あすけんのいいところは明日は冷凍庫で熟成させてるハーゲンダッツ食べたいから
朝ご飯をオールブランとオートミールミックス＋低脂肪牛にして調整しとこうって計画的になれるところだな
本当は今日食べたかったけど朝ジョギングしてから朝食がっつりめに食べてたからやめられた
一日1700カロリー弱で生活するのにも慣れてきたけどお菓子食べたいって思うとちょっと心許ない
しかし毎日同じような分量の食事してるのに日によっては無性に食欲わいてくるの何なんだろう