>>173
コントレックスを他の人が勧めているから別なもので

つ「干しエビ」

干しエビと小松菜の炒めものなんて作った日にはカルシウムの心配からは解放される。
朝のサラダに数グラム振りまいて食べている。
(でもコントレックスは飲む)