>>368
確かに。
自分も減量→身体作りの流れで筋トレを食べる言い訳にして一気に太ったけど、ルイボスさんとこのスレのお陰で完全に目が覚めた。自分を客観的に見る上で、今のルイボスさん程の反面教師はいない。