あと本気で料理を勉強しないとだめだよ
パワーリフター目指すにしてもボディメイク目指すにしても、
最終的には栄養管理をしっかりやらないといけないのだから
レンチンレトルト食からはなるべく脱却して野菜もしっかり食べないと

色々言い訳してるのかもしれないけど他の筋トレ系の人達は
昼間仕事してトレーニングもしっかりやりながら自分で料理作ってるよ？
しかも動画の更新頻度も高いし
他の人にできる事を68kgダイエットに成功した強い精神の持ち主にできないわけないので
ぜひ頑張って欲しい