皆さんの目標は大体BMIいくつなんですか？

私は今22ちょっとぐらいで21を目指してるんだけど、これがなかなか減らない
体重にして3キロぐらい？

でも、こんなぐらいじゃデブ脱出とはいえないですかね？世の中的には