>>491
全部が適正ってすごすぎる…
ちなみにそういうときは100点ですか？

pfcバランス的には大体80点以上だけれど、
栄養の内容を見ると、カルシウムや鉄がダメなことが多く、全部よかったってことがないんだよね…

100点取れた時も栄養足りないのもあっても、pfcバランスが良ければ100点にはなる
でも中身は完璧じゃない