ID:A/b4SnMo
体組成計を新たに購入して20日間
体重
69.1kg→66.7kg (-2.4kg)達成!
筋肉量
50.4kg→49.5kg(-0.9kg)
0.9÷2.4=0.375
私の場合10日で1.2kgくらいの減量でも
減少した体重に対して37.5%くらい筋肉が減少しました。
これをルイボスさんの体重に当てはめると
体重 127kg-63kg=64kg 減らすとしたら
筋肉減少 64kg×37.5%=24kg になるわけですね。
ルイボスさんの筋肉量って今いくつなんだろう?
体重
69.1kg→66.7kg (-2.4kg)達成!
筋肉量
50.4kg→49.5kg(-0.9kg)
0.9÷2.4=0.375
私の場合10日で1.2kgくらいの減量でも
減少した体重に対して37.5%くらい筋肉が減少しました。
これをルイボスさんの体重に当てはめると
体重 127kg-63kg=64kg 減らすとしたら
筋肉減少 64kg×37.5%=24kg になるわけですね。
ルイボスさんの筋肉量って今いくつなんだろう?
427名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 12:26:36.72ID:8iM1Xzsc 痩せるための筋トレがたくましい身体作りのための筋トレになり、
筋トレしてたらバーベル上げが新たな目標になった
最初の目的から逸れた結果、元の体重に戻った
たくましさから離れ、既にダイエットでもない
筋トレしてたらバーベル上げが新たな目標になった
最初の目的から逸れた結果、元の体重に戻った
たくましさから離れ、既にダイエットでもない
428名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 12:27:42.32ID:8iM1Xzsc >>426
増えた体重全て筋肉だそうで
増えた体重全て筋肉だそうで
429名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 12:30:32.47ID:pc7y8WFG 筋トレの効果でかなり筋肉で増量したな
昔の同じ100kgの頃と、顔つきや腹回りが締まってる。
昔の同じ100kgの頃と、顔つきや腹回りが締まってる。
430名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 12:38:47.99ID:8iM1Xzsc 食べないダイエットしたから相当筋肉が減った
そのあと素人フォームでろくに栄養管理せず筋トレしただけなので元に戻った
引き締まってないから痩せ補正して動画投稿や配信してる
他の人とコラボした時にバレてリバウンドと叩かれたが増量だと言い張り今に至る
そのあと素人フォームでろくに栄養管理せず筋トレしただけなので元に戻った
引き締まってないから痩せ補正して動画投稿や配信してる
他の人とコラボした時にバレてリバウンドと叩かれたが増量だと言い張り今に至る
431名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 12:41:39.82ID:8iM1Xzsc 腹なんて凹ませてるだけ
赤鼻もマスクのサイズ合わないくらいに顔が膨らんで擦れただけ
赤鼻もマスクのサイズ合わないくらいに顔が膨らんで擦れただけ
432名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 12:55:05.73ID:P0jTxkVH という嫉妬
433名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 13:04:51.04ID:1WGt4Sk6 今朝、トイレで久しぶりにオチンポを見たら、皮の内側に白いチンカ スみたいなものがたくさん溜まっていたんだ。
それを指先で摘んでニオイを嗅いでみたら、お万個を100倍濃縮したようなニオイで、味もを濃いチーズみたいな感じだったのです。
さて、みなさんには僕が今から何をするかわかるかな?(´・ω・`)
それを指先で摘んでニオイを嗅いでみたら、お万個を100倍濃縮したようなニオイで、味もを濃いチーズみたいな感じだったのです。
さて、みなさんには僕が今から何をするかわかるかな?(´・ω・`)
434名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 13:40:31.05ID:yOUUwihW 今が幸せ過ぎて抜け出せない輪舞っすね
体型もコラボ見たけど肥えすぎてましたね
視聴者に色々と健康面とか体成分析とか公開して欲しいなぁ
他のyoutuberも配信してるのでトレーニング配信に増量期間に何を食べてるのか食事配信して欲しいっすね
体力測定もありだけど無さそうですね
体型もコラボ見たけど肥えすぎてましたね
視聴者に色々と健康面とか体成分析とか公開して欲しいなぁ
他のyoutuberも配信してるのでトレーニング配信に増量期間に何を食べてるのか食事配信して欲しいっすね
体力測定もありだけど無さそうですね
435名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 14:32:56.80ID:h88wdQOR 震度5強再び
436名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 14:34:37.71ID:h88wdQOR437名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 14:34:41.27ID:h88wdQOR438名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 14:37:12.20ID:h88wdQOR ボディビルダー ×
フィジィーカー ×
相撲取り見習い ◎
フィジィーカー ×
相撲取り見習い ◎
439名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 14:42:48.69ID:h4IyJf7r ボディビルダーやフィジーカーなんかより相撲取りの方が遥かに凄いし格上だからな 馬鹿にしてるつもりなんだろうけど
440名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 14:44:30.34ID:h88wdQOR 職業に貴賎なし
見た目の評価だけ
見た目の評価だけ
441名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 14:47:49.10ID:h88wdQOR 関取は凄いけど、そっくりさんは凄くない
442名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 15:05:56.94ID:PHEjIaDX youtubeから角界入りか
443名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 16:21:46.47ID:uzAmT+pd 力士って下半身強くないとダメですね
ルイボスさん下半身強化してませんよ
ルイボスさん下半身強化してませんよ
444名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 16:28:34.33ID:h4IyJf7r445名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 16:28:56.59ID:yO8tJa35 >>443
「チンニングスタンドはしませんが、チンチン(下半身)はスタンドしています」
.彡 ⌒ ミ
(´・ω・`)
/ \,
_,. ‐''"´ `丶、
, ‐''´ _,. -―- 、 ;ー−- 、ヽ
厶ノ ̄ /`ヽ、o_, 、_oイ └′
′ |
「チンニングスタンドはしませんが、チンチン(下半身)はスタンドしています」
.彡 ⌒ ミ
(´・ω・`)
/ \,
_,. ‐''"´ `丶、
, ‐''´ _,. -―- 、 ;ー−- 、ヽ
厶ノ ̄ /`ヽ、o_, 、_oイ └′
′ |
2021/10/08(金) 16:53:18.01ID:AOZAEUkk
この前目こすったら目の前が真っ赤になったわ
俺みたいにならないように気を付けろ
俺みたいにならないように気を付けろ
2021/10/08(金) 17:16:04.29ID:oMAcygD8
61kgだけどコストコのロティサリーチキンを買ってきたわ
ウナギ2匹を食うか迷うな
リバウンドは怖いね
そのためにも認めることは大事
ウナギ2匹を食うか迷うな
リバウンドは怖いね
そのためにも認めることは大事
448名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 17:58:32.55ID:vOX2CgPB 結局ルイボスさん凄いって事で草
449名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 18:13:27.48ID:yOUUwihW450名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 18:31:46.78ID:u1xGbQFV 23時間前のトレ応援コメに「頑張るぞー」とか返信してるけど、既にトレ終わってますやん。
TwitterBot説を信じそう(笑)
TwitterBot説を信じそう(笑)
2021/10/08(金) 18:35:11.63ID:oMAcygD8
結局ロティサリーチキンとピザとチャーハン
チートデイは最高だね
ルイボスの配信が楽しみ
チートデイは最高だね
ルイボスの配信が楽しみ
452名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 18:41:41.09ID:pc7y8WFG 努力は必ず報われる
ルイボスさんの筋肉で増量した肉体美は中々のもの
ルイボスさんの筋肉で増量した肉体美は中々のもの
453名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 18:42:56.97ID:yOUUwihW454名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 18:53:49.37ID:yOUUwihW2021/10/08(金) 18:56:57.14ID:jVAcsX8U
は?
2021/10/08(金) 19:15:46.98ID:oMAcygD8
リバウンドはこわい
ぶくぶくぶくぶく太るのかでも食いたいよぉ
これが怖いね
ぶくぶくぶくぶく太るのかでも食いたいよぉ
これが怖いね
2021/10/08(金) 19:17:35.55ID:oMAcygD8
太るのって簡単だよね
食えばいいんだから
3大欲求の食うのを我慢することは辛いね
食えばいいんだから
3大欲求の食うのを我慢することは辛いね
2021/10/08(金) 19:19:49.91ID:oMAcygD8
ぶくぶくぶくぶくリバウンドする
米5合は炭水化物なので食べたら太る
当たり前の話
米5合は炭水化物なので食べたら太る
当たり前の話
459名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 19:20:02.43ID:xa7kQdnm 太る方が大変だわ 力士の苦労知ってんのか
痩せるのなんて何の労力もいらねーんだわ
痩せるのなんて何の労力もいらねーんだわ
2021/10/08(金) 19:22:14.93ID:oMAcygD8
100キロ台から61キロになりたい?
簡単だよ
朝プロテイン
昼米小とおかず普通
夜鶏ハムか野菜鍋
運動なしでもこれを1週間続ければ毎週1kgは痩せる
簡単な話
簡単だよ
朝プロテイン
昼米小とおかず普通
夜鶏ハムか野菜鍋
運動なしでもこれを1週間続ければ毎週1kgは痩せる
簡単な話
2021/10/08(金) 19:22:43.83ID:oMAcygD8
>>459
それはプロの話
それはプロの話
462名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 19:25:52.99ID:xa7kQdnm2021/10/08(金) 19:28:51.61ID:oMAcygD8
2021/10/08(金) 19:34:18.68ID:oMAcygD8
巨デブでダイエットしてますって話聞いてたら
夜ご飯の米を普通にしてキャベツ多めにとってますとかいう声を聞くけど
それってガリもデブも共通して現状維持だから
痩せたきゃ食うな
夜ご飯の米を普通にしてキャベツ多めにとってますとかいう声を聞くけど
それってガリもデブも共通して現状維持だから
痩せたきゃ食うな
2021/10/08(金) 19:37:18.60ID:oMAcygD8
米5合は筋肉になりますかね?
食いたいだけじゃないの?
食いたいだけじゃないの?
466名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 19:42:23.81ID:yOUUwihW なるほどっすね
2021/10/08(金) 19:43:24.42ID:oMAcygD8
米5合は約2600kcal
米だけで筋肉50kgあっても一週間で1kgは太る
確実なるリバウンド食
米だけで筋肉50kgあっても一週間で1kgは太る
確実なるリバウンド食
468名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 19:44:20.34ID:yOUUwihW 酔って文字見えんね
2021/10/08(金) 19:58:08.49ID:oMAcygD8
明日はウナギ2匹かなぁ
美味しいだろうなぁ
美味しいだろうなぁ
470名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 19:58:56.06ID:yOUUwihW2021/10/08(金) 19:59:32.32ID:oMAcygD8
食後のヘーゼルナッツコーヒーは最高だね
チョコレートとよく合う
チョコレートとよく合う
2021/10/08(金) 20:17:29.29ID:A/b4SnMo
食べ放題してるルイボスさんが羨ましいな。
毎日1200くらいしか食べてなくてそれに慣れてしまって
なかなか食べる意欲わかない。
毎日1200くらいしか食べてなくてそれに慣れてしまって
なかなか食べる意欲わかない。
473名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 20:19:53.72ID:yOUUwihW474名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 20:37:47.35ID:pc7y8WFG ルイボスさんの筋肉憧れるわ
175cm 63kgの細マッチョから脱却したい
175cm 63kgの細マッチョから脱却したい
2021/10/08(金) 20:43:02.05ID:vwp29QWw
こいつはもうただ食欲が抑えきれないだけ
大食いyoutuberにでもなったら?
大食いyoutuberにでもなったら?
476名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 21:06:30.92ID:h88wdQOR (0 ^)o(^0 )
477名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 22:04:51.88ID:XftZLbww 不愉快になる配信
478名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/08(金) 23:00:19.32ID:nrvneWJX ルイボスさんの聞いた話
支えてくれてた彼女がいたようで
YouTubeするにあたり邪魔だから切ったとかなんとか
どこ情報よ
支えてくれてた彼女がいたようで
YouTubeするにあたり邪魔だから切ったとかなんとか
どこ情報よ
479名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 01:31:18.35ID:ouSFVDpB 仕上がってるよ!
480名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 02:22:07.19ID:2m2GrF8k2021/10/09(土) 03:38:29.91ID:o7MClpog
>>480
4ヶ月前でこれってどんだけいま補正してんだw
4ヶ月前でこれってどんだけいま補正してんだw
2021/10/09(土) 04:20:44.25ID:NtVFE3Cw
画像補正ないと酷い状態だな
ドラム缶みたいw
ドラム缶みたいw
483名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 06:43:09.12ID:NtVFE3Cw 真実を映す鏡
[ // / ☆彡// ]
[ // / ☆彡// ]
2021/10/09(土) 07:06:18.54ID:WvMLx5re
今こんなんなの?太りすぎじゃね?
485名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 07:08:32.37ID:NtVFE3Cw 同じ仕組み
pbs.twimg.com/media/FBLjYxeUYAEfoUX.jpg
hochi.news/images/2021/10/08/20211008-OHT1I51189-L.jpg
news.yahoo.co.jp/articles/1427ac4acba84a9256f2080bfba03b30f19973ca
pbs.twimg.com/media/FBLjYxeUYAEfoUX.jpg
hochi.news/images/2021/10/08/20211008-OHT1I51189-L.jpg
news.yahoo.co.jp/articles/1427ac4acba84a9256f2080bfba03b30f19973ca
486名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 07:18:23.82ID:ouSFVDpB カメラレンズの違いで、どれほど人は太って見えるのか
https://www-gizmodo-jp.cdn.ampproject.org/v/s/www.gizmodo.jp/amp/2016/08/post_664883.html?amp_js_v=a6&amp_gsa=1&usqp=mq331AQKKAFQArABIIACAw%3D%3D#aoh=16337314543072&referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com&_tf=%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%82%B9%3A%20%251%24s&share=https%3A%2F%2Fwww.gizmodo.jp%2F2016%2F08%2Fpost_664883.html
https://www-gizmodo-jp.cdn.ampproject.org/v/s/www.gizmodo.jp/amp/2016/08/post_664883.html?amp_js_v=a6&amp_gsa=1&usqp=mq331AQKKAFQArABIIACAw%3D%3D#aoh=16337314543072&referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com&_tf=%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%82%B9%3A%20%251%24s&share=https%3A%2F%2Fwww.gizmodo.jp%2F2016%2F08%2Fpost_664883.html
487名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 07:24:44.71ID:ouSFVDpB 8月末の生放送でこのくらいのバルクあった。
全身が写った途端に
「ああ…全身は嫌だ…恥ずかしい……(*´Д`)」と呟いて顔だけアップに切り替えてしまった、仕上げてる途中の姿をリスナーに見せたくないのだろう。
https://i.imgur.com/dd0urJy.jpg
全身が写った途端に
「ああ…全身は嫌だ…恥ずかしい……(*´Д`)」と呟いて顔だけアップに切り替えてしまった、仕上げてる途中の姿をリスナーに見せたくないのだろう。
https://i.imgur.com/dd0urJy.jpg
488名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 08:09:31.42ID:orDlJkx0 昨夜の生放送は中身がほとんどないなれ合い放送だった
もう聞き出す情報もとくに無いしどんなアドバイスや指摘しても「ふーん」と流される
信者からチヤホヤれて自分語りしてくだらない雑談で終わった
こんな生放送でも金を投げてくれる人がいるんだよ
凄いよな
もう聞き出す情報もとくに無いしどんなアドバイスや指摘しても「ふーん」と流される
信者からチヤホヤれて自分語りしてくだらない雑談で終わった
こんな生放送でも金を投げてくれる人がいるんだよ
凄いよな
489名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 08:14:54.31ID:dICR0TSK また110kg台とか言ってたが前回の127kgは117kgの聞き間違いだった可能性あるな
滑舌が悪くて早口で言葉尻が「ッス」と空気抜けるしゃべり方だから仕方ない
最近頻繁にライブ配信してるが広告収入激減で信者からの投げ銭に期待してるんじゃね?
滑舌が悪くて早口で言葉尻が「ッス」と空気抜けるしゃべり方だから仕方ない
最近頻繁にライブ配信してるが広告収入激減で信者からの投げ銭に期待してるんじゃね?
2021/10/09(土) 08:17:20.40ID:6Q0QNCSP
ウエイトトレーニングでベンチに逃げるのがいちばん楽だからな
ベンチプレッサーたちも高重量挙げられるからといって必ずしもいい身体もしてるとは限らない ただのデヴも多いし
何故かというと寝そべってブリッジ利用して可能な限り可動域狭くしてやるから筋肉があまり発達しない
なのでボディメイクにこだわるならベンチだけじゃなくてせめてビッグ3の数字にこだわれよ
でないとただのベンチ豚になっちまうよ もうなりかけてるかもしれんが
ベンチプレッサーたちも高重量挙げられるからといって必ずしもいい身体もしてるとは限らない ただのデヴも多いし
何故かというと寝そべってブリッジ利用して可能な限り可動域狭くしてやるから筋肉があまり発達しない
なのでボディメイクにこだわるならベンチだけじゃなくてせめてビッグ3の数字にこだわれよ
でないとただのベンチ豚になっちまうよ もうなりかけてるかもしれんが
491名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 09:25:34.89ID:lQeeHds7 弟の配信にしてもらいたい
2021/10/09(土) 09:36:00.06ID:1QGCPtj6
配信乙
昨日はロティサリーチキンとピザとチャーハンを食いながら焼酎水割り3杯を飲んで見たよ
今朝測ったら60.45
なかなかリバウンドしないね
昨日はロティサリーチキンとピザとチャーハンを食いながら焼酎水割り3杯を飲んで見たよ
今朝測ったら60.45
なかなかリバウンドしないね
2021/10/09(土) 09:37:54.39ID:1QGCPtj6
リバウンドって才能だよね
行っても63kgまでだわ
羨ましい
行っても63kgまでだわ
羨ましい
494名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 09:38:09.27ID:TZKK5tG92021/10/09(土) 09:42:31.83ID:1QGCPtj6
数値管理って大切だよね
ヤバっ2kg戻したって焦らない?
遠慮なく増量できるルイボスに嫉妬だよ
ヤバっ2kg戻したって焦らない?
遠慮なく増量できるルイボスに嫉妬だよ
2021/10/09(土) 09:46:51.46ID:1QGCPtj6
今日はウナギ2匹丼
これっぽっちじゃ、さすがにルイボスには勝てないかなぁ
A5ランクのステーキ追加しようかな
これっぽっちじゃ、さすがにルイボスには勝てないかなぁ
A5ランクのステーキ追加しようかな
2021/10/09(土) 10:19:47.90ID:1QGCPtj6
元々110kgだったけど
61kgから110kgに戻すには大変だな
なにせ運動してないのに増えないからな
食っちゃ寝の生活
痩せるのに運動なんていらんよ
毎日7km歩いたけど300キロカロリーしか減らないからな
痩せるのに運動なんていらん
61kgから110kgに戻すには大変だな
なにせ運動してないのに増えないからな
食っちゃ寝の生活
痩せるのに運動なんていらんよ
毎日7km歩いたけど300キロカロリーしか減らないからな
痩せるのに運動なんていらん
2021/10/09(土) 10:26:14.49ID:1QGCPtj6
110kgだったときの食事
朝丼の米
昼米大盛りとおかず大盛り
間食ポテチ
夕米大盛りとおかず大盛りと酒3合
間食ケーキ
夜カップラーメン大
順調に増え続けたよ
さすがにルイボスより少ないか
朝丼の米
昼米大盛りとおかず大盛り
間食ポテチ
夕米大盛りとおかず大盛りと酒3合
間食ケーキ
夜カップラーメン大
順調に増え続けたよ
さすがにルイボスより少ないか
2021/10/09(土) 10:28:54.66ID:pr/M+fqT
嫉妬厨もうざかったがこの自分語り厨もなんなん?
ここはルイボス様専用スレなんだけど
ろくにリバウンドもできないくせに自分語りしたかったらTwitterの自分のアカで呟いてろよ
ルイボス様以外の情報はこのスレには不必要
ここはルイボス様専用スレなんだけど
ろくにリバウンドもできないくせに自分語りしたかったらTwitterの自分のアカで呟いてろよ
ルイボス様以外の情報はこのスレには不必要
2021/10/09(土) 10:32:58.17ID:Mj+EO105
なんでこんなにベンチプレスにこだわるようになったの?
キックボクシングやってたなら素人格闘家YouTuber路線もあったと思うんだが
教えてルイボスマニア!
キックボクシングやってたなら素人格闘家YouTuber路線もあったと思うんだが
教えてルイボスマニア!
2021/10/09(土) 10:34:07.68ID:1QGCPtj6
>>499
そのルイボス様がリバウンド認めなきゃ
そのルイボス様がリバウンド認めなきゃ
2021/10/09(土) 10:35:23.77ID:ZTdBOqmX
>>487
服のお腹の裾を引っ張るのってよくマツコさんもやってるよねw
服のお腹の裾を引っ張るのってよくマツコさんもやってるよねw
2021/10/09(土) 10:39:16.99ID:Mj+EO105
>>502
胸の肉とお腹の肉の間に服がくっついたり挟まったりするんだよなw
胸の肉とお腹の肉の間に服がくっついたり挟まったりするんだよなw
2021/10/09(土) 10:41:56.88ID:1QGCPtj6
チャンネル紹介動画をいつになったらベンチプレスに変えるんだろ?
もうダイエットと無関係だろ
もうダイエットと無関係だろ
505名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 10:43:37.07ID:dq8FXUoz ルイボスさんの補正なし写真を見た人は呪われて体重が3桁になります(´・ω・`)
呪われたくなければ一日に米を5合食べて有酸素運動をせずに半年過ごしましょう。
呪われたくなければ一日に米を5合食べて有酸素運動をせずに半年過ごしましょう。
506名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 11:00:18.72ID:ERFzrbWS 補正は本人が認めてるから
2021/10/09(土) 11:08:48.45ID:L5AMu9Fd
リバウンドスピード考えると1日5合で120キロも太るんか?絶対間食もしまくってるだろ
508名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 11:24:02.62ID:ERFzrbWS 肉2kgも食べてるよ
509名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 11:24:52.26ID:ERFzrbWS 8月に100kgだから2ヶ月で20kg増量だね
510名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 11:26:42.66ID:AFDSJVvh >>488
嫉妬乙
嫉妬乙
511名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 11:29:31.82ID:0SRMM2tP 自分語り連投しまくるヤツいい加減にしろや。
テメーのリバウンド出来ない自慢話なんぞ毛の先程も興味ないんじゃボケ。
程度ってもんがあるだろ。
消えろや。
テメーのリバウンド出来ない自慢話なんぞ毛の先程も興味ないんじゃボケ。
程度ってもんがあるだろ。
消えろや。
512名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 11:33:17.65ID:0SRMM2tP513名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 11:34:34.34ID:AFDSJVvh >>512
嫉妬による妄想もここまでいくと病気かと思っちゃうわ
嫉妬による妄想もここまでいくと病気かと思っちゃうわ
2021/10/09(土) 11:47:50.70ID:ZTdBOqmX
515名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 11:53:41.28ID:ERFzrbWS 沖縄って冬も暖かいから太ってる人多いみたい
516名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 12:40:00.93ID:TZKK5tG9 よく分からない理屈だなw
2021/10/09(土) 12:58:54.05ID:6Q0QNCSP
めちゃくちゃ素質あるビルダーでもナチュラルだと年間10キロも筋肉増やせないよ
初心者だったら少しはボーナスあるけど この人2年前から筋トレしてるみたいだし初心者ボーナスも過ぎてるだろうから
増量したほとんどが脂肪と水分と思われる
初心者だったら少しはボーナスあるけど この人2年前から筋トレしてるみたいだし初心者ボーナスも過ぎてるだろうから
増量したほとんどが脂肪と水分と思われる
518名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 13:06:37.40ID:oiGf/VnB >>513
ピュアなのね(笑)
ピュアなのね(笑)
519名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 13:06:38.16ID:oiGf/VnB >>513
ピュアなのね(笑)
ピュアなのね(笑)
520名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 13:12:53.32ID:lQeeHds7 ヒロさんメインで配信お願い致します
2021/10/09(土) 14:14:15.09ID:wvR18End
デブはブクブク肥ってないと
不安で安心できないんだよね♪
不安で安心できないんだよね♪
522名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 14:37:51.50ID:NtVFE3Cw 「背中の筋肉が見えます?」(現在127kg)
523名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 15:03:54.71ID:9Fk/emRn ルイボスさんのTwitterプロフの昔の自分が今の自分を見てダイエット頑張ろうと思えるようにって言葉・・・加工補正があるから痩せなくてもエエんやでになったのか。悲しいなぁ。
524名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 15:16:28.27ID:ouSFVDpB525名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 15:19:44.55ID:lQeeHds7 ルイボスさんヒロさんメインでお願い致します
526名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 15:21:51.21ID:GmXgWdDE 兄より優れた弟など存在しない!
527名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 15:27:39.67ID:lQeeHds7 ルイボスさんヒロさんメイン宜しくお願い致します
528名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 15:27:41.77ID:GmXgWdDE 「股間の盛り上がりが見えますか?」
https://i.imgur.com/MMBCZYJ.jpg
https://i.imgur.com/MMBCZYJ.jpg
529名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 15:30:22.08ID:GmXgWdDE >>480
水飲んでる時だから腹引っ込ませるのうっかり忘れて写ってしまったんだな。
水飲んでる時だから腹引っ込ませるのうっかり忘れて写ってしまったんだな。
530名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 15:52:10.37ID:GmXgWdDE でも130キロ越してた時よりは痩せてるから問題ないな。
年内にベンチ150キロ達成して来年は絞ってフィジーク出場できるポテンシャルを秘めてる体だと思う。
最初の130キロの頃の太り方と今の増量した体では全然違うからな。
https://i.imgur.com/OB1q0wE.jpg
年内にベンチ150キロ達成して来年は絞ってフィジーク出場できるポテンシャルを秘めてる体だと思う。
最初の130キロの頃の太り方と今の増量した体では全然違うからな。
https://i.imgur.com/OB1q0wE.jpg
531名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 16:04:02.34ID:pGyFyCNa2021/10/09(土) 16:13:12.34ID:1QGCPtj6
>>530
見る影もないな
見る影もないな
2021/10/09(土) 16:20:30.05ID:KpLV8MbJ
>>315
すげー 同じ体重なのにこれだけ違って見えるとは
ダイエット前後みたい
て言うかマジで手も爪も綺麗で笑った
レス全部読んだが元140s級の人が食欲コントロールすんのってほんと大変なんだな
痩せた成功体験があって数年維持して体に良い食材もちゃんと選べる
なのに結局食べる量を間違えるのか
すげー 同じ体重なのにこれだけ違って見えるとは
ダイエット前後みたい
て言うかマジで手も爪も綺麗で笑った
レス全部読んだが元140s級の人が食欲コントロールすんのってほんと大変なんだな
痩せた成功体験があって数年維持して体に良い食材もちゃんと選べる
なのに結局食べる量を間違えるのか
534名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 16:45:18.54ID:us0MCUmD2021/10/09(土) 16:49:17.24ID:6Q0QNCSP
米と肉食いまくってバルクアップ成功した人とかはもともと素質があるんだよ もともとの基礎代謝も相当高いしトレーニングも相当な高強度でやってるし、中にはクスリ使ってる人もいるわけで
そういう背景知らずに凡人が食いまくっても脂肪増やすだけだよマジで
そういう背景知らずに凡人が食いまくっても脂肪増やすだけだよマジで
536名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 16:49:18.08ID:us0MCUmD 壁紙がべろべろ
黒いシミみたいなのはカビ?
カーテンも変なシミが付いたまま
あちこちにゴミが落ちてる
飲みかけのペットが二本とかだらしなさが垣間見られる
というか臭そう
黒いシミみたいなのはカビ?
カーテンも変なシミが付いたまま
あちこちにゴミが落ちてる
飲みかけのペットが二本とかだらしなさが垣間見られる
というか臭そう
537名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 16:51:28.21ID:us0MCUmD2021/10/09(土) 16:53:13.71ID:1QGCPtj6
Mサイズが着られることの喜び
分かち合いたいね
分かち合いたいね
539名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 16:56:49.00ID:385xLxiN 沖縄は体小さいけどな 寒い地域の方が体大きいし生きる為にヒョロガリではいられん
540名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 16:56:56.45ID:TLEv71gL https://i.imgur.com/ySZLBG4.jpg
(´・ω・`)
(´・ω・`)
2021/10/09(土) 16:59:31.12ID:ZTdBOqmX
>>540
あーあ。
あーあ。
542名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 17:02:45.67ID:385xLxiN 南欧より北欧の方が体が大きい 南米より北米の方が体が大きい
こんなの世間の常識な 沖縄人がデブ多いとか体大きいとか初めて聞いたわ
こんなの世間の常識な 沖縄人がデブ多いとか体大きいとか初めて聞いたわ
2021/10/09(土) 17:03:00.65ID:1QGCPtj6
2021/10/09(土) 17:09:18.52ID:NtVFE3Cw
増量期なので問題なし!!
目標はフィジーク大会!!
目標はフィジーク大会!!
2021/10/09(土) 17:10:41.03ID:RQKJkUXG
減量期はいつなんだ
このまま150kg(体重)目指すのか
このまま150kg(体重)目指すのか
546名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 17:12:03.70ID:Yy3jDSM3 >>542
このスレのアンチは無知が多い
このスレのアンチは無知が多い
547名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 17:12:33.58ID:TLEv71gL 巨漢のルイボス 無限増量編
548名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 17:13:50.65ID:NtVFE3Cw 生活〇護か?w
http://i.imgur.com/MMBCZYJ.jpg
http://i.imgur.com/MMBCZYJ.jpg
2021/10/09(土) 17:17:13.40ID:NtVFE3Cw
550名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 17:18:55.26ID:TLEv71gL 数日前の生放送で職業聞かれたときも職業は非公開ですと答えてたからわからんね(´・ω・`)
前から太ってたようだし入退院も繰り返してたようだから多分本格的に働いた事はないだろうし、今はアパートで一人暮らしをしているようだからもしかしたら…
前から太ってたようだし入退院も繰り返してたようだから多分本格的に働いた事はないだろうし、今はアパートで一人暮らしをしているようだからもしかしたら…
2021/10/09(土) 17:20:24.00ID:NtVFE3Cw
なんでここまでダンベルとバーベルが錆びるんだろうw
海に近くて塩分多いのかな…
海に近くて塩分多いのかな…
552名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 17:20:46.04ID:i/4bKqgL >>549
ペロペロ
ペロペロ
553名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 17:22:44.80ID:TLEv71gL 約1年間本気でダイエットをし、137キロ→68.5キロのダイエットに成功。
ダイエットをしている人、これから始めようとしている人に向けた動画で自分の経験を元に話をする様子は説得力の塊。
自分だけのオリジナルダイエット法やモチベーションの維持の仕方などを紹介している。
同性からの支持も厚いが、女性からの支持も厚く、視聴者に愛されているダイエッター。
有名になるために日々精進中!
https://production.bitstar.tokyo/creators/ruibosuchannel
ダイエットをしている人、これから始めようとしている人に向けた動画で自分の経験を元に話をする様子は説得力の塊。
自分だけのオリジナルダイエット法やモチベーションの維持の仕方などを紹介している。
同性からの支持も厚いが、女性からの支持も厚く、視聴者に愛されているダイエッター。
有名になるために日々精進中!
https://production.bitstar.tokyo/creators/ruibosuchannel
2021/10/09(土) 17:26:10.20ID:1QGCPtj6
そもそも働いてるのか?
68kgになった時もよく時間あるなと思ったけど
68kgになった時もよく時間あるなと思ったけど
555名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 17:33:13.09ID:5KsZc7bZ 職業はインフルエンサーだよ
要するに無職なのだけど
要するに無職なのだけど
556名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 17:38:05.16ID:5KsZc7bZ 無職なので職場の健康診断を受けてない
だいたい140kg超とか普通の人はそこまで行かない
行く前にまわりの目が気になるし健康診断で色々とひっかかる
皮膚が割れるとかそういうよくわからん症状が出る前に血圧や血糖値やコレステロール値に問題が出てくる
そのために健康診断で早期発見するのに「肥満以外は健康」とか言い出す
肥満の時点で健康ではないのに
BMI25以上は治療が必要な病、もちろんスポーツドクターなどによっては筋肉量で判断してくれるが
ルイボスは見た目からして肥満
血液の数値異常が無くても腹部エコー検査すれば脂肪肝などすでに進行しているはず
筋肉が増えたと自慢するならインボディなど高精度な体組成計が必ずジムに置いてあるので測定し
嬉しそうに見せびらかすに決まってる
それを見せないというのはお察しなんだよ
だいたい140kg超とか普通の人はそこまで行かない
行く前にまわりの目が気になるし健康診断で色々とひっかかる
皮膚が割れるとかそういうよくわからん症状が出る前に血圧や血糖値やコレステロール値に問題が出てくる
そのために健康診断で早期発見するのに「肥満以外は健康」とか言い出す
肥満の時点で健康ではないのに
BMI25以上は治療が必要な病、もちろんスポーツドクターなどによっては筋肉量で判断してくれるが
ルイボスは見た目からして肥満
血液の数値異常が無くても腹部エコー検査すれば脂肪肝などすでに進行しているはず
筋肉が増えたと自慢するならインボディなど高精度な体組成計が必ずジムに置いてあるので測定し
嬉しそうに見せびらかすに決まってる
それを見せないというのはお察しなんだよ
2021/10/09(土) 17:42:18.63ID:IkSUh9xk
沖縄はバーベルとかすぐ錆びるってサイヤマンと小嵐が沖縄回の動画で言ってた
実際二人がいってたジムでもバーベルとかサビサビだった
実際二人がいってたジムでもバーベルとかサビサビだった
558名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 17:43:36.95ID:5KsZc7bZ 体重も体脂肪率も自己申告で「だいたいこれくらい」とかごまかしてる
以前なら楽しそうに体重計測して結果が悪くても謎理論展開してごまかしていたがこの半年くらい計測そものがない
「体脂肪率の値はいい加減だから」と言ってるがいい加減だろうと推移は確認できる
それに毎日のように通ってるジムに置いてあるインボディについては一切触れない、ライブで聞かれても「そうなんすか」とごまかしてた
スペック自慢したくて仕方ない性分なのに「体重」「体脂肪率」「骨格筋量」(部位別)を計測しないわけがない
そしてその数値が上昇しているなら「筋肉がこれだけ増えました」と聞いてもいないのにウザいくらい報告動画を投稿するだろう
そういうのが全く無い
こういう所が胡散臭いんだよ
画像補正してますとかそういう事するよりデブだろうとリバウンドだろうと認めた上で今のスペック公表してどうするか考えていけばいいじゃないか
最近は隠し事が多すぎる
以前なら楽しそうに体重計測して結果が悪くても謎理論展開してごまかしていたがこの半年くらい計測そものがない
「体脂肪率の値はいい加減だから」と言ってるがいい加減だろうと推移は確認できる
それに毎日のように通ってるジムに置いてあるインボディについては一切触れない、ライブで聞かれても「そうなんすか」とごまかしてた
スペック自慢したくて仕方ない性分なのに「体重」「体脂肪率」「骨格筋量」(部位別)を計測しないわけがない
そしてその数値が上昇しているなら「筋肉がこれだけ増えました」と聞いてもいないのにウザいくらい報告動画を投稿するだろう
そういうのが全く無い
こういう所が胡散臭いんだよ
画像補正してますとかそういう事するよりデブだろうとリバウンドだろうと認めた上で今のスペック公表してどうするか考えていけばいいじゃないか
最近は隠し事が多すぎる
559名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 17:44:43.97ID:Yk1zzB9u いまどき、公営ジムでさえラバーコートしてるだろ
560名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 17:46:12.40ID:LGFLZGJl561名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 17:47:36.03ID:bOUMaVQW2021/10/09(土) 17:50:05.13ID:i1kDWfuk
ほんと体重計測しなくなったね
筋肉増量してるというなら証拠見せないと
映像編集してまで痩せてみせないといけないならリバウンドじゃないとか否定したの撤回して謝罪すれば済む事
人間なのだからミスは誰でもあるんだよ
筋肉増量してるというなら証拠見せないと
映像編集してまで痩せてみせないといけないならリバウンドじゃないとか否定したの撤回して謝罪すれば済む事
人間なのだからミスは誰でもあるんだよ
2021/10/09(土) 17:52:50.95ID:1QGCPtj6
100kgって誰が見てもデブ
筋肉があろうがなかろうがデブ
広角レンズで撮影してくれよ
筋肉があろうがなかろうがデブ
広角レンズで撮影してくれよ
564名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 17:55:39.78ID:m9EHulAS >>563
ダルビッシュや大谷もデブなんですか?
ダルビッシュや大谷もデブなんですか?
565名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 17:56:19.70ID:TLEv71gL https://img.youtube.com/vi/5x3WBhvpjn4/sddefault.jpg
韓国情報機関である国家情報院(通称、韓国CIA)が昨年の国会情報委員会の国政監査で報告した資料によると、金委員長の体重は、2012年8月頃に90kgにまで達した。以後、体重は毎年平均6〜7kgずつ増加し、2020年11月には140kg台にまで増加した。
韓国情報機関である国家情報院(通称、韓国CIA)が昨年の国会情報委員会の国政監査で報告した資料によると、金委員長の体重は、2012年8月頃に90kgにまで達した。以後、体重は毎年平均6〜7kgずつ増加し、2020年11月には140kg台にまで増加した。
2021/10/09(土) 17:56:33.48ID:FNOKlyyY
高身長だろ
ルイボスは170cmで127kg
ルイボスは170cmで127kg
2021/10/09(土) 17:57:48.98ID:1QGCPtj6
>>564
100kgいってないだろ
100kgいってないだろ
568名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 17:58:11.58ID:m9EHulAS >>567
にわか乙
にわか乙
2021/10/09(土) 17:59:26.36ID:1QGCPtj6
170なら適正70kgだろ
100キロ超えは立派な肥満
100キロ超えは立派な肥満
2021/10/09(土) 18:00:02.15ID:1QGCPtj6
>>568
二人とも190cmあるだろ
二人とも190cmあるだろ
571名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 18:00:45.82ID:385xLxiN ダルビッシュや大谷が100kg無いと思う所にアンチの程度がわかる
もしかして公称の体重信じちゃってる?ダルビッシュと大谷はどう見ても100kgあるわ
もしかして公称の体重信じちゃってる?ダルビッシュと大谷はどう見ても100kgあるわ
2021/10/09(土) 18:01:14.80ID:FNOKlyyY
大谷は100kg前後を推移してる
オフシーズンは絞って95kgくらい、シーズン中は増量して105kgくらいまで行ったんじゃないか?
ダルビッシュは195cmと身長があるので100kgでも太っては見えない
ちなみに大谷はデッドリフト225kg
オフシーズンは絞って95kgくらい、シーズン中は増量して105kgくらいまで行ったんじゃないか?
ダルビッシュは195cmと身長があるので100kgでも太っては見えない
ちなみに大谷はデッドリフト225kg
573名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 18:03:31.95ID:m9EHulAS 100kgはデブ論 あっさり論破されてて草
2021/10/09(土) 18:04:18.55ID:FNOKlyyY
比較対象がおかしいんだよ
ルイボスの場合、近い体格は力士になる
なんで高身長の野球選手、しかもメジャーリーガーを持ち出すのか謎
ちなみに近いのは貴景勝で166kg
このあたり目指せばいいんじゃないか?
ルイボスの場合、近い体格は力士になる
なんで高身長の野球選手、しかもメジャーリーガーを持ち出すのか謎
ちなみに近いのは貴景勝で166kg
このあたり目指せばいいんじゃないか?
575名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 18:05:17.20ID:m9EHulAS 100kgがデブだとNBAの選手もデブだらけということになって草
2021/10/09(土) 18:06:23.41ID:FNOKlyyY
>>573
いや、一般論として127kgはデブだ
大谷やダルビッシュよりも太ってるのだし
要するに高身長の外国人やアスリートという極端な例を持ち出さないとデブじゃないと言えないわけだよ
ちなみに国内で100kg超えてる人は全人口の1%未満だ
いや、一般論として127kgはデブだ
大谷やダルビッシュよりも太ってるのだし
要するに高身長の外国人やアスリートという極端な例を持ち出さないとデブじゃないと言えないわけだよ
ちなみに国内で100kg超えてる人は全人口の1%未満だ
577名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 18:08:22.73ID:sP86ZnMs 仰天チェンジ出演待ったなし!
https://i.imgur.com/11gyprw.jpg
https://i.imgur.com/11gyprw.jpg
578名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 18:08:26.29ID:m9EHulAS 貴景勝で草
それなら照強の方が身長も体重も近い また“にわか”さらしちゃったね
それなら照強の方が身長も体重も近い また“にわか”さらしちゃったね
2021/10/09(土) 18:08:36.06ID:FNOKlyyY
これを論理のすり替えと言ってね、極論を適用させる事で正論を封じようとする
一般論として100kg超えはデブなんだ
外国人やアスリートは例外なのでそれ以外ではデブだ
これは国内全人口の体重、体型から判断しての事
データってのは絶対的なものだから客観性を排除できる優秀な指標だ
一般論として100kg超えはデブなんだ
外国人やアスリートは例外なのでそれ以外ではデブだ
これは国内全人口の体重、体型から判断しての事
データってのは絶対的なものだから客観性を排除できる優秀な指標だ
2021/10/09(土) 18:09:30.43ID:FNOKlyyY
581名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 18:09:53.10ID:m9EHulAS >>580
論破されてて草
論破されてて草
2021/10/09(土) 18:11:04.95ID:FNOKlyyY
外国人やアスリートを除いて国内の人口に対する体重分布から判断して100kg超はデブでいいんだよ
否定するために高身長の人や外国人を持ち出すとかさすがにドン引きだな
否定するために高身長の人や外国人を持ち出すとかさすがにドン引きだな
583名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 18:11:15.79ID:385xLxiN >>580
論破されてるのに強がってるの本当草
論破されてるのに強がってるの本当草
2021/10/09(土) 18:11:40.01ID:FNOKlyyY
>>581
論破されたのはおまえだよ
論破されたのはおまえだよ
2021/10/09(土) 18:12:30.08ID:FNOKlyyY
2021/10/09(土) 18:12:45.96ID:FNOKlyyY
はよ列挙してくれよな
10分くらいは与えてよろう
10分くらいは与えてよろう
587名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 18:13:11.62ID:m9EHulAS >>584
イライラで草
イライラで草
2021/10/09(土) 18:13:37.63ID:FNOKlyyY
100kgはデブ(例外あり)
こう書けば何も言えないわけだ
その例外だけ持ち出して「ほらデブじゃない」とか子供かよ
こう書けば何も言えないわけだ
その例外だけ持ち出して「ほらデブじゃない」とか子供かよ
2021/10/09(土) 18:15:13.19ID:FNOKlyyY
ちなみに何度か指摘されてるがルイボスは筋肉量の計測結果を1度も見せた事がない
見せて損になる事はないのにやらないのはおかしいんじゃないのか?
信者としても見せてくれれば安心するのだし
見せて損になる事はないのにやらないのはおかしいんじゃないのか?
信者としても見せてくれれば安心するのだし
2021/10/09(土) 18:16:42.47ID:FNOKlyyY
太ったけどリバウンドじゃない
筋トレをしたから筋肉が増えただけ
これを裏付けるには筋肉量の推移を示す必要がある
客観的に評価できるのは数値だ
見た目で「筋肉がついた」「逞しくなった」も良いが
それとは別に誰が見ても「筋肉が多い」と納得させられるのは数値なんだ
筋トレをしたから筋肉が増えただけ
これを裏付けるには筋肉量の推移を示す必要がある
客観的に評価できるのは数値だ
見た目で「筋肉がついた」「逞しくなった」も良いが
それとは別に誰が見ても「筋肉が多い」と納得させられるのは数値なんだ
2021/10/09(土) 18:18:46.77ID:FNOKlyyY
ルイボスはダイエット日記の時には体重という数値を使って推移を示し、
その体重をもって「ダイエット成功」と示した
これは揺るぎない絶対的なものなのでインチキでもしてない限り大抵の人は信用する
しかし今の「筋肉が増えました」は何も示す数値結果がないんだ
ジムの高精度の体組成計や医療機関の検査結果などいくらでも見せられるはず
名前や住所など見られたくない所は隠せば良いだけなのだから
なぜ見せないんだ?
その体重をもって「ダイエット成功」と示した
これは揺るぎない絶対的なものなのでインチキでもしてない限り大抵の人は信用する
しかし今の「筋肉が増えました」は何も示す数値結果がないんだ
ジムの高精度の体組成計や医療機関の検査結果などいくらでも見せられるはず
名前や住所など見られたくない所は隠せば良いだけなのだから
なぜ見せないんだ?
2021/10/09(土) 18:20:48.56ID:FNOKlyyY
こういう結果、数値を見せない時ってのはどこかで嘘をついてる時だ
本当は体脂肪が増えている、筋肉が思ったように増えてない、というか逆に減っているなど
ぱんぱんに膨れ上がった顔と盛大にベルトからはみ出してる浮き輪肉見て筋肉質だとはとても言えない
しかし数値があるなら多少は信用できる
信用を得るってそういう事なんじゃないのか?
本当は体脂肪が増えている、筋肉が思ったように増えてない、というか逆に減っているなど
ぱんぱんに膨れ上がった顔と盛大にベルトからはみ出してる浮き輪肉見て筋肉質だとはとても言えない
しかし数値があるなら多少は信用できる
信用を得るってそういう事なんじゃないのか?
2021/10/09(土) 18:21:38.44ID:FNOKlyyY
デブじゃない厨も消えたのであとは適当に流していい
ルイボスのイカサマだらけの動画、言葉を信じるな
ルイボスのイカサマだらけの動画、言葉を信じるな
594名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 18:21:46.74ID:sP86ZnMs この頃のテンションに戻してリバウンド系YouTuberとして活躍してほしい。
https://youtu.be/IFJSCJVVWPQ
https://youtu.be/IFJSCJVVWPQ
595名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 18:22:05.06ID:385xLxiN 怒りの連投に草
めっちゃイライラしてるな
めっちゃイライラしてるな
596名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 18:22:35.05ID:m9EHulAS597名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 18:26:37.75ID:wSJYkr7Q ルイボスがズルする性格なのは初期の頃から
2021/10/09(土) 18:28:11.89ID:1QGCPtj6
世間一般的に100kgがデブでないことを教えてほしいわ
599名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 18:38:29.95ID:l9qFi5QW 今日も賑わっておりますな
2021/10/09(土) 18:41:16.10ID:NtVFE3Cw
( - O ^) -▼- (^ O- ) 顔がデカいんじゃなくて、マスクが小さいだけだ
601名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 18:54:48.20ID:ZR1RxKRR 昨日配信またしてたの知らなかった
602名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 19:16:32.13ID:TZKK5tG9603名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 19:37:39.23ID:3FWwpYyb こいつは身長が低すぎて体重重いから他の人と比べられんなw
604名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 19:39:08.11ID:u1TsJSJf2021/10/09(土) 19:48:18.21ID:1QGCPtj6
たしかに170cmは平均以下だ
熊ではない
動画だとわかりにくいが、実物は筋肉というよりパンパンだろう
熊ではない
動画だとわかりにくいが、実物は筋肉というよりパンパンだろう
2021/10/09(土) 19:51:32.31ID:ZTdBOqmX
幼い頃から太ってたのに身長伸びないのは解せないですね。
それに170cmという人が170cmあった試しがない。
それに170cmという人が170cmあった試しがない。
607名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 19:52:58.30ID:Eh4nRHpn608名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 20:13:07.09ID:u1TsJSJf アンチの理論
170は身長が低すぎる 172は身長が高すぎる こいつらの過ぎるの範囲狭すぎじゃね?
170は身長が低すぎる 172は身長が高すぎる こいつらの過ぎるの範囲狭すぎじゃね?
609名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 20:18:36.23ID:385xLxiN 170は平均以下なので低身長 172は平均以上なので高身長
この理論作ったアンチは172cmだろ
この理論作ったアンチは172cmだろ
2021/10/09(土) 20:21:44.76ID:pr/M+fqT
たぶん身長は160cm代だし
体重も120kg代
体脂肪は40%代
こいつが何かを濁す時はサバ読んでるのはファンなら常識
逆に自慢したいような数値の時は
体重計とか健康診断の診断表とか客観的な証拠出して
これ見よがしにアピールしまくってくるから
体重も120kg代
体脂肪は40%代
こいつが何かを濁す時はサバ読んでるのはファンなら常識
逆に自慢したいような数値の時は
体重計とか健康診断の診断表とか客観的な証拠出して
これ見よがしにアピールしまくってくるから
611名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 20:24:48.88ID:zW184HUX あなたたち何ができるんですか?
ダイエットで68.5kgも痩せられますか?
100kgのダンベル上げられるんですか?
ルイボスさんも最初は無理だろうと考えていたかもしれませんが成し遂げてます
太っていて怠惰だったかもしれないけど今は違うんです
ちゃんとやる事やってるのに批判される筋合いはありません
あるとするなら未来のルイボスさんだけです
あなたたちは人の事なんか茶化してないで自分の事しっかりやりましょう
できる事あるはずです
こんなに所に長々と書き連ねてる暇があるなら痩せたらどうですか?
私はルイボスさんに感動して150kgから130kgまで痩せられましたこれからもっと痩せます
努力は報われるんです。
少しは努力したらどうですか?
ダイエットで68.5kgも痩せられますか?
100kgのダンベル上げられるんですか?
ルイボスさんも最初は無理だろうと考えていたかもしれませんが成し遂げてます
太っていて怠惰だったかもしれないけど今は違うんです
ちゃんとやる事やってるのに批判される筋合いはありません
あるとするなら未来のルイボスさんだけです
あなたたちは人の事なんか茶化してないで自分の事しっかりやりましょう
できる事あるはずです
こんなに所に長々と書き連ねてる暇があるなら痩せたらどうですか?
私はルイボスさんに感動して150kgから130kgまで痩せられましたこれからもっと痩せます
努力は報われるんです。
少しは努力したらどうですか?
612名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 20:25:09.00ID:u1TsJSJf >>610
嫉妬すげーな
嫉妬すげーな
2021/10/09(土) 20:34:36.38ID:KR4QmV8J
614名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 20:38:01.60ID:9Fk/emRn >>611
失礼ですが、ここを見ている人で努力であなた以上に減量・維持してる人は沢山いると思いますよ。
私もですが。
だからルイボスさんに失望したり建設的な意見を書き込んでる。
勿論、冷やかしもいると思うけど。
ダイエット頑張ってください。
失礼ですが、ここを見ている人で努力であなた以上に減量・維持してる人は沢山いると思いますよ。
私もですが。
だからルイボスさんに失望したり建設的な意見を書き込んでる。
勿論、冷やかしもいると思うけど。
ダイエット頑張ってください。
615名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 20:54:32.06ID:l9qFi5QW >>611
前にも2回ほど同じ書き込み見たなあ…
前にも2回ほど同じ書き込み見たなあ…
2021/10/09(土) 21:01:20.10ID:6Q0QNCSP
>>611
100kgのダンベルをどう上げたの?
100kgのダンベルをどう上げたの?
2021/10/09(土) 21:13:44.01ID:1QGCPtj6
172は普通
180からが高身長
オレは175だから普通
180からが高身長
オレは175だから普通
2021/10/09(土) 22:05:26.56ID:WvMLx5re
611って定期的に見かけるけどなんかのコピペなの?
619名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 23:21:13.74ID:fX2Eg280 ルイボス新作のダンベルカール、なんだあれw
反動使いまくりで20kg、しかもワンハンド
なんか意味あるのか?
ベンチプレスもそうだけどエゴというか見栄だけなんだよな
何キロ上げたかなんてどうでもいいのに
逆に8kgのサイドレイズで死にそうになってたくらい筋力が無いのもわかってる
それを払拭しようとフォーム崩してまでヘンテコなカールやって信者にチヤホヤされてるお山の大将気取ってるだけ
ああ、あほくさ
反動使いまくりで20kg、しかもワンハンド
なんか意味あるのか?
ベンチプレスもそうだけどエゴというか見栄だけなんだよな
何キロ上げたかなんてどうでもいいのに
逆に8kgのサイドレイズで死にそうになってたくらい筋力が無いのもわかってる
それを払拭しようとフォーム崩してまでヘンテコなカールやって信者にチヤホヤされてるお山の大将気取ってるだけ
ああ、あほくさ
620名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 23:26:28.39ID:fX2Eg280 ガチで効かせたいならアームブラスター使うとかコンセントレーションカールやればいいんだよ
それを20kgでやってみせて欲しいが無理だろうな
とりあえずスクショ撮り甲斐のある面白い顔が連発してるのでネタ動画としては優秀
壁がホロボロなのが気になるが豪邸らしいのでそこは編集で消せよ
それを20kgでやってみせて欲しいが無理だろうな
とりあえずスクショ撮り甲斐のある面白い顔が連発してるのでネタ動画としては優秀
壁がホロボロなのが気になるが豪邸らしいのでそこは編集で消せよ
621名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 23:31:53.92ID:l9qFi5QW622名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 23:32:02.21ID:Wo7zcwvz もう冒頭のデブ要らんだよ
すでに今がデブなのだから
すでに今がデブなのだから
623名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 23:33:42.17ID:hetSM4z1 なんで壁があんなに壊れてんの?
ジムに行く金あるなら直そうよ
ジムに行く金あるなら直そうよ
2021/10/09(土) 23:36:36.46ID:Mj+EO105
全身映さないのかよ!
肝心のダンベルが半分しか映ってないじゃん!
肝心のダンベルが半分しか映ってないじゃん!
625名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 23:38:32.88ID:hetSM4z1 一瞬腹が映ったけどウエスト100cm超えてそうだった
2021/10/09(土) 23:41:34.17ID:1POjci8K
俺でも片手24キロ上げれるのに
余裕で
柔道二段な
余裕で
柔道二段な
627名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 23:42:36.66ID:WrcIBg5r こいつ馬鹿だから近いうちに筋肉断裂するだろうな
もしくは肩か肘を痛めて筋トレ中断で太り始める
もしくは肩か肘を痛めて筋トレ中断で太り始める
628名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 23:44:50.82ID:WrcIBg5r こういう時はバーベルカールじゃないんだな
EZバーあるならその方がいいが
反動使ってる時点で二頭筋のトレーニングでも何でもない
振り子の原理だから上がればそこそこ何とかなる
ネガティブ皆無なので筋力ないのにありますアピールしただけ
それより腹何とかしろよ、だらしない
EZバーあるならその方がいいが
反動使ってる時点で二頭筋のトレーニングでも何でもない
振り子の原理だから上がればそこそこ何とかなる
ネガティブ皆無なので筋力ないのにありますアピールしただけ
それより腹何とかしろよ、だらしない
629名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 23:47:35.64ID:WrcIBg5r 信者が筋トレについてド素人揃いだから適当に言いたい事言ってるが
普段からこんなポンコツトレーニングして米五合+肉2kg食ってたらリバウンド当然
まあラットプルダウンも酷いもんだったしトレーナーに金払うだけ無駄なんじゃないのか?
何にも学んでないって事だから
早いとこ怪我して愚かさに気づいて欲しいわ
普段からこんなポンコツトレーニングして米五合+肉2kg食ってたらリバウンド当然
まあラットプルダウンも酷いもんだったしトレーナーに金払うだけ無駄なんじゃないのか?
何にも学んでないって事だから
早いとこ怪我して愚かさに気づいて欲しいわ
2021/10/09(土) 23:48:53.49ID:uPAZdMWG
やばいw
どこで静止しても面白い顔ばかりw
どこで静止しても面白い顔ばかりw
631名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 23:49:04.41ID:l9qFi5QW キックボクシング続けてそっちの路線にいった方がよかったんじゃないのかな
まあでも理由あって気が変わる事もあるだろうし、それがベンチプレスになったんだろうと思うしかないなもはや
かつてのルイボス氏が懐かしい
まあでも理由あって気が変わる事もあるだろうし、それがベンチプレスになったんだろうと思うしかないなもはや
かつてのルイボス氏が懐かしい
632名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 23:51:01.69ID:nxYEIVL7 そろそろ脱毛行けよ
肩のあたりとかもじゃもじゃ生えてるじゃん
肩のあたりとかもじゃもじゃ生えてるじゃん
2021/10/09(土) 23:53:10.37ID:4OlYtfMn
個人的にはこのまま突き進んで欲しいなw
リバウンド否定してどんどん太って醜くなり、
ベンチプレスに夢中になった挙げ句に大けが
そんな展開に期待
リバウンド否定してどんどん太って醜くなり、
ベンチプレスに夢中になった挙げ句に大けが
そんな展開に期待
634名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/09(土) 23:57:00.63ID:v56QmKGg 今回のはネタだろ?
痛風とか
痛風とか
635名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 00:00:48.85ID:HWsZxF0T https://i.imgur.com/vWFR6mo.jpg
ツー…! フー…!
ツー…! フー…!
636名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 00:03:16.98ID:4lTrYsbs 切り取り方うまいなw
637名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 00:09:03.97ID:uN6BkFKT すまんけどどう見てもデブにしか見えない
みっともないよ腹
せっかくなら上半身裸でやりゃよかったのに
みっともないよ腹
せっかくなら上半身裸でやりゃよかったのに
638名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 00:14:00.55ID:d5KayvpP 「いつもは12-14kgでやっています」のくだりは要らない
上腕は10kgでやってもきちんと肥大する
重量ばかり気にして肝心の「効かせる」という事ができないなら意味が無い
しかもこの人は腕トレの翌日に胸トレをしている
腕をしっかり追い込んでいたら翌日の胸トレなんて十分にできるわけがない
上腕は10kgでやってもきちんと肥大する
重量ばかり気にして肝心の「効かせる」という事ができないなら意味が無い
しかもこの人は腕トレの翌日に胸トレをしている
腕をしっかり追い込んでいたら翌日の胸トレなんて十分にできるわけがない
639名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 00:19:09.93ID:QhkLXtdy640名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 00:27:29.17ID:uN6BkFKT2021/10/10(日) 00:31:39.86ID:ZRP/t4AS
ベンチとかアームカールとかにわか丸出しやん
本気で筋力つけたいなら、スクワット、デッドリフト、ミリタリープレスやりこめばいいのに
2頭なんてある程度身体できてからで十分だわ
この人の方向性がよかわからんな 結局ボディメイクにこだわってんのかな
本気で筋力つけたいなら、スクワット、デッドリフト、ミリタリープレスやりこめばいいのに
2頭なんてある程度身体できてからで十分だわ
この人の方向性がよかわからんな 結局ボディメイクにこだわってんのかな
642名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 00:36:21.66ID:uN6BkFKT 自分でも実は方向が定まってないのではと見た感じでは思える
嫌悪感丸出しで申し訳ないが、配信の感じを見る限り信者は何をやっても喜ぶし、褒めてくれるからそれでいいと思ってるのかもしれない
嫌悪感丸出しで申し訳ないが、配信の感じを見る限り信者は何をやっても喜ぶし、褒めてくれるからそれでいいと思ってるのかもしれない
643名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 00:40:02.53ID:ealegxao 動画見たがダンベルカール20kgはいくらズルしてるとは言ってもけっこうやれてると思う
ここに書き込んでるクソデブとヒョロガリにはほとんどできる奴いないだろうな
こういう動画もっと出せばまた復活あるかもしれない
ここに書き込んでるクソデブとヒョロガリにはほとんどできる奴いないだろうな
こういう動画もっと出せばまた復活あるかもしれない
2021/10/10(日) 00:45:51.81ID:ZRP/t4AS
>>642
フィジーク出たいとかベンチ挙げたいとかその時の目標がすぐ変わるのかな
でも今はベンチ挙げるのが目標なんだよな?
なのに2頭の動画とかちょっとよくわからんね そんな細かい部位どーでもいいだろうに
なんか目標がブレブレな感じを受けた
フィジーク出たいとかベンチ挙げたいとかその時の目標がすぐ変わるのかな
でも今はベンチ挙げるのが目標なんだよな?
なのに2頭の動画とかちょっとよくわからんね そんな細かい部位どーでもいいだろうに
なんか目標がブレブレな感じを受けた
645名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 01:01:50.85ID:JgRvX+Fd このデブは体重150kg目指してるんか?wwww
646名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 01:03:52.50ID:HWsZxF0T \ r'´ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄`、::. ___
l} 、:: \ヘ,___,_ ______/::.__| .|___________
|l \:: | | |、:.. |[], _ .|:[ニ]:::::
|l'-,、イ\: | | ∧,,,∧ . |::.. ヘ ̄ ̄,/:::(__)::
|l ´ヽ,ノ: | | (´・ω・`) ,l、:::  ̄ ̄::::::::::::::::
|l | :| | |,r'",´ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄`ヽ、l:::::
|l.,\\| :| | ,' :::::... ..::ll:::: そうだ
|l | :| | | :::::::... . .:::|l:::: これは夢なんだ
|l__,,| :| | | ::::.... ..:::|l:::: ぼくは今、夢を見ているんだ
|l ̄`~~| :| | | |l:::: 目が覚めたとき、
|l | :| | | |l:::: ぼくは体重60キロ台になっていて
|l | :| | | ''"´ |l:::: フィジーク大会に出場して、
|l \\[]:| | | |l:::: 初出場で入賞して、テレビに出演してCMにも出て…
|l ィ'´~ヽ | | ``' |l:::: チャンネル登録者は900万人を超えて、皆からお祝いされてるんだ…
|l-''´ヽ,/:: | | ''"´ |l::::
|l /:: | \,'´____..:::::::::::::::_`l__,イ::::
l} 、:: \ヘ,___,_ ______/::.__| .|___________
|l \:: | | |、:.. |[], _ .|:[ニ]:::::
|l'-,、イ\: | | ∧,,,∧ . |::.. ヘ ̄ ̄,/:::(__)::
|l ´ヽ,ノ: | | (´・ω・`) ,l、:::  ̄ ̄::::::::::::::::
|l | :| | |,r'",´ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄`ヽ、l:::::
|l.,\\| :| | ,' :::::... ..::ll:::: そうだ
|l | :| | | :::::::... . .:::|l:::: これは夢なんだ
|l__,,| :| | | ::::.... ..:::|l:::: ぼくは今、夢を見ているんだ
|l ̄`~~| :| | | |l:::: 目が覚めたとき、
|l | :| | | |l:::: ぼくは体重60キロ台になっていて
|l | :| | | ''"´ |l:::: フィジーク大会に出場して、
|l \\[]:| | | |l:::: 初出場で入賞して、テレビに出演してCMにも出て…
|l ィ'´~ヽ | | ``' |l:::: チャンネル登録者は900万人を超えて、皆からお祝いされてるんだ…
|l-''´ヽ,/:: | | ''"´ |l::::
|l /:: | \,'´____..:::::::::::::::_`l__,イ::::
647名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 02:22:47.21ID:wmAyocwF アンチが何を言おうが結局はルイボスさんの思うつぼ
おつかれさま
おつかれさま
2021/10/10(日) 03:00:50.81ID:oXflzDf7
2021/10/10(日) 04:57:41.16ID:q3IsUpuz
今は増量期なのでまったく問題なし
最終目標はフィジーク世界大会出場
最終目標はフィジーク世界大会出場
2021/10/10(日) 05:07:06.60ID:q3IsUpuz
>キックボクシング続けてそっちの路線にいった方がよかったんじゃないのかな
巨デブ → スリムイケメン → キックボクサ―(ツラくて厳しい無理そう ×
巨デブ → スリムイケメン → フィジーカー (何かやれそうな予感 ◎
巨デブ → スリムイケメン → キックボクサ―(ツラくて厳しい無理そう ×
巨デブ → スリムイケメン → フィジーカー (何かやれそうな予感 ◎
2021/10/10(日) 05:12:03.00ID:oXflzDf7
あんなデブがどうやって出るんだよ。
ルイボスなんて割れてるのは腹筋じゃなくて
腹の皮だけだろ。
現実を見ろ。
ルイボスなんて割れてるのは腹筋じゃなくて
腹の皮だけだろ。
現実を見ろ。
2021/10/10(日) 06:14:18.14ID:bpO5MYvb
やっぱり戻ったのか 痩せるの大変だなやっぱり 今から100kgデヴは歩いてくる
2021/10/10(日) 06:19:19.82ID:q3IsUpuz
(〃艸〃)
654名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 06:35:46.65ID:E0bNf5gr ズルで20キロダンベルカール上げる為に失った物は計り知れないな笑
体重・体脂肪率出さない時点でお察し。
称賛コメントの信者とアルバイトさん達、出番ですよー笑
体重・体脂肪率出さない時点でお察し。
称賛コメントの信者とアルバイトさん達、出番ですよー笑
655名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 06:54:40.23ID:KM+AAhm2 リバウンドは誰でもあるので恥じる事ないのに
増量無制限のベンチ何時までなの?
過去のル
増量無制限のベンチ何時までなの?
過去のル
656名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 06:54:40.24ID:KM+AAhm2 リバウンドは誰でもあるので恥じる事ないのに
増量無制限のベンチ何時までなの?
過去のル
増量無制限のベンチ何時までなの?
過去のル
657名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 06:54:40.24ID:KM+AAhm2 リバウンドは誰でもあるので恥じる事ないのに
増量無制限のベンチ何時までなの?
過去のル
増量無制限のベンチ何時までなの?
過去のル
658名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 06:56:43.95ID:xg/rU0QM >>643
けっこうやれてる、の意味がわからん
筋トレ歴2年超のルイボスならチーティングありのカール20kgは出来て当たり前
スクリクトなら、けっこうやれてると言える
結局これって単なる見栄なんだよ
カールなんて競技種目にも無いし何kg扱ってるなんて誰も評価しない
評価されるのは腕の太さ
ルイボスはそこそこ腕は太いのだからそれでいいと思う
けっこうやれてる、の意味がわからん
筋トレ歴2年超のルイボスならチーティングありのカール20kgは出来て当たり前
スクリクトなら、けっこうやれてると言える
結局これって単なる見栄なんだよ
カールなんて競技種目にも無いし何kg扱ってるなんて誰も評価しない
評価されるのは腕の太さ
ルイボスはそこそこ腕は太いのだからそれでいいと思う
659名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 07:01:02.72ID:xg/rU0QM 基本的にプル系の種目はチーティングを使いやすいものが多い
カールもそうだしローイングもそう
ルイボス式ラットプルダウンなんて全身の力でぶら下がってるんだぜ?
こいつの筋トレは昔からそう
フォームよりも重量・回数にばかりこだわってる
ネガティブで効かせようとかドロップセットで追い込もうとかそういう事はしない
だから筋肥大のペースが鈍い
そりゃ毎日過食してれば太るし体は大きくなるが、80kg台の頃の方が今よりも逞しく見える
筋肉のカットが立体的だったし顔も精悍だったというのもあるが今はただのデブだ
カールもそうだしローイングもそう
ルイボス式ラットプルダウンなんて全身の力でぶら下がってるんだぜ?
こいつの筋トレは昔からそう
フォームよりも重量・回数にばかりこだわってる
ネガティブで効かせようとかドロップセットで追い込もうとかそういう事はしない
だから筋肥大のペースが鈍い
そりゃ毎日過食してれば太るし体は大きくなるが、80kg台の頃の方が今よりも逞しく見える
筋肉のカットが立体的だったし顔も精悍だったというのもあるが今はただのデブだ
660名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 07:06:39.35ID:rA8XGzcm そんな事よりまた登録者数減ってるのだが
661名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 07:10:29.29ID:KM+AAhm2662名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 07:21:04.58ID:HWsZxF0T 生放送で
「ルイボスさんの等身大パネルが欲しい!」
「ルイボスさんに会いたい」
ってコメントしてた女の人いたからこれでパネル作って送ったれ
https://i.imgur.com/6Yao2xK.jpg
「ルイボスさんの等身大パネルが欲しい!」
「ルイボスさんに会いたい」
ってコメントしてた女の人いたからこれでパネル作って送ったれ
https://i.imgur.com/6Yao2xK.jpg
663名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 07:30:25.67ID:pVl6sCHU ルイボス式トレーニングが筋トレ界に革命を起こすか
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1633817851/
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1633817851/
664名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 07:44:54.43ID:uN6BkFKT >>660
最近減少傾向にある気が…
最近減少傾向にある気が…
665名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 07:46:25.28ID:4+YGJbQI666名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 07:53:43.74ID:KM+AAhm2 そこなんですよね
ベンチプレス重量なんてどうでも良いです
減量してた頃の志は良かったです
ベンチプレス重量なんてどうでも良いです
減量してた頃の志は良かったです
667名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 07:59:17.01ID:g1IcjJ2j だから痩せろ、ダイエットしろと言ってるのにアンチ扱いされるから困る
ルイボスの良さを考えたら今の方向性は間違ってる
だから登録者数も減ってる
筋トレ中断して有酸素運動と食事制限再開してもう一度68kg目指した方がいい
ルイボスの良さを考えたら今の方向性は間違ってる
だから登録者数も減ってる
筋トレ中断して有酸素運動と食事制限再開してもう一度68kg目指した方がいい
668名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 08:02:40.87ID:KM+AAhm2 リバウンドは誰でもあるので恥ずかしくない
環境や年齢による代謝低下で私もリバウンドしますよ
根こそぎ筋肉にして素晴らしい体型目指して太らない体質改善なのか目的で筋肉量増やすとルイボスさんは頑張っていますけど筋肉量は大して増えなく脂肪が大量に付いてしまいます
若いうちは色々挑戦しても良いけど年重ねると健康意識に変わりますね
ルイボスさんも健康面で始めたダイエット
体型よりも健康です
増量期間長すぎると落とす時には大変だし繰り返しで意味のない結果になります
環境や年齢による代謝低下で私もリバウンドしますよ
根こそぎ筋肉にして素晴らしい体型目指して太らない体質改善なのか目的で筋肉量増やすとルイボスさんは頑張っていますけど筋肉量は大して増えなく脂肪が大量に付いてしまいます
若いうちは色々挑戦しても良いけど年重ねると健康意識に変わりますね
ルイボスさんも健康面で始めたダイエット
体型よりも健康です
増量期間長すぎると落とす時には大変だし繰り返しで意味のない結果になります
669名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 08:06:30.76ID:vbwfjBB1 太っている人がダイエットをしない時には必ず言い訳が存在します
・太ってるだけで健康には問題ない
・太り気味の方が健康寿命は長い
・フードロスに貢献しているんだ
ルイボスの場合「これは筋肉だから問題はない」という判断
なので今後200kg超えになろうと「マッチョ」と言われ続けるのだろう
・太ってるだけで健康には問題ない
・太り気味の方が健康寿命は長い
・フードロスに貢献しているんだ
ルイボスの場合「これは筋肉だから問題はない」という判断
なので今後200kg超えになろうと「マッチョ」と言われ続けるのだろう
670名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 08:08:13.41ID:0dXMI8Cl アームカール20kg動画を何のために出したかってそりゃ見栄だよなw
2021/10/10(日) 08:13:31.11ID:lGWLdT0l
ルイボスはダイエットに需要があるのに太るとか意味が分からん
視聴者目線に立ててないんだよ
だから登録者数も減る
視聴者目線に立ててないんだよ
だから登録者数も減る
2021/10/10(日) 08:20:51.38ID:+VDmbe+B
なぜかアンチ扱いされるけど本当にもう少し体重減らした方がいいと思う
上半身アップの画像しか知らなかったけど全身見たらマジでやばい
痩せたときの面影がもうないし130kg以上あったときと大差なくなってて1年かけて痩せたときの努力が無意味になってる
上半身アップの画像しか知らなかったけど全身見たらマジでやばい
痩せたときの面影がもうないし130kg以上あったときと大差なくなってて1年かけて痩せたときの努力が無意味になってる
673名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 08:22:03.67ID:qi/8cFxz よっしゃー!
2021/10/10(日) 08:26:49.35ID:lGWLdT0l
675名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 08:27:58.06ID:qi/8cFxz ルイボスさんリバウンド直らずに事務所解雇されて家族からも追い出されて仕送りなくなったらどうなってしまうの?
2021/10/10(日) 08:29:18.24ID:lGWLdT0l
現に配信時の視聴者数が100人未満
その辺のにわかYouTuberと変わらん
その辺のにわかYouTuberと変わらん
677名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 08:29:50.14ID:VMoCk7R+ ◎ダイエットしてスリムになる
◎筋トレ頑張って筋肉質な体つきになる
×ベンチプレスのために太りまくる
ルイボスの当初の狙いは筋肉質な体つきだったはず
そのための様々なトレーニングの一つがベンチプレス
目的実現のための手段のベンチプレスがいつの間にか目的にかわり
本来の目的だったボディメイクが蔑ろにされているのが現状
本人もそれを何となくわかってるから細身補正したり体重を軽く言い直したりしてるし
腹を写さないように工夫してるんだよ
◎筋トレ頑張って筋肉質な体つきになる
×ベンチプレスのために太りまくる
ルイボスの当初の狙いは筋肉質な体つきだったはず
そのための様々なトレーニングの一つがベンチプレス
目的実現のための手段のベンチプレスがいつの間にか目的にかわり
本来の目的だったボディメイクが蔑ろにされているのが現状
本人もそれを何となくわかってるから細身補正したり体重を軽く言い直したりしてるし
腹を写さないように工夫してるんだよ
2021/10/10(日) 08:31:00.28ID:lGWLdT0l
>>675
本人が周囲には世間体的にYouTuberと言ってないから、ニートなんだろ
本人が周囲には世間体的にYouTuberと言ってないから、ニートなんだろ
679名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 08:31:16.31ID:VMoCk7R+680名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 08:31:57.23ID:KM+AAhm2 >>669
リバウンドした?のご説明でも200になってもリバウンドしてないと言う解釈が間違いです
見てる人からしたらブタにデブにリバウンドとか色々あります
上を見たら霧がないんです
理想の健康で思える体重でもう一度頑張って貰いたいですね
リバウンドした?のご説明でも200になってもリバウンドしてないと言う解釈が間違いです
見てる人からしたらブタにデブにリバウンドとか色々あります
上を見たら霧がないんです
理想の健康で思える体重でもう一度頑張って貰いたいですね
2021/10/10(日) 08:33:11.39ID:lGWLdT0l
ダイエット辞めたんだから
チャンネル紹介動画をベンチに変えろよ
女々しい
チャンネル紹介動画をベンチに変えろよ
女々しい
682名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 08:35:10.25ID:VMoCk7R+ 仕事何やってるんですか?と聞かれて
具体的な職業が言えないなら「会社員です」とか「公務員です」とか「自営業です」とか
アバウトな言い方するもんだよ
それさえ言えず「インフルエンサーです」というのはお察しなんだよ
定職についてない人は「フリーター」とか「派遣社員」とか言うし
そこにさえ入ってないって事
そこからどんな会社なのか、役所で働いているのか、何の店なのかまで聞かれたら
それは内緒で、でいいんだよ
デスクワークなのか、外回りなのか、製造業なのかとか
そういう所で言って差し支えない範囲では言うもの
全くそういうのヒミツにする必要はない
具体的な職業が言えないなら「会社員です」とか「公務員です」とか「自営業です」とか
アバウトな言い方するもんだよ
それさえ言えず「インフルエンサーです」というのはお察しなんだよ
定職についてない人は「フリーター」とか「派遣社員」とか言うし
そこにさえ入ってないって事
そこからどんな会社なのか、役所で働いているのか、何の店なのかまで聞かれたら
それは内緒で、でいいんだよ
デスクワークなのか、外回りなのか、製造業なのかとか
そういう所で言って差し支えない範囲では言うもの
全くそういうのヒミツにする必要はない
683名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 08:37:19.54ID:vuWaxRvE 減量開始時には自分が間違ってました系の動画上げて登録者戻す算段はあるだろうけど、最終手段だし爆食天国で幸せな環境を断ち切る根性ないだろな。
今は減量と筋トレは両立出来るのに言い訳して加工補正を正当化する口だけの調子乗りにしか見えないね。
人間の本質は中々変えられないのかね。
今は減量と筋トレは両立出来るのに言い訳して加工補正を正当化する口だけの調子乗りにしか見えないね。
人間の本質は中々変えられないのかね。
2021/10/10(日) 08:39:25.03ID:lGWLdT0l
685名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 08:42:46.14ID:uN6BkFKT 事務所からはどういうふうに言われてるかは知らないけど、驚愕ダイエッターとして所属したんだからもう一度前のように人生変えるつもりでダイエットに取り組んでほしい
そうしたら登録者も増えると思う
そうしたら登録者も増えると思う
2021/10/10(日) 08:43:22.31ID:lGWLdT0l
ダイエットで登録者数9万人になったのに
ダイエットせずにベンチとか言ってるのが登録者にばれた地点で誰も見てないよ
ダイエットせずにベンチとか言ってるのが登録者にばれた地点で誰も見てないよ
2021/10/10(日) 08:44:48.41ID:lGWLdT0l
ベンチ辞めてダイエットしろよ
登録者を裏切るな
登録者を裏切るな
688名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 08:45:39.08ID:KM+AAhm22021/10/10(日) 08:47:28.56ID:lGWLdT0l
>>688
どう見ても馴れ合いだろ
どう見ても馴れ合いだろ
690名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 08:48:04.14ID:uN6BkFKT 馴れ合いを見せられる生配信
2021/10/10(日) 08:53:41.29ID:lGWLdT0l
登録者数9万人にいるのに
配信が60人くらいだったぞ
ルイボスは現実を知れ
配信が60人くらいだったぞ
ルイボスは現実を知れ
692名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 08:57:15.94ID:vuWaxRvE 高カロリー食とかも動画制作に伴う経費計上してるんだろうな。
どうせなら食べなきゃ損みたいな感じで。
もう戻れないかもね。
言い訳しながら肥り続けるのも面白いから良いけど。
加工補正の限界を見てみたい(笑)
どうせなら食べなきゃ損みたいな感じで。
もう戻れないかもね。
言い訳しながら肥り続けるのも面白いから良いけど。
加工補正の限界を見てみたい(笑)
693名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 09:01:02.36ID:KM+AAhm2 貴方の力とか視聴側はどうでもいいんです
ダイエットしてる貴方が見たいと思いますよ
太ってる貴方はダイエット語っては行けません
ダイエットしてる貴方が見たいと思いますよ
太ってる貴方はダイエット語っては行けません
694名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 09:04:18.83ID:qi/8cFxz 見返したらゼロカロリーのゼリーの前で騒いでる動画の次くらいから太ってきたようだね。
腹減って耐えられなかったんだろうな。
でも100キロ前後を維持しながら健康を保てれば本人にとっては幸せなのかもな。
早めに活動停止して健康管理のみに専念したほうがいいな
腹減って耐えられなかったんだろうな。
でも100キロ前後を維持しながら健康を保てれば本人にとっては幸せなのかもな。
早めに活動停止して健康管理のみに専念したほうがいいな
695名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 09:16:59.80ID:KM+AAhm2 リバウンド払拭して上書きの増量続けてる続けてるルイボスチャンネル
リバウンドは恥ずかしくない
結果が全てですけど一般な感じですね
リバウンドは恥ずかしくない
結果が全てですけど一般な感じですね
2021/10/10(日) 09:18:20.27ID:lGWLdT0l
視聴者はダイエットを期待してるのに
増量増量のリバウンド
誰も見なくなるよ
現にダイエットを維持してる人は視聴回数は減ってない
増量増量のリバウンド
誰も見なくなるよ
現にダイエットを維持してる人は視聴回数は減ってない
2021/10/10(日) 09:25:54.81ID:6B4hj/HP
100kg前後で維持してくれりゃよかったんだけどね
170cmの男性が100kg維持するのが大変かね?どんな筋肉質でも十分体重あると思うけど
170cmの男性が100kg維持するのが大変かね?どんな筋肉質でも十分体重あると思うけど
699名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 09:43:28.57ID:qi/8cFxz You Tube板にルイボスさんのスレないんだね
本人はこのスレ見てるのかな
本人はこのスレ見てるのかな
700名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 09:44:17.55ID:OTdZlDj2 アームカール普通に凄くね 反動も使ってないじゃん
701名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 09:52:54.48ID:Ol+cz4+/ 反動使ってるだろ、どう見ても
702名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 09:55:31.74ID:WwH/nNq4 >>700
それな アンチはどうやっても反動使ってるって文句言うけど何をしても文句しか言えないんだから仕方ない しょせん嫉妬
それな アンチはどうやっても反動使ってるって文句言うけど何をしても文句しか言えないんだから仕方ない しょせん嫉妬
703名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 09:57:49.64ID:ZZIBO8B6 >>635
鼻が太ってるよこれ
鼻が太ってるよこれ
704名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 10:00:47.73ID:ArKqIdzq 上で言われてるように引く動作はチートしやすいんだよ
ベンチプレス120kgくらいの俺でもチートありのワンハンドアームカールなら50kgくらい出来る
仰け反ってスタートポジションに持って行けば良いだけ
バーベルの方がチートしにくい
いつもの錆び付いたバーベル使わず新しく買ったダンベルでやる必要なし
ベンチプレス120kgくらいの俺でもチートありのワンハンドアームカールなら50kgくらい出来る
仰け反ってスタートポジションに持って行けば良いだけ
バーベルの方がチートしにくい
いつもの錆び付いたバーベル使わず新しく買ったダンベルでやる必要なし
705名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 10:03:07.61ID:qi/8cFxz ダンベル下ろした所が見えないからもっと引いて撮影してほしい。
2021/10/10(日) 10:10:52.46ID:+VDmbe+B
第三者視点の全身図でも見て本当に今のままでいいのか考えてほしいわ
痩せてイケメンにってインタビュー記事とかあるけど痩せた期間短くて今これってダイエット失敗だろ
痩せてイケメンにってインタビュー記事とかあるけど痩せた期間短くて今これってダイエット失敗だろ
707名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 10:12:37.86ID:qKkSHqMu >>706
嫉妬乙
嫉妬乙
708名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 10:19:20.98ID:NXYUssld 今はもう一回ダイエットをするための準備期間に過ぎない
リアルタイムで痩せていく過程を見せてこそ価値のある情報になるしな
リアルタイムで痩せていく過程を見せてこそ価値のある情報になるしな
2021/10/10(日) 10:24:17.18ID:Z6YdFyMb
もうダイエット無理だろ 暴食がやめられないみたいだし 大食いに方向転換した方がいいんじゃね?底無しの胃袋なんだろ
710名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 10:25:50.73ID:aIRg9jJe また増量も知らん無知が騒いどる
711名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 10:26:12.47ID:qi/8cFxz 米5合、寿司、鶏肉、ステーキを食べてると言ってたけどまさか寿司は米5合に追加して食べてる…?
2021/10/10(日) 10:32:08.67ID:+VDmbe+B
普段そんなに食ってるの?大食い配信のほうが需要ありそう
2021/10/10(日) 10:32:23.29ID:K3uF3tbJ
>>710
無知なんで増量とは何たるか教えてくれや
無知なんで増量とは何たるか教えてくれや
2021/10/10(日) 10:47:23.08ID:lGWLdT0l
大食いとしても中途半端
68kgなんて誰でもできるだろ
68kgなんて誰でもできるだろ
715名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 10:55:22.18ID:lIfOQqDq >>710
百歩譲ってこれは増量だとする
ならば
1.いつまで増量する計画?
2.何キロまで増量する計画?
この質問に本人答えてない
正確に言うと
A1 ベンチプレス150キロ達成するまで
A2 無制限
これは計画的増量とは言わない
無計画に食って太っただけ
それと食べた分は全部筋肉になったりしない
年間10キロも増えたらかなり頑張った方
40キロも増えてる時点で色々とおかしい
百歩譲ってこれは増量だとする
ならば
1.いつまで増量する計画?
2.何キロまで増量する計画?
この質問に本人答えてない
正確に言うと
A1 ベンチプレス150キロ達成するまで
A2 無制限
これは計画的増量とは言わない
無計画に食って太っただけ
それと食べた分は全部筋肉になったりしない
年間10キロも増えたらかなり頑張った方
40キロも増えてる時点で色々とおかしい
716名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 10:57:12.78ID:lIfOQqDq ベンチプレス150キロ達成するまでは減量しない
現在わかってるのはこれだけ
そして、いつごろに達成する予定かについても答えてない
しかも「いつだろうね」と全く先が見えてない
これは無計画過ぎだろう
プランを立てるという事をしていない
110kgをいつ挙げる、120kgをいつという具合にスケジュールを示してない
ただ150kg挙げるぞ、よっしゃーしか言ってない
現在わかってるのはこれだけ
そして、いつごろに達成する予定かについても答えてない
しかも「いつだろうね」と全く先が見えてない
これは無計画過ぎだろう
プランを立てるという事をしていない
110kgをいつ挙げる、120kgをいつという具合にスケジュールを示してない
ただ150kg挙げるぞ、よっしゃーしか言ってない
717名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 10:58:01.93ID:lIfOQqDq 以上の事からこれは「増量」ではなくただのリバウンド
誰に聞いてもそう答えるが本人が言うには「世界中の全員がリバウンドだと言っても俺は認めない」と豪語していた
つまりそういう事なんだよ
誰に聞いてもそう答えるが本人が言うには「世界中の全員がリバウンドだと言っても俺は認めない」と豪語していた
つまりそういう事なんだよ
2021/10/10(日) 10:58:38.89ID:7nHEe3Z9
筋肉で増量したのはわかったからいつ絞るの?
信者の言うことを信じると全盛期の鈴木雅クラスの筋肉があるはずだが
信者の言うことを信じると全盛期の鈴木雅クラスの筋肉があるはずだが
2021/10/10(日) 10:59:45.51ID:DmDMAtz6
ビルダーを遥かに上回る増量幅なんだが増量って知ってるって言うやつこそ本当に増量知ってんのかな
720名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 11:08:31.72ID:srOUwsJP >>717
嫉妬による三連投ありがとうございます
嫉妬による三連投ありがとうございます
2021/10/10(日) 11:15:14.01ID:lGWLdT0l
フィジークでも170cmで120まで増量しねえよ
2021/10/10(日) 11:21:12.76ID:QfDHmtyb
信者の言う通りほぼ筋肉なら今すぐ絞って目標のフィジークの大会でろプロになって稼げるぞ
723名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 11:23:59.86ID:tLLyY4s0 これから身長を195cmくらいまで伸ばせばワンチャン
724名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 11:26:25.79ID:I1Gyf9TG 増量期なら仕方ないな
職場の巨デブもスイーツ食いながら「今は増量してるんだ」と言っていた
冬に向けて冬眠の準備でもしてるんか?
あ、永眠か
職場の巨デブもスイーツ食いながら「今は増量してるんだ」と言っていた
冬に向けて冬眠の準備でもしてるんか?
あ、永眠か
2021/10/10(日) 11:26:35.72ID:DHvJK+Sv
ほぼ筋肉らしいが真面目に絞ったら60キロくらいのサイヤマンより筋肉ないと思う
726名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 11:59:39.20ID:I1Gyf9TG 筋肉を残したまま絞るスキルがあるのかの方が気になる
痩せるのは簡単、食わなければ良いだけと言い切ってたし
痩せるのは簡単、食わなければ良いだけと言い切ってたし
727名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 12:00:55.20ID:t8F0xDmD 痩せるのが簡単なら
さっさと痩せてほしい
今の体型は見苦しい
さっさと痩せてほしい
今の体型は見苦しい
728名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 12:03:21.87ID:y48gMGvd 簡単だからいつでも出来るという安心感がある
729名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 12:06:09.67ID:y48gMGvd 普通の人は3〜5kg太ったら節制しようと思い5〜10kgでダイエットをしようと考える
ルイボス40kg以上増えてるのに筋肉だから問題無いと言ってる
まわりの人達も筋肉がついたから顔がスッキリしていると褒めている
調子に乗ってすぐ脱ぐけど胸はブツブツ、背中もブツブツで汚い
この汚さは太ろうが痩せようが関係ない気がするので筋肉なんかいくらつけても何の価値もない
ルイボス40kg以上増えてるのに筋肉だから問題無いと言ってる
まわりの人達も筋肉がついたから顔がスッキリしていると褒めている
調子に乗ってすぐ脱ぐけど胸はブツブツ、背中もブツブツで汚い
この汚さは太ろうが痩せようが関係ない気がするので筋肉なんかいくらつけても何の価値もない
730名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 12:11:55.88ID:5ztvK46Q 顔スッキリ信者はコラボ動画見てないのかな
顔パンパンですやん
顔パンパンですやん
2021/10/10(日) 12:13:54.07ID:pObsyt7/
曲がりなりにもダイエット系YouTuberを名乗ってるのに動画や画像に編集加えるって一番駄目でしょ
732名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 12:15:52.11ID:vSWE/ymK もう一度痩せるのは多分かなり難しい
すでに健康被害が出てると思う
すでに健康被害が出てると思う
733名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 12:17:41.10ID:OTdZlDj2 今日も大量の嫉妬ですね
2021/10/10(日) 12:17:57.70ID:lGWLdT0l
肌が汚い
皮余りでフィジークの大会で入賞できるの?
皮余りでフィジークの大会で入賞できるの?
735名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 12:20:40.94ID:vSWE/ymK >>731
もとからそういうのが好きな性格で初期から動画見てるとチーティングとかごまかし、言い訳がたくさんある
サイドプランクとかドラゴンフラッグと称して
フォームが見えないように変な角度で撮影してる
今回のダンベルは良いと思ったけど、やっぱり肥満特有の性格は全然変わってない
もとからそういうのが好きな性格で初期から動画見てるとチーティングとかごまかし、言い訳がたくさんある
サイドプランクとかドラゴンフラッグと称して
フォームが見えないように変な角度で撮影してる
今回のダンベルは良いと思ったけど、やっぱり肥満特有の性格は全然変わってない
2021/10/10(日) 12:31:19.14ID:OAQ2mAPh
40kgってうちのひいばあちゃんくらいの重さなんだけど人一人ぶんの体重を短期間で増やしたって思うとやばい
737名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 12:35:16.95ID:uN6BkFKT2021/10/10(日) 12:39:09.31ID:8n0T0jcz
実際のとこ絞り切ったら仕上がり体重何キロになるんだろうな
2021/10/10(日) 12:40:41.91ID:TkOtkL1E
体重の割にベンチ凄いわけじゃないのに何故リフター路線に行ったのか
740名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 12:52:32.40ID:ugW3nDTB ルイボスまた痩せるの多分無理だわ。
痩せるの簡単発言する奴が再減量成功したの見た事ないし。
今のヘタレ具合見ればわかる。ぜってーむり。
嫉妬する価値もないわ。
痩せるの簡単発言する奴が再減量成功したの見た事ないし。
今のヘタレ具合見ればわかる。ぜってーむり。
嫉妬する価値もないわ。
741名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 12:58:06.40ID:/o5l+Fbz 案の定、ウ板でも空気のような扱われ方
742名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 13:00:06.51ID:S1BuyPeJ ダイエットしながら筋トレをしようという選択肢はないのか?
いや、普通そうするだろw
いや、普通そうするだろw
743名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 13:01:55.10ID:S1BuyPeJ これさ、例えば視聴者から「ベンチプレス150できたらお金あげます」みたいな企画なら
太りゆく姿もネタになるが自分から言い出してるからな
誰も求めてないものを勝手に目標にして期待の斜め下に向かっていってるのにそれを批判するとアンチ扱い
何を言っても否定して自分のみを信じると言い出してるから手が付けられない
太りゆく姿もネタになるが自分から言い出してるからな
誰も求めてないものを勝手に目標にして期待の斜め下に向かっていってるのにそれを批判するとアンチ扱い
何を言っても否定して自分のみを信じると言い出してるから手が付けられない
2021/10/10(日) 13:14:29.87ID:6oh68s1+
>>742
正直悪いバルクアップの見本みたいなことやってるからな
正直悪いバルクアップの見本みたいなことやってるからな
2021/10/10(日) 13:17:14.66ID:6GQSkRX5
まあ脂肪だろうが体重増やしたらベンチ重量上がるから間違ってはいないんだが
そっち方向で150キロ目指すとは
そっち方向で150キロ目指すとは
746名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 13:50:05.93ID:oWppuq2Y 悪いバルクアップだろうと今から絞るならまだ間に合うよ
747名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 13:52:55.54ID:oWppuq2Y こういう頭のおかしい人は自分からベンチ150キロ言い出したのに
視聴者がいいよ、いいよと褒めてくれたからだと責任転嫁するから気をつけな
太って病気になったり無理なトレーニングがたたって大けがした時、
おまえらが勧めたからこうなったんだって激高するよ
視聴者がいいよ、いいよと褒めてくれたからだと責任転嫁するから気をつけな
太って病気になったり無理なトレーニングがたたって大けがした時、
おまえらが勧めたからこうなったんだって激高するよ
748名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 14:35:55.64ID:HWsZxF0T749名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 15:07:22.03ID:5+Fr/aPK 彡⌒ ミ
(´・ω・`)
/ /⌒\
| | ・(;;;______,,,)
| | .,丿 !
{ii| (__,,ノ
j / | |
| | | |
(_/´ .ヽ_)
(´・ω・`)
/ /⌒\
| | ・(;;;______,,,)
| | .,丿 !
{ii| (__,,ノ
j / | |
| | | |
(_/´ .ヽ_)
2021/10/10(日) 15:10:05.84ID:lGWLdT0l
ウ板で酷評されてるのが笑える
2021/10/10(日) 15:11:00.65ID:lGWLdT0l
ウ板でもリバウンドと言われてるぞ
反論しとけ
反論しとけ
752名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 15:14:31.95ID:5+Fr/aPK彡⌒ミ
( ´・ω・)y━・~~~ フゥーー
2021/10/10(日) 16:07:43.50ID:RCV9yQog
そろそろベンチプレスも飽きた頃じゃないかな?
私はダイエットに飽きてきたからリバウンドしそうで怖いw
私はダイエットに飽きてきたからリバウンドしそうで怖いw
754名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 16:28:15.50ID:5+Fr/aPK チン コでかくなる薬欲しいお(´・ω・`)
2021/10/10(日) 16:58:10.02ID:q3IsUpuz
痩せすぎで倒れないか心配だな
https://i.imgur.com/6Yao2xK.jpg
https://i.imgur.com/6Yao2xK.jpg
756名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 16:59:56.65ID:q3IsUpuz だな
17無記無記名2021/10/10(日) 10:39:27.92ID:ddSoNcLa
職業インフルエンサーって何だ?
働いてないのか?
17無記無記名2021/10/10(日) 10:39:27.92ID:ddSoNcLa
職業インフルエンサーって何だ?
働いてないのか?
757名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 17:00:20.49ID:UXAVwywg どすこい!
2021/10/10(日) 17:01:03.33ID:q3IsUpuz
.彡 彡ミミ
(´・ω・`) 筋肉の片鱗見えますか?
γ´⌒ ⌒ヽ
/ \
/ , . `ヽ
./ r´ 人. i
(´・ω・`) 筋肉の片鱗見えますか?
γ´⌒ ⌒ヽ
/ \
/ , . `ヽ
./ r´ 人. i
759名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 17:01:23.72ID:UXAVwywg2021/10/10(日) 17:02:52.43ID:q3IsUpuz
>皮余りでフィジークの大会で入賞できるの?
参加することに意味があります
参加することに意味があります
2021/10/10(日) 17:04:20.93ID:q3IsUpuz
2021/10/10(日) 17:04:42.67ID:6B4hj/HP
そもそも170cm68kgってまだ痩せ切ってないよね、標準体重に達してないだろこれ…
あと5kg頑張って63kgにすりゃ170cmの男の標準体重だからそこまで頑張ればよかったのに
あと5kg頑張って63kgにすりゃ170cmの男の標準体重だからそこまで頑張ればよかったのに
763名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 17:07:57.07ID:KM+AAhm2 ベンチで上げる重量なんて本人の都合で食べる傘回しに見えます
健康から初めたダイエットならリバウンド認めて健康に絞ってほしいと思います
上げる重量なんてどうでも良いです
健康から初めたダイエットならリバウンド認めて健康に絞ってほしいと思います
上げる重量なんてどうでも良いです
764名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 17:12:38.65ID:uN6BkFKT765名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 17:17:09.66ID:n3Y8F8gN766名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 17:18:25.48ID:NXHIuzI4 ルイボス「アームカール20kg動画出したしダ板のクズどももビビッただろうなw」
↓
ダ板ではいいから痩せろとフルボッコ
ウ板ではあまりにショボくて失笑
↓
ダ板ではいいから痩せろとフルボッコ
ウ板ではあまりにショボくて失笑
767名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 17:24:54.97ID:q3IsUpuz それはshit!
768名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 17:26:51.06ID:zMk9Vxs0 20キロって米袋と同じくらいだろ?
うちの母ちゃんでさえ片手でひょいひょい持ち上げてるぞ
ツー!!フーッ!!とか死にそうな顔してあげるほどの重さでもない
それに2セットやって全くパンプもしてない
どこに効いてたのやら
単に重量チャレンジするなら50キロ上げてから出直してくれ
うちの母ちゃんでさえ片手でひょいひょい持ち上げてるぞ
ツー!!フーッ!!とか死にそうな顔してあげるほどの重さでもない
それに2セットやって全くパンプもしてない
どこに効いてたのやら
単に重量チャレンジするなら50キロ上げてから出直してくれ
769名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 17:28:38.99ID:zMk9Vxs0 ベンチプレス目指しているのに二頭筋のパワー自慢されてもな
全く更新ないがそろそろ今のベンチプレスのmax動画でも作った方が需要あるんじゃないのか?
自慢するつもりが全く逆の展開になって本人も落ち込んでるだろうに
全く更新ないがそろそろ今のベンチプレスのmax動画でも作った方が需要あるんじゃないのか?
自慢するつもりが全く逆の展開になって本人も落ち込んでるだろうに
770名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 17:33:55.43ID:GjSvVKCj >>769
嫉妬乙
嫉妬乙
771名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 17:36:13.37ID:n3Y8F8gN ルイボスさんを髪型変えてメガネ外して脱毛しただけで元の体型に戻ったとか抜かしてる奴らいるけどよく見てみろよ
わかりやすいように頭を移さずに比較したけど137キロの頃とは別の体つきになってる。
しかもこれは8月の頃の画像だから今はもっと仕上がって体も締まってるからな。
https://i.imgur.com/GJH9KeP.jpg
わかりやすいように頭を移さずに比較したけど137キロの頃とは別の体つきになってる。
しかもこれは8月の頃の画像だから今はもっと仕上がって体も締まってるからな。
https://i.imgur.com/GJH9KeP.jpg
772名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 17:38:35.25ID:UXAVwywg 【審議中】 ( ´・ω) (´・ω・) (・ω・`) (ω・` )
2021/10/10(日) 17:38:46.03ID:q3IsUpuz
壁殴り代行、始めました
スタッフがあなたの家の近
くの家の壁を無差別に
殴りまくります!
1時間¥1200〜
24時間営業 年中無休
__
/ ))) _
`/ イ~ (((ヽ
( ノ  ̄Y\
| (\ ∧_∧ | )
ヽ ヽ`(´・ω・)/ノ/
\ | ⌒Y⌒ / /
|ヽ | ノ/
\トー仝ーイ
| ミ土彡/
.Ruibos
スタッフがあなたの家の近
くの家の壁を無差別に
殴りまくります!
1時間¥1200〜
24時間営業 年中無休
__
/ ))) _
`/ イ~ (((ヽ
( ノ  ̄Y\
| (\ ∧_∧ | )
ヽ ヽ`(´・ω・)/ノ/
\ | ⌒Y⌒ / /
|ヽ | ノ/
\トー仝ーイ
| ミ土彡/
.Ruibos
2021/10/10(日) 17:42:12.98ID:6oh68s1+
いやそりゃ脂肪だろうが体重増えたらベンチの重量は上がるだろうが
150目指すってそっちの方向で達成目指すのかよ
150目指すってそっちの方向で達成目指すのかよ
2021/10/10(日) 17:43:06.56ID:gN34Udiu
ダ板「リバウンドだろ」
ウ板「体重の割に重量ショボイ」
ウ板「体重の割に重量ショボイ」
776名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 17:43:32.03ID:KM+AAhm22021/10/10(日) 17:52:45.03ID:ftYq2/0U
画像みた感じ今の方が太って見える
778名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 17:56:46.50ID:HWsZxF0T ルイボスが婆さんに痩せた事を報告しに行った動画で太ってた頃のルイボス(黒シャツに腹を出してるよくある写真)を見せたら婆さんが「こんなに太ってなかったはずだ…」的な事を言ってたから元々110キロくらいしかなかったのかもな。
https://youtu.be/b9uNub4Rhfc
2分50秒過ぎ
数週間暴食しまくって一時的に太ったのかもしれないけど…
https://youtu.be/b9uNub4Rhfc
2分50秒過ぎ
数週間暴食しまくって一時的に太ったのかもしれないけど…
2021/10/10(日) 18:09:23.42ID:q3IsUpuz
>>777
目の錯覚です
<―――>
>――――――<
※同じ長さです
目の錯覚です
<―――>
>――――――<
※同じ長さです
780名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 18:11:29.23ID:HWsZxF0T です
―――
――――――
( ゚д゚)ハッ!
―――
――――――
( ゚д゚)ハッ!
2021/10/10(日) 18:14:51.25ID:RCV9yQog
2021/10/10(日) 18:21:12.60ID:+VDmbe+B
783名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 18:34:28.67ID:fS+CjLyD 60kg台って計測した当日の一瞬だけだよ
その前日まで70kg台だったし次の回では80kgまで一気に戻っていたし
基本的に70kg台からのリバウンドと考えて良いかと
その前日まで70kg台だったし次の回では80kgまで一気に戻っていたし
基本的に70kg台からのリバウンドと考えて良いかと
784名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 18:45:31.04ID:KeTBWIwf >>782
40kgでいいんだよ、去年の4月で68.5kgから1年半で110kgだから40kgリバウンド
ここはけっこう事実とは違うでたらめ書いてる人が多い
ルイボスは車の免許は持ってるしアパート暮らしではない、仕事もしている
仕事はアルバイトで、屋外で作業する職種
多分建設業か警備
40kgでいいんだよ、去年の4月で68.5kgから1年半で110kgだから40kgリバウンド
ここはけっこう事実とは違うでたらめ書いてる人が多い
ルイボスは車の免許は持ってるしアパート暮らしではない、仕事もしている
仕事はアルバイトで、屋外で作業する職種
多分建設業か警備
785名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 18:48:50.45ID:rkn4ehSJ 増量って知らんのこいつら?(笑)
786名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 18:49:54.04ID:mL2+ZdUL >>784
詳しい
詳しい
2021/10/10(日) 18:58:34.30ID:RCV9yQog
デブは「増量」という言葉に弱いw
2021/10/10(日) 18:59:05.99ID:rvTyA/wq
>>785
バルクアップなんてこんなもんだからなウェイト板ならもっと詳しいから評価されそう
バルクアップなんてこんなもんだからなウェイト板ならもっと詳しいから評価されそう
2021/10/10(日) 19:00:20.99ID:fPI+UoF8
68sそんな一瞬で終わったんだ
服買いに行ったり雑誌載ったり家族に報告したりと嬉しそうにしてたから数ヶ月は保ってたと思い込んでた
体重半分になったら思う存分食べて良いんだ!って思考回路なんだろうな
そりゃ達成したその日だけならお祝いで好きに食べて良いと思うけどその後もバクバク食ったら意味ないわ
服買いに行ったり雑誌載ったり家族に報告したりと嬉しそうにしてたから数ヶ月は保ってたと思い込んでた
体重半分になったら思う存分食べて良いんだ!って思考回路なんだろうな
そりゃ達成したその日だけならお祝いで好きに食べて良いと思うけどその後もバクバク食ったら意味ないわ
2021/10/10(日) 19:03:07.21ID:b3A45dNU
一度バズーカ岡田の動画見たらいいのに典型的なバルクアップの失敗例
791名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 19:03:59.37ID:u3lsy4Qp >>790
典型的な嫉妬例
典型的な嫉妬例
2021/10/10(日) 19:05:04.39ID:uabIbfpu
ほぼ筋肉らしいがもしかしてカネキンより筋肉あるんじゃね?
2021/10/10(日) 19:06:26.08ID:lGWLdT0l
>>788
リバウンドと言われてたぞ
リバウンドと言われてたぞ
794名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 19:06:43.58ID:u3lsy4Qp >>789
意味ない(登録者数10万)
意味ない(登録者数10万)
2021/10/10(日) 19:07:04.54ID:q3IsUpuz
2021/10/10(日) 19:07:17.68ID:fPI+UoF8
70台飛び越えて次の回では80sてのがすさまじい
どれだけ爆食したんだよ
どれだけ爆食したんだよ
2021/10/10(日) 19:07:48.21ID:4fRimUa1
ビルダーも増量期は太ってると思われるらしいし
798名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 19:08:20.46ID:KeTBWIwf ルイボスは元137kgデブをうたってるが実際動画投稿スタートした2年前の9月の時は108kgだったわけで最初の137kgの動画は後付け
137から108までの動画がないので実際は108kgからのダイエットになる
137から108までの動画がないので実際は108kgからのダイエットになる
799名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 19:09:10.08ID:u3lsy4Qp という嫉妬
800名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 19:10:15.43ID:q3IsUpuz >仕事はアルバイトで、屋外で作業する職種
>多分建設業か警備
建設業やってるのに、職業:インフルエンサーなんて言う奴いんの?
あえて信用性低い方を紹介するみたいな
>多分建設業か警備
建設業やってるのに、職業:インフルエンサーなんて言う奴いんの?
あえて信用性低い方を紹介するみたいな
2021/10/10(日) 19:12:38.82ID:ay55ilkv
120キロといってもほぼ筋肉だからそんな絞りも難しくないそうだよ
802名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 19:14:57.55ID:KeTBWIwf 68.5kg達成後の次の計測が2週間後の75kg
2021/10/10(日) 19:16:25.14ID:egkPBgzQ
建設業や警備なわけないだろ
どっちの職種もあそこまで太れないしもっと日焼けする
屋内で座って監視カメラ見てるぐらいのを警備と呼ぶならそれはありえるかもしれんが
どっちの職種もあそこまで太れないしもっと日焼けする
屋内で座って監視カメラ見てるぐらいのを警備と呼ぶならそれはありえるかもしれんが
804名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 19:16:48.72ID:KeTBWIwf >>800
肩書きなんて適当だろ
肩書きなんて適当だろ
805名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 19:17:48.77ID:KeTBWIwf >>803
あくまで推測だから
あくまで推測だから
2021/10/10(日) 19:19:02.32ID:fPI+UoF8
2021/10/10(日) 19:20:17.96ID:RCV9yQog
2021/10/10(日) 19:22:06.79ID:6B4hj/HP
この人痩せてよかったって動画いっぱい出してるんだし体系維持したままバルクアップするやり方勉強して実践した方がよかったんじゃないだろうか
リーンバルクシリーズで体脂肪は大きく変えずに筋量アップのほうが需要あるだろう、今みたいに大デブになりながら筋肉筋肉言ってるのって本人のやりたいことでもないだろうに
リーンバルクシリーズで体脂肪は大きく変えずに筋量アップのほうが需要あるだろう、今みたいに大デブになりながら筋肉筋肉言ってるのって本人のやりたいことでもないだろうに
809名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 19:22:28.89ID:9qyR/3ro >>799
ルイボスさん、ちぃーす(笑)
ルイボスさん、ちぃーす(笑)
810名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 19:25:10.13ID:KM+AAhm2 ウィッす
811名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 19:26:24.22ID:KeTBWIwf2021/10/10(日) 19:27:39.88ID:fPI+UoF8
>>811
ありがとう
ありがとう
2021/10/10(日) 19:54:46.74ID:+VDmbe+B
137kgスタートじゃなかったんだ
ということはマジでリバウンドなのでは
今ダイエットスタート時より体重多いよね
ということはマジでリバウンドなのでは
今ダイエットスタート時より体重多いよね
814名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 20:17:34.17ID:IvaxZkB1 ダイエット開始したのは2019年5〜6月
動画を初投稿したのは9月でこの時にはすでに110kgくらいまで減量が進んでた
動画を初投稿したのは9月でこの時にはすでに110kgくらいまで減量が進んでた
815名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 20:21:04.04ID:IvaxZkB1 「今からダイエットします」と言って記録を開始したのではなく、
何ヶ月か撮影して行けそうだから投稿開始したんだよ
昔からそういうズルい所がある
何ヶ月か撮影して行けそうだから投稿開始したんだよ
昔からそういうズルい所がある
2021/10/10(日) 20:21:27.09ID:+VDmbe+B
そういうことだったんだ
ダイエットスタートと動画投稿が一緒だと思ってた
ダイエットスタートと動画投稿が一緒だと思ってた
817名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 20:22:53.56ID:q3IsUpuz だったら嘘●き野郎だなw
818名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 20:28:50.47ID:uN6BkFKT2021/10/10(日) 21:07:23.92ID:LDq9TTir
山岸秀匡
身長168p。
体重はコンテスト時95kg
オフ時104kg。
この人ですらこれならやっぱリバウンドなんじゃ…
身長168p。
体重はコンテスト時95kg
オフ時104kg。
この人ですらこれならやっぱリバウンドなんじゃ…
820名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 21:14:07.82ID:YlMXDi8y >>819
この人の筋肉おかしいから
この人の筋肉おかしいから
821名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 21:42:19.24ID:cIUejrMs >>803
自宅警備員だろ
自宅警備員だろ
822名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 21:49:04.62ID:uN6BkFKT ルイボス氏
今日はパタパタしてたそう
もう眠りのお時間です( ˘ω˘)スヤァ…
今日はパタパタしてたそう
もう眠りのお時間です( ˘ω˘)スヤァ…
823名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 21:49:42.87ID:uN6BkFKT >>822
文字化けごめん
文字化けごめん
824名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 21:51:13.19ID:cIUejrMs 痩身補正に苦労してたんだろ
825名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 22:01:52.55ID:uN6BkFKT826名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/10(日) 22:30:43.01ID:q3IsUpuz 137s雇うようなトロい会社はない
2021/10/10(日) 22:31:31.02ID:4pnvHImq
アンチが賑やかなのも人気ある証だね
828名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 01:18:55.52ID:Maq5dSnJ2021/10/11(月) 05:10:51.68ID:Maq5dSnJ
お前が休んでる時、俺はダンベルを使って遊んでいる。お前が寝ている時、俺は米を5合食べてから寝ている。 お前がトレーニングしている時、俺は撮影した動画に補正をかけて編集をしている!
830名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 05:30:23.01ID:UQ1qz6op 俺の2倍以上体重あるだな
3桁の体を生で見たい
3桁の体を生で見たい
2021/10/11(月) 06:48:45.38ID:5wYD3Hhz
冷蔵庫体型なんだろね
2021/10/11(月) 06:57:34.29ID:pRZRdswD
バルクアップ失敗は誰でもあるから良いが途中で気付くと思うけどな
833名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 07:36:01.58ID:UQ1qz6op 通勤中の電車で目の前に巨漢いた
腹がベルトに乗ってるし鼻息うるさい
横のお姉さんの嫌悪感に同意
腹がベルトに乗ってるし鼻息うるさい
横のお姉さんの嫌悪感に同意
2021/10/11(月) 08:06:38.79ID:+QM+g6yp
朝から妄想っすか?(笑)
2021/10/11(月) 11:34:33.35ID:NaN//TIR
836名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 11:44:29.30ID:YHDVL6AD 最近Twitterの内容改善しとるやん!
ルイボスやれば出来るやん!
でも減量は意地でもしない模様(笑)
お前、まだ自分がいつでも痩せれるとでも思っていないかね?
お前に足りないものは……それは危機感だ!
ルイボスやれば出来るやん!
でも減量は意地でもしない模様(笑)
お前、まだ自分がいつでも痩せれるとでも思っていないかね?
お前に足りないものは……それは危機感だ!
837名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 12:09:05.05ID:oZ2jH/CV ウ板のマッチョ達が肩幅を褒めてたw
2021/10/11(月) 12:19:15.32ID:745qgN5S
確かに体重重い方がベンチの重量上がるから今の方向は正解なんだが
そっち方向で目標達成しに行くのも珍しいな
そっち方向で目標達成しに行くのも珍しいな
839名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 12:27:37.87ID:oZ2jH/CV ウ板からの貼り付ける
>肩幅が広くて胸郭の容積も大きい、そして桁外れに食える
1度絞って筋肉量確認した方がいい
この才能を埋もれさせてはいけない
このまま太り続けたらただのデブで終わるぞ
だそうです。さあどうするルイボス
>肩幅が広くて胸郭の容積も大きい、そして桁外れに食える
1度絞って筋肉量確認した方がいい
この才能を埋もれさせてはいけない
このまま太り続けたらただのデブで終わるぞ
だそうです。さあどうするルイボス
840名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 13:01:04.08ID:T/Y7eHGt 褒め〇し
841名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 13:34:47.47ID:T/Y7eHGt www
na7na7shi4
11 時間前
脂肪増やせば増やすほど、可動域狭くなって150kg達成に近づきますね!
na7na7shi4
11 時間前
脂肪増やせば増やすほど、可動域狭くなって150kg達成に近づきますね!
842名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 13:45:41.51ID:5KSojAX6 >>841
150kg達成って体重かよw
150kg達成って体重かよw
2021/10/11(月) 13:47:41.83ID:s8bovif7
自分がいると人が邪魔臭そうに避けていくのが嫌だみたいなこと言ってなかったっけ?痩せてよかったことがたくさんあるとも
何で150kg挙げようと思ったのか知らんけどいくら筋肉がついてようがこれじゃあ逆戻りじゃないのか
何で150kg挙げようと思ったのか知らんけどいくら筋肉がついてようがこれじゃあ逆戻りじゃないのか
2021/10/11(月) 14:51:05.43ID:NaN//TIR
自覚なきデブになってはならない。
845名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 15:02:21.86ID:cjDoggXV 強い精神力の持ち主と思ってて
リスペクトしていた頃もあった
リスペクトしていた頃もあった
846名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 15:14:45.40ID:O5GMPYKr 100kg挙げるぞー
https://i.imgur.com/YPUs7q0.jpg
https://i.imgur.com/YPUs7q0.jpg
2021/10/11(月) 15:15:47.62ID:+QM+g6yp
>>845
今では嫉妬の気持ちに変わった模様
今では嫉妬の気持ちに変わった模様
848名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 15:16:54.86ID:O5GMPYKr >>839
スレでもさんざん言われていた事
一旦絞って現在の筋肉量を確認してそこから再スタートした方が
一見遠回りに思えて近道なんじゃないかと
しかしそういう事言うとアンチの嫉妬とか言われる
本当のアンチは今の状態をよしとしている人達の方なんじゃないのか
このまま太り続けるルイボスを見たいって事だろ
筋肉?いや、もうほとんど脂肪です
スレでもさんざん言われていた事
一旦絞って現在の筋肉量を確認してそこから再スタートした方が
一見遠回りに思えて近道なんじゃないかと
しかしそういう事言うとアンチの嫉妬とか言われる
本当のアンチは今の状態をよしとしている人達の方なんじゃないのか
このまま太り続けるルイボスを見たいって事だろ
筋肉?いや、もうほとんど脂肪です
849名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 15:22:10.20ID:O5GMPYKr ライル・マクドナルドモデル
トレーニング歴 増加する筋肉量(年間)
1年目 9~11.3kg
2年目 4.5~5.5kg
3年目 2.3~2.7kg
4年目 0.9~1.3kg
トレーニング歴 増加する筋肉量(年間)
1年目 9~11.3kg
2年目 4.5~5.5kg
3年目 2.3~2.7kg
4年目 0.9~1.3kg
850名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 15:27:26.10ID:O5GMPYKr ルイボスモデル
トレーニング歴 増加した体重(年間)
1年目 40kg
差分は最大31kg=脂肪
31kgの脂肪を減らすために制限すべきカロリーは 232,500kcal
1日あたりの活動代謝量(推定)2325kcalなので100日断食すれば1年で増加した分の脂肪は減らせる
現実には1200kcal程度の食事制限と1200kcal程度の運動消費が必要になる
この事からもいかにルイボスが無駄に脂肪をつけたのかわかると思う
トレーニング歴 増加した体重(年間)
1年目 40kg
差分は最大31kg=脂肪
31kgの脂肪を減らすために制限すべきカロリーは 232,500kcal
1日あたりの活動代謝量(推定)2325kcalなので100日断食すれば1年で増加した分の脂肪は減らせる
現実には1200kcal程度の食事制限と1200kcal程度の運動消費が必要になる
この事からもいかにルイボスが無駄に脂肪をつけたのかわかると思う
851名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 15:29:04.70ID:O5GMPYKr 一日あたり2時間程度の有酸素運動と1時間程度の筋トレ
食事は一食あたり300kcal程度で+プロテイン
食事は一食あたり300kcal程度で+プロテイン
852名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 15:30:55.49ID:O5GMPYKr 正しい方法で増量しないと減量期間が長くなりより筋肉が失われる
これは68キロダイエットの時にルイボス自身が痛感したはずなのにまた繰り返すのか?
30kgの除脂肪を狙う、しかも半年程度かけて、となるとトレーニングもハードだし食事もかなり少なくなる
1年かけると体が慣れてしまって意味がなくなり、結局1年かけてつけた筋肉を全部失いかねない
はい、詰みです
これは68キロダイエットの時にルイボス自身が痛感したはずなのにまた繰り返すのか?
30kgの除脂肪を狙う、しかも半年程度かけて、となるとトレーニングもハードだし食事もかなり少なくなる
1年かけると体が慣れてしまって意味がなくなり、結局1年かけてつけた筋肉を全部失いかねない
はい、詰みです
2021/10/11(月) 15:33:46.60ID:jrLEpEnh
多分筋肉はかなり増えたと思う脂肪もかなり増えたから効率的なバルクアップかはわからない
854名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 15:39:04.28ID:7PnlZ/2T 世の中にはインボディという便利な機械があってね
会員制ジムならどこにでも置いてあるんだ
だいたい入会時に現在の状態を測定する
パーソナルトレーナーのトレーニング方針や本人にとってもどんなトレーニングが有効なのか
それを確認できる便利な機械
で、ルイボス氏はその結果を1度も見せた事がない
ベンチ何キロ、アームカール何キロという自慢はあっても
筋肉量が何キロという一番興味のあるデータを示さないんだ
なぜだろうな?
会員制ジムならどこにでも置いてあるんだ
だいたい入会時に現在の状態を測定する
パーソナルトレーナーのトレーニング方針や本人にとってもどんなトレーニングが有効なのか
それを確認できる便利な機械
で、ルイボス氏はその結果を1度も見せた事がない
ベンチ何キロ、アームカール何キロという自慢はあっても
筋肉量が何キロという一番興味のあるデータを示さないんだ
なぜだろうな?
2021/10/11(月) 15:40:22.71ID:NaN//TIR
>>849
ルイボスさん2年目だから最大値でも筋肉増加量は約17kgなんだね。
自分調べでは減った体重量の37.5%が筋肉の減少になるから
体重45kg減量したら
いままで培ってきた筋肉17kgはなくなってしまう計算に。
現在の体重127kg−45kg=82kg時点でチャラですか。
標準体重より20kg重い。
無駄な努力に感じてしまうけど何か得られるものはあるかもしれない。
ルイボスさん2年目だから最大値でも筋肉増加量は約17kgなんだね。
自分調べでは減った体重量の37.5%が筋肉の減少になるから
体重45kg減量したら
いままで培ってきた筋肉17kgはなくなってしまう計算に。
現在の体重127kg−45kg=82kg時点でチャラですか。
標準体重より20kg重い。
無駄な努力に感じてしまうけど何か得られるものはあるかもしれない。
856名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 15:41:54.80ID:7PnlZ/2T 市販の体組成計の数値はわりといい加減だが、インボディは計測タイミングが同じなら体の状態の推移をきちんと追っていける
体脂肪がどれだけ減ったのか、どこの筋肉がどれだけ増えたのか、減ったのか
腕、胸、背中、下半身などそれぞれ左右ごとに細かく計測してくれるし内臓脂肪量や骨密度など色々教えてくれる
筋肉が増えたんだと自慢するなら数値で示せば良い
トレーニングを始める前の各部位の筋肉量を示し、現在の筋肉量を示す
というかこんなに気にしてる人が測定しないわけがない
日々チェックしているはずなのに1度も見せた事がない
なぜだろうな?
体脂肪がどれだけ減ったのか、どこの筋肉がどれだけ増えたのか、減ったのか
腕、胸、背中、下半身などそれぞれ左右ごとに細かく計測してくれるし内臓脂肪量や骨密度など色々教えてくれる
筋肉が増えたんだと自慢するなら数値で示せば良い
トレーニングを始める前の各部位の筋肉量を示し、現在の筋肉量を示す
というかこんなに気にしてる人が測定しないわけがない
日々チェックしているはずなのに1度も見せた事がない
なぜだろうな?
857名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 15:44:41.86ID:7PnlZ/2T 一年以上トレーニングしていてインボディを知らないわけがないし
今のジムでは必ず測定してるはずなんだ
実際にトレーニングの効果を数値で確認できるんだぜ?
胸を鍛えれば胸の筋肉が増えるはず
増えないなら何か間違ってるってわかる
トレーニングの強度が足りないのか、栄養が足りないのかなど
逆に脂肪が増えている場合はオーバーカロリーとなる
どこまで減らして筋肉を増やせるか計算しやすくなる
というか計算せずに食ってたら太るだけ
こんな事トレーニング歴1年以上のルイボス氏が知らないわけがない
でも「これは筋肉」と言い続けるだけで数値を示さない
なぜだろうな?
今のジムでは必ず測定してるはずなんだ
実際にトレーニングの効果を数値で確認できるんだぜ?
胸を鍛えれば胸の筋肉が増えるはず
増えないなら何か間違ってるってわかる
トレーニングの強度が足りないのか、栄養が足りないのかなど
逆に脂肪が増えている場合はオーバーカロリーとなる
どこまで減らして筋肉を増やせるか計算しやすくなる
というか計算せずに食ってたら太るだけ
こんな事トレーニング歴1年以上のルイボス氏が知らないわけがない
でも「これは筋肉」と言い続けるだけで数値を示さない
なぜだろうな?
858名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 15:47:17.65ID:cjDoggXV >>847
呆れと嫌悪
呆れと嫌悪
859名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 15:47:36.87ID:7PnlZ/2T ルイボス氏は逃げ口実の一つとして「俺は初心者なんで」「俺は全然なんで」とよく言う
初心者だと思うなら先人のアドバイスを謙虚に受け入れるべきなんじゃないのか?
それを「いや、俺はこう思う」「俺はこうやる」と自分中心で聞き入れようとしない
じゃあ初心者じゃないって事?
視聴者に嘘吐いて初心者詐欺してるのか?
酷い奴だな
初心者だと思うなら先人のアドバイスを謙虚に受け入れるべきなんじゃないのか?
それを「いや、俺はこう思う」「俺はこうやる」と自分中心で聞き入れようとしない
じゃあ初心者じゃないって事?
視聴者に嘘吐いて初心者詐欺してるのか?
酷い奴だな
2021/10/11(月) 15:49:26.20ID:NaN//TIR
私がいっている今のジムも過去のジムでもインボディはあったけど
いずれも有料でしたからね。
金出した結果
自分の少ない筋肉量と皮下脂肪の値なんか見る気なんてしないですよね!
いずれも有料でしたからね。
金出した結果
自分の少ない筋肉量と皮下脂肪の値なんか見る気なんてしないですよね!
861名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 15:49:47.57ID:7PnlZ/2T ルイボス氏がどう思おうが構わないが、他の人達は知識や経験からアドバイスをしている
信者みたいに「いいよ、いいよ」「マッチョですね」「筋肉がついて引き締まってます」みたいに煽てたりしてる奴もいるが
こんなのは悪意に満ちてるので無視して構わない
ベンチプレス150kg目指すのが悪いとか辞めろとかは言わない
ただ今の体重、体型見たらあまりに酷いわけだよ
一年前と写真見比べれば自分でもわかるはず
じゃあダイエットして絞って筋肉残して、更にブーストかけて150kg目指せばいいじゃないか
なぜやらない?
信者みたいに「いいよ、いいよ」「マッチョですね」「筋肉がついて引き締まってます」みたいに煽てたりしてる奴もいるが
こんなのは悪意に満ちてるので無視して構わない
ベンチプレス150kg目指すのが悪いとか辞めろとかは言わない
ただ今の体重、体型見たらあまりに酷いわけだよ
一年前と写真見比べれば自分でもわかるはず
じゃあダイエットして絞って筋肉残して、更にブーストかけて150kg目指せばいいじゃないか
なぜやらない?
862名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 15:50:46.18ID:7PnlZ/2T2021/10/11(月) 15:51:26.99ID:745qgN5S
筋トレにハマってもボディメイク思考に行かないとこうなるんだな
864名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 15:52:05.46ID:7PnlZ/2T ルイボスの目標は否定してない
150kg挙上目指すのは諦めなくていい
頑張っていればいつか達成できるだろう
しかしそれとは別に今の体重、体型何とかしないと
病気とか怪我とか酷くなるんじゃないのか?って事
痩せるのは簡単とか豪語するならさっさと痩せればいいんだよ
なぜやらない?
150kg挙上目指すのは諦めなくていい
頑張っていればいつか達成できるだろう
しかしそれとは別に今の体重、体型何とかしないと
病気とか怪我とか酷くなるんじゃないのか?って事
痩せるのは簡単とか豪語するならさっさと痩せればいいんだよ
なぜやらない?
865名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 15:54:45.73ID:7PnlZ/2T 今日も得意げに「トレーニング頑張ります」「トレーニングしてきました」と
頭の悪い小学生の夏休みの日記帳みたいなツイートするんだろうけどさ、
その先に何を目指してるわけ?
いい体を目指してるなら太りすぎだし、
ベンチプレスの成果を上げたいならそっちをみんなに見せるべきなのでは?
いい体も目指す、ベンチもやるというならここで一旦ダイエットなんだ
これがほぼ全員の共通見解だしルイボスチャンネルの存在意義でもある
ダイエットに成功した事で人が集まったのにリバウンドして人が離れてるよな?
どうすればもう一度取り戻せるかって、そりゃイケメンになるしかないだろうに
痩せて、イケメンになってまた筋トレ頑張って、ベンチプレス150目指せばいいんだよ
なんでベンチプレスだけにこだわるのか誰もわからない
頭の悪い小学生の夏休みの日記帳みたいなツイートするんだろうけどさ、
その先に何を目指してるわけ?
いい体を目指してるなら太りすぎだし、
ベンチプレスの成果を上げたいならそっちをみんなに見せるべきなのでは?
いい体も目指す、ベンチもやるというならここで一旦ダイエットなんだ
これがほぼ全員の共通見解だしルイボスチャンネルの存在意義でもある
ダイエットに成功した事で人が集まったのにリバウンドして人が離れてるよな?
どうすればもう一度取り戻せるかって、そりゃイケメンになるしかないだろうに
痩せて、イケメンになってまた筋トレ頑張って、ベンチプレス150目指せばいいんだよ
なんでベンチプレスだけにこだわるのか誰もわからない
866名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 15:56:36.01ID:7PnlZ/2T 過去の投稿動画何度み直してもベンチプレス150kg目指してくれってお願いした人は誰もいない
ルイボス氏が1人で勝手に目標設定して強迫観念抱いてるだけじゃん
自分でも辛いと思うなら一旦ダイエットしていい体目指してその先にベンチプレスでいいじゃん
何が問題なのかわからない
この事質問しても「ふーん」「そうすっね」じゃないんだよ
ちゃんと頭にたたき込めよ
ルイボス氏が1人で勝手に目標設定して強迫観念抱いてるだけじゃん
自分でも辛いと思うなら一旦ダイエットしていい体目指してその先にベンチプレスでいいじゃん
何が問題なのかわからない
この事質問しても「ふーん」「そうすっね」じゃないんだよ
ちゃんと頭にたたき込めよ
2021/10/11(月) 15:56:49.56ID:nkt2y+/Y
大きなお世話だなw
一時期は応援してたから
がんばって欲しいけど
難しそうだよね
一時期は応援してたから
がんばって欲しいけど
難しそうだよね
2021/10/11(月) 15:59:05.58ID:NaN//TIR
869名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 16:07:10.89ID:T/Y7eHGt 137kgまであと17kg!!
870名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 16:08:50.32ID:zyE8BELu うざ
871名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 16:12:06.14ID:T/Y7eHGt 目標はフィジーク大会
ベンチプレス150kg
ベンチプレス150kg
2021/10/11(月) 16:13:39.55ID:NUi8Bapf
ベンチをどう挙げるか も大事な要素なんだけどな
極限までブリッジ組んで極小の可動域でシャチホコ挙げやるのか
それともベタ寝で挙げるのか でだいぶかわるし
あとインボディに頼らずとも、腹の腹筋の凹凸がわからないくらい脂肪乗ってたらボディメイク的にはデブてことでいいと思う
極限までブリッジ組んで極小の可動域でシャチホコ挙げやるのか
それともベタ寝で挙げるのか でだいぶかわるし
あとインボディに頼らずとも、腹の腹筋の凹凸がわからないくらい脂肪乗ってたらボディメイク的にはデブてことでいいと思う
873名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 16:28:49.74ID:cjDoggXV874名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 17:00:52.50ID:EHHtAxI3 マジで嫉妬に変わってて草
875名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 17:08:47.51ID:FpOaC/dX やりたくないじゃなくて出来ないんだろ
デブはメンタルが性根から腐ってるから維持できない
目標達成すると我慢してた分が爆発してとんでもない量の飯を食うからリバウンドする
もう歯止め効かなくなってるんだよ
デブはメンタルが性根から腐ってるから維持できない
目標達成すると我慢してた分が爆発してとんでもない量の飯を食うからリバウンドする
もう歯止め効かなくなってるんだよ
876名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 17:56:39.12ID:UQ1qz6op 帰宅中
横のデブは夕美しおんのアダルト観覧中
横のデブは夕美しおんのアダルト観覧中
2021/10/11(月) 18:14:20.91ID:9rKHYvst
漫画みたいな痩せたらイケメンをせっかく現実で成し遂げたのに勿体ねーな
もっと長く痩せた自分に酔っててもよかったんやで
130s時の食欲が背後霊みたいにくっついてんだろうな
もっと長く痩せた自分に酔っててもよかったんやで
130s時の食欲が背後霊みたいにくっついてんだろうな
878名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 18:17:50.49ID:T/Y7eHGt .彡 ミミ
(´・ω・)
f´;:;; ,.}
,ム ィ´_}._.小.
Y.ゝ‐´ |.
:| ヽ ゚ .ノ!゙
.弋._ノ`u: |
}、.ノ
{. リ
弋_)
(´・ω・)
f´;:;; ,.}
,ム ィ´_}._.小.
Y.ゝ‐´ |.
:| ヽ ゚ .ノ!゙
.弋._ノ`u: |
}、.ノ
{. リ
弋_)
879名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 20:14:47.78ID:jNiuEMEi ルイボスさんの計画的増量からの、筋肉落とさないように来年からダイエットに入るよ
彼はやる時はやる男やで
彼はやる時はやる男やで
880名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 20:40:11.93ID:zhwYjvXY そりゃマスク無しのツイート出来ないよなぁ。
痩せ補正など努力の方向性は間違ってるが面白いからそれでヨシッッ!(笑)
過去の自分を肥えてゆけッッ!
痩せ補正など努力の方向性は間違ってるが面白いからそれでヨシッッ!(笑)
過去の自分を肥えてゆけッッ!
881名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 21:05:30.97ID:UQ1qz6op ジムでトレ
173の47kgでもベンチ100上がる一般
会員の人とルイボス雑談した
今は肥えてるのが面白いとか言ってた
あの体重で200行けないと力の証明にならない
173の47kgでもベンチ100上がる一般
会員の人とルイボス雑談した
今は肥えてるのが面白いとか言ってた
あの体重で200行けないと力の証明にならない
882名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 21:17:14.49ID:pPPKXRO2 ぎっくり
2021/10/11(月) 23:03:06.08ID:NUi8Bapf
ベンチにこだわるのやめたほうがいいと思うけどね
ベンチって基本的には手が短いほど有利だし、脂肪が多いほど可動域狭くて済むからそれもまた有利になる
ブリッジの組み方、バーを当てる位置でもかなり難易度変わるし、筋力の指標としてはいまいちなんだよ
初心者とか素人はなぜかベンチにこだわること多いけどさ
そんなもんに心酔して、肝心のボディメイク捨てたらもったいないよ
ベンチって基本的には手が短いほど有利だし、脂肪が多いほど可動域狭くて済むからそれもまた有利になる
ブリッジの組み方、バーを当てる位置でもかなり難易度変わるし、筋力の指標としてはいまいちなんだよ
初心者とか素人はなぜかベンチにこだわること多いけどさ
そんなもんに心酔して、肝心のボディメイク捨てたらもったいないよ
884名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/11(月) 23:26:45.55ID:5tXadMyi ボディメイク(笑)
男ならそんなもんより強さを求める方が格好良い
男ならそんなもんより強さを求める方が格好良い
2021/10/11(月) 23:34:39.80ID:hC/xC3O5
2021/10/11(月) 23:43:43.40ID:NUi8Bapf
>>884
いや、この人ってもともとボディメイクが売りなわけでしょ?
だからその基本を外したら意味ないんじゃねーの
それにパワーだけ追求するならパワーリフター専門のジムいくべきだし
それにベンチ挙がるからといって強いとは限らないからw
いや、この人ってもともとボディメイクが売りなわけでしょ?
だからその基本を外したら意味ないんじゃねーの
それにパワーだけ追求するならパワーリフター専門のジムいくべきだし
それにベンチ挙がるからといって強いとは限らないからw
2021/10/12(火) 00:06:26.75ID:+/UOj6pi
ボディメイクとか貧弱だなー
そんなのやらないで純粋に強くなればいいよ
そんなのやらないで純粋に強くなればいいよ
2021/10/12(火) 00:11:16.55ID:UO8ovo1C
キックボクシングやめたことへの嫌みかな
889名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 00:59:48.62ID:W7lTqZU1 >>718
ディーサンは毎回85キロくらいまで増やしたあと半年くらいで60前半迄絞るよね
他のガチ勢と比べたら筋量多くはないけどそれでもベンチは確か120くらいは挙げる
過去に肘を粉砕骨折したらしくベンチは殆んどやってなくてそれだから結構凄いよ
ディーサンは毎回85キロくらいまで増やしたあと半年くらいで60前半迄絞るよね
他のガチ勢と比べたら筋量多くはないけどそれでもベンチは確か120くらいは挙げる
過去に肘を粉砕骨折したらしくベンチは殆んどやってなくてそれだから結構凄いよ
2021/10/12(火) 02:51:14.30ID:yVfz1dYt
デブはストレッチを手抜きしがちだからなw
結局直線的な硬い動きだけしか出来なく
なーんにもならんことしてるだけに終わる。
ましてやルイボスなんてそれに脂肪ついてんだから
1分も持続可能な運動なんてできないしw
結局直線的な硬い動きだけしか出来なく
なーんにもならんことしてるだけに終わる。
ましてやルイボスなんてそれに脂肪ついてんだから
1分も持続可能な運動なんてできないしw
891名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 06:26:17.01ID:ZKLWdc7n うざ
うざ
うざ
うざ
うざ
うざ
うざ
2021/10/12(火) 06:49:10.73ID:2QPMNnJz
体重考えたらそこまでパワー無いだろ
2021/10/12(火) 07:38:48.80ID:dOqu/yAO
>>892
嫉妬乙
嫉妬乙
894名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 08:05:39.50ID:25liTEiL 逆に考えるんだ!
体重120kg肥えてやっと人並みのパワーを手に入れたとな!
体重120kg肥えてやっと人並みのパワーを手に入れたとな!
895名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 08:14:30.58ID:fc7dTh2I 筋トレやってみる?
「決めた、ダイエットしよう! 明日から」(紗倉ひびき)
「はちきれそうな大胸筋、山みたいな僧帽筋、鎧みたいな大腿四頭筋」(奏流院朱美)
「姉にいつも言われてるの。男は顔より、ヒッティングマッスルのでかさで選べって」(朱美)
「笑わないよ。一生懸命にがんばる人を、誰も笑ったりしないさ!」(街雄鳴造)
「確かに去年よりパッツリ感が増したと思っていたけど、夏服だからわがままボディがさらに強調されちまうぜ!」(ひびき)
「凄いわ、あなた! たくさん食べられるってことは、凄い才能なのよ。少年漫画で例えると、ものすごく優秀な血筋の主人公、みたいな!」(朱美)
「その食事法、全くの逆効果よ。だってそれ、力士が体重を増やす方法と一緒なのよ」(朱美)
「決めた、ダイエットしよう! 明日から」(紗倉ひびき)
「はちきれそうな大胸筋、山みたいな僧帽筋、鎧みたいな大腿四頭筋」(奏流院朱美)
「姉にいつも言われてるの。男は顔より、ヒッティングマッスルのでかさで選べって」(朱美)
「笑わないよ。一生懸命にがんばる人を、誰も笑ったりしないさ!」(街雄鳴造)
「確かに去年よりパッツリ感が増したと思っていたけど、夏服だからわがままボディがさらに強調されちまうぜ!」(ひびき)
「凄いわ、あなた! たくさん食べられるってことは、凄い才能なのよ。少年漫画で例えると、ものすごく優秀な血筋の主人公、みたいな!」(朱美)
「その食事法、全くの逆効果よ。だってそれ、力士が体重を増やす方法と一緒なのよ」(朱美)
2021/10/12(火) 09:45:05.91ID:aSRj0pX7
チートでもアームカール20kgってすごいと思うけどなぁ
2021/10/12(火) 10:05:13.32ID:tuJlAtcT
>>896
ここの人は何やっても嫉妬で文句しか言わないからね
ここの人は何やっても嫉妬で文句しか言わないからね
898名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 10:13:44.61ID:KqFDFi5d >>897
自演乙 笑
自演乙 笑
2021/10/12(火) 10:28:26.26ID:tuJlAtcT
都合が悪いと自演認定
草
草
900名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 10:45:00.71ID:hP9O2ww2 まずアームカールとか自慢にならないのですよ
押し上げる力は鍛えないといけないけど引く力は勢いでなんとかなるから
買い物袋持ち上げるのと同じ要領です
で、ルイボスさんはベンチプレス100kg上げられるから十分スゴいですよ
だから無意味なアームカールの動画は余計でしたね
押し上げる力は鍛えないといけないけど引く力は勢いでなんとかなるから
買い物袋持ち上げるのと同じ要領です
で、ルイボスさんはベンチプレス100kg上げられるから十分スゴいですよ
だから無意味なアームカールの動画は余計でしたね
901名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 10:59:36.19ID:WIS7PJpy 普通のひとは、ベンチ30kgでもキツイ
ルイボスの100kgはなかなか出来ないよ
ルイボスの100kgはなかなか出来ないよ
902名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 11:04:34.19ID:hP9O2ww2 30kgって腕立て伏せ程度ですけどね
2021/10/12(火) 11:14:49.97ID:tuJlAtcT
隙あらば嫉妬
草
草
2021/10/12(火) 11:21:38.97ID:MKfG9H+o
ベンチにこだわるならアームカールなんて2の次
ベンチの進捗具合を動画であげるのが一番いいだろうに
補助種目というなら2頭よりも3頭のトレーニングあげるべきだし、何がしたいのかよくわからんね
ベンチの進捗具合を動画であげるのが一番いいだろうに
補助種目というなら2頭よりも3頭のトレーニングあげるべきだし、何がしたいのかよくわからんね
2021/10/12(火) 11:26:43.07ID:WIS7PJpy
>>902
素人が適当抜かすな
素人が適当抜かすな
906名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 11:27:35.91ID:lgPPaZmy べつによくない?
アームカール20kgは普通の人はできない
アームカール20kgは普通の人はできない
907名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 11:28:51.31ID:lgPPaZmy ベンチ30kgは女ならね
2021/10/12(火) 11:41:40.52ID:Fwsheqno
2021/10/12(火) 11:53:29.33ID:UO8ovo1C
女性かモヤシなら30kgでもすごいだろうけどね
一般男性なら体重と同じぐらいは上げないと…
一般男性なら体重と同じぐらいは上げないと…
2021/10/12(火) 11:56:24.38ID:+ufUiC1M
真面目に現在の筋肉量が気になるそろそろ減量しないと
長期間減量するハメになるから増やした筋肉持っていかれるぞ
長期間減量するハメになるから増やした筋肉持っていかれるぞ
2021/10/12(火) 12:12:52.11ID:MKfG9H+o
>>910
もうこの時点で減量したらかなり持ってかれる可能性高いかもな
そもそも筋量じたいがどれだけ増えてるか疑問だが
脂肪ついてた頃はバルクあると思っても、絞ったらガリガリとかあるあるだからな
なので少なくともいまの時点でバルクあるように見えてないとかなり厳しいと思われる
もうこの時点で減量したらかなり持ってかれる可能性高いかもな
そもそも筋量じたいがどれだけ増えてるか疑問だが
脂肪ついてた頃はバルクあると思っても、絞ったらガリガリとかあるあるだからな
なので少なくともいまの時点でバルクあるように見えてないとかなり厳しいと思われる
912名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 12:32:12.61ID:hP9O2ww22021/10/12(火) 12:35:41.25ID:HbEHg7e/
男性のベンチプレス平均重量体重別
体重 120キロ
ベンチプレス重量
初心者83キロ
初級者108キロ
中級者143キロ
上級者176キロ
アスリート212キロ
体重 70キロ
ベンチプレス重量
初心者44キロ
初級者62キロ
中級者85キロ
上級者112キロ
アスリート140キロ
ベンチ150目標で体重増やしたのは賢い
体重 120キロ
ベンチプレス重量
初心者83キロ
初級者108キロ
中級者143キロ
上級者176キロ
アスリート212キロ
体重 70キロ
ベンチプレス重量
初心者44キロ
初級者62キロ
中級者85キロ
上級者112キロ
アスリート140キロ
ベンチ150目標で体重増やしたのは賢い
2021/10/12(火) 13:10:48.10ID:5m5lIOaL
ってか長期間絞ることになるんじゃないの?111kgでしょ現在
80kg前後まで行くとしても30kg以上のとても大きい減量になるじゃない、筋肉も相当減るよ
80kg前後まで行くとしても30kg以上のとても大きい減量になるじゃない、筋肉も相当減るよ
2021/10/12(火) 13:10:48.65ID:5m5lIOaL
ってか長期間絞ることになるんじゃないの?111kgでしょ現在
80kg前後まで行くとしても30kg以上のとても大きい減量になるじゃない、筋肉も相当減るよ
80kg前後まで行くとしても30kg以上のとても大きい減量になるじゃない、筋肉も相当減るよ
916名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 13:14:43.05ID:Qpczgvwg >>914
ディーサンは毎回85キロくらいまで増やしたあと半年くらいで60前半迄絞るよね
他のガチ勢と比べたら筋量多くはないけどそれでもベンチは確か120くらいは挙げる
過去に肘を粉砕骨折したらしくベンチは殆んどやってなくてそれだから結構凄いよ
ディーサンは毎回85キロくらいまで増やしたあと半年くらいで60前半迄絞るよね
他のガチ勢と比べたら筋量多くはないけどそれでもベンチは確か120くらいは挙げる
過去に肘を粉砕骨折したらしくベンチは殆んどやってなくてそれだから結構凄いよ
917名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 13:19:51.08ID:hP9O2ww2 ディーサンの食事やルーティンは参考になるけどルイボスのは何も参考にならないんだ
2021/10/12(火) 13:21:30.90ID:MKfG9H+o
挙げるのが目的のベンチと、効かせるのが目的のベンチでぜんぜんアプローチが変わるんだが
この人の場合はボディメイク出身だから効かせるフォームで発達させつつ、気づいたら150挙がるてのが理想なのかな?
もしそれだとかなり時間かかるかもなぁ
そうではなくて挙げるの「だけ」が目的なら2頭なんかよりもブリッジの練習すべきだが
ただ、挙げる重量だけにこだわるとベンチプレッサーに行き着くわけだが本当にああなりたいのだろうか?
ボディメイク的にはかなりの遠回りになるだけだと思うが
この人の場合はボディメイク出身だから効かせるフォームで発達させつつ、気づいたら150挙がるてのが理想なのかな?
もしそれだとかなり時間かかるかもなぁ
そうではなくて挙げるの「だけ」が目的なら2頭なんかよりもブリッジの練習すべきだが
ただ、挙げる重量だけにこだわるとベンチプレッサーに行き着くわけだが本当にああなりたいのだろうか?
ボディメイク的にはかなりの遠回りになるだけだと思うが
919名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 13:25:09.80ID:lgPPaZmy >>912
できないよ
できないよ
920名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 13:37:43.84ID:lgPPaZmy ルイボスは筋肉どうこういう前にもう痩せるのはかなり難しいと思う、間違ったダイエットのせいで体が強烈に防衛機能発揮して脂肪蓄えようとしてるから
もう一度ダイエットするとしたら大きい怪我で筋トレができなくなったとか内蔵疾患とか何か特別な理由がないとやらないだろう
やるとしてもルイボスの性格からおそらくライザップか何かやるんだろうな
もう一度ダイエットするとしたら大きい怪我で筋トレができなくなったとか内蔵疾患とか何か特別な理由がないとやらないだろう
やるとしてもルイボスの性格からおそらくライザップか何かやるんだろうな
2021/10/12(火) 13:40:07.25ID:qgKLRq3x
次スレここな、実質★5
自演したいからってまた無駄にワッチョイ無し立てんじゃねーぞ
【ルイボス】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1633235626/
自演したいからってまた無駄にワッチョイ無し立てんじゃねーぞ
【ルイボス】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1633235626/
922名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 14:05:05.00ID:W7lTqZU1 自演用にワッチョイ無しを立てます
2021/10/12(火) 14:05:34.16ID:8QknQqEJ
増量してベンチあげるとなると名越選手みたいなシャチホコみたいなブリッジを組んでのベンチ(技術としては素晴らしく高い、すごい)みたいなのを目指してるのかもしれないが、フィジーク競技とかのボディメイクとは相容れないはず
つうかあの選手レベルはベンチ240キロとか上げるわけでそのくらいのレベルじゃないと110キロの体重とかふつうに健康に悪いと思うよ……
つうかあの選手レベルはベンチ240キロとか上げるわけでそのくらいのレベルじゃないと110キロの体重とかふつうに健康に悪いと思うよ……
2021/10/12(火) 14:11:14.22ID:kx2JebAQ
>>921
テメエが仕切んなバーカwwwwww
テメエが仕切んなバーカwwwwww
2021/10/12(火) 14:13:51.69ID:kx2JebAQ
2021/10/12(火) 14:21:35.18ID:tuJlAtcT
>>922
ワロタ
ワロタ
2021/10/12(火) 14:35:54.70ID:qgKLRq3x
おーおー早速自演ガイジが必死に暴れとる暴れとる
2021/10/12(火) 14:38:44.36ID:XMtJRAhq
>>927
電車とかブイチューバーとか好きそう
電車とかブイチューバーとか好きそう
929名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 15:05:07.84ID:y1L5CEBO 配信で投げ銭したら喜ぶかなあ?
930名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 17:04:57.04ID:tY02Eb3K アームカール20kgとかやった事ないが試しにやってみたら普通に出来た
嫁も出来たくらいだし大した事はないよ
嫁も出来たくらいだし大した事はないよ
2021/10/12(火) 17:06:31.43ID:MKfG9H+o
>>923
そうそう ベンチとボディメイクは相容れない場合が多々あるもんな
見た目捨ててベンチ豚になった方が可動域狭くてすむから挙げやすいしな
もともとボディメイク路線なんだろうし、健康のためにも減量したほうがいいだろうな
そうそう ベンチとボディメイクは相容れない場合が多々あるもんな
見た目捨ててベンチ豚になった方が可動域狭くてすむから挙げやすいしな
もともとボディメイク路線なんだろうし、健康のためにも減量したほうがいいだろうな
932名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 17:10:11.44ID:6IN+b8Xm 筋肉質な体を目指しているなら今は太りすぎなので脂肪を落とそう
ベンチプレス150kgが最優先ならもっと食って太って有利な体を作ろう
後者狙ってるなら太るのは良い事なので体重を控えめに公表するのではなく
きちんと体重計に乗って皆さんに伝えよう
ベンチプレス150kgが最優先ならもっと食って太って有利な体を作ろう
後者狙ってるなら太るのは良い事なので体重を控えめに公表するのではなく
きちんと体重計に乗って皆さんに伝えよう
933名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 17:13:03.56ID:tul+nF6E 一般的には筋肉質な体を目指す過程でトレーニング強度が上がっていき、
気づいたら150kgがあげられるくらいの筋力がつく、というものだよ
この場合、トレーニング強度はあくまでも筋肉を肥大させる目的なので
「一発上がればいいんだ」みたいなものではなく、
フルレンジで行い、最大ストレッチからの最大収縮を狙うのだから高重量ではなく
今フルレンジを7回程度できる重さを選ぶ
この方が筋肉はより効果的に大きくなる
このトレーニングを何年も地道に続けていくうちにいずれ150kgを挙げられるくらいにはなるはず
それは数年先だと思うがそれを目的にしているからおかしくなる
気づいたら150kgがあげられるくらいの筋力がつく、というものだよ
この場合、トレーニング強度はあくまでも筋肉を肥大させる目的なので
「一発上がればいいんだ」みたいなものではなく、
フルレンジで行い、最大ストレッチからの最大収縮を狙うのだから高重量ではなく
今フルレンジを7回程度できる重さを選ぶ
この方が筋肉はより効果的に大きくなる
このトレーニングを何年も地道に続けていくうちにいずれ150kgを挙げられるくらいにはなるはず
それは数年先だと思うがそれを目的にしているからおかしくなる
934名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 17:16:39.53ID:tul+nF6E 流れを整理するとこうなる
数ヶ月増量したが皮下脂肪とか気になるので少し減量しよう
↓
絞った時に筋肉が少し落ちたので筋トレをして増量をしよう
↓
以下ループ
この繰り返しの中で扱う重量がループ毎に増えていくわけだよ
減量期は扱う重量は増えないが増量期で増やしていく
今ルイボスはずっと増量中なので脂肪もすごい勢いでついている
これを落とすと筋肉も落ちてベンチプレス150は遠のく
だから痩せるに痩せられないというドツボにはまってるんだよ
数ヶ月増量したが皮下脂肪とか気になるので少し減量しよう
↓
絞った時に筋肉が少し落ちたので筋トレをして増量をしよう
↓
以下ループ
この繰り返しの中で扱う重量がループ毎に増えていくわけだよ
減量期は扱う重量は増えないが増量期で増やしていく
今ルイボスはずっと増量中なので脂肪もすごい勢いでついている
これを落とすと筋肉も落ちてベンチプレス150は遠のく
だから痩せるに痩せられないというドツボにはまってるんだよ
935名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 17:19:07.59ID:tul+nF6E 世の中のほとんどのトレーニーはこうやって増量期と減量期をわけて
筋肉を増やし、脂肪をそぎ落とし体を作っている
筋肉を増やす時に筋力もアップするのでより高重量が扱えるようになり同時に逞しい体へと変わっていく
ルイボスは増量を始めてから1度しか減量を試みてない(しかも結果を出せずに終わっている)
その後すでに10ヶ月以上は減量をしていない
仮に今2ヶ月程度の一般的な減量しても筋肉を残そうという気持ちが強いと10kg減らせるかもあやしい
10kg減らしてもまだ100kgだという事考えたらいかに異常な状態かわかるはずなんだ
筋肉を増やし、脂肪をそぎ落とし体を作っている
筋肉を増やす時に筋力もアップするのでより高重量が扱えるようになり同時に逞しい体へと変わっていく
ルイボスは増量を始めてから1度しか減量を試みてない(しかも結果を出せずに終わっている)
その後すでに10ヶ月以上は減量をしていない
仮に今2ヶ月程度の一般的な減量しても筋肉を残そうという気持ちが強いと10kg減らせるかもあやしい
10kg減らしてもまだ100kgだという事考えたらいかに異常な状態かわかるはずなんだ
2021/10/12(火) 17:26:29.19ID:vxcivJYw
ベンチ方向行くにはちょっと重量が中途半端じゃないか?
絞ってフィジーク大会出た方が再生数上がりそう
絞ってフィジーク大会出た方が再生数上がりそう
2021/10/12(火) 17:27:34.20ID:tuJlAtcT
トレーニーとか雑魚くね?絶対白鵬やバルトや琴欧洲の方が筋量もあるし強いし格好良いわ
2021/10/12(火) 17:31:45.40ID:rCKpo0D5
相撲取りとデブって見た目似てるから一緒にされるが筋肉量はかなり違うぞ
939名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 17:44:44.23ID:NMjLl1bC アンチがルイボスさんの事馬鹿にしたつもりだろうけど相撲取りとか言ってたよね
相撲取り並のルイボスさんすげえ
相撲取り並のルイボスさんすげえ
2021/10/12(火) 17:49:36.48ID:UFEAqDXx
いっそ体重増やしまくってパワーがあるモンスター路線も悪くない
941名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 17:52:29.46ID:TZDYop/2 いいな いいな
ルイボスって いいな
おいしいおやつ(寿司)に ほかほかごはん(5合)
全て 筋肉に 変わるんだろな
ぼくもやろう 増量しよう
でんでん でんぐりかえって
ヨッシャー ヨッシャー ヨッシャー
視聴者に見抜かれた 細身補正
顔だけ写して 動画撮影
減量するのは あしたから
あしたから
いいな いいな
ルイボスって いいな
1人で寂しく ダンベル遊び
ダニだらけの おふとんで ねむるんだろな
ぼくもやろう 増量しよう
でんでん でんぐりかえって
バイ バイ バイ
ルイボスって いいな
おいしいおやつ(寿司)に ほかほかごはん(5合)
全て 筋肉に 変わるんだろな
ぼくもやろう 増量しよう
でんでん でんぐりかえって
ヨッシャー ヨッシャー ヨッシャー
視聴者に見抜かれた 細身補正
顔だけ写して 動画撮影
減量するのは あしたから
あしたから
いいな いいな
ルイボスって いいな
1人で寂しく ダンベル遊び
ダニだらけの おふとんで ねむるんだろな
ぼくもやろう 増量しよう
でんでん でんぐりかえって
バイ バイ バイ
942名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 17:56:02.80ID:7OP/KrxF 琉球リバウンドばなし
943名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 18:06:00.84ID:fc7dTh2I 「てめえらの肉は何キロだーーーっ!!」街雄 鳴造
944名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 18:10:39.04ID:ZKLWdc7n アンチがルイボスさんの事馬鹿にしたつもりだろうけど相撲取りとか言ってたよね
相撲取り並のルイボスさんすげえ
相撲取り並のルイボスさんすげえ
945名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 18:29:39.13ID:J969czcu アンチってのは「どんどん太れ、大きくなれ」と願って異様に持ち上げてる連中だろ?
今のルイボスに批判している人達は根っからのファンだぞ
だから相撲取り並ってのも褒め言葉で間違ってない
むしろアームカール20kgすげーとか言ってる奴らの方が馬鹿にしてる
主婦以下なのだから
今のルイボスに批判している人達は根っからのファンだぞ
だから相撲取り並ってのも褒め言葉で間違ってない
むしろアームカール20kgすげーとか言ってる奴らの方が馬鹿にしてる
主婦以下なのだから
946名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 18:39:02.61ID:ZKLWdc7n アンチがルイボスさんの事馬鹿にしたつもりだろうけど相撲取りとか言ってたよね
相撲取り並のルイボスさんすげえ
相撲取り並のルイボスさんすげえ
2021/10/12(火) 18:44:38.45ID:eH/iLHFj
俺はルイボスさん信じてるからあれがほぼ筋肉と思ってる
だから絞ってプロカード目指して欲しい
だから絞ってプロカード目指して欲しい
2021/10/12(火) 18:46:01.46ID:p6lHH8LR
カラダの皮がキンタマみたいに伸びてるんだもん
949名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 18:48:03.03ID:ePIxAtut 筋肉だろうけどこのまま太り続けたら脂肪も増えるから絞りきれなくなる
絞る時にたくさん筋肉も減るからもったいないんだよ
それをルイボスに伝えてるのに理解してくれない
絞る時にたくさん筋肉も減るからもったいないんだよ
それをルイボスに伝えてるのに理解してくれない
2021/10/12(火) 18:49:02.92ID:MKfG9H+o
この人は肩幅あるし、痩せたらイケメンなんだからボディメイク路線のほうが向いてると思うよ
それにパワーリフター路線は関節の強さとか腕の短さとかの素質必要だし、幼少期からの運動経験もある程度必要
怪我するリスクも高いし
なのでベンチ豚になんかなったらもったいないよ
それにパワーリフター路線は関節の強さとか腕の短さとかの素質必要だし、幼少期からの運動経験もある程度必要
怪我するリスクも高いし
なのでベンチ豚になんかなったらもったいないよ
951名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 18:49:20.50ID:ePIxAtut 皮が余ったのは栄養バランスの悪い食事ばかりしてるからだよ
偏食が多いし、とにかく自炊しないからいけない
トレーニーってのはトレーニングだけでなく食事も自分できちんと管理するもの
未だに包丁扱えないとかトレーニー失格
偏食が多いし、とにかく自炊しないからいけない
トレーニーってのはトレーニングだけでなく食事も自分できちんと管理するもの
未だに包丁扱えないとかトレーニー失格
952名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 18:49:37.64ID:ZKLWdc7n アンチがルイボスさんの事馬鹿にしたつもりだろうけど相撲取りとか言ってたよね
相撲取り並のルイボスさんすげえ
相撲取り並のルイボスさんすげえ
953名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 18:51:10.40ID:ePIxAtut ボディメイク路線で地道に鍛えていつの日かベンチプレス150kgというのが良いのだけど
「目標を達成できないと中途半端になる」と言ってるんだけど
いつ達成するのかというスケジュールが無い時点で中途半端なんだよ
来年まで、とか区切って具体的に何をするのか示さないと応援しようがない
「目標を達成できないと中途半端になる」と言ってるんだけど
いつ達成するのかというスケジュールが無い時点で中途半端なんだよ
来年まで、とか区切って具体的に何をするのか示さないと応援しようがない
954名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 18:53:36.37ID:ePIxAtut 毎日トレーニングの話しかしてないけどそのトレーニングは何のためにやってるのかって事なんだよ
筋肉をつけたいなら今の脂肪まみれの体は一刻も早く何とかした方がいい
ベンチプレス目標なら太ってますが何か?、でいいので今の体重、体脂肪率や筋肉量をきちんとみんなに示し共有してほしい
その方が応援しがいがある
「ルイボスさん10kg増えて今130kgですか、いい調子です」とか言えるんだよ
太って見られるのは嫌といってるけどベンチプレスのための増量だと言うなら増えた体重は努力の証なわけで
批判される筋合いないんだよ
そのかわり「筋肉見えますか?」みたいな中途半端なボディメイク路線の言葉は封印しないと
どうせこのまま増量したら筋肉なんて見えなくなるに決まってるのだから
筋肉をつけたいなら今の脂肪まみれの体は一刻も早く何とかした方がいい
ベンチプレス目標なら太ってますが何か?、でいいので今の体重、体脂肪率や筋肉量をきちんとみんなに示し共有してほしい
その方が応援しがいがある
「ルイボスさん10kg増えて今130kgですか、いい調子です」とか言えるんだよ
太って見られるのは嫌といってるけどベンチプレスのための増量だと言うなら増えた体重は努力の証なわけで
批判される筋合いないんだよ
そのかわり「筋肉見えますか?」みたいな中途半端なボディメイク路線の言葉は封印しないと
どうせこのまま増量したら筋肉なんて見えなくなるに決まってるのだから
955名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 18:54:32.14ID:ZKLWdc7n 相撲取り並のルイボスさんすげえ
956名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 19:01:36.65ID:ePIxAtut ルイボスは凄いよ
68キロダイエットも立派だしそこからずっと筋トレを続けてるのも立派
頭が弱いのは仕方ないとしても、コツコツやってるから凄い
だからこそ今こんなに太ってしまって悲しいわけだよ
ベンチプレス150kg目指すのも立派だけど、だからと言って110kgまで太ってもいいなんてみんな思ってない
思ってる人が本当のアンチだから
イケメンの頃の容姿で150kgを目指すならともかく、150kgを挙げるためだけに増量してるならやめて欲しい
そういう事なんじゃないのかい
68キロダイエットも立派だしそこからずっと筋トレを続けてるのも立派
頭が弱いのは仕方ないとしても、コツコツやってるから凄い
だからこそ今こんなに太ってしまって悲しいわけだよ
ベンチプレス150kg目指すのも立派だけど、だからと言って110kgまで太ってもいいなんてみんな思ってない
思ってる人が本当のアンチだから
イケメンの頃の容姿で150kgを目指すならともかく、150kgを挙げるためだけに増量してるならやめて欲しい
そういう事なんじゃないのかい
957名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 19:05:10.66ID:ZKLWdc7n 頭が弱いのもすげえ
2021/10/12(火) 19:06:03.99ID:HWk5pJ3x
ステロイドにでも手を出して取り返しがつかないことになったら面白いな
2021/10/12(火) 19:08:05.24ID:6WN3wRfv
体重の8〜10%以内の増減量というのが体にとって理想的と言われている
今のルイボスが仮に111kgだとするなら今から減量期に入っても100kgまでしか絞れない
そこから8kgリミットの増量で108kg、そこから10%の減量で99kgみたいにとにかく時間がかかるって事だな
最終的には80kg前後が一番理想的な体型になると思う
今のルイボスが仮に111kgだとするなら今から減量期に入っても100kgまでしか絞れない
そこから8kgリミットの増量で108kg、そこから10%の減量で99kgみたいにとにかく時間がかかるって事だな
最終的には80kg前後が一番理想的な体型になると思う
960名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 19:08:11.54ID:fc7dTh2I 「笑わないよ。一生懸命にがんばる人を、誰も笑ったりしないさ!」(街雄鳴造
961名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 19:12:22.85ID:ZKLWdc7n 馬用ステで強化ルイボス誕生
962名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 19:26:28.96ID:ZKLWdc7n ルイボス
( ゚∀゚) Before
( ∩ミ
| ω |
し ⌒J
∧_∧
( ´Д`/"lヽ After
/´ ( ,人)
( ) ゚ ゚| |
\ \__, | ⊂llll
\_つ ⊂llll
( ノ ノ
| (__人_) \
| | \ ヽ
( ゚∀゚) Before
( ∩ミ
| ω |
し ⌒J
∧_∧
( ´Д`/"lヽ After
/´ ( ,人)
( ) ゚ ゚| |
\ \__, | ⊂llll
\_つ ⊂llll
( ノ ノ
| (__人_) \
| | \ ヽ
963名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 19:59:00.20ID:DXJ6AjDc2021/10/12(火) 20:01:28.34ID:J969czcu
RIZAPって食事指導がとにかく丁寧なんだけどルイボスちゃんがそれに従うのだろうか・・・
レンチン料理しかしない人だよ?
レンチン料理しかしない人だよ?
965名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 20:02:35.12ID:ZKLWdc7n 有名人の場合、□イザップのほうから800万円でCMオファーがくる
その代わり2〜3ヵ月で結果をださないといけない
その代わり2〜3ヵ月で結果をださないといけない
966名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 20:04:14.52ID:DXJ6AjDc >>956
コツコツできない性格だから極端なビフォーアフターやったり急激にリバウンドしているので、計画性があったら今頃も60kg台だったと思う
コツコツできない性格だから極端なビフォーアフターやったり急激にリバウンドしているので、計画性があったら今頃も60kg台だったと思う
2021/10/12(火) 20:08:16.84ID:p6lHH8LR
お疲れ様です‼
真っ赤に燃える気持ちで頑張りました‼
ファイヤー‼
シュシュポポシュシュポポポッポー
脳みそも増量せい
真っ赤に燃える気持ちで頑張りました‼
ファイヤー‼
シュシュポポシュシュポポポッポー
脳みそも増量せい
2021/10/12(火) 20:09:35.23ID:A5eS7HFQ
60キロ台とか無理
そんな根性ない
そんな根性ない
2021/10/12(火) 20:10:58.91ID:A5eS7HFQ
61kgのオレは2年以上キープ
ルイボスを見てる限り60キロ台は無理だな
ルイボスを見てる限り60キロ台は無理だな
2021/10/12(火) 20:12:13.97ID:A5eS7HFQ
キープできないし、どうせなら太れ
971名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 20:12:45.72ID:m/TDMt6R >>967
これ撮影してるのジムのロッカールームだよな?
いつも思うのだけどこんなに細い扉あるんかね
あるとししてもルイボス通れないんじゃね?
腕を前に出して遠近法で太く見せるからこういう違和感のある写真になる
インスタ映え狙って補正してるのかも知れんけど
これ撮影してるのジムのロッカールームだよな?
いつも思うのだけどこんなに細い扉あるんかね
あるとししてもルイボス通れないんじゃね?
腕を前に出して遠近法で太く見せるからこういう違和感のある写真になる
インスタ映え狙って補正してるのかも知れんけど
2021/10/12(火) 20:13:41.01ID:A5eS7HFQ
太ることを応援するぞ
ベンチ150kg!
そのためには食え!
ベンチ150kg!
そのためには食え!
973名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 20:14:58.66ID:m/TDMt6R 補足すると内開きの扉でドアストッパーみがあるんだが見た事ないくらい小さいサイズになってるんだ
縮尺考えると遠近法だけでは説明が難しい
まあ本人が補正してると言ってるのだから今更どうでもいいんだけどインスタの人達はそれ知らんだろうに
縮尺考えると遠近法だけでは説明が難しい
まあ本人が補正してると言ってるのだから今更どうでもいいんだけどインスタの人達はそれ知らんだろうに
974名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 20:16:20.96ID:m/TDMt6R 80kg台で100kgあげたのに110kg超えても100kgから更新が無いんだぜ?
この半年何をしていたのか
この半年何をしていたのか
2021/10/12(火) 20:19:07.81ID:A5eS7HFQ
増量は食うだけだからな
元100kg超えなら楽勝でしょ
元100kg超えなら楽勝でしょ
976名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 20:21:00.06ID:m/TDMt6R 楽かどうかはともかく今回は筋トレを1時間くらい頑張ってるから少し違う
消費カロリーは300もないだろうが脳内1000kcalくらい消費してると勘違いしてるから多分一日5000kcalくらい食ってるのだろう
消費カロリーは300もないだろうが脳内1000kcalくらい消費してると勘違いしてるから多分一日5000kcalくらい食ってるのだろう
2021/10/12(火) 20:21:56.05ID:A5eS7HFQ
60キロ台をキープしなきゃ意味ないよ
太るのは簡単
太るのは簡単
978名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 20:24:39.26ID:m/TDMt6R ルイボスは60kgはヒョロガリという認識だからな
979名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 20:25:38.03ID:m/TDMt6R 60kgヒョロガリは同意するとして110kgオーバーがいい体とも思えない
まあ高身長ならともかく170cmで110kgは立派なデブ
まあ高身長ならともかく170cmで110kgは立派なデブ
2021/10/12(火) 20:25:53.91ID:A5eS7HFQ
60キロ台をキープできない言い訳乙
偉けりゃBMI20以下を1年維持してみろよ
偉けりゃBMI20以下を1年維持してみろよ
2021/10/12(火) 20:27:58.76ID:A5eS7HFQ
チャンネル紹介動画をいつまで68kgにしてるんだよ?
今何キロだよ?
今何キロだよ?
982名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 20:29:26.66ID:G4zOs6ir ルイボス 「体重計の体脂肪率はあてにならないから計らないっす」
俺 「体重は正確なのでは?」
ルイボス 「○○さん、まあそうっすね、・・・・、えーと・・□□さんこんばんわっす、焼き肉食いたいっすね、いいっすね」
なんだこの人
俺 「体重は正確なのでは?」
ルイボス 「○○さん、まあそうっすね、・・・・、えーと・・□□さんこんばんわっす、焼き肉食いたいっすね、いいっすね」
なんだこの人
983名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 20:29:31.60ID:ZKLWdc7n 怒涛の127sです
984名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 20:31:25.49ID:G4zOs6ir ダイエット中、ほぼ毎回体重計測があった
増えても減っても停滞してもきちんと計って自己採点して前向きに挑む姿は微笑ましかった
あれから2年
体重計はあてにならないと言って計らなくなったルイボス
自称110kg台、何キロかちゃんと言えないくらい太ってしまって体型さえも画像補正でごまかしってなんなの?
増えても減っても停滞してもきちんと計って自己採点して前向きに挑む姿は微笑ましかった
あれから2年
体重計はあてにならないと言って計らなくなったルイボス
自称110kg台、何キロかちゃんと言えないくらい太ってしまって体型さえも画像補正でごまかしってなんなの?
2021/10/12(火) 20:33:11.50ID:A5eS7HFQ
ツッコミどころ満載だな
さすがエンターテイナーのルイボスだよ
さすがエンターテイナーのルイボスだよ
2021/10/12(火) 20:36:39.75ID:+PeVW49I
自称は120kg超でしょ?
987名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 20:38:13.57ID:KBa3lHjO ロッカールームの縮尺が変だよって所から画像補正疑惑が出たんだよ
極めつけはスタバ動画だけどその前から部屋のカーテンの歪みとか色々推測はあった
全く懲りてないけどインスタってみんな何らかの補正してるから許される空気はあると思う
極めつけはスタバ動画だけどその前から部屋のカーテンの歪みとか色々推測はあった
全く懲りてないけどインスタってみんな何らかの補正してるから許される空気はあると思う
988名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 20:44:20.70ID:hIL1jp9O 次スレ
【765万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★5
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1634039031/
【765万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★5
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1634039031/
2021/10/12(火) 20:48:56.05ID:UO8ovo1C
どんだけ自演したいんだ
990名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 20:51:50.64ID:hIL1jp9O という嫉妬
991名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 20:53:07.34ID:hIL1jp9O 明日はついにダイエット開始から900日目ですよ
137kgから始めたダイエット900日目でどれだけ減ったのでしょうか
楽しみです
137kgから始めたダイエット900日目でどれだけ減ったのでしょうか
楽しみです
2021/10/12(火) 20:56:54.04ID:kx2JebAQ
2021/10/12(火) 20:58:46.47ID:A5eS7HFQ
>>992
もちろんさ
もちろんさ
994名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 21:00:18.64ID:CeLlvmYi 何をしようが本人の自由なんだけど
・プロフィールがダイエット成功時のまま
・体重計測しない
・補正容認
このあたり何とかした方がいいんじゃないの?
太っていてもいいからちゃんと体重明かして補正無しの姿で挨拶しろよ
あとプロフィールとかアイコンとかちゃんと更新しなよ
・プロフィールがダイエット成功時のまま
・体重計測しない
・補正容認
このあたり何とかした方がいいんじゃないの?
太っていてもいいからちゃんと体重明かして補正無しの姿で挨拶しろよ
あとプロフィールとかアイコンとかちゃんと更新しなよ
995名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 21:01:26.15ID:cYBm5zsX >>967
それな笑
それな笑
996名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 21:02:18.70ID:CeLlvmYi プロフィールの体重68.5kgはさすがに無理があるって
80kgくらいの頃ならまだ信じられる余地あったけど今の大きさでは通用しないから
ちゃんと今の体重に更新しようよ
画像いじる暇あるならそういう所にまめになって欲しいんだよ
そこから信用は作られる
80kgくらいの頃ならまだ信じられる余地あったけど今の大きさでは通用しないから
ちゃんと今の体重に更新しようよ
画像いじる暇あるならそういう所にまめになって欲しいんだよ
そこから信用は作られる
997名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 21:03:26.74ID:ZKLWdc7n ルイボスでろ
【BreakingDown】
11.27 朝倉未来の1分間大会
出場エントリー開始「面白い殴り合い出来るって人はぜひ」
10/11(月) 16:01配信
【BreakingDown】
11.27 朝倉未来の1分間大会
出場エントリー開始「面白い殴り合い出来るって人はぜひ」
10/11(月) 16:01配信
998名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 21:04:02.32ID:CeLlvmYi ルイボスは動画の映像編集でバタバタしています
999名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 21:04:52.57ID:ZKLWdc7n 『BreakingDown』第3回大会 エントリー資格
・年齢制限
通常枠:試合当日に満35歳未満(34歳以下)
オーバーエイジ枠:試合当日に満35歳以上
・性別:男性(刺青・タトゥー有りの方も出場可能)
・開催日程 11月27日(土)
・応募期間 10月11日(月)13時00分〜10月17日(日)23時59分
・年齢制限
通常枠:試合当日に満35歳未満(34歳以下)
オーバーエイジ枠:試合当日に満35歳以上
・性別:男性(刺青・タトゥー有りの方も出場可能)
・開催日程 11月27日(土)
・応募期間 10月11日(月)13時00分〜10月17日(日)23時59分
1000名無しさん@お腹いっぱい。
2021/10/12(火) 21:04:55.93ID:tDwZIpG610011001
Over 1000Thread このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 8日 12時間 49分 12秒
新しいスレッドを立ててください。
life time: 8日 12時間 49分 12秒
10021002
Over 1000Thread 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。
▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。
▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
ニュース
- 高木豊氏 本田圭佑のW杯解説に私見「相手の選手も知らないと、野球ではボロカス言われるよ」 [jinjin★]
- 中傷動画より突っ込まれたくない高市事務所の“急所” 疑惑の本丸「サナエトークン」国会での追及本格化 [バイト歴50年★]
- 東京 北区 小学校で火事 児童ら計11人病院搬送 うち3人が骨折 ★2 [蚤の市★]
- トランプ氏の「侮辱的発言」にメローニ氏反論、外相の訪米中止に発展 [蚤の市★]
- 湖池屋 ポテトチップスなど値上げ 8月出荷分から [安倍聖帝★]
- 東京駅で切符紛失→「3倍払って」と言われ→拒否すると「警察呼ぶ」と言い始め警備5人が包囲… BD選手のトラブル報告にネット紛糾★2 [冬月記者★]
- ニュー速愛国保守「日本はもうどうにもならんので一度完全に壊さないとダメ。もうすべて手遅れだから」 [819729701]
- ヤン坊マー坊天気予報
- xboxで無規制バイオre2やるぜ!
- 最高の景色をー🏡⚽👊😅👊⚽
- 【悲報】トランプ「会談を求めたのはイラン。奴らはもう終わり。一銭も払わん [834922174]
- マチアプで待ち合わせ場所にとんでもないクリーチャー女きたから逃げた