>>372
ごめんねーもう標準体重以下になってるんだー
あすけん使ってダイエットすると脂質も炭水化物もしっかり取るように指導されるからさー
ナッツもオリーブオイルもめちゃ活用してるよ
43キロ楽に痩せさせて貰いました
これからも維持生活が続くのでおいしく食べてストレスなくオートミール活用します