探検


【774万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★9

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/08(水) 20:01:05.68ID:FFznKaCT
凄すぎ、1年で-68kg

137kgデブ
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
68kgイケメン
https://i.imgur.com/AJ6JtOI.jpg

※同一人物です!!

774万再生(2021/12/8時点)
https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI
チャンネル登録者数9.76万人
もうすぐ銀の盾!!

https://i.imgur.com/2kyDaZZ.jpg
https://i.imgur.com/vhGlkIB.jpg
本人談「背中の筋肉が見えます」(体重129kg)
現在増量中(ダイエットはしてないので気に入らない人は見るなとの事

目標はフィジーク大会、ベンチプレス150kg(最高記録120kg)
2021年11/14のベンチプレス大会でなんと2位入賞!!(参加者2名)

★総合スレはこちら
【激ヤセ】 ルイボス総合スレ part2 【イケメン】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1638691961/

前スレ
【773万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★8
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1637473572/
2名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/08(水) 20:04:40.04ID:FFznKaCT
2019年4月 137キロ
2020年4月 68キロ
2021年4月 88キロ
2021年11月 120キロ

来年の4月に137キロですかね
3名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/08(水) 20:15:21.99ID:LRuoXjiY
購入した車が狭くて乗りにくく
トレーニングデータを撮影したカメラのデータが壊れ
パソコンが不調になり
通信制限かけられて配信ができなくなった

配信中毒だったのに配信を封じられてご立腹のルイボスさん
4名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/08(水) 20:22:28.62ID:zkVwiQkX
一年前にこの人の動画を見て凄いなと感銘を受けたけど
今の姿を見て無理な減量するとリバウンドすると理解した
5名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/08(水) 20:24:47.87ID:gJomOiCv
痩せるために頑張ってきた筋トレ
手段であったはずの筋トレが目的に変わり
目的であったはずのダイエットが終わった
そして誰も望んでいないベンチプレス150kgのため
今日も五合飯をたいらげる俺たちの渡嘉敷に乾杯
6名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/08(水) 20:49:27.94ID:ke9Gyh31
リバウンドで120kgにしては顔細いね
ダイエット前はちゃんと顎肉垂れてるのに
7名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/08(水) 21:00:35.50ID:YR5Iznt0
補正
8名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/08(水) 21:36:47.15ID:Cl9aVk+e
>>6
そりゃ前より筋肉増えて脂肪が減ってるんだから当たり前
2021/12/08(水) 21:42:22.31ID:GhuUaQBk
これ半分リバウンド王だろ。。
2021/12/08(水) 22:30:59.34ID:+0r1QKZb
「チンニングスタンドはありませんが、チンチンはスタンドしています」

             .彡 ⌒ ミ
             (´・ω・`)  
           /       \,
    _,. ‐''"´               `丶、
, ‐''´ _,. -―- 、          ;ー−- 、ヽ   
厶ノ ̄       /`ヽ、o_,  、_oイ    └′
             ′         |
2021/12/08(水) 22:31:16.15ID:+0r1QKZb
         .彡 ⌒ ミ
         (´・ω・`)  筋肉の片鱗見えますか?
      γ´⌒   ⌒ヽ
      /         \
    /   ,     .     `ヽ
   ./   r´    人.     i
12名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/08(水) 22:31:42.13ID:+0r1QKZb
パイズリしすぎて二の腕が筋肉痛(´・ω・`)
13名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 00:54:53.90ID:M234P7st
普通にイケメンだよね
14名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 01:40:06.65ID:B1yM6PvJ
補正後はね
15名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 05:34:46.42ID:zwuDGzdz
>>13
それってあなたの主観ですよね?
16名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 07:37:42.74ID:DxklChFK
イケメンである事は間違いない
17名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 10:48:11.47ID:af6iF9Fz
最新動画見たらガチでイケメンでびっくりした!
https://i.imgur.com/vGbEz5z.jpg
https://i.imgur.com/sfk1ogz.jpg
https://i.imgur.com/XgdJP2i.jpg
18名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 10:59:44.98ID:af6iF9Fz
全員に断るのマンドクセェ(;´・ω・)
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/market/1634670179/
19名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 11:32:36.54ID:WnFSODWH
ここで、一句(´・ω・`)
おちんちん シコった手嗅いだら 臭かった。
20名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 13:15:30.73ID:B1yM6PvJ
名前:名無しさん@お腹いっぱい。 2021/11/02(火) 12:00:56.79 ID:BTKJbz5v
ウンコしたらageるスレです。
便秘はsageて下さい。
現物アップはお控え下さい。
次スレは >>980が立ててください。
21名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 18:51:50.39ID:Nif0BsK3
最近は全体補正してるせいか腕まで細くなってきたのだが
筋トレ頑張ってるのに細くなるってよくないよなw

横幅は変わらないのに顔と腕だけ細くなる不思議な状態
もはやコラ画像に近い不気味の谷を感じた
22名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 18:54:44.92ID:Nif0BsK3
https://pbs.twimg.com/media/FGAO_h0VEAATtQB?format=jpg

iPhoneが細長いのはケースのせいなのかもしれないが
まず顔が不自然に細い
また右腕が以前に比べるとかなり細くなっていて
逆に左腕の前腕が短くなってる

左右のアスペクト比が縮まってるというか単純に横に潰してるんじゃないかという状態
横に1.2〜1.3倍に広げると寿司動画の時のルイボスが現れるのでたぶんそんな感じ
腕の太さも普通になるし
2021/12/09(木) 19:00:03.88ID:9UQffrR6
これ錨みたいな肩になってるのは、すでに脇が閉まらないくらい脂肪がたるんだって事?
腕が太くなって締められないビルダーは見るけどこの人の腕はヒョロガリみたいに細いよ?
半年前に比べて脇がタイトになってるので腹側から肉がはみ出てるよ
もう130キロ超えてるのでは?
24名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 19:16:17.86ID:B1yM6PvJ
補正を身体全体に広げた理由はただ一つ
もはや誤魔化しきれない肥大化
25名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 19:17:09.53ID:bVoGRZIj
という妄想 嫉妬
26名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 19:20:49.56ID:WTJGKOD4
ダイエットを成功させる方法
https://www.youtube.com/watch?v=88sqDDZmyro&;

渡嘉敷君もこの動画見て痩せなさいよ
チャンネル登録10億人の人の動画だぞ
27名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 19:23:31.69ID:zaR23cB5
すごいな
10億人
28名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 19:23:42.16ID:+bXQDYCR
4月くらいは細かった
https://i.imgur.com/mCMizcw.jpg
29名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 19:28:03.26ID:zaR23cB5
増量でも何でもいいけどちゃんと体重計れって自分って言っておいてやってないからな

「太りましたが何か?」とか「お答えいたします」とかそのあたりの態度で一気にファンが減ったんだよ
SNSに辛口ツイートとか増えて
さすがにその頃はまた痩せればいいだけだろうとルイボス擁護してた気がするが
120キロとかふざけた体重でベンチプレスやってる動画見たら一気に萎えたよ
30名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 19:30:27.41ID:+bXQDYCR
https://img.youtube.com/vi/HFr7vmPstNc/maxresdefault.jpg
これきらい
31名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 19:31:58.66ID:B1yM6PvJ
一度目の過激なダイエットで大変身できて油断(次もやれると)したのか
2度目のダイエットは思いのほか苦しんで諦めたのが現状…
32名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 19:33:00.34ID:B1yM6PvJ
という妄想 嫉妬 君がくるであろうから自分で書いといた
2021/12/09(木) 19:43:41.72ID:1qcmvdDN
>>28
この時点でかなり身体キてるなあ
34名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 19:57:08.62ID:B1yM6PvJ
>>28
上半身画像が多いが下へいくにつけ、富士山のすそ野のように
どこまで広がっていくんだろうという広がりがある
35名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 20:06:53.31ID:MIzFbyFH
才能に嫉妬してて草
36名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 20:25:56.79ID:+bXQDYCR
陰部は樹海だな
2021/12/09(木) 20:27:20.45ID:j9eDUT3G
>>34
文学的だな
38名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 20:39:15.68ID:sCWdnnTU
増量が悪いとは言わないしベンチプレス頑張っていて偉いとも思うが
いつまでもダイエット垢で客寄せしたり、増量してるのにダイエット中とツイートするのはやめて欲しい
本当にそれだけ
ダイエットに夢見て集まった人をがっかりさせるだけなので
39名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/09(木) 20:42:18.40ID:Oux1o1xg
「今日は肩を教えてもらいました」

いや、算数教えてもらえよw
あと鼻毛出ていたから編集で消すとか言っちゃってるし
もう補正とか堂々とやってます宣言ですかね
40名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 20:43:51.67ID:Oux1o1xg
2年以上前からサイドレイズやっていて
全然効かせられてなかった事を今頃痛感してるけどさ
夏に小玉さんにレクチャーされたの全然活かせてないのかよw
あの時も軽いダンベルで一人で死にそうになってたけどさ
2年以上筋トレやっていて何の役にも立ってないのに
何が「全部筋肉です」だよ
笑う
41名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 20:45:50.43ID:hheW9kLA
今ルイボスがトレーナーが教わってる事はおそらく2年前からみんなから指摘されまくっていた事だ
自分だけを信じて突き進むとか寝ぼけた事言って人の話聞かなかっただけだろw
フォームの事、栄養の事、休息の事
全部みんなに言われていて都度ハイハイ返答していたのに何もやっていなかった
なーんにもやってなかった
130キロくらいになってようやく気づいても遅いって
つーかそろそろ痩せろよ、クソデブニート
42名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/09(木) 20:47:18.32ID:hheW9kLA
68キロの頃にきちんとみんなに言われたように正しい筋トレ、正しい食事していたらこんなにならなかったんだよw
自己流貫いてリバウンドからのダイエットも失敗でベンチプレス頑張ろう言って半年かけて+15キロくらいしかふてなくて
かわりに体重は+40キロとか凄い事になっちゃってさ

しのぶってバカなのな
43名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/09(木) 20:49:39.05ID:Sqo8xb6p
太ったけど何か?と言った時点でルイボスの古参ファンの神経を逆撫でしたのは確か

さんざん、太ってる人に痩せた方が良いとか
ダイエットは簡単、人生を変えられるとか啓蒙活動してきた教祖様が
「太ったけど」はさすがにね
44名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/09(木) 22:06:44.49ID:Wi86WPsn
また夜中に配信
トレーニング終わったらまっすぐ帰れよデブ
45名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 22:46:05.42ID:haIPudrw
相変わらず中身のない放送
完全になれ合い
いつものメンツと他愛のない話を何時間もしている

トレーニング終わったら帰宅して栄養摂ってすぐに寝るのが基本なのに
こうやって無駄に時間過ごして睡眠時間削ってストレスホルモンため込むから太るんじゃない?
デブ生活から脱却できてない
46名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 22:54:39.22ID:rKSsWdt9
もう見限って登録解除した
47名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 22:58:26.81ID:Plhrsh5l
以前は配信始まると怖い物見たさで見に行く人もいたが、信者が気持ち悪すぎて見に行く人も減りまとめをする人さえいなくなった
思うにネット環境どうなろうとiPhoneで親の金課金でいくらでも配信できるのだからもうそれでいいだろう
48名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/09(木) 23:10:59.32ID:oeXh8v5F
なんでこんな夜遅くまで外で遊んでるの?
明日4時起きとか言ってるけどw
49名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/09(木) 23:18:21.56ID:+bXQDYCR
ルイボス「コメントでさぁ、後ろの空間歪んでね?ってコメントチラホラあるんだけど、補正しまくって歪んでるとかじゃないんですよ。
あれリアルで歪んでんだよ、後ろのカーテンはきれいに横じゃないわけよ?波打ってるから歪んでる…あれはさすがになんか入れてる(補正)とかではないからな?」
50名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/09(木) 23:41:15.62ID:+bXQDYCR
110キロだそうだ。
51名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 01:11:44.90ID:H55Mi586
大会時に117キロなのに現在が110キロのはずがない
52名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 01:13:36.24ID:H55Mi586
1時間のトレーニングでは筋トレしかしてないはず
筋トレ自体は1時間やってもインターバルを引くと200キロカロリー程度しか消費しない
食事制限もしてなさそうなので体重が減ることは考えにくい
53名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 01:21:35.83ID:Jlu5vkEY
以上
嫉妬でした
54名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 01:23:30.16ID:ToAr6IpM
>>53
それってあなたの主観ですよね?
55名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 01:27:49.25ID:4BXvmEvM
>>48
嫉妬乙
56名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 04:44:09.97ID:cWv7tKEg
・脱いで稼いだ金で脱毛サロンへ通う。
・メガネを辞めてコンタクトにする。
・体型の割に筋力がない。
・太った事を気にしてSNSに上げる写真や動画を補正して投稿する。
・エステへ頻繁に通う。
・配信で稼いだ金で生計を立ててる。
・甘い味のソイプロテインを好む。
・東京へ行きたがってる。
・甲高い声。
https://i.imgur.com/omGJPtC.jpg

渡嘉敷さん女子中高生説
57名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/10(金) 05:11:13.04ID:2WgfdSXY
なぜ頻繁に深夜徘徊するのか
それは有酸素運動するよう
フィットネスジムのトレーナーに言われたから
58名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 07:20:15.11ID:4KrF1RSJ
>>56
12000の投げ銭かあ
すごいな
59名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/10(金) 07:40:06.37ID:QRjzMimS
137キロの肥満男性が117キロまで減量してベンチプレス大会2位!
現在110キロまで減量
60名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 07:44:46.87ID:WWsVEzyj
>>56
やっぱめっちゃイケメンだな
2021/12/10(金) 08:41:36.75ID:ZikREwIA
顔だけはいいんだよな
ダイエットの大先生もビフォーアフター出しても100人も登録いかないだろうしな
2021/12/10(金) 08:46:59.33ID:7I7AkuKO
フィジーク似合う顔なのに
2021/12/10(金) 09:02:57.91ID:suamR3E0
ベンチプレス伸ばすのにサイドレイズやる必要なんてとくに無いんだが、ボディメイクしたいのかリフターになりたいのかすら今だによくわからんなこの人は
本当はボディメイク中心にしたいのに減量できないからベンチを言い訳にしてるように見えてしまうな
64名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 10:29:31.90ID:H55Mi586
140キロ超あった体を1年で68キロまで落とす無茶な減量、そして今年に入ってから40キロ近い急激な増量
皮膚おかしくなる
65名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 10:33:46.87ID:H55Mi586
>>63
世間一般で使われるボディメイクは無理なんじゃないかな
次ダイエットやっても皮の伸びが更に戻りにくくなる
2021/12/10(金) 10:34:13.80ID:GxuUImce
コイツの通ってるジム
これじゃあフィットネスジムじゃなくてファットネスジムじゃん…
67名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 10:34:27.98ID:lo78rgq0
また妄想が始まった
┐(´д`)┌
2021/12/10(金) 10:40:39.27ID:Pp2IBQCd
しかし筋トレ界の「増量期」って本当悪魔の囁きだよな
もともと筋トレってスタイルよくするために始めるのにみんなあの言葉のせいでダルマみたいな体型になっていく
69名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 10:45:14.96ID:3Q3EuDcJ
>>56
くまもんとかいう奴と他の常連の気持ち悪い馴れ合いのせいで視聴者数が相当減った
1ヶ月前はまだ同接100人近くいた
70名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 10:48:31.83ID:3Q3EuDcJ
過去のルイボスのダイエットに感化されて現在進行形で頑張ってる人ほど、現在のルイボスに失望して離れていく
残ったのは他を寄せ付けない気持ち悪いコメント欄
ルイボスはそれでいいのか?
2021/12/10(金) 11:17:41.69ID:wNK1j9fq
>>56
ワロタ
2021/12/10(金) 11:20:40.02ID:wPJKaVA5
ファットネスwwwww
2021/12/10(金) 11:23:05.80ID:QGBw/Hjs
気持ち悪い信者のおかげで最低限儲かるけど
あいつらのせいで人気YouTuberに戻れないんだよな
74名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 11:33:09.95ID:ddCVydHb
投げ銭は半分以上がGoogleに行くから広告収入と合わせて5000円くらいかね
75名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 13:02:14.13ID:hizMMUcA
そうなんだ知らなかった!
投げ銭丸々手元に来るわけじゃないんだ
76名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 14:14:07.43ID:2Sc6z4GV
138キロ
https://i.imgur.com/F0gIZrg.jpg
128キロ
https://i.imgur.com/XEi9PaU.jpg
120キロ
https://i.imgur.com/rEPRXPM.jpg
118キロ
https://i.imgur.com/XMhYGtG.jpg
110キロ
https://i.imgur.com/cwLdx5G.jpg
100キロ
https://i.imgur.com/GPhZ6VI.jpg
90キロ
https://i.imgur.com/52CDrh2.jpg
68キロ
https://i.imgur.com/JGqioPT.jpg

80キロ
https://i.imgur.com/kyLCNNx.jpg
100キロ
https://i.imgur.com/k7KuB3I.jpg
117キロ
https://i.imgur.com/6u2yvEi.jpg

体だ見れば痩せてもないし太ってもない。
77名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 14:35:33.00ID:2WgfdSXY
女性化乳房
2021/12/10(金) 16:29:35.90ID:5XQOZb+a
だんだん体重減らせていってるんだなって感じで成果が見えててすごいのにもうやめちゃったんだもんな
そこから筋肉つけて体型を締めていく方向ならよかったのにもったいないことしたな
本人のやりたいことがベンチと増量ならもう仕方がないけどさ
79名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 16:35:38.61ID:y2zOi+h1
>>78
文句ばっかで草
こうはなりたくないね
80名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 16:37:39.63ID:ToAr6IpM
ルイボスはアーノルド・シュワルツェネッガークラスのスーパーイージーゲイナーだからダブルスプリット(1日2部位を午前午後に分けて鍛える)やったら日本一のバルクが手に入るかもしれないな。
81名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 16:41:14.54ID:LB2RzyO0
>>78
ベンチのために増量してると言いながら、Twitterではあたかもダイエットを1000日近く続けているように書いている
82名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 16:44:17.15ID:H6LhGqvv
>>75
しかも事務所も経由するから手元にはその半分くらい
10%くらいですね
真面目に働いた方が儲かります
2021/12/10(金) 17:28:26.08ID:5XQOZb+a
どれが文句に見えたの?ごめんね
今時草とか言うお年寄りには文句に見えたんだね。ごめんなさい

ベンチで結果出すまでダイエットしないみたいだしTwitterも文言変えたらいいのにね
2021/12/10(金) 17:46:01.43ID:6eVDdAFw
>>83
botみたいなもんだから多分文章真面目に見てない
2021/12/10(金) 17:52:41.99ID:kIMp9sP2
成りすましなりつまらないし本当に信者ならルイボスの魅力も語れないくらいの文章力だし
もうちょいマシな信者来てくれないのかな
2021/12/10(金) 18:12:04.72ID:5XQOZb+a
あーそういうやつか
勢いあるところに適当に書き込んで煽る暇人結構おるしな
87名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 18:12:27.49ID:2WgfdSXY
信者かどうか分からんぞ
R本人の反論かもしれん
2021/12/10(金) 18:13:15.50ID:ppnk5131
嫌なら見なきゃいいのに
頭大丈夫?
89名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/10(金) 18:14:18.43ID:2WgfdSXY
太った痩せたよりおっぱいの輪郭が気になる
男のくせにやけに丸っこいおっぱい
2021/12/10(金) 18:14:19.08ID:VF4rMLBC
ぶっちゃけ信者役の奴は動画すら見てないだろ
2021/12/10(金) 18:15:57.06ID:I2Nnp7S1
自分が知らないけど盛り上がってるスレで信者役やるなら多分こんな感じだろうな
92名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/10(金) 18:16:48.80ID:Jlu5vkEY
>>83
この人図星つかれてめっちゃ効いてるじゃん
2021/12/10(金) 18:20:23.29ID:5XQOZb+a
正直動画はチャット欄というかコメント欄がキモすぎて再生までには至らなかったしそれ以来見に行ってないな
一度はすごいなって思ってここに来てその後どういう活動見せてくれるのか楽しみだったけどなぜかベンチだしダイエット活動中に集まった層は正直もうほとんど見てないだろうな
たまに投下される動画内容まとめが面白くて自分はついここを見てしまう
94名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/10(金) 18:21:19.86ID:y2zOi+h1
>>93
何か言い訳してて草
かわいい
95名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/10(金) 18:25:56.51ID:C1/mS36A
夜遅くまで徘徊していたら筋肉にも良くないのにダラダラと配信を長引かせてる数名の信者が一番の元凶
ルイボス氏の努力を評価してるなら「早く帰りましょう」と帰宅を促すのが正しい信者のありかた
チャットなんて30分もやれば十分
96名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/10(金) 18:26:55.44ID:LB2RzyO0
>>93
アーカイブにある過去のYouTubeライブのコメ欄見るとダイエット中の人ばかり
再生数もそれなりに多い
今のコメ欄はおかしな常連だらけ
常連同士の会話も理解不能
再生数は全盛期の1/10以下
97名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/10(金) 18:28:41.24ID:y2zOi+h1
常連になれないから嫉妬する人ってどこにでもいるよね(笑)
98名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/10(金) 18:29:54.93ID:C1/mS36A
ルイボス氏頑張ってるのだから「最近痩せましたね、増量うまく行ってないのですか?」みたいに気遣いしないと
実際、顔はなんか細く見えるし腕も細くなってる
筋トレの効果が出ていないのかもしれない
2021/12/10(金) 18:30:40.54ID:cfRZnoKS
10万人登録者っていうポテンシャルあるのに一部の信者が本当に邪魔だな
あいつら何でも肯定するから脱落者増えていくわ
100名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/10(金) 18:31:18.31ID:C1/mS36A
>>97
誰に嫉妬するの?
ルイボス氏みたいに大きくなりたいとか筋肉ゴリラになろうとは思わないのでそこには嫉妬してない
筋力では自分の方が上なので嫉妬する要素ないんだよね
ごめんね
101名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/10(金) 18:32:25.58ID:2WgfdSXY
>チャットなんて30分もやれば十分
お布施(投げ銭)が一定数溜まるまでは
夜道を歩き続ける千日回峰行だからあれ
2021/12/10(金) 18:32:55.57ID:5XQOZb+a
信者のふりして持ち上げてその気にさせて太らせようとでもしてるのかって感じだな
好きな人を太らせたい性癖の人間がいるみたいだけどそういうのか
信者もルイボスのことを思うならもっと言うことあるだろ
103名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/10(金) 18:35:14.12ID:C1/mS36A
太らせるとか痩せさせるとかでなく
単純に少しでもルイボス氏と会話をしたいというだけだよ
結果、ルイボス氏が夜間徘徊して筋トレ効果消失しようが関係なし
自分の欲望だけしか考えてない
104名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/10(金) 18:36:17.76ID:C1/mS36A
翌朝4時に起きる人が、自宅ではなく出先に23時過ぎまでいる事を注意できない時点でファン失格
本当に思っているなら体の事を何より心配するのが普通
それができない時点で狂ってるんだよ、信者は
2021/12/10(金) 18:37:46.69ID:6eVDdAFw
信者ならもう少し上手く誘導出来ないのかなこの再生数は明らかに視聴者が求めてない方向だし
このままだとYouTuber辞めて堅気になるぞ
あいつらYouTuberとして大成功したルイボス見たくないのかな
106名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 18:38:30.56ID:C1/mS36A
筋トレ後に栄養と休息で筋肉が育ち筋力が付く
これが原則中の原則

しかしルイボス氏は筋トレ後に夜遅くまで徘徊、
休息時間を意図的に減らしているので
筋トレしていてもほとんど意味が無くなってる

普通のトレーニーは一刻も早く補給したがるし
きついトレーニングのあとは体もヘトヘトなので早めに寝て翌日に残さないようにしてる
107名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/10(金) 18:39:40.87ID:y2zOi+h1
これだから無知は
┐(´д`)┌
2021/12/10(金) 18:41:38.65ID:cCIAlLzZ
信者が不思議なのはメンタルは気を使うが身体に関しては一切心配してない事
で筋トレ畑の奴が親切にこのバルクアップだと効率悪いですよって言っても袋叩きにするからな
109名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/10(金) 18:47:52.16ID:C1/mS36A
>>107
そう
信者は本当に無知
110名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/10(金) 18:50:05.65ID:C1/mS36A
バルクアップ応援しているなら深夜徘徊や長時間座りっぱなしの生配信は逆効果なので止めないと
大きくなりたい、強くなりたいと願ってる人が不摂生していたらダメだろう

ルイボス氏はファンが待っているからと配信しなきゃいけないという強迫観念抱いてる
夜遅くまで配信拘束するからそうなる

頑張ってるルイボス氏に早く強くなって欲しいと願ってるなら自分の欲望を抑えてでも夢の実現のために応援すべきなのでは?
2021/12/10(金) 18:51:40.09ID:suamR3E0
信者って知識が無い素人が多いんだろうな
あとまずはリフター目指すのかボディメイク目指すのかハッキリした方がいいと思われる
それらは基本的にぜんぜんアプローチ違うから 
両方取ろうなんて甘い考え捨てた方がいい まぁこれだけ過度な増量してる時点でボディメイクは捨ててるだろうけど
なのにサイドレイズやってる謎が残る 通ってるジムもフィットネス系と聞いたけど 
そこがよくわからん
112名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 18:55:19.62ID:C1/mS36A
筋肉増やそうとしている人がトレ後に3時間近く外を徘徊したりしないから
セミナーで何を学んだのか、トレーナーの意見をきちんとくみ取れているのかもあやしい
あと筋肉量尋ねてもごまかさずにきちんと測定して変化をファンの皆と共有した方がいい
それなら筋肉の増減に一喜一憂という連帯感も生まれる
つまらない配信をこそこそやるよりよほど有意義
113名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 18:56:51.02ID:hCofnIH1
補正については認めたし昨夜は自分の上げた写真の鼻毛をすぐに修正して上げ直した
画像修正は日常的に行ってる事が明らかになった
114名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 18:58:05.50ID:2WgfdSXY
脳を減量し体脂肪を増量させる独自メソッド
115名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 18:59:41.80ID:YzNSRESD
ライブ配信するたびに100人単位で登録者が消え
数千円ばかりのお小遣いが振り込まれる

これでいいのか?
2021/12/10(金) 19:01:59.26ID:2J0xg8iD
>>115
勿体ないよな例え皮が余ろうがフィジーク大会に出る方向に行ってたら
今頃アパレルとかで稼げたポテンシャルあったのに
117名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 19:05:06.37ID:LB2RzyO0
「自分もダイエット始めて〜キロになりました」のようなコメントが相当減った
118名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 19:07:19.61ID:YzNSRESD
増量応援するなら「自分も増量始めて120キロになりました」の方がいいな
2021/12/10(金) 19:07:52.51ID:suamR3E0
>>112
増量と言いながら有酸素をダラダラやってる理由もよくわからんわな
あと本気でやるなら有酸素は筋トレ前後はなるべく避けて心拍数も会話がギリできるかどうかくらいのでやらんとあんまり意味がないから、なんのためにダラダラとそんな長くやってるのかも謎
120名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 19:10:38.84ID:LB2RzyO0
増量してる自分に自信を持っているのなら痩身加工する必要はない
121名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 19:11:41.64ID:y2zOi+h1
という嫉妬
122名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 19:13:39.38ID:YzNSRESD
その増量才能には嫉妬する
123名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 19:18:24.97ID:NaC1yAsV
筋トレをすると血中アミノ酸濃度が低くなるからカタボリック(筋分解)が進む
ゆえに筋肉を大きくしようという人達はトレーニング後に速やかにタンパク質や糖質を摂取する
よく「筋トレ後1時間程度が筋肥大のゴールデンタイム」と言われるのはそのため
今は1時間でなくても構わないと言われてるが分解が進んだ状態なのは確かなので、
夜中までお茶飲んでぷらぷらしていたら筋肉は分解されまくる

また、就寝時間の長さも筋肉の成長には大事
就寝中に成長ホルモンが分泌され損傷を受けた筋肉を修復し肥大化していくから
しかし就寝直前に食事していたりすると筋肉の成長側に行くべきエネルギーが消化器系に行ってしまうので筋肉の成長が鈍る
ゆえに就寝2時間以上前に食事は済ませ、できるだけ8時間程度眠るのが筋肉の肥大には欠かせない

ルイボスのように筋トレ後3時間外にいたら帰宅後食事まで4時間近く空く事になる
また4時起きるのだから就寝1時程度だとしても3時間しか寝ていない
これでは筋肉も育たない
では何が育つか?
それは脂肪だよ
行き先のない栄養は肝臓で中性脂肪にせっせと換えられていく
124名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 19:21:13.74ID:NaC1yAsV
長時間座ったままだと血液の循環が悪くなるため太りやすくなる
定期的に運動をするならともかくルイボスは3時間以上も配信で座ったまま
ほとんど動いてない

これでは筋肉を育てるというよりも脂肪を膨らませる事に注力してるだけ
筋トレ後に筋肉を分解しまくり、睡眠不足で脂肪を増やし、長時間配信で脂肪蓄積を促している
デブのエリートコースを進んでるのだから筋肉が増えたなんて言えるわけがない

まずこのやり方是正しない限り来年には肥満すぎて入院だよ
もしくはベンチプレスでケガして入院

トレーニング終わったらすぐに帰って食事して風呂入って寝る
4時に起きるなら最低でも21時には床に就く
19時からの50分トレーニングのようなのでまっすぐ帰宅すれば十分
125名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 19:23:16.88ID:NaC1yAsV
ゆえに筋肉を大事に考えてるなら動画配信や動画投稿なんてしばらく控えた方がいい
そもそも配信するたびに人が減ってる
あんな体見たらせっかくダイエットしてもこうなるんだ、と残念な気持ちになる人ばかり

逆に見せずにいた方がダイエットの夢を潰さずに済むし
自分自身もトレーニングに集中して結果に向かっていける
結果が出てから撮影編集して投稿すればいいじゃないか
その方がみんなハッピーになれる

だからネットが遅くなったり色々不調が起きてるのだろう
これは「休め」という神からの啓示だよ
2021/12/10(金) 19:24:04.51ID:5XQOZb+a
ダイエット中はいろんな人からの意見とか助言を聞き入れる謙虚さみたいのがあったらしいけど嘘みたいだね
どの辺りからおかしくなってしまったんだろう
太ったけど何か?みたいなサムネをよく見かけるけどそのくらいからかな
127名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 19:27:00.56ID:2WgfdSXY
全てをもう諦めてしまった人
動画廃人
128名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 19:27:20.28ID:zC+GVXPZ
モデル雑誌に掲載された頃から変わった
事務所契約もそれくらいだし、そこから一気にチャンネル登録が増えた
そして太ったと感じたら痩せる、という自分が散々啓蒙してきた事ができなくなった
129名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 19:27:34.14ID:y2zOi+h1
>>127
何でそんなに嫉妬してんの?(笑)
130名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 19:28:32.90ID:2WgfdSXY
やっとレスポンスくれた
これで今日も安心して眠れる
2021/12/10(金) 19:30:01.49ID:IJkEE7Wy
ルイボスみたいなダイエット企画は本当に珍しいけど
ベンチプレス150キロとかYouTubeに普通に沢山いるからな
一番の武器捨てんなよとは思う
132名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 19:34:12.64ID:2WgfdSXY
一番の武器はあの補正加工キャラ
女優でもないのに意識高すぎ変人
ヤンバルクイナみたいな珍獣
133名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 19:37:50.25ID:zC+GVXPZ
通信速度が遅くなっただけで発狂するくらいだし動画廃人というかYouTube中毒
ファンのために配信しなければならないと言っていたけど自分が配信したいからやってるのだと思う
だいたい光回線が制限かけられるとかファイル交換ソフト使ってる人くらいしか知らない
134名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 19:39:49.00ID:zC+GVXPZ
通信制限かけられた時にプロバイダから「使いすぎたからあなたを制限します」と言われて
普通は「使いすぎてしまったか」と残念な気持ちになり、更にファンに対して自制しますと謝るべきなのに
なぜかプロバイダを逆恨みして名指しで「犯人」と言ったりと言動に狂気を感じる
回線使いすぎた事は全く反省していない
2021/12/10(金) 19:44:51.43ID:XrHRxUGc
>>134
あれ信者もやばい普通なら使いすぎみたみたいな笑い話しだよな信者も笑うどころかキレてる
136名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 19:58:38.30ID:2WgfdSXY
教祖も信者もIQが同程度で調和がとれている
2021/12/10(金) 20:04:34.20ID:6eVDdAFw
YouTuberとしては好感度全振りしなきゃいけないタイプなのにあの方向に行ったのは勿体ない
8000人くらいの濃ゆい信者より残りの浅い登録者のが大事なのに
138名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 22:13:56.16ID:ElJKHeKB
あまりに再生が伸びないので全部ぶっ込んできたな

犬、弟、筋トレ、食事

そしてその全てのクオリティが低いのに信者が狂喜乱舞しているシュールさ
もうこの頭おかしい人達と仲良くやってればいいと思う
さようなら
139名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 22:15:01.66ID:Jwf2dDcx
この人何のためにトレーニングしてるの?
140名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 22:16:36.36ID:YDhDjVKk
パックに入った肉をただ焼いてお子様プレートに乗せて飯と一緒に食うだけ
相変わらず調理できない男
痩せ補正しすぎて肉まで細くなってる
もういい加減にしろよデブ
2021/12/10(金) 22:44:37.44ID:suamR3E0
この人のよくわからんところは、過度な増量してまでベンチにこだわってる割になぜかやってることがボディメイク中心に見えるところ
デブになってもいいからベンチやってるんじゃないのか?そして他の人のレス見る限りフィットネス系のジム通ってるらしいな
そもそもベンチに全振りしたいならダイエット主体のフィットネスジムに通ってるとしたらまずジムを変えるべきだろう
せっかくSBDのパワリフユニフォーム揃えたんなら本気でパワリフと向き合えばいいのにな
142名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/10(金) 22:49:45.15ID:2WgfdSXY
せっかく大自然の沖縄本島に住んでいるんだから
その地理的優位さをもっと発揮すればいいのにな

「東京行きたい」だもんなw
駄目だこれは
2021/12/11(土) 00:03:19.69ID:DyJQkelo
なんで東京来るの?
来ないでいいよこのコロナ禍に
2021/12/11(土) 01:47:27.04ID:eFcqguzw
沖縄人ってソーシャルディスタンスとか感染拡大防止の精神とか無さそうだしな
元々アホのイメージだったけどルイボスのおかげで更にそのイメージが加速したわ
145名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 03:12:48.29ID:FbMRA3Nb
沖縄に30年くらい住んでるんだろうけど
殆どの時間を体重3桁で過ごして来ただろうからインタビューで本人が言ってたように
すれ違った人から暴言はかれたり
コンビニとか行っても嫌な目で見られたりして辛かったんだろう。
痩せてイケメンになった今でもその頃の記憶は残ったままだから沖縄には居たくないんだろうな。
2021/12/11(土) 03:23:37.38ID:ryNa5xNF
ダイエットでバズった人間なのにリバウンドしてクソでぶった体で東京来てどうすんだよw
沖縄から能無しのデブが一匹上陸してきただけ
147名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 04:46:15.01ID:oAjZTywg
批判からただの誹謗中傷に変わってきたので、このスレはもう見ないことにする
2021/12/11(土) 05:16:21.55ID:bjntnuuv
誰もお前に見ててくれなんて頼んでないし、お好きにどーぞ
というかわざわざ宣言して何がしたいの?w
149名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 06:35:08.63ID:mDbIZu4i
自分1人じゃ何もできずパンツ買うのも携帯電話契約するのも全部親任せの男だぞ
東京行くって行ったら家族総出に決まってるだろ
150名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 06:50:47.91ID:fHRgblfs
相変わらずイケメン
151名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 07:06:29.86ID:OurAF+xO
今90キロくらい?
152名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 07:09:36.68ID:Y6Mdgmuo
約130s
153名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 07:30:23.14ID:uh1mTXBA
相変わらず過食だけど食べるものは考えるようになったし
運動習慣(筋トレ)はついたし、
陰キャ眼鏡外したり脱毛したりと見た目も良くしようとしているし
YouTube通じて友達も増えたから
同じデブでも昔とは違うんだよ
154名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 07:44:39.76ID:uh1mTXBA
2年以上前

お菓子大好き、いくらでも食べる
ジュースもがぶ飲み
食いながら寝落ちする事も

運動は全くしない
子供の頃から運動が大嫌いだった
ベンチプレス20kgもできなかった
ほとんど家の中

ダサい眼鏡
けむくじゃら
髪ぼさぼさ
ファッションセンスゼロ
155名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 07:46:53.79ID:uh1mTXBA
現在

米5合(炭水化物)
お肉2kg(タンパク質、脂質)
お高いサプリ色々
プロテイン
スターバックス

毎日筋トレ
夜のお散歩
ベンチプレス120kg

コンタクトレンズ
脱毛、エステ
髪切り屋で手入れ
弟に選んでもらったおしゃれなGUの服

同じ130キロ台でも全然違うから
156名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 07:48:56.77ID:uh1mTXBA
同じデブでも見た目が良くて運動していればOKという事に気づいたんだよ、ルイボスさんは
逆に痩せていてもブサメンで陰キャ、非力なヤツはゴミ
YouTube登録10万という人気の後ろ盾は大きいし今後も活躍するよ
157名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 07:56:11.80ID:Y6Mdgmuo
褒めてんのか
貶してんのか
分からん
2021/12/11(土) 08:01:29.02ID:nN3qVxgg
なーすけみたいにしたら良かったのに
2021/12/11(土) 08:04:17.16ID:Jt7NKGwY
こいつ東京行って何したいんだろう
160名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 08:04:34.91ID:uh1mTXBA
今太ってる事に引け目を感じている人に対して
「運動して見た目さえ良ければ何とかなる」という希望与えてくれてるんだよ

筋トレ1時間くらいだとせいぜい200kcalくらいしか消費しないけど
「運動している」という自信とエネルギーの消費サイクルがあるから過食を許せる自分になれる
それに「これは食べていい」「これは食べないようにしよう」というフィルターさえあれば
嫌いなものは無理に食べなくて良いし
161名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 08:09:26.29ID:NSC/+HYU
今の体の大きさだと航空機の座席を2人分確保しないといけないかもな
運賃は1.5倍くらいといった所で、またキチガイみたいに航空会社叩きそうで困る
サモア航空みたいに体重別ならもっと発狂するかもしれない
162名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 08:11:36.51ID:NSC/+HYU
あとルイボスの大きさだと列車のシートも倍は占有するから白い目で見られるし
都内の狭いトイレには入れない可能性もある
人気のラーメン店でいきなり氷ぶっ込む悪行見せてくれるかもしれないし楽しみではある
163名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 08:27:04.19ID:8Xmoa7Uh
思春期の中学生みたいに急に外見気にし始めてるのがね
まあ、以前みたいに臭そうなデブから多少は改善されてるから
本人にとっては別の人生のレールに乗った気分なのだろう

筋トレに飽きるかケガなどで出来なくなってからどうなるかが見物
自意識高い系が維持されてる状態で体だけ関取レベルまで膨らんでいくわけだから
これはこれで新しいキャラクターの誕生である
2021/12/11(土) 08:29:35.50ID:Jt7NKGwY
>>163
まぁある意味楽しみではある
165名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 08:51:10.72ID:FbMRA3Nb
口きらい
https://img.youtube.com/vi/c9zLh8QYATc/maxresdefault.jpg
2021/12/11(土) 09:17:46.53ID:rmUH2hVr
最新の動画だと前の同じくらいの体重だったころよりは顔がシュッとしてるから案外体脂肪率はそこまで劇的に高いわけではないかもな 
補正だったら知らんけど 
167名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 09:18:56.80ID:6cOfK+1r
補正だと本人が言ってますよ
168名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 09:31:45.77ID:N5wB01Uc
>>165
口きらい(イケメンへの嫉妬)
169名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 09:51:00.18ID:xkP46zOQ
肉体労働すればすぐ痩せるよ
2021/12/11(土) 10:09:19.43ID:Jt7NKGwY
>>165
この口ってさ
出来るだけ顔を細く見せようと必死になってるのか?
2021/12/11(土) 10:15:26.05ID:aiPrB3vJ
何であれだけの努力して痩せた人間が補正なんかに頼るようになったんだよ
172名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 10:52:07.39ID:23umKOoB
痩せたままメディア出演されると
登録者数が日本一になる恐れがあるから他の事務所の工作員がルイボスさんの飲んでるプロテインに砂糖を混ぜんだよ。
173名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 12:23:03.93ID:d4yl4H77
毎日あんなにハイペースで食事していたらどんなにハードな運動しても太るよ
174名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 12:33:48.30ID:N5wB01Uc
とまた増量も知らん無知が何か言ってます
2021/12/11(土) 12:38:33.17ID:FGjC4UXB
増量期はそんなもん
176名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 12:56:24.10ID:9gJVM/N0
>>149
ルイボスはおそらくADHDだと思う
ADHDに学習障害か若干の知的障害がある
まず漢字の読みが異常に苦手、「肋骨」を「じょこつ」と読んだり日付の「1日」を「ついたち」と読むことができない
昨日の動画でもやげん軟骨を勘違いかわからないがせせりと言っていた
多弁多動でうっかりミスが多いが、何かに夢中になると凄い集中力を発揮する
1年で70kgも痩せることができたのはこの特性のおかげ
2021/12/11(土) 13:37:25.69ID:o6Xa/445
素朴な疑問なんだけど体鍛えるために増量してる人は約一人ぶんの体重を増やしたりするもんなの?
膨大な知識量をお持ちのようなので無知な自分に教えていただけませんかね
イメージ的にはそういうのやってそうなのは相撲取り位なんだが
2021/12/11(土) 14:14:31.63ID:rmUH2hVr
素人に毛が生えたみたいな人がトップビルダーとかの真似して過度な増量しても失敗するよ
有名なビルダーとかが一日何合も白米食べてたエピソードとかあるけどあれが通用するのは一部の才能ある人だけ
あとトレーニングのボリュームも強度もぜんぜん違うだろうし
179名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 14:20:19.39ID:N5wB01Uc
ルイボスさんより才能ある日本人なんて滅多にいないと思うけどな おまけにビルダーって(笑)
180名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 14:21:01.08ID:N5wB01Uc
ビルダーで才能ある人って誰?
2021/12/11(土) 14:21:53.60ID:rmUH2hVr
>>177
リフター一筋の人はかなりの増量する人は多いね
と言ってもここまで短期間に過度な増量する人はほぼいないと思うけど
たいていは階段状に増量してくのがベターなんだけどこの人は急ぎすぎなのか単なるリバウンドなのかとにかくスピードが早すぎる 
かなり内蔵とかに負担かかってると思う
2021/12/11(土) 14:29:08.98ID:rmUH2hVr
>>180
ユーザーあげてもしょうがないので、ナチュラルだと鈴木雅 一日9合食べてたというエピソードを聞いたことがある 本当かは知らんけど
あとツカケンとかも一日かなり食べてると聞いたな
ただ才能ある人はそれだけ食べても腹筋が完全には隠れない程度の体脂肪率を維持する
ビルダーの山岸さんも増量期でも腹筋は割れてると言ってた
そういった天才の真似して食いすぎて失格するビギナーは多い
183名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 14:31:11.21ID:N5wB01Uc
>>182
そうか ありがとう
2021/12/11(土) 14:41:05.98ID:X2gt4C/L
元々ガリガリとか痩せてた人はそれだけ食べないと太れないからな
山岸本人がそう言ってる
2021/12/11(土) 14:46:06.79ID:rmUH2hVr
>>184
そうだね ただ、この人の場合は逆でもともと巨デブだから話は変わる可能性高い
インスリン感受性の順番が脂肪優位になってる可能性高いから一度体脂肪率を下げた方がいいと思う
186名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 14:46:19.20ID:N5wB01Uc
アンチもルイボスさんの才能についてはサモア人みたいって認めてるからな ルイボスさんは日本人離れした才能持ってるよ
187名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 15:50:31.21ID:d4yl4H77
才能あるデブって事ですかね
188名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 15:52:02.57ID:d4yl4H77
増量する才能あるなら最初から痩せない方が良かったのでは?
このままマッチョになると仮定していつまで増量してどれくらいで減量するのか教えて欲しいところ
2021/12/11(土) 16:03:50.53ID:bjntnuuv
デブの才能はあると思う
190名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 16:11:17.34ID:P63FfUOw
★したらば、爆サイの管理人を逮捕★

ネット掲示板で得た広告収入などの所得を隠し脱税で逮捕
2020年2月20日 12時26分
東京 渋谷区の広告会社の代表取締役が、インターネットの無料掲示板で得た広告収入などの所得を隠し、5900万円を脱税したとして、法人税法違反の疑いで東京地検特捜部に逮捕されました。
逮捕されたのは、東京 渋谷区のインターネット広告会社「Aegate」の代表取締役、高岡賢太郎容疑者(48)ら2人です。
東京地検特捜部などによりますと、高岡代表はおととしまでの2年間に、架空の経費を計上するなどの手口で会社の所得2億円余りを隠し、5900万円を脱税したとして法人税法違反の疑いが持たれています。
関係者によりますと、この会社はネットの無料掲示板「爆サイ.com」の運営に関わり、隠した所得の多くは、この掲示板で得た広告収入だということです。
不正に得た資金は、高岡代表が現金で保管していたほか、自宅の購入費にも充てていた疑いがあるということです。
特捜部と東京国税局は捜索で押収した資料を分析するなどして、資金の流れの解明を進めるものとみられます。
2021/12/11(土) 17:38:53.00ID:5LenmG8y
>>181
ありがとう。結構体重増やさなきゃいけないんだね
ビルダーとかリフターとか筋肉の付け方も色々あるみたいで大変そうな世界だな

増量について簡単に調べたら体脂肪率15%を大幅に越えてしまったら減量しようってあったり増量を失敗すると脂肪ばかりが増えて豚一直線とか書いてあったからルイボスやばいんじゃないのか
192名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 18:04:07.07ID:g9aP71rV
一番痩せた時でも25%超えてたのにそこからノンストップ増量なので
2021/12/11(土) 20:21:59.00ID:gUh1kVWg
新動画のサムネめちゃくちゃ次元が屈折してて草
194名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 20:36:21.54ID:TKOOYFHj
「僕の回線返してください」とか寝ぼけた事言ってるけどさ
親の契約してる回線だし、そもそも安いプロバイダに繋いでるだけで専用線でもないのに
何が「僕の回線」だよw

渡嘉敷君が先月アホみたいに長時間配信しまくってたのが原因だろが
自分で使いすぎておいて制限されたら切れ気味に電凸とかマジキチの世界だぞ
世の中なめんのいい加減にしてくれませんかね

これプロバイダ側から逆に苦情入れられても文句言えない案件だぞ
ファイル共有使ってるとかルーター乗っ取られてるとかそんなオチだろ
まともに使っていて帯域制限かけられるわけないだろうに
ネットの知識ないのにネットの専門業者相手にキチガイみたいに騒ぐなよ
30過ぎてこれだぜ?
家族もさ、こいつ何とか黙らせろよ
完全にネット中毒じゃん
195名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 20:38:33.11ID:TKOOYFHj
という事で21時頃からルイボス氏の怒りの動画が配信されるので乞うご期待

・突然回線速度が制限された ← 使いすぎが原因なので文句言えるわけがない
・僕の回線を返して ← あなたの回線ではないよ、少なくとも名義人は親だ
・納得できない ← 見ている方が納得できない、もう一度小学生からやり直せデブ
2021/12/11(土) 20:40:05.00ID:2moX8CHE
当たり前だがここ見てないからプロパイダに非はないってわかってないな
後はなんでよりによって進むのが迷惑系YouTuber路線なんだよ
2021/12/11(土) 20:42:14.59ID:5Gthc7I/
百歩譲って怒るのはわかるが電凸はやばいって信者ですらドン引きする奴出てくるだろ
198名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 20:42:46.58ID:TKOOYFHj
回線速度が低下した場合、プロバイダに問い合わせた所でどうにもなるわけがない
ネットワークトラフィック全体の問題なのだから総務省とかもっと上に文句言わないといけない

今回はそれとは別に先月のルイボス氏の使いすぎが原因だと言われているので
まず原因を是正、つまり配信の頻度を減らす、その他のネットワーク利用を控えるなど
使いすぎを防ぐようにするか、回線とプロバイダ両方とももっと良い品質のものに乗り換えるか

今の契約先に対してあれこれ言ってどうなるわけでもないし誰にも何もできないのに元に戻せというのが頭沸いてる
それを長尺動画にしてプレミアム公開とか何考えてルんだろう
しかも今回はプロバイダー名をガッチリと記載してるので訴訟案件の可能性さえある

どうせ信者がわけのわからない擁護して終わるだけなのに何を期待してるやら
もう完全に配信ジャンキーなのでこのまま廃人まっしぐら
というか痩せろ、クソデブ
2021/12/11(土) 20:45:27.08ID:6UlQhQdF
はっきり言って信者も悪いぞ誰一人真実を教えなかったせいで
訴訟リスク背負った上に迷惑系やクレーマー系YouTuberになってんだぞ
痩せたとしてももう前みたく雑誌やテレビ出るの無理だろうが
2021/12/11(土) 20:52:19.64ID:2moX8CHE
コメ欄の悪魔共が民事とか詐欺とか煽りまくったからな真に受けるのもどうかと思うが
2021/12/11(土) 21:37:48.86ID:Y6Mdgmuo
「CanCam」に載った時が人生最盛期
あの時が一番イケてる男の扱い
ルイボスの最高モテ期
202名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 21:42:31.72ID:Y6Mdgmuo
>痩せた人間が補正なんかに頼るようになったんだよ
心は女子高生だから
203名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 22:08:39.33ID:je5/W2GU
また登録者へりました?
204名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 22:11:42.17ID:4EgtnsK2
完全にこれ迷惑系だわ
会社に録音してますとは言ったけどネットに晒しますとか言ってないよね?
205名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 22:12:55.84ID:Y6Mdgmuo
髪の毛伸びるの早い
206名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 22:13:02.21ID:d9KT6l//
初期のルイボスを尊敬までしてたオレだが今回はさすがにドン引きwwwwwwww
もう笑いのネタにも出来ねーwwwwwwww
色々自ら証明したみてーだし清々しい気分だけどよーwwwwwwww
二度と応援はしねーけど行く末はたまーにチェックしとくわーwwww
207名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 22:15:14.76ID:Y6Mdgmuo
ベンチの時はパンパンになるのに
正面の動画になるとほっそりする
208名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 22:22:07.12ID:Zo58TYki
仕様や規約に納得して契約したママに圧かけるならわかる
こんなん完全にアホ
209名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 22:32:41.48ID:4EgtnsK2
使いすぎた自分の事は全く語らず
BLに入った事に憤り隠せず発狂している動画
なぜか課金求めてる不思議な人
210名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 22:44:27.07ID:Y6Mdgmuo
顔の整った知恵〇れ
2021/12/11(土) 22:59:20.49ID:GCRQ3F5M
いよいよ終わりに近づく感じ?
212名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 23:05:55.96ID:jg87i80E
今日の配信でごっそり減ったね
213名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/11(土) 23:11:21.05ID:Y6Mdgmuo
これからはフード☆ファイターに転向します
2021/12/11(土) 23:17:32.57ID:gUh1kVWg
て言うか回線て携帯回線じゃないよね?
固定回線で制限掛かるって絶対配信のせいじゃないだろ
215名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/11(土) 23:35:00.73ID:jg87i80E
そうだね
P2Pのやり過ぎかハッキングされたとかそんな所
216名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/12(日) 00:18:00.74ID:dXoKiONE
ルイボス 「俺、機械の事とか詳しくないんだけど」



詳しくないのに頭ごなしに担当者に文句言ってるの?
インターネットのサービスってベストエフォートだから速度低下しようが文句言えないんですよ
それにみんなで使うものだから1人だけ回線占有しているとペナルティで速度低下させられます
自分には心当たりなくても通信量を常時モニタリングしてるプロバイダが制限してくるって事は
意図していない大量通信が行われていた可能性もあるので専門業者に調べてもらうべきでは?

自分は何もしてないのに、と言う前にどうしてそうなったのかも考えましょうよ
2021/12/12(日) 00:37:46.02ID:bWyBNlZH
どちゃくそAVとか違法ダウンロードでもしてなきゃ固定回線の通信制限とか掛からんぞ普通は
218名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/12(日) 00:55:24.81ID:M9JNeZII
信者連中が解約してプロバイダ換えろと騒いでるのにルイボスは頑なに今のプロバイダの環境をよくしてもらわないと納得できないと言い続けてる
今回は信者もさすがにまともな事を言ってくれてるのにそれさえ拒否する頑固さ
219名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/12(日) 01:25:14.41ID:2bCEo3Y8
通信制限された原因が必ずあるのにそこは無視して一方的に怒鳴り散らす悪質なクレーマーだな
無断で人の音声を加工もせずにネットで公開しているし
プロバイダーに通報すればルイボスのアカウント凍結されるんじゃね?
220名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/12(日) 01:27:27.29ID:/AECO9oP
「今は母親も横で寝ているので大丈夫です」

・・・え?
30過ぎの男が母親と一緒に寝てるの?
221名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/12(日) 01:29:14.52ID:/AECO9oP
ファンはルイボスのネット環境の事を心配してるのではなく
常軌を逸したルイボスの奇行に恐怖を感じてるんだよw
「ご心配なく」って、ちょ、おま
ガチで狂ってる
222名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/12(日) 01:43:02.53ID:ovm1fERH
Twitter見たらマジでルイボス母ちゃんと寝てるって書いてあって吹いた
マザコンかよ
223名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/12(日) 02:03:54.38ID:C6vMUYp/
誹謗中傷による名誉毀損などは親告罪だけど
企業名を出して、相手かネット公開される事を了承していな場合の電凸は
威力業務妨害なので被害届や告訴が無くても処罰対象になる

この場合、映像をネット公開している人の立場がとても重要で
利用登録者が多ければ多いほど影響が大きいと判断される
たとえばルイボスチャンネルは登録者数が9.74万人ととても多いので影響は無視できない
仮にこの動画を見た第三者が通報すれば警察が動く事になる
224名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/12(日) 02:09:48.92ID:C6vMUYp/
まず警察はルイボス氏の行動を特定するためにYouTubeや所属事務所のビットスターに事件の概要を説明し情報開示請求ができる
企業の提供するサービスの品質を根拠なく批判する事で今回名指しされたプロバイダーの営業に何らかの支障を与える可能性がある
嫌なら解約すれば済む話をネットで拡散し影響力の大きい人物が批判する事でその波及効果が無視できないとなると
企業側から今度は損失に対する損害賠償請求(民事裁判)もありえる

威力業務妨害で逮捕され更に企業に多額の賠償金を支払う、またはそのための裁判が発生するだけでなく
裁判中はネットでの活動もできなくなる
こうなるとYouTubeからは無期限のアカウント凍結などが宣告されるし所属事務所からの契約解除の申し出もある
自宅に捜査員が来る事になるので近所で変な噂もたつようになるかもしれない

遊び半分で投稿した動画かもしれないが企業を批判してしまった時点で話しは変わってくる
2021/12/12(日) 02:34:33.25ID:uxUiW62P
中華製のフリーの補正アプリ入れた時にスパイウェアにでも感染したんじゃないの?
それで通信量が爆発的に増えて制限させられたと考えるべき
226名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/12(日) 06:22:41.21ID:NjlmHc+T
AVとか違法ダウンロードでもしてなきゃ
AVとか違法ダウンロードでもしてなきゃ
AVとか違法ダウンロードでもしてなきゃ
AVとか違法ダウンロードでもしてなきゃ


ルルル ルイボスさん見..
227名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/12(日) 06:25:51.32ID:NjlmHc+T
>221
>222
228名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/12(日) 06:35:48.85ID:NjlmHc+T
. . __________
   |     ___   .|
   | [|J( '-`)し|('A`)] .|    
   | | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄.|
   | | @@@@@@ .|
  
2021/12/12(日) 06:55:16.69ID:fYUfAomL
使いすぎたら制限されるってだけの話なのにこの人やばくないか?
2021/12/12(日) 07:10:09.47ID:JuWGy4Sj
ネット会社の担当者かわいそうだな
末端の社員はマニュアル対応するしかないしそれ以上の事ができるわけがない
しかも勝手にネットにボイス晒されて信者達からは「この会社はクソ対応」とか叩かれて
じゃあどういう対応すればいいんだよって話だよ
231名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/12(日) 07:18:41.47ID:0Uq+moto
・ギガ光プランなのに6メガくらいなのが理解できない、100キロで走れる道を時速6キロくらいで走ってるようなもの
・なぜ俺だけが対象に選ばれたのかわからない、恨みでもあるのか
・突然速度低下させるな、事前に俺に言ってからやってくれ
・いつまでこの状況が続くのか平社員に聞いても教えてくれないクソ会社
・金払ってるのに質の悪いサービスとかふざけてんのか
・母ちゃん心配して寝込んでしまった

昨日のまとめるとこんな所か
2021/12/12(日) 07:18:45.51ID:fYUfAomL
こっちが言葉を何とか選んで相手に伝わるように一生懸命話しても全然通じない人種っているよな
正直恐ろしいよ
今まで動画まとめ見て笑ってたけど今回のは笑えないよ
233名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/12(日) 07:20:07.72ID:NjlmHc+T
|     ___   .|
   | [|J( '-`)し|('A`)] .|    
   | | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄.|
   | | @@@@@@ .|
  
234名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/12(日) 07:21:40.28ID:NjlmHc+T
 | [|J( '-`)し|('A`)] .|    
   | | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄.|
   | | @@@@@@ .|
  
2021/12/12(日) 07:42:04.93ID:L/joDp+E
>>218
信者ですら煽りすぎたって反省したのかな
2021/12/12(日) 07:45:17.35ID:bWyBNlZH
>>223
YouTubeで登録者2600人も減るとか異常だぞ…
237名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/12(日) 08:02:18.82ID:NjlmHc+T
アスペはこだわりが強いからね
プロバイダーかえるだけで事足りるのにな
238名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/12(日) 09:14:15.37ID:84b4QdES
ルイボスさん程の影響力のある人を敵に回したらオシマイよ。
速度制限かけたプロバイダ本社の前に
既に9万人くらいのファンが集まって責任者を出せと騒いでるぞ。
明日には世界中からも集まるから合わせて20万人くらい集結するだろうな
2021/12/12(日) 09:15:02.57ID:74mfYCHD
今回はメンタルやられる要素特にないだろ
YouTuberとしての仕事に影響があるならプロパイダ変えたらいいだけだし
240名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/12(日) 10:30:23.59ID:m4niJ3c6
137kgデブからネットヤクザへ
241名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/12(日) 12:25:21.53ID:i0YHMfBh
>>231
いつもありがとう!
益々ルイボスを嫌いになったよ!
2021/12/12(日) 12:38:31.34ID:Od4Jt7I9
お母さん心配して寝込むは純粋に可哀想真相知ったら心配する必要まったくないのに
2021/12/12(日) 12:49:27.18ID:bWyBNlZH
真相って多分エロ動画の大量ダウンロードとかじゃねーかな...
母ちゃん余計寝込むだろ
2021/12/12(日) 13:17:19.16ID:fATpoGwt
心配して寝込むって心配がどういう種類なんだろうな
自分の息子ってなんでこんなおかしいんだろうという心労なのか息子が何かトラブルあったみたいだけど大丈夫かな?なのか
成人してから親と寝るって自分もあったけど入院して自分一人でまともに身動き取れないってときだけだったぞ
2021/12/12(日) 13:30:26.48ID:RRH3YYq1
トラブルも何も通信しすぎたから制限されただけだし
親には使いすぎちゃったから通信速度落ちたくらい言っておけよ
寝込むって一体何言ったんだよ
246名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/12(日) 15:06:09.27ID:abXHswlU
母親は精神病んでるかなにかなのかもしれない
鬱とか
247名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/12(日) 15:42:15.12ID:cvpMqmF/
母ちゃんと寝てるという衝撃のツイートに電凸マジキチ動画が完全に霞んだよ
毎日ネタ提供できる能力に嫉妬
248名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/12(日) 16:50:14.91ID:NjlmHc+T
手つないで寝てんのか?
249名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/12(日) 17:12:22.79ID:NzE8eUDy
お母さんと仲良しなんだな
離れられないんだろう
250名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/12(日) 17:14:26.17ID:J8ch259a
9.73万人か
どんどん減るな
251名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/12(日) 17:15:10.64ID:J8ch259a
沖縄では親と一緒に寝るのが当たり前なのかもしれないからあまりそこは突っ込まない方がいい
252名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/12(日) 17:15:38.83ID:J8ch259a
文化とか風習は地域によって違うからな
豚の顔をバクバク食うような民族だし
253名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/12(日) 17:19:13.99ID:KfBXy5Xd
配信毎に人が減るのは単純に信者とのなれ合いが気持ち悪いからだろうが
今回のはルイボスの人間性にNOが突きつけられた結果だと思うよ

信者からも「休め」「プロバイダ変えろ」と的確なアドバイスされてるのに全部無視してるし
このままだと信者枠からも人が減りかねない
マザコン疑惑まで浮上したのでイケメンルイボスにベタ惚れのメス信者まで黙りはじめてしまったじゃないか
254名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/12(日) 17:26:11.78ID:NjlmHc+T
>>251
何を突っ込んでるって?
2021/12/12(日) 19:31:46.85ID:XcdQnO0c
日本以外だと成人しても親と一緒に住んでたら気持ち悪いとか言われるし
そいつらからしたら一緒の布団で寝てるのと変わらんぐらい気持ち悪いと思う
256名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/12(日) 19:45:00.23ID:NjlmHc+T
その擁護は流石に無理があるだろ
2021/12/12(日) 19:53:14.72ID:fU+Vjlv3
まあニートの大半は過保護に育てられたマザコンだと思うよ
2021/12/12(日) 19:53:35.26ID:zgRyPI0p
この人毎晩ライブやってんね
259名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/12(日) 20:02:02.75ID:m4niJ3c6
プロバイダに因縁付ける為に帯域削られに行ってるんや
2021/12/12(日) 20:36:07.99ID:OdH/6dZX
>>6
サムネの背景をよく見ろ
妙にぐにゃぐにゃと歪んでるだろ
261名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/12(日) 20:49:26.94ID:ndWrUyQ7
いやあれ元々そういう模様でしょ
262名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/12(日) 21:06:37.04ID:xaAxtNQq
(´Д`)ハァ…
263名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/12(日) 21:18:09.85ID:barOFwHM
「この時間なら繋がるか試してみます」


週末のゴールデンタイムに繋いでも意味ないのでは?
動画投稿なら夜中でもできるのに配信にこだわるのは意味不明
どうしても配信したいならiPhoneでやればいいじゃんw
264名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/12(日) 21:21:18.06ID:0alP61RX
ネット遅い言っても6M出てればさほど支障ない気がする
ブラウジングできないくらいに遅いとするなら
バックグラウンドで何か不穏なプログラムが走っていて通信しまくってるのでは?
何も考えずメール開いてウイルスに感染している説が有力
265名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/12(日) 21:30:48.25ID:xaAxtNQq
隣の部屋で母親が寝てただけでは?
266名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/12(日) 22:16:18.81ID:barOFwHM
それなら隣の部屋という
隣で寝ています、とは言わない
2021/12/12(日) 22:40:23.02ID:susDdef6
隣の部屋で寝てるでも良いが寝込んでるのは事実なんだよな
ネット使いすぎたら制限された別に使えないってわけじゃなく遅くなるだけなんだが
どんな説明したんだろうか一体
268名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/12(日) 23:40:25.31ID:7Z0OBo62
https://i.imgur.com/XgdJP2i.jpg
269名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/13(月) 00:20:56.99ID:qw+tzp2K
要するに110キロまで太ったんだな?
270名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 00:30:34.89ID:xSjGJYNv
「110キロまで」で済んでるとは思えないが
2021/12/13(月) 00:58:51.04ID:LMCNt9Aw
120kg級に失格するくらい太ってダイエット、その後また暴飲暴食だろ?
次の大会は出場も不可能では?
272名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 06:36:59.79ID:s96zt39e
>>268
可愛い昆虫w
273名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 06:51:03.27ID:4IMEFoUh
>>271
次回(夏の大会)では120kg超級なのでもう失格はないですよw
274名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 07:00:23.17ID:4IMEFoUh
筋トレもダイエットもメシテロも基本的にルイボスの中で完結する内容だった
弟やワンコや爺さん婆さんは家族なのでまあ、いいだろう
Tully'sやスタバ、ステーキハウスやファミマの店員については普通の客として来店してるので問題ない
(それでもなるべくならオンエアの許可は取るべき)

しかし今回のプロバイダーへのクレーム電話は相手の了承を得てない
「録音して良いですか?」と言って確認とったが違うよな?
「これYouTubeで公開しますけど良いですか?」だよな
録音はルイボスがやるまでもなく相手の方できちんとやってる
だから「良いです」と言うに決まってる
275名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 07:04:16.49ID:4IMEFoUh
企業の提供するサービスに対してクレームを入れる場合、
明らかに相手企業に非があると確認ができていないと「勘違い」の恐れがある

今回、ルイボスは勝手に通信制限されたという事で話しを進めてるが、
プロバイダー側から原因として「非常に多くの通信量があったから」と説明が成されている
ルイボスは「俺はYouTube見るくらいしか使ってない」と言い張ってるが辻褄が合わない

プロバイダーが嘘を言うわけがない
ルイボスは頻繁に嘘ついてるが今回はよくわからない
ただ通信負荷が上がっているせいでそれなりに速度が出ているはずなのにブラウザーが開けない事態に陥ってる
だとするなら考えられるのはルイボスPCのウイルスやマルウェア感染、ルーター乗っ取りなどじゃないのか?
もし原因がこれならプロバイダーを変更しても結局同じになる

そしてプロバイダーを名指しで批判してしまった事で逆に視聴者からの印象が下がる
実際下がったから登録者が一気に減ったのだろうが
276名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 07:18:09.12ID:Ygagc0sM
今回の件でルイボスが本物のガイジだとわかっただけヨシとしよう
277名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 07:21:18.13ID:Ygagc0sM
パーソナルトレーニングを2年以上続けてるのに1日セミナーに行って「勉強できた」と語るってつまり
今通ってるジムのトレーナーからは何も教わってないと言ってるようなもので
トレーナーに限らず配信中の視聴者コメとかでも色々とまともなアドバイスされていて、「いいっすね」と返答していたのに
何一つやってなかったというのがね
278名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 07:22:04.75ID:imj/uijL
ルイボスのツイって基本トレーニング行ってきますとやってきましたしかねーよな
あとは業者に対する文句とさ
279名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/13(月) 07:24:04.88ID:5GOKhmSa
子供が「塾行ってきます」って言ってろくに勉強せずに帰ってくるのと同じレベル
時間と金の無駄
短期記憶はそこそこできるが長期記憶ができない病気なのかすぐに忘れてしまうのだろう
280名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 07:28:24.11ID:5HoU0In+
朝から嫉妬っすか(笑)
2021/12/13(月) 08:28:52.44ID:sM78rMhn
いまの彼が目指してる到達点からすると通ってるジムとトレーニング内容が合ってない可能性がある
ベンチ挙げることにだけ全振りするなら迷わずパワリフ系のジム行くことをすすめる
せっかくSBDのシングレット揃えたんならパワリフ道を突き進めてほしい
282名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/13(月) 10:43:16.80ID:DaBRvrXH
ファットネスジムだからな
ADVANCEのイメージだだ下がり
2021/12/13(月) 13:08:46.67ID:TETnHV6y
パーソナルトレーナーって前インスタであげてたモヒカン頭の奴?
284名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 13:31:23.13ID:imj/uijL
やはりキックボクシングに戻ってくるべきだな
闘う男=ルイボスを見たい
285名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 14:38:05.84ID:8C18wRK3
息子がYou Tubeとして活躍して
年に100万以上も収入得てるんだから通信規制のせいで仕事に影響出てる聞けば
親が心配して家まで来たり寝込んでも
まったく不思議じゃないだろ。
こいつらきっと働いたことも努力して
ルイボスさんみたいに痩せたりした経験もないんだろうな。
親も呆れて見放してるからピンチになっても誰も来ない、だからこんな暴言を平気で書き込める。
自分が自暴自棄になって人生諦めるのはいいけど努力してる人を貶したり侮辱するのはやめろよ。
同じ男として恥ずかしいわ
2021/12/13(月) 14:42:28.26ID:4pUXxB7A
このスレ「プロパイダ変えろよ」
信者「プロパイダ変えたらいいですよ」

初めて意見が一致してるがあれだけ詐欺とか民事とか言ってた信者共どうしたんだよ
2021/12/13(月) 14:45:29.79ID:Cfn5JuZ2
焚き付けてるやつは信者じゃないだろ
2021/12/13(月) 14:54:17.78ID:soVCK0b+
大物YouTuberだからそろそろ通信周りも改善しなきゃ
289名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 14:56:47.38ID:P2+aD4Kx
登録者数10万は凄い そこそこ栄えてる市くらいの数
290名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 15:07:36.39ID:wx/Y83Sh
動画投稿の通知が来るたびに背後のカーテンが
曲がってて気になる。
直せよ
https://i.imgur.com/un1sYTj.jpg
2021/12/13(月) 15:11:10.83ID:Z29umFZe
>>290
グニャアのAAみたい
292名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 15:12:38.97ID:aDASbBmV
https://i.imgur.com/vvaR722.jpg
時給28円なら空き缶拾ってたほうがいいな
293名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 15:12:41.80ID:P2+aD4Kx
>>290
だからそういう模様でしょ
294名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 15:39:49.41ID:aDASbBmV
>>291
生放送の時いつも同じポーズだからこのAAに見える
http://azeria.jp/aa_prev/24/1167908731-0.jpg
295名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 15:55:48.27ID:8C18wRK3
ル「これから減量後に余った皮を消し去る実験を開始する!」

(60キロ増量)

ル「ガハハ!成功じゃ!
余った皮に肉が詰まってたるみが消えたぞワシは健康になったぞ!」

視聴者「  」
https://i.imgur.com/R1OldgB.jpg
296名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 16:01:53.87ID:imj/uijL
ルイボス「いや、プロバイダは変える気ないですね 今のまま何とかしてほしいです」
全  員「…( はぁ?意味分からん、なんだこいつは)」
297名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 16:06:05.24ID:imj/uijL
そのカーテンの前だけやたら細マッチョのイケメンだから
外出先でもずっとそのカーテン背景に撮影してたらいいよ
298名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 16:33:25.97ID:7qpxqxHt
>>286
女達はしのぶ母ちゃんと一緒に寝てると聞いて逃げ出したのさ
299名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 16:35:30.89ID:7qpxqxHt
>>285
通信規制されていてもYouTube活動はできる
現に制限されてから何本も動画投稿して配信も行ってる

投稿に関しては通信制限がされてない深夜にアップロード予約をして公開を19時など人の多い時間に設定すれば良いだけ
今までも21時〜のプレミアム予約とかしてるしできないわけがない

つまり通信制限は現状の彼の活動の支障にはなっていない
単に速度遅すぎてエロサイトが見れないとかそんな所で不満垂れてる
300名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 16:42:31.62ID:lGZgRzXx
>>297
ちょっと笑ってしまった
301名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 16:59:21.52ID:6f+Q+1zv
ルイボスかなりイライラしてるな
プロバイダーすぐには変更できないからな
光コラボだと回線と一緒だからプロバイダーのみの切り替えができない
回線名義人が申し込む必要があるから母親が対応する事になる
そりゃ母親も寝込むさ
302名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 19:01:57.03ID:qw+tzp2K
https://img.youtube.com/vi/n50hYQ_tSO0/maxresdefault.jpg
303名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/13(月) 19:09:01.31ID:qw+tzp2K
68キロまで落とした時に余った皮を切除して
すぐにリバウンドして110?まで太ってまた痩せて皮を切除して…を50回くらい繰り返したらどうなるんだろう?
新しい皮がなくなって死んでしまう?
2021/12/13(月) 19:15:03.15ID:J9hBiJHU
普通だったら傷跡が開くんじゃないかって怖くなるから気を付けると思うけどなあ
実際皮が伸びなくなったり傷開いたりするのかね?
手術の回数には制限がありそうだからそういうことにはならないと思うけど
305名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/13(月) 19:35:38.43ID:imj/uijL
http://i.imgur.com/MZGE2yi.jpg
306名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 19:54:02.64ID:FWjuBo/f
ルイボスが回線変更に消極的なのは手続きが面倒だからだよ
普通の人にはそんな大変な事じゃないが事業者番号など手に入れないといけないのと、
現在のコラボ事業者と契約縛りがあるなら違約金が発生するから

持ち家なら親名義の回線なので番号取得は親にやってもらう事になるが
頭の悪いルイボスには何の事かさっぱりわからないし親も多分同レベルで頭抱えてるんじゃないかな?
多分親と一緒に電気屋で乗り換えについて店員から色々と言われたが内容が頭に入らず
「もういいよ、今のプロバイダのままで早く直してもらう」になったのだと思う
2021/12/13(月) 20:03:37.85ID:sM78rMhn
いま通ってるのはフィットネス系のジムなんだろ?
なら極端な増量って誰の指示なんだろうか? もしかして素人判断で勝手にやってるのかな
だとするとカロリー計算とかPFCバランスめちゃくちゃな可能性あるかもな
308名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/13(月) 20:03:51.77ID:imj/uijL
↑正解w
2021/12/13(月) 20:05:45.13ID:lXVUhPa7
>>302
しのぶ…
310名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 20:38:57.14ID:HLIDCbND
太りすぎたからと親にフィットネス系のジムに入会してもらったのが2年以上前
その頃からずっと自己流で人の話聞かず継続してる
もう2年以上のベテランなのに「初心者です」と逃げ口実作ってるしヘタレなんだよ
311名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 20:39:50.85ID:HLIDCbND
フィットネストレーナーからすればせっかく痩せたのにまた太ってる現状は嘆かわしいわな
筋肉ですと言い張って言う事聞かないから120キロクラスで大会前に減量が必要になるんだよ
2021/12/13(月) 20:45:10.75ID:sM78rMhn
>>310
マジですか 
2年以上もジム通いしてたらもう初心者とは呼べないかもですね
2021/12/13(月) 20:45:16.81ID:J9hBiJHU
え?入会手続き親にやらせてんのこの人
子供か
314名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 20:47:58.55ID:imj/uijL
学習速度が遅いのでルイボスの2年は一般人の2か月に相当します
よって初心者といえます
315名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 20:49:47.16ID:imj/uijL
今夜も動画で托鉢するんだろうか?
316名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 20:54:31.24ID:8z47Z8CG
>>310
パーソナルジムの入会は去年の9月
317名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 21:01:09.86ID:KNPRB/ry
この人増量中なのに減量949日目とか言ってるのは何なの?
どっちが正解よw

胸の筋トレをしました
肩の肩トレをやる予定でしたが三頭にも熱が入って手を出したので肩まで行けませんでした
ちくしょ〜
まだまだでした
その代わり三頭筋が鍛えられたと思うのでまーよしで



なにこの小学生の作文w
しかもトレーニング内容がメチャクチャだ
318名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 21:04:12.88ID:L0N9voeE
140kgの頃からジムに通ってると本人が言っていたけどな
こいつの言う事はどこからどこまで本当か嘘かわからない
実際、2019年のデブ時代の動画ではバーベル使ってベンチプレスやってるし
パーソナルはじめてから1年だとしてもやはり初心者ではないだろう

つまり「初心者です」は嘘で確定
319名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 21:21:29.59ID:8z47Z8CG
>>318
140kg時代のことは聞いたことがない
ただ動画投稿を始めたのは2年前の9月
その時で108kgだったわけで140kgがいつの頃なのかははっきりしない
パーソナルは去年の9月だけどキックボクシングのジムは2年前の9月に入会してる
320名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 21:24:17.98ID:L0N9voeE
140キロはYouTube活動前で医者から痩せないと死ぬよとか言われた頃
その時からジムに通ってると過去の動画で言ってた
ジムで太ってるの見られるのが嫌だったとか何とか
2021/12/13(月) 21:24:41.65ID:sM78rMhn
>>317
見た感じボディメイク中心のトレーニングしてるように見えるな
目指してるのがベンチ挙げることであるなら、やるべきはリフターのトレーニングではないのだろうか?
322名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 21:24:44.59ID:8z47Z8CG
>>317
多分だが彼はADHDだと思う
普通の人が簡単にできることができなかったりする
アーカイブちょくちょく見るとやっぱり当てはまることが多い
323名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 21:28:49.05ID:8z47Z8CG
パーソナルジムとか体鍛えるのは本当に必要かと思う
もっと深刻な問題があるから
2021/12/13(月) 21:29:45.96ID:sM78rMhn
わからんのは見た目捨ててまで過度な増量するくらいベンチに人生かけてるんだよな?
なのになぜボディメイク系のトレーニングしてるのだろうか?
やってることが噛み合ってないように感じるなどうしても
325名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 21:30:47.99ID:imj/uijL
ある意味、沖縄の天然記念物
326名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/13(月) 21:45:33.44ID:8z47Z8CG
>>324
だからメンタルが健全な状態じゃないんだよ
ボディメイクとか筋力アップよりもメンタルな部分の治療が必要
2021/12/13(月) 22:47:42.46ID:Z29umFZe
沖縄ってヤベー奴多くね
東京大阪九州とはまた違ったヤバさの奴
328名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/14(火) 00:20:54.98ID:yf2zcIJm
普通にイケメンだな
329名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/14(火) 02:44:31.14ID:OQZI0351
キックボクサー/フィジーカー ルイボス
330名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/14(火) 07:19:24.64ID:Gwzg0tqe
>>302
これ誰?
331名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/14(火) 07:32:19.61ID:W1KSYG9s
キックボクシングもフィジークも途中で投げ出して
今はただの電凸クレームおじさんだよ
332名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/14(火) 08:05:42.36ID:DH37Wb4U
なんで俺、野郎におっぱ い吸われるとあんなに感じてしまうんだろう
333名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/14(火) 08:28:39.86ID:4WMQeCN8
渡嘉敷さんは今日も仕事してるのにお前らときたら
334名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/14(火) 12:33:22.63ID:bn0hOhHL
昼過ぎまで寝てる自宅警備員は仕事になるの?
335名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/14(火) 14:41:21.66ID:OQZI0351
悔しかったら痩せればいいんです!
70コメント
336名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/14(火) 23:40:23.85ID:TUyOvvik
そしてまた登録者が減った
1日-100人ペースに加速
337名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/14(火) 23:46:12.06ID:PAhhv9Gc
【ダイエット】一年間本気で太ってみた68.5キロ→130キロ
超デブダイエット 人は一年間で変われる(フィジーク大会出場予定→ベンチプレス120キロクラスへ)
超デブ 筋トレの体の変化「筋肉の片鱗が見えますか?」→見えません
【太る】1年で60キロ増量した食事ベスト5(ご飯、お肉、寿司、ケーキ、ピザ)
338名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/14(火) 23:47:39.43ID:PAhhv9Gc
https://www.youtube.com/watch?v=pURfBzx8T8M

母ちゃんのおにぎり最高です!!

・・・・やっぱりこいつマザコンか
339名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/14(火) 23:52:08.18ID:PAhhv9Gc
・母ちゃんのおにぎり最高だぜ!! カーボでバルクアップ
・筋トレは色々な刺激入れるといいぜ!! 俺の大胸筋見てみろよ
・俺の理論真似すりゃみんなマッチョになれるぞ、イケメンになれるかは知らんがな
・回線はよ戻せよクソプロバイダー

ざっとまとめるとこんな内容

配信も動画投稿もできてるし、回線速度今のままでいいだろもう
340名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/15(水) 00:00:36.86ID:5YeV4FiG
来年中には半減しそうな勢いで減ってるなぁ
太ってるヤツが「太る食べ物」について語るのはありだが、
何で汚い屋上でフンフンと筋トレしてるデブの姿見せつけてるのかは謎
いよいよ腹が凄い事になってきたが今130キロだっけ?
まあ筋肉だからいいけどw
341名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/15(水) 00:01:42.73ID:Kb9t4QbN
登録者は減る一方なんだろか
342名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/15(水) 00:02:09.17ID:JK7Fc/93
ダイエットツイートの意味がわかったよw
チャンネル登録者数のダイエットしてるんだ、彼は
来年中に半分目指してがんばります!!シャー!!
343名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/15(水) 00:04:41.16ID:JK7Fc/93
一ヶ月くらい前までは週に-100人くらいの減り方だった
最近は1日-100人の勢いだな
電凸からのマザコン発覚と次々と減る要素を提供してるから仕方ない
そろそろ本格的に痩せるならともかく筋トレ大好きマンになってしまって
一流筋トレチューバーの気分で「筋肥大ってのはね」みたいに語ってしまっているし
ダイエットできないなら素直に太りました言わないと
2021/12/15(水) 00:06:41.34ID:ssZSzt5Z
余剰カロリーが身体にどう作用するの研究とかけっこうされてるけど中でもトレーニング経験者を使った実験によると、一日の余剰カロリーを700くらい増やしただけで増やしてない群の4倍ほど脂肪が増たが筋肉量の増加はほとんど差が無かった 
あとビルダーを使った実験では摂取カロリーを増やした群は増やしてない群の9倍も脂肪が増えた
増やした分のカロリーはすべて炭水化物による 
つまりカーボアップと言いつつ炭水化物を増やすとトレーニング歴が長く週6で追い込んでるビルダーでさえ脂肪がかなり増えるということ
素人に毛が生えたようなやつがやったらなおさら脂肪ばかり増えてしまうことになりかねない
345名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 00:07:03.66ID:DZBMs/bD
他のトレーニー達のほとんどがグラム単位で計量した食品を自分で調理して食べているのに
渡嘉敷は相変わらず母ちゃんの握り飯頬張ってドヤってるから困るw
握り飯くらい自分で作れよw
というかカロリーコントロールしてないじゃん
色々と適当すぎる
これでよく「筋肥大のために」とか言えるよ
セミナーで習った事をそのまま動画にしてるだけの丸パクり疑惑さえある
346名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 00:07:58.41ID:ecWfActR
相変わらずの嫉妬に草
347名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 00:09:13.34ID:DZBMs/bD
そしてすかさず登場の渡嘉敷
348名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 00:09:39.54ID:DZBMs/bD
渡嘉敷さあ、痩せる気ないなら引退しろよデブ
349名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 00:10:41.46ID:ecWfActR
めっちゃ悔しそうで草
350名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 00:11:37.90ID:XjTTs8H1
ルイボス

トレーニング楽しかった!
母ちゃんのおにぎり最高!
運動してご飯食べたら太るよ!

なんだこの動画はw
この動画が役に立ったと感じる人いるのか?
351名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 00:13:20.67ID:grXZXg41
相変わらずフォームがクソ
未だに胸に乗せられてない
すでに変な癖が付いてしまってる可能性がある
あと下半身がほとんど成長してない
もっと下半身大きくしないといけない
352名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 00:14:49.74ID:grXZXg41
原因は夜更かし、栄養不足、下半身トレが絶望的に足りてないの全て

鍛え方なんて人それぞれなのでルイボス流を貫くのは自由
ただし無計画にやっても太るだけだからきちんと栄養管理して休息も取らないと大きくならない
とくに下半身を大きくしないとパワーリフティングの世界ではやっていけないだろうに
走り込みしろよ
353名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 00:15:53.34ID:ecWfActR
と増量も知らんのがまた語ってます(笑)
2021/12/15(水) 00:45:20.94ID:ssZSzt5Z
>>351
ブリッジがまったく組めてないように見えたな
あとリフターとしてのトレーニングをまったくやってるように見えないんだけどどこを目指してるんだろうなこの人は
大会出たんだしあれだけベンチにかけてる的な発言してたからリフターとして人生かけてるのかと思ってたわ
けどポージングもどきもやってたしボディメイクに未練があるのかね 
方向性がまったくわからん
355名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 00:47:52.93ID:ZrFfzQ7H
>>343
減る人数って1日100人て決まってるのかな
そんなことは無いよなたぶん
356名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 01:57:12.64ID:ZwatyF9Q
https://www.youtube.com/watch?v=pURfBzx8T8M

おまえらヒョロガリのためにルイボス先生が
「筋肥大のさせかた」をレクチャーしてくれてるぞ
ありがたく思え
357名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 01:58:10.84ID:3kyU2xaV
相撲取りの増量だよあれは
358名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 02:13:42.64ID:hDM/ingu
https://img.youtube.com/vi/pURfBzx8T8M/maxresdefault.jpg
359名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 02:46:28.80ID:hDM/ingu
大会の頃は120キロ近くあったけど
今は105前後だから痩せたな。
圧が減ってる
https://i.imgur.com/WjqzssQ.jpg
あと動画で米を抜いたおきぎりが美味い…
って聞こえたけど俺の聞き間違いだよな?
満足できる体になったらラジオやりたいとか
言ってたけど滑舌悪いから流行らないと思う
360名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 05:11:02.73ID:ebG4RcZT
>>356
アリガトウ
これでいい?
361名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 05:58:55.14ID:2QDQjBzO
動画見たら117キロ肥満男性が
「太ってた頃はナゲットとかハンバーグ食べてましたね…」
とか言ってたんですけど今は痩せてるつもりなんですかね?
90キロくらいの頃はまだ細マッチョで通用したし何ならフィジーク大会に出ても
違和感ない体つきだったのに
2021/12/15(水) 07:11:11.33ID:wm7g9+tu
今の自分が太ってるんじゃなくて筋肉ムキムキ体型だって本気で思ってたら怖すぎる
本人が補正してるの認めてたらしいからわかってるとは思うんだが
363名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 07:13:40.47ID:gdlX/OXy
相変わらず栄養に関する知識が雑なんだよなぁ
ハンバーグ食べようがナゲット食べようがPFCバランスとカロリー考えれば構わないわけで
おにぎり3口くらいでロクに噛まずに食ってる方が太るだろうに
パクパク、ごっこんみたいな早さだぞ
364名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 07:27:39.75ID:p/oPYMFI
嫉妬している人が多すぎて登録者が減ってるのだから
嫉妬(不満や憤り)させないように配慮しないと人は増えないんじゃないですかね?

現状太ってる人が「太りやすい食べ物」とか紹介するのは良い話だけど
実際にそれ食ってるトレーニーはいるわけで、じゃあその人達は太ってないですが何故ですかね?
という部分に何ら科学的な見解示せない程度の知識ですよ?
インターネット通じて全世界に提供できる情報じゃないでしょう
ルイボスさんは単純に食い過ぎたから太った、食う量を極端に減らしたから痩せた、というだけです
365名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 07:30:09.51ID:p/oPYMFI
ルイボスさんの意見に同調、共感しているいわゆる信者の方々って
過去の視聴者コメント見る限り太めの方が多いですよね?
150キロからダイエットしてる女性とか、120キロの男性とか
その人達に対して「俺の方がまだ痩せている」と考えて言うのは構いませんが(それもどうかと思う)
ルイボスさんに刺激されて70キロまで痩せた、もっと頑張ろうと言ってる人に対して、
120キロくらいのルイボスさんが「俺はこう思うんだよね、ぶひぶひ」って語ってもシュールすぎてドン引きなわけですよ
366名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 07:41:25.80ID:ZXHcCQsP
朝から増量も知らない素人が嫉妬していて草まみれ
367名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 07:48:01.97ID:OXovHw7f
握り飯に共感してる視聴者が多いなw
デブばっか
あとさ、女って基本的にマザコンに嫌悪感抱くがルイボスファンはそんな事ないのな
どんだけ男に飢えてるんだよw
マザコン男と付き合ったり結婚した事ないのか?
368名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 07:50:34.85ID:WOyvno/s
毎晩夜更かししすぎて朝起きれないから親に弁当作ってもらってるんだろ
それ喜んで食ってる動画アップしてる時点で相当やばいけどなw

ルイボスが子供の頃からデブだったのは親が好き放題食わせたからだろうな
未だに子離れできずに一緒に寝てるとか色々とやばい家だ
弟が疎遠になっていくのもわかる気がする
369名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 07:53:10.83ID:iCra5P1+
30過ぎのおっさんが「かあちゃんのおにぎり大好き」とか言ってるのか
料理できないのは夏頃の肉の切り方見てればわかるが、
全部親がやってるって・・・・
いつになったら自立できるんだい、しのぶちゃんw
370名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 07:54:13.67ID:T6bJixop
速度制限されてからの方が投稿頻度上がるというね
371名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 07:56:13.57ID:Ry34eWMC
>>359
摂取カロリー>消費カロリーにも関わらず1ヶ月間で15キロも痩せたら病気だろ
372名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 08:02:26.32ID:Tqg1Q/kt
>>365
素晴らしい指摘に朝から爆笑してしまったww
サンクス!!!w
373名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 08:14:09.94ID:kgxVrJR+
指摘(嫉妬)
374名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 08:20:47.70ID:Ry34eWMC
リフラー目指すならこのまま太り続ければいいんじゃないかな
リバウンドの事実を認める必要がなくなる
2021/12/15(水) 09:31:24.12ID:ssZSzt5Z
フィジークのポージングみたいのやってたからボディメイク系の人てことでいいの?
ならはやく減量開始しないと皮が戻らなくなるぞ まだ若いならまだしも、30越えてたら緩やかな減量を数年かけて計画的にやってくしかない可能性もある
急激に減量したら皮が余るから
2021/12/15(水) 10:03:56.65ID:xZTRkzxW
煽てて褒めそやした方が面白いんだから批判はやめろよ
痩せたい、食べたい、YouTube、リバウンド、承認欲求、痩せられない、痩身補正、高い自意識と現実のギャップ…
ルイボスチャンネルは人間ドラマだよ
2021/12/15(水) 11:14:33.39ID:Jw/xzSOQ
>>367
フィジークの大会見たことあって、90キロのルイボスさんが違和感ないと言っているのなら、結構衝撃ですな
378名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 12:36:15.19ID:oyFlUw9r
>>376
まさにコレwwwww
オレは既にルイボス様の虜だわwwwwwwww
379名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 12:45:06.46ID:BXpca9WP
>>375
あんなに急激な体重の増減を繰り返してたら皮が綺麗に戻ることは絶望的だと思う
2年ほどの間に70キロ痩せて50キロ太ると体おかしくなる
380名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 12:46:08.28ID:BXpca9WP
>>376
あの気色悪い信者連中はそれを楽しんでるというわけか
381名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 12:51:21.07ID:kgxVrJR+
まあせいぜいそうやって嫉妬しとけや
2021/12/15(水) 13:00:25.98ID:iIJGfrLZ
電凸の時はみんな引き気味だったのは予想外の方向行ったのか
383名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 14:38:41.59ID:ebG4RcZT
>急激に減量したら皮が余るから
もう余った皮にはすべて筋肉が詰まりました(ルイボス談話
2021/12/15(水) 14:41:45.99ID:G95eR6yc
>>379
皮以前に内臓がね…
信者はアホばかり
2021/12/15(水) 14:43:52.20ID:G95eR6yc
>>361
違和感あるわ、アホか(笑)
フィジーク見たことねえのかよ
386名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 14:45:16.46ID:ebG4RcZT
>ルイボスチャンネルは人間ドラマだよ

ヒストリーチャンネル、ディスカバリーチャンネルみたいに壮大な話だな
387名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/15(水) 15:03:22.96ID:z5VX+k4b
>>385
まあそう嫉妬すんなよ
388名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 15:37:40.12ID:ebG4RcZT
沖縄地方の弱小プロレス団体ならルイボスも通用するかもしれない
闘う男=ルイボスを見てみたい
しっかりと台本を頭の中に叩き込んでほしい
389名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 15:50:32.81ID:ebG4RcZT
.   ε ⌒ヘ⌒ヽフ
(   (  ・ω・) 
. しー し─J
390名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 15:53:14.23ID:0ODjnZlO
要するに食べすぎると太るって事だな?
2021/12/15(水) 16:05:44.32ID:rHOd8nnp
ルイちゃんみてるとセットポイント理論ってやっぱあってるよなぁって思ってしまう

やっぱ休憩いれながら各段階でセットポイントを定着させていかないと一気に身体は元の体重に戻ろうとしちゃうんだなぁって
すごく勉強になる
392名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 16:08:31.63ID:0ODjnZlO
https://mamastar.jp/bbs/comment.do?topicId=3987051

違うよ
当初体重を落とすだけを目標にしてたけど、目標達成したから今度は体作りに切り替えたんよ。
筋肉増やしてんの。勿論体重も増えるだろうけど、それはリバウンドではない。
393名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 16:20:37.20ID:hDM/ingu
減量編で10万人に達したルイボスチャンネルであったが増量編が不人気で登録者減少。
脂肪吸引編やって50万人を目指すしかない。 死ぬ気で60キロくらい吸引してほしい
394名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 16:25:47.20ID:CoIoIOkE
ルイボスは体重を70キロ程度で1年間ほど維持すべきだったのに、無理なダイエットが祟って心身共に一気にリバウンドしてしまった
395名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 17:09:43.93ID:YH+LteNq
>>394
68.5達成して20日で6.5kg増えたんだけど、その時言ったのが「あの68.5は脂肪の塊、維持する気なんてない」
しっかり食べて筋トレしていい体になるはずがおかしな方向に行ってしまったということ
396名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 17:18:52.17ID:YH+LteNq
まずこの人はメンタル面で軽い障害がある
ADHDではないかと思う
何やるにも詰めが甘くて中途半端だけど一度集中するとすごい力を発揮する
68.5までのダイエットが成功したのは障害特有の偏食が上手くプラスに働いたから、逆にリバウンドしたのはその偏食のせい、というのは皮肉
今のところ筋力アップ、筋肥大の目標は変わらず続いてるが、この偏食がかなりの足枷になってる
本当は医療機関ですべて検査するのがベスト
ADHDのような障害も薬である程度は改善されるからそこから始めるのが筋だと思う
2021/12/15(水) 17:42:59.95ID:xZTRkzxW
彼のやり方はバンジーダイエットと呼んでる
下降→最低到達点→上昇
この一連の淀みない流れがバンジージャンプを彷彿とさせるのである
2021/12/15(水) 17:46:46.60ID:fII0sMTD
リバウンドするんじゃないかって恐怖がないのは凄い大物ではあると思う
399名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/15(水) 17:48:40.92ID:frWZxd+a
まーた増量も知らんのが騒いでるよ
┐(´д`)┌
2021/12/15(水) 17:51:51.82ID:12MxUeVa
体重に比べてベンチの挙重量はそこまでだからリフターとしての増量は微妙
401名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/15(水) 17:57:15.99ID:yG1GiKGO
筋肉1増やすのに脂肪5を増やすのは増量とは言わない
2021/12/15(水) 18:00:40.92ID:sDnRTlNV
確かにバズーカ岡田が言ってた間違った効率が悪いバルクアップではあるが
ただルイボスはリフター志向だから重量で評価してあげて
403名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 18:10:17.30ID:ZwatyF9Q
彡 ⌒ ミ
(´・ω・`)
ハゲのワシとコラボして
2021/12/15(水) 18:35:59.53ID:ssZSzt5Z
筋肉増やすって簡単に言うけど 適切な負荷とトレーニングボリュームと適切な栄養と適切な休養(睡眠)がなきゃ簡単には筋肉増えないからな
トレーニング動画見た限りだと適切な負荷とボリュームの時点ですでに微妙
負荷もボリュームも足りてないのに食いまくってたらつくのは脂肪ばかりになる
よく素人がトップビルダーとかの真似して失敗するパターン
あとは年齢 若いうちなら多少無茶してもリカバリー効くけどおっさんになってからムリするとあとでツケがくる
2021/12/15(水) 18:41:38.83ID:ssZSzt5Z
>>402
リフターて言うならなぜ最新動画でフィジークみたいなポージングしてたんだろうな
あとリフターなら当然スクワットとかデッドリフトはやってるはずだけど そのへんの重量とビッグ3合計を知りたいね
それすらやってないならリフターじゃなくてただのベンチプレッサーてことになるけど いわゆるベンチ豚
406名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 18:46:49.70ID:9QKesgme
>>399
増量の事知らないのはシノブタの方だろw
だいたいいつまで増量してんだよw
普通は1ヶ月か2ヶ月くらい増量したらさっさと減量するんじゃね?
1年以上増量してさぞかし筋肉ついただろうが減量したらまた減るんたぜ?
まとめて増量、減量してると効率悪いから、みんな短く期間を区切って増量と減量繰り返すんだろが
407名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/15(水) 18:48:40.72ID:Kb9t4QbN
ルイボスさんて全てのことを気楽に考えてる気がする
だからこれをやる!っていうのが今でも不透明なんだと思う
少なくとも私にはそう見える
408名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 18:48:49.36ID:9QKesgme
>>405
前回の大会でベンチプレスのみしか出てない時点でお察し
あの体格でたった115kgでギブアップってさ、もう参加しなくてよくね?
次回はオーバー120kgクラスだし永遠に誰にも勝てないよ
409名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 18:50:50.96ID:9QKesgme
>>407
以前から視聴者が親切にアドバイスしてきた事全部無視して「俺はこう思う」連発で今の体だよ
パーソナルやセミナーなんか行かなくても、視聴者アドバイスに従ってればもっとまともな体になってるよ
2021/12/15(水) 18:52:36.46ID:ssZSzt5Z
>>408
ベンチプレッサーてことかなるほど ならなぜボディメイク系のトレーニングしてるのかが謎なんだよね
ベンチ一筋に人生かけるなら迷わずパワリフ系のジム行ってまずは基礎から練習するのが筋やろ?
やってることがよくわからんのよね
基礎から練習やり直せばまだ伸びしろあるとは思うけど あとは本人の根性と情熱しだいかな
411名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/15(水) 18:53:15.75ID:RB5jvpmf
あの体でダイエット指南してるのが凄いな

増量はわかったけどいつ減量すんだよって状態から早1年だぞ
412名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 18:54:59.43ID:RB5jvpmf
ボディメイクなんて一年前のダイエット失敗の時点で諦めてるだろ
なぜか信者が「いい体ですね」とか言うからその気になっちゃってるだけで
誰がどう見てもぶよぶよのデブだぞ
ベンチも全然成長しないし、子供の頃から運動音痴なのに今頃頑張ったって手遅れだってのw
せっかく激ヤセで注目されたのにまた太って何がしたいのかさっぱりわからんから人が減ってるんだろ
413名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/15(水) 18:56:21.36ID:6dqtGvs0
>>411
>>412
THE・嫉妬
414名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 18:59:16.92ID:8ufYVRCD
最近はチャンネル開く度に100人〜減っておるな
415名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/15(水) 19:00:17.63ID:b8IRIYra
昔はダイエット頑張ったイケメンという印象だったが今じゃ意識高い系のデブだからな
むしろ137kgの頃の方が好感度は高かった
2021/12/15(水) 19:00:53.23ID:ssZSzt5Z
>>412
いやこのスレ辿るとトレーニングは部位ごとの分割法やってるぽいからボディメイクの筋肥大狙いのワークアウトしてるんだろう
てことはボディメイクが中心てことなのではないかな
でもそれだと過度な増量してまでベンチにかけてることと矛盾するんだよな……
結局よくわからんわw
417名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/15(水) 19:04:48.06ID:b8IRIYra
筋肥大向けのワークアウトしてるのにトレ後に栄養補給せずにコーヒー飲んで3時間くらいダラダラと散歩しながら配信してるのだけど
418名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/15(水) 19:10:19.39ID:b8IRIYra
大会前は1週間くらい休息とった方がいいのにギリギリまで筋トレとダイエットしていたせいで微妙な記録に終わったんだよ
はよ寝ろ言われてるのに夜散歩していたし人の言う事が理解できない時点で普通じゃない
2021/12/15(水) 19:19:37.49ID:rXVehulv
>>415
初期は純朴な沖縄の青年感あったな
420名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/15(水) 19:20:14.96ID:6dqtGvs0
何だ勝ち組への嫉妬か
421名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/15(水) 19:30:43.39ID:n79TMyC4
ルイボス腕太いよな
にも関わらず胸は貧弱、肩もいまいち

ベンチプレス115kgでもダンベルフライが15kgとかそんな所だから
単純に胸に効かせられてないのだと思う
バーベルは腕の力で強引に挙げてる野だろう
422名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/15(水) 20:31:56.45ID:hDM/ingu
この動画の後から様子が変になった
https://i.imgur.com/e6KnUnJ.jpg
423名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/15(水) 20:54:18.31ID:ebG4RcZT
>>415
>今じゃ意識高い系のデブだからな

ファット系の読者モデル並みにうざくなってきたよな
2021/12/15(水) 21:00:28.98ID:avG/nVpx
とりあえずサムネだけ見比べてみると昔はかなり頑張ってるし好青年な感じはあるな
今は典型的な意識高い系でまあ見る気はしないよな
425名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/15(水) 21:06:05.35ID:ebG4RcZT
まあでも顔だけは本当に男前なのは残念ながら認めざるをえない
このせいで変に成功(最盛期約10万人の登録者)してしまって
妙な空気になってる

あの時の67sを維持していれば人気も継続
更なる発展もあっただろうにさ

男前+トレーニング(ダイエット)+沖縄本土(人気観光地)という
なかなかのコンテンツを活かしきれていない
2021/12/15(水) 21:08:32.08ID:pzg0fdKm
顔は良いんだからボディメイク方向行ったらもしかしてアパレル売れてたかもしれないのに
2021/12/15(水) 21:12:48.06ID:pP5owSBN
痩せて視聴者増やしたから増量したら視聴者減るんじゃないかって恐怖が無かったのは凄い
これは長所だと思う
428名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 21:39:28.05ID:jnVosCze
いや、渡嘉敷は発達障害だから物事の因果を理解できてないだけだ
事実、視聴者や登録者が減っている事を気にしてるとコメントしている

AをするとBになるという、その仕組みを理解する能力が欠落している
だからトレーナーに色々言われてるはずなのに何一つ実行できてないし、
配信で視聴者から様々なアドバイス受けてるのに何も改善されてない
ツイートだって未だに137キロから始めたダイエット、というのを記録し続けている

物事の仕組みや意味を理解できてない発達障害特有の症状なので生暖かく見守るしかない
逆のこの障害だからこそ極端なダイエットに成功したのさ
429名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 21:57:14.34ID:zr0jmbHZ
明日も生放送するってよ
完全に中毒やな
430名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 22:01:12.71ID:oUgRXtP1
配信では常連からチヤホヤされていい気分になれるからな
みんなでボロカス叩くようなら配信なんかしなくなるだろw
ありがたい事にどんなに太っても批判するような人はいないんだ
だから今後も太り続けられるし、いい気分で居られる
まさに麻薬
431名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 22:01:19.60ID:ZrFfzQ7H
配信しないと禁断症状出そうだね
依存だねもう
432名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 22:11:05.89ID:YH+LteNq
ルイボスの発達障害と思われる特徴

・肉と米しか食べない偏食

・車の運転が下手で何度も事故を起こしている

・知覚過敏、熱いものが苦手でラーメン等は氷を入れないと食べられない

・時間管理が苦手、ライブ配信を長時間ダラダラと続ける

・注意力が散漫で喫茶店の名前を勘違いしたり、漢字の読み間違いが頻発

・行動が突破的、衝動的
433名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/15(水) 22:16:34.58ID:ebG4RcZT
追加:30超えて母と並んで睡眠
434渡嘉敷嗣之
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2021/12/16(木) 00:31:28.07ID:AT8qhlvN
俺の悪口直接You Tubeのコメント欄には書けない弱虫の巣窟w
お前ら悔しかったらベンチプレス大会120キロ級に出てみいや
435名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 00:44:56.96ID:cZMzU/pi
街中で殆ど見かけないレベルまで太っていた経験は
ダイエット系YouTuberやっていく上で武器だと思うから
そこをもっと動画にすればいいのにな
当時の食事とか1日のルーティーン再現してみるとか
事務所入ったばっかの時、編集のアドバイス貰ったとかでテンポ良い動画あったと思うけど
今はドアップで編集も無くただただ喋るだけで
内容が入ってこないんだよなあ
436名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 00:51:04.47ID:qj7bx75+
>>434
本人のフリまでしなくても…
2021/12/16(木) 07:35:14.12ID:GDtk2w1N
太った女性が飯を食いまくるだけの動画が意外とあるみたいだからルイボスもそういうのやったらいいんじゃないの?もしかしたら需要あるかもよ
でもああいうのって食べ方汚いとアウトなのかな
438名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 07:45:25.12ID:QMJ37SKZ
ルイボスの食べ方は汚いよ
典型的なクチャラーだし、食レポも「うまい、うまい」しか言わないし(そもそも語彙力が???)
部屋も汚いし性格だと思う(これも発達障害のせい?)
439名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 07:49:27.56ID:OECd5Cq2
ルイボスちゃんの食べ方ってさ、
まだ口の中で咀嚼しきってないのにどんどん詰め込んで
頬袋膨らませるタイプなんだよね

ご飯とおかずの三角食べは一般的にはありなんだけど、
そもそもおかずが肉しかないから
肉、肉、ご飯、ご飯、ご飯みたいな流れになってて
リスの頬袋みたいな状態でしゃべり出すから
モゴモゴ何言ってるかわからんの
で基本的には「おいしい」しか言わないで、
更にそこにまたご飯と肉を入れていくから大変な事になってる
440名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 07:53:09.01ID:TRTrLznF
足の踏み場のないゴミ屋敷みたいな部屋で犬まで生活してるからな
壁紙は剥がれまくってるし凄いカビ生えてるし、
ホームレスの方がまだ小綺麗にしてるんじゃないかというレベルの汚い毛布しシミだらけ
あんな汚い部屋で生活してたら肌にブツブツできるのは当然なのではなかろうか
極端な偏食だし
441名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 07:55:54.11ID:T5DTaeXs
ダイエット成功して人を集めた人が筋肉のための増量だろうと体重増やしたらいかんよ
170cmだと80kg台の人でもかなりマッチョなので120kgのルイボスが筋肉だと言い張っても信じられるわけがないw
442名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 07:58:21.68ID:T5DTaeXs
発達障害だから同じ事を繰り返すのは得意なんだろうね
だから極端な食事制限も続けられたし、今も毎日のようにトレーニングに通えてる
ダイエットの時は経過が数値として示されたから応援しやすかったけど今は何も見えない
せめてInBodyの数値くらいは出してほしいよ、筋肉なのか贅肉なのか一目でわかるのだから
443名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 08:01:29.70ID:lJNUq7Ee
太っているとバカにされるのが嫌でダイエットして成功したのに
誰も求めてないベンチプレスのために体重を増やして体型を壊してるから批判されてるんじゃね?

物事の優先順位を考えられないんだろうな
ダイエット再開して70kgくらいまで落としてリスタートした方がいいのに150kg目標を優先して太り続けてる
ところがなぜか筋肉を増やす行動ではなく日々のルーティンを優先して結果が出にくくなってる
ルーティンを変えないから結果が出なくて太ってしまってるという当たり前の因果を理解できてない
444渡嘉敷嗣之
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2021/12/16(木) 08:09:24.23ID:dTwl2tqC
悪口書き込みは全部お母さんに言いつけるからな
445名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 08:14:13.51ID:Uum+LnSK
批判と悪口は違うからな

批判ってのは今のやっている事に対する主観、客観的な意見
悪口ってのばデブとか体型をバカにしたりする事

ルイボスの場合、デブは認めてるので悪口にはならない
部屋が汚いのも食い方がだらしないのも一般認識に基づく客観的な事実だし
2021/12/16(木) 08:34:06.04ID:4g4/9ZyI
170cmなら一旦60kg弱まで落としてみればいいのに
そこから方向性を考えれば良い
そうすればスリム、細マッチョも選択肢に入る
一瞬だけ68kgになったからダイエット成功って…お目出度い頭してんなぁ
2021/12/16(木) 08:58:18.44ID:SHqJ22TR
今はベンチ挙げることのみが目標なんだろ? そのために今までのダイエットの苦労も捨ててリバウンドも辞さず過度な増量してるくらいベンチにかけてるんだよね
ならパワリフ系のジムいって、リフターとしてのトレーニングを基礎からやることをすすめる
それが今持ってる目標へのいちばんの近道だろうな
2021/12/16(木) 09:01:44.10ID:4g4/9ZyI
ダイエットが成功体験になるのは良いんだ
だがコイツはそれが何時でもまた痩せられるという慢心の根拠になってしまっている
そんな簡単なもんじゃねーよ馬鹿が
449名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 12:10:03.24ID:kilLzzsO
今夜の生放送で筋肉量聞いてみれば?
450名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 12:17:04.78ID:Z2tcEKfn
ルイボスは減量にしても増量にしても極端な方法しかやってない

9ヶ月前87キロ→現在120キロ(推定)

30キロ強の増量の中の5キロくらいしか筋肉はないんじゃないか?
2021/12/16(木) 12:20:17.44ID:BAdzySkV
>>450
いくらカロリー取っても増える筋肉には限界があるしな
452名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 12:32:25.36ID:zC87mmnf
筋肉ってのは初心者ボーナスで一年目に10kgくらい増えたら御の字なので
3年目のルイボス先生が毎日トレーニングに明け暮れた所で年間5kg増えてるかどうか
にも関わらず体重は去年末の80kg程度から今や110kg程度と30kgも増えてしまってる

本人と信者が言うには全部筋肉、増量期だから体重が増えるのは当たり前との事なので
なおさら筋肉量を教えてもらいたいんだよね
月10万円も支払ってるジムにInBody無いわけがないし
2021/12/16(木) 12:35:04.70ID:GDtk2w1N
ルイボスは痩せるのは簡単、食べなきゃいいみたいな考えっぽいけどそれだと本人がついたと思い込んでる筋肉が全部落ちてまた皮あまり体型みたいになるんじゃないの?
事務所所属って言うけどそこは完全放任みたいな感じなのかな?なんかアドバイスとかすればいいのに
してるのに聞いてくれないって可能性もあるが
454名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 12:36:27.55ID:sUOEdSxR
以前の生放送で「トレーニングすると腹減って仕方ない」みたいな事言っていて
どうやらメシ食わずに筋トレやってたらしいんだよね
しかもその後もすぐに何か補給するわけでもなく2〜3時間ダラダラウォーキングして過ごして
それからコンビニでSAVASのソイプロテイン200mlのヤツ手にしてたくらい
455名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 12:38:39.96ID:sUOEdSxR
空腹筋トレからの有酸素ってダイエット向けのトレーニングであって筋肥大は狙えないよね
しかも深夜までろくに補給せずにいるし睡眠時間も短いから回復もできない→筋肉がつかない
だとするなら30kgも増えた内訳は何?
どうしてそうなったのか本人の意見を聞きたい
456名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 12:41:58.60ID:sUOEdSxR
ベンチ重量上げるために筋肉増やして増量しての120kgならわからなくもないのだけど
筋肉が増えるような行動してないのに体重だけ増やしてたら、脂肪を余った皮に押し込んでるだけなんじゃないの?

筋肉ごと落とす極端な食事制限から脂肪だけつけていく極端な増量に入っただけで
筋トレの期間に比例して筋力は上がってるけどそのわりに体型があまり進化してない
皮余りなんてインナーで補正できのだからもっとしっかり絞ってから心配すればいいのに
贅肉詰めて解決ってバカの子なの?
457名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 12:52:07.63ID:Z2tcEKfn
次の減量は地獄になると思うよ
458名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 12:56:59.65ID:ov04IJI5
現状の得意分野であるウエイトトレが本職の人達から見ると子供の遊びレベル
でもポッチャリ信者達には筋トレしてるだけでも「すげー、ルイボスさんマジすげーよ」らしいので
そういう所でお山の大将気取って配信でチヤホヤされながら生きていけばいいんじゃないですかね
以前はトレーニング歴のある人達から辛口のアドバイスが数多く寄せられていたのに全スルーしてくれたし
459名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 12:59:42.43ID:btwvHWin
嫉妬でここまで書き込んでるのはこわいな
460名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 13:00:05.77ID:beruRwlG
ルイボス 「俺は己の信じる道を突き進むのみ」


人の話くらい聞けよw
461名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 13:00:29.74ID:beruRwlG
むしろこれを嫉妬と思える方がこわいわw
462名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 13:01:29.29ID:btwvHWin
>>461
ここの異常な書き込み見てみ 引くレベル
463名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 13:03:32.82ID:Eg/6YBx+
体重100キロ超えたら普通は痩せようと思うけど
増量だという捉え方なら問題ないのさ

デブにとって魔法の言葉、それが増量期

ルイボス理論によると体重が増えても筋トレしているなら
それは筋肉がついた証拠だから心配しなくてよいそうだ
だからこそ筋肉量を知りたいんだよ
信者が聞けよ
464名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 13:06:01.86ID:QFSzS6X4
視聴者 「今体重何キロですか?」
ルイボス 「107キロくらいですね」
視聴者 「かなり筋肉がついた感じですか?」
ルイボス 「トレーニングしてるので筋肉増えたと思います」
視聴者 「今の筋肉量はいくつですか?」
ルイボス 「最近測ってないですね」
視聴者 「今度ジムで測ってみんなに教えてくださいよ」


この流れでOK
2021/12/16(木) 13:20:41.80ID:d7fIZDtD
誹謗中傷は良くないただ筋肉はそんな増えてないと思う
466名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 13:33:45.32ID:Z2tcEKfn
9ヶ月前の体は皮のたるみ以外は悪くなかった
あそこでちゃんとした減量と増量が出来ていれば80キロ台でベンチ120キロも狙えたはず
467名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 13:58:28.18ID:pDOR62gM
むしろ何故そこから激太りしたのか知りたい
2021/12/16(木) 14:39:51.10ID:xCYcpFoJ
バルクアップ失敗なんてよくあることだしみんな通る道なんだが
ここまで行く意志の強さは凄い
469渡嘉敷嗣之
垢版 |
2021/12/16(木) 14:45:54.73ID:dTwl2tqC
余計な詮索してないでお前らも筋トレしろよ
470名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 14:59:31.41ID:pDOR62gM
筋トレしてますよ
60kg台でベンチプレスは90kg程度だけどダイエット後3年以上はキープしてますし
471渡嘉敷嗣之
垢版 |
2021/12/16(木) 15:15:06.01ID:dTwl2tqC
体重もベンチプレス重量も3桁以下の雑魚は俺の動画見て増量しろ。
今時、細マッチョなんて流行らねぇよ。
外歩いてたら笑われる
2021/12/16(木) 15:34:16.42ID:ju2XD6ba
>>450
5キロもあったら凄いよ
実際、骨格筋量の純増で考えたら2、3キロ程度だろう
多くのトレーニーが陥る罠にものの見事に相当極端なレベルで引っ掛かってるというね
普通の知能なら途中で気づくんだけど…
アホですわ
2021/12/16(木) 16:01:48.51ID:Cf0XMwf9
>>472
ここまで行くのが珍しいだけで増量のカロリー計算ミスはよくあるしな
2021/12/16(木) 16:11:34.82ID:ugB253yf
いや普通は増量の失敗って
体脂肪10パーぐらいから始めて15パーくらいで止めるはずだったのに20パーいってしまったとか
カットはっきりしてた腹筋が完全に見えなくなっちゃって失敗とか
何らかの基準と目指す体型があるから失敗になるわけで

彼はそもそも一番痩せてた時でさえ腹筋見えてないし
体脂肪20パー超えの状態から増量って言い出してるから
そもそも失敗なんて概念はないよ
475名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 16:18:23.57ID:LojmkwAS
失敗してると思ったならどこかで軌道修正するしな
己を信じて突き進むのみ、とか言っちゃってるのでもう誰にも止められませんよ
今日もシュポシュポしながら遊具感覚でトレーニングですわ
2021/12/16(木) 16:27:06.59ID:GDtk2w1N
間違ったやり方だといつまでもいい結果はでないし悪い方向に行き続けてしまって今頑張ってることが全部意味なかったってなるよな
それがもったいないし残念だと思う
477名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 16:27:28.95ID:PCRhWjNC
ウ板でもフルボッコされるルイボス先生(ノ∀`*)アチャー
YouTube板では話題にもされずスレ落ちしまくり
今後はどこに逃げるの?
何にも取り柄ないんだから引退しておとなしく好きな事してりゃいいじゃん
478名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 16:30:26.57ID:DgFkPNRq
痩せる気無いと言いながら夜散歩してるし何したいのかわからない
2021/12/16(木) 16:31:49.36ID:GDtk2w1N
というかこんな効果出てるのかどうか分からないジムに月10万払ってるってマジか?
本格的な器具とか使えてトレーナーもいるらしいのにこの現状なのか?やばくね?
480名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 16:33:56.49ID:DgFkPNRq
フィットネス系のジムだから、ルイボスのあの体見たらどうにかヤセさせようとメニュー考えるよ
もちろん好きなベンチプレスもやらせるけど、健康とか美容のために体脂肪を減らすアプローチをしてくる
食事指導も込みで

にも関わらずあの体って事は人の言ってる事がまるで理解できない病気か何かなのだと思う
481名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 16:36:56.24ID:DgFkPNRq
やってる事が支離滅裂なんだ

現在の目標はベンチプレス150kg挙上
だからベンチプレスのトレーニングをするのはわかる
でも、筋肉の成長や回復のためには栄養と休息が不可欠
しかし真逆の事をしているので結果として目標に近づけてない

これでは筋肉が付かずに脂肪が増えるし、
回復しきれてないままトレーニングしてもトレーニングパフォーマンスが上がらない
→筋力も上がらない、という悪循環に入る

だから配信とかYouTube活動頻度減らして食事に気を付けながらしっかり休むのが一番
2021/12/16(木) 16:38:06.53ID:4g4/9ZyI
痩せた時の画像だけど、まぁ脇腹の感じ見ると撮影の時は腹へこましてんだろうな
多くの生半可ダイエッターがやる手法よ
2021/12/16(木) 16:38:32.73ID:GDtk2w1N
じゃあそもそもルイボスのやりたいこととジムのコンセプトが全然あってないんだね
なんでこいつここ使ってるんだとか思われてそう
引き締めたいだけならSwitchのゲームが結構よかったからそっちやったらいいのに。今より全然金かからんし人目気にしなくていいし
484名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 16:41:28.62ID:DgFkPNRq
ネット環境が悪くなった時もYouTube活動に支障が出る的な事を言っていたが
今の目標はYouTube活動やファンとの交流ではなくベンチプレス150kgなのだから
とりあえずベンチプレスに集中する期間と割り切りおとなしくしてれば良いのに
キャンキャンとわめき散らして酷いもので結局、YouTubeのチャンネル登録者数が減りまくるという展開になった
ここでも行動と結果がかみ合ってない

減量進めながらベンチプレスという方法もあるのに
「痩せたらウエイト上がるんですか?上がるなら痩せますが」と完全否定
つまり増量路線
それなら夜に散歩したり食事抜く意味がわからない
増量したいならさっさとプロテイン飲んでメシ食って寝ればいいんだよ
朝4時起きなら21時にジム終わったらその場でプロテイン飲んでどこかでメシ食ってから帰宅して即寝だよ
なんで24時過ぎまで配信したり歩いてたりするのかわからない
2021/12/16(木) 16:45:06.16ID:gxdouxEV
多分みんな忘れているカメラの故障
486名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 16:45:16.58ID:DgFkPNRq
自宅配信の時にコンビニで売ってるSAVASの430mlプロテインを誇らしげに飲んでいたが
あんなもんは出先の緊急時くらいしか飲まない
トレーニング頑張ってるなら自宅にはパウダーのプロテインが大量にあるもの
にも関わらず配信ではコンビニのタンパク質15gの脱脂粉乳モドキを飲んでて
視聴者から「プロテイン飲んで本格的」とか思われてるわけだよ

普通なら「今飲んでるプロテインは○○の○○です」みたいにパッケージ見せたりする
というかみんなそうしてるのにルイボスだけコンビニの脱脂粉乳飲んだり、酷い時はお茶や酒飲んでる
筋肉つけたいんじゃないのか?
増量なんじゃないのか?
何やってんだよって思うはずなのに視聴者からそういう意見が出ない
487名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 16:46:11.11ID:DgFkPNRq
>>485
カメラは問題なかったそうだ
それならベンチ120kgの動画もアップできるはずなのに電凸動画や太りやすい食事の動画が先に上がってる謎
488名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 16:53:56.29ID:PrYl8kxn
>>486
長文は嫉妬の証
489名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 16:58:45.34ID:HCwCV2zH
ルイボスがシェーカー使わないのは振らないといけないから、洗い物が面倒だから
肉だって切ってあるもん買ってきて焼くだけだしあとはレンチンばかり
レストランで食事する動画見ても汚らしい食べ方していたし親の躾がダメすぎる
490名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 16:59:54.65ID:n+nM3kga
ルイボス沖縄のまずい寿司をうまい言って食ってるけど
北陸とか旨い地域に生まれてなくて良かったな
491名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 17:01:27.09ID:n+nM3kga
沖縄の寿司とか海外で中国人が「日本人の寿司職人です」とか偽って握ってるのと同レベルのまずさだぞ
それをうまい、うまいと食えるんだからよほど不味いものばかり食って育ったんだろうな
492名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 17:48:43.51ID:4mrF6Icf
ルイボスの東京進出
記念あげ
493名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 18:33:25.23ID:Q1oi7ql0
いちいち上げなくても常にトップだよ、このスレは
494名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 18:38:35.89ID:BV7ajJaE
週6日トレーニングして元気有り余ってるって
全然追い込めてないって事ですかね
495名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 18:41:40.73ID:Hbea60Iz
筋トレって基本的にインターバルを1〜2分、部位やトレーニング種目によって多少の前後あるけどそれくらい休息時間がある
1セット10レップス程度の一般的なトレーニングを普通にやると1セット1分以内で休みがその3倍くらい
つまり3セットやると合計時間は7〜10分、これを5〜6種目で1時間が普通だと思う
実質的にトレーニング合計時間は15〜20分、消費カロリーは100〜150kcal程度なので筋トレでは痩せません
496名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 18:44:39.89ID:Hbea60Iz
ルイボスさんは筋肉のためにと米や肉を多く食べて1日3000〜4000kcal
運動による消費が誤差みたいなレベルなので単純に毎日+1000kcal〜2000kcalくらいオーバーしてる
1週間で+1kgなので月+4kgくらい

夏に110kgで食事内容変わってないなら今頃130kgでだいたい合ってる
痩せて見えるのはアングルやアプリによる修正によるもの
ジムの計測機器でボディスコアをプリントアウトできるのに一回も見せた事がないので
相当やばいのはわかる
気になる人は今夜の放送で聞いてみよう
2021/12/16(木) 19:00:17.71ID:GDtk2w1N
筋トレって意外とカロリー消費が少ないと聞いたし運動量が全然足りてないんだろうな
498名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/16(木) 19:05:16.35ID:4mrF6Icf
>>496
頑なに体脂肪率を答えないから無駄だと思う

視聴者「今の体脂肪率いくらですか?」
ルイボス「俺はブヨブヨっす」

気にくわない質問はいつもはぐらかす
質問に質問で返したり、嚙み合わない答え方する奴だから
499名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 19:06:53.73ID:4mrF6Icf
今のルイボスに必要なのは食事の節制と有酸素運動
500名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 19:17:13.50ID:Hbea60Iz
そうじゃなくて夏頃から体重が増えてないはずがないって事
リーンバルクするなら食い過ぎだし、ダーティバルク一年もやってる人自体レアだと思う
501名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 19:36:31.72ID:4mrF6Icf
>>500
誰も増えてないなんて思ってないだろ
本人ですら認めてんのに
502名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 20:29:16.05ID:MEaGJ/vZ
>>471
うわぁwwwwwwww
コイツすげぇ強そうで草ァwwwwwwww
503名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 20:51:56.00ID:Z2tcEKfn
同接人数が更に減った
504名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 21:00:35.25ID:Q1oi7ql0
30人切るのも時間の問題か
スレ民だけで10人くらいはいそうなので残りがいつものメンツ

あとスレ見たからか今日はトレ後にメシ食った模様
ただこれは軽食らしいので家でも食うそうだ
てか今21時でこれから3時間くらい放送して帰宅して飯食ってって、いつ寝るんだよw
505名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 21:02:03.87ID:Q1oi7ql0
ルイボス氏の軽食

おにぎり、ローストビーフ、SAVAS

合計500kcal程度、タンパク質30g程度
506名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 21:04:04.71ID:BV7ajJaE
視聴者「今度インボディの結果見せてください」
ルイボス「インボディって何ですか?」


終了
507名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 21:04:46.48ID:Z2tcEKfn
>>506
それマジで言ったの?
508名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 21:11:49.69ID:qj7bx75+
>>505
圧倒的に野菜が足りない…
軽食だからいいのか
509名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 21:13:03.89ID:4mrF6Icf
>>406
アホに質問するときは
もっと嚙み砕いた言い方をしないといけない
510名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 21:20:30.26ID:CtMD3FMY
車のナンバー写ってた気がするが大丈夫なのか
511名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/16(木) 21:21:38.68ID:CtMD3FMY
今までは空腹で筋トレしてそのあともダラダラしていたが
セミナーで色々教わってからは、
飯食ってから筋トレやって終わってから飯食って
帰宅してから飯を食うという流れになった
2021/12/16(木) 21:24:02.12ID:GDtk2w1N
空腹で筋トレしなくなったのはいいけど食い過ぎでは?
1食分を3回に分けて食べてるとかならいいだろうけど
2021/12/16(木) 21:51:08.37ID:SHqJ22TR
白米5合で約2650キロカロリー
それに肉2キロだと手に入りやすい中で最もカロリー低いむね肉で皮なしで2200キロカロリーくらい
もし牛肉とかにしてたらもっとカロリー上がる 
加えてプロテインパウダーとかデキストリンとか取ってたら一日最低5000カロリーは取ってるんじゃないの?
つまりは食い過ぎ
2021/12/16(木) 21:57:41.02ID:SHqJ22TR
トレーニング経験者を使った実験で700キロカロリー増やしたハイカロリー群とそうでない群とにわけて実験 運動強度はどちらも同じ 
1ヶ月後、ハイカロリー群はそうでない普通の群に比べて約4倍もの脂肪が増えた
なのに筋量はどちらもほとんど差が無かった
増やしたカロリーはほぼ炭水化物だから 一般トレーニーだと炭水化物増やすと太るだけ、というパターンに陥る
2021/12/16(木) 22:12:33.68ID:kvlW8m+p
他人のこと考えるより自分のことでも考えろよ。
暇人w
516名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 01:14:29.87ID:lN8wIqjV
>>514
で?
517渡嘉敷嗣之
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2021/12/17(金) 05:54:07.86ID:7EU4ixfS
余計なお世話だ
518名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 05:59:31.22ID:i0iUtjIV
そしてまた人が減った
519名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 07:46:26.63ID:o7mKEEJF
そして誰もいなくなったwwwwwwww
ルイボス様はアガサクリスティ的な人だなぁwwwwwwww
520名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 12:07:24.27ID:bnhAn+hx
昨夜の配信が始まってから短時間に一気に200人くらい消えたからな
配信内容は今までと大差無いが相変わらずマイクを口の中に入れてるせいでゴーゴーうるさい
金あるならきちんとした撮影環境でやれよ
あと何で2時間も散歩してるんだ?
筋肉増やしたいならさっさと帰って寝ろってw
521名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 12:09:13.20ID:bnhAn+hx
ルイボスやその信者が頭おかしいのか知らないが
あんなにノイジーな配信を改善する事なく何時間も続けて違和感とかないのだろうか
YouTubeで活動し、野外で撮影するのにスマホ片手にマイクを口に入れてだらだら歩いてるだけだぜ?
雑談なら家でやればいいじゃん
そもそも歩きスマホ自体がマナー違反で危険
522名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 12:12:27.69ID:Jh++cTtg
風切り対策のマイクスポンジならホムセンやダイソーで安く売ってるって以前アドバイスしたが
内容を理解していただけなかったようで未だに口にダイレクトインしてるんだな
信者にとってはルイボスの鼻息しか聞こえない方が幸せなのだろう
2021/12/17(金) 12:14:54.04ID:h5RnHHYJ
チャリやバイクで配信してる人達の環境とか知ろうと思わないのかね
ガーガー、ゴーゴーとルイボスの息づかいしか聞こえない不気味さに人が去ってるのだろ
2021/12/17(金) 12:15:01.63ID:q1olAibB
電凸で引いた層が消えたのか
2021/12/17(金) 12:16:57.59ID:uIkq8MMf
職業YouTuberで更に10万人登録者とは思えない撮影環境なんだよな
526名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 12:51:42.65ID:ssljyneJ
事務所はアドバイスとかしてないのかな
それともルイボスが言うこと無視してるだけなのか
527名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 12:58:12.34ID:Gti6SKCd
視聴者コメント無視してるしジムもトレーナーガン無視だからな
己の信じる道のみ突き進むという事
528名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 13:01:05.12ID:Gti6SKCd
風の音が気になるからマイクを口に入れれば解決と思い込んでいて、
口周りの呼吸音がMAXになってしまうだろうという当たり前の結果が予測出来てない
普通にマイクスポンジなど付ければ良いのに知らないのか買えないのか
529名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 13:51:40.80ID:VbpaVY8J
生配信に巣食うクマモン以下信者連中は、てめえらがルイボスを腐らせた原因の一つと理解しているのか?
2021/12/17(金) 13:52:55.68ID:dZhHLr4e
あいつらがおだてたせいで逸材がこんな再生回数になってるからな
2021/12/17(金) 13:57:39.02ID:xH+Uug3V
元デブにとって痩せているというのは快感であり幸福なんよね
力持ちになりたいからまた太るとか選択肢として有り得ないワケ
まぁコイツは1番痩せた時でも標準体重にすら届かなかったけど
ベンチは過食とリバウンドのアリバイ工作だろうね
532名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 14:13:12.65ID:erU5gt1k
>>529
たぶんわかってないか、どうでもいいと思ってるのかも
自分らが仲良く楽しくやっていければそれでいい
という印象を受けるよ
2021/12/17(金) 14:14:00.17ID:iTRAcj5k
間違いなく太る才能はあるよな
太れない太れない言ってるガリは食えないだけ
2021/12/17(金) 14:16:05.89ID:RNI5Pdtb
ルイボスが運悪かったのはこいつを大物YouTuberにしたいって信者がいなかったことか
2021/12/17(金) 14:21:35.63ID:ZWEkGLti
>>484
痩せたら重量挙がるようになるわけではないが、かといって今のスーパーリバウンド状態で115キロがギリギリマックスなのがなぁ
115とかパワリフどころか体重50キロ台のボディメイク系の人でも挙げる人はそこそこいるレベルだし
かといって例えばサイヤマンレベルに無茶苦茶な追い込みしてるわけでもない、というか彼の運動神経と体力ではまず無理なレベル
ナルシスティックでこだわりが異常に強いのにやってることがショボすぎるのがなぁ、意味分かんないのよね
嫉妬連呼基地外にその辺解説してもらいたいもんだわ
2021/12/17(金) 14:24:41.32ID:ZWEkGLti
>>529
クマモンはルイボスが自分と同じクソデブカテゴリーを抜け出すのに嫉妬してる説
あいつの書き込み普通にヤバいし気持ち悪い
537名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 14:28:48.69ID:x92NeCap
くまもんて人そうなんだ
Twitterでもやたら絡んでるあの人か
538名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 14:30:13.62ID:Gti6SKCd
まともなファンが静観に入った時点でこうなるとは思ってたよ
やっぱり分岐点は「太りましたが、なにか?」の頃
539名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 16:54:01.47ID:ynrIz2Rs
>>537
生配信でコメ欄の主のようになってるから見に行ってみ
あれを中心にルイボスとは関係のない会話が展開される
540名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 17:39:18.97ID:eO0lynMy
インスタでは今はダイエットを辞めて ベンチプレスに夢中ですみたいな本人のコメントが一番上にあるからいいんだけどYou Tubeとツイッターがね…
ダイエットチャンネルだと思われるレイアウトで作られてるから太ってベンチプレスやってる現在の姿だと叩かれる。
夏頃に上げた今はダイエットはしていませんの動画投稿の後にすぐにダイエット関連の動画がYou Tubチャンネルの最初の部分に出ないようにしたりチャンネル名にルイボスチャンネル@現在増量中と
付けたりしておけば太っても叩かれる事はなかった。
ダイエットチャンネルのまま増量をやるのなら80キロ越したらいかんでしょ。
541名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/17(金) 17:48:49.68ID:eO0lynMy
百歩譲って130キロまで体重戻ってもダイエットチャンネルを続けてもいいから
本人の口から「結果としてリバウンドしましたが、再びダイエットする時に備えて筋肉をつけています、そうすればスムーズに体重を落とせると考えています」とか言ってくれればなんとかダイエットチャンネルとしての面目を保てるのだが
太ったことだけ認めてリバウンドはしてないと言われるとなぁ
2021/12/17(金) 17:52:40.99ID:ZmpwXeWs
>>540
ベンチに夢中ならパワリフ系のジムいって基礎からやるべきだろうな
見たところブリッジすらまともに組めてないし ベンチ豚になるならベンチ豚道を貫いてほしい
ルイボスがいま目指してる理想形は名越選手ていうリフターだと思う
ノーギアで270とか挙げる超人
543名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/17(金) 17:58:16.86ID:GXEgb2es
>>541
増量期って知ってる?
544名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/17(金) 18:00:43.62ID:DH26f8FI
ダイエットする気もないのに「#ダイエット垢」をつけてツイート
545名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/17(金) 18:17:45.91ID:x92NeCap
>>539
見るの怖いけど今度見てみる
546名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/17(金) 18:53:11.08ID:kL2znB0H
信者がルイボス生配信で「職業は何ですか?」
と聞いているのに頑なに答えないよね

その理由が話さないように言われているからだってw
誰に止められてんだよ
頑固で自分のしたいようにしかやらない性格のくせに

それとも、他人に答えられないような職業なのか
どうでもいいことはべらべら話すのにさ
2021/12/17(金) 19:00:02.48ID:jaj4qPTU
更に絞ってボディメイク方向に行ってたら今頃堂々とYouTuber名乗れたポテンシャルあったのに
548名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/17(金) 19:12:45.48ID:63qt3X9z
120キロくらいになったら事務所解雇されるんかな?
549名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/17(金) 19:19:23.91ID:kL2znB0H
解雇されても何も変化ないだろ
そもそも案件が来ないのに
550名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/17(金) 19:31:10.83ID:y4ebtpGW
普通は職業を尋ねられたら「会社員」「公務員」「自営業」など大雑把な就業形態を言う
自立して生活しているなら様々なシーンで職業を書く書類などがあるはずだが、
大抵は「会社員」などと書くはずなんだ
それを知らない時点で生涯ヒキニートなんだなとわかる
アルバイトくらいはやってるのかもしれないが、履歴書とか親に書いてもらってるし
そういうレベル
551名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/17(金) 19:34:01.41ID:63qt3X9z
138キロから117キロに減量して屋上でダンベルを弄くり回して遊んでる様子を撮影して動画を編集(細身加工)して投稿するのが仕事。
552名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/17(金) 19:34:02.76ID:y4ebtpGW
事務所ってルイボス動画の審査してマーケティングサポートするかわりマージンバックしてるだけ
だから個人でやってる場合に比べると広告収入もスパチャなどの課金収入も半分くらいに下がる
代わりに再生数を伸ばすようなプランを提案してくれたり、タイアップ企画など持ちかけてくれる

最近はそういうのも無くなったのでお察し
賞味期限の過ぎたデブが誰も求めてないバーベル体操頑張っちゃって再生数、登録数とも減らしてる
553名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/17(金) 19:36:24.30ID:y4ebtpGW
>>543
その増量期はいつからいつまでやってんだよって話

去年末のダイエットってクリスマスの頃までだったよな?
あれからダイエット宣言しないどころか「ダイエットはしません」とまで言い切ってはや一年だよ

体を作るための増量なら1〜2ヶ月で十分だしそれだって10kgも増えたらきつい減量に入るわけで
30kgも40kgも増やしておいてまだ増量期とかおめでたいなw
2021/12/17(金) 19:38:28.44ID:ZmpwXeWs
体重120キロていうとノーギアベンチ270挙げる名越選手と同じ階級なわけだ 
それくらいパワーが伴っての増量なら意味があるけど
今は例えるならデッサンもできないのにいきなり油絵に挑戦してるようなもので、まずは自分がまともにデッサンできるかどうを見極めることが必要だろう 何事にも適正てやつはある 
この人の場合パワーは今のところそれほど無いけど痩せればイケメンだし骨格も恵まれてる方だからどちらかと言えばボディメイクに適正あると思われる 
重さにこだわるあまり無理したり自己流でやって関節壊さないことを祈る
555名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/17(金) 19:38:36.03ID:VQueSlGV
トレーニング後ってカタボリックが進んでるからなるべくはやくに食事して休息に入るのが基本だと思うのだけど
ルイボスさんは何でいつもトレーニング後に2時間も散歩して深夜に食事するの?
鍛えた分の筋肉が付かずに脂肪つけるという斬新なメソッドですかね
556名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/17(金) 19:40:57.29ID:VQueSlGV
鍛えた後はプロテインっす!!


いやそれ脱脂粉乳ですから
ちゃんとしたプロテイン飲みましょう


俺は脂質を抑えてますね


いやいや毎日肉2kgも食ってるでしょ、あなた
しかも焼肉のタレ大量につけて
タレは0カロリー理論ですかね
557名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 19:42:47.22ID:VQueSlGV
ルイボスさんの食事っていつもお子様プレートかどんぶりに肉と米だけなのだけど
緑とか赤とかの食品食べてはいけない宗教か何かなんですかね
鍋食べられないとか言っていたし何なの?
558名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/17(金) 19:44:05.35ID:hW5Rj90l
視聴者 「インボディのスコアどれくらい?」
ルイボス「インボディって何すか?、あ、くまもんさんこんばんわっす」
2021/12/17(金) 19:45:37.09ID:ZmpwXeWs
>>556
主になんの肉食べてるのかわかります?
もし牛肉なら部位によってはカロリー高いからかなりカロリー取ってることになるけど
あとタレも場合によっては糖質と脂質かなり多いのもありますね
560名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 19:52:21.06ID:kL2znB0H
ルイボスとホリエモン
共通項はDBで野菜嫌い
かなりの偏食
561名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 19:52:35.54ID:aGOvp0Ly
こないだは豚の皮とか豚トロみたいなの食ってたよ
562名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 19:53:59.17ID:kL2znB0H
>あとタレも場合によっては糖質と脂質かなり多いのもありますね
塩分も高いから摂取過剰だと体に水分を溜めこむ
563名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/17(金) 19:54:01.49ID:aGOvp0Ly
ルイボスの脳内

タンパク質→SAVAS、お肉
脂質→アイスクリーム、ポテチ
糖質→ご飯、野菜

ざっくりこんなイメージ
564名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 19:54:03.30ID:Y39RgOPc
>>554
この人は障害があるからボディメイク路線は難しいと思う
食事も特定の物しか食べられないし、トレーニング種目もアスリートがやるような動的なエクササイズがほとんどできない
現状だとシビアなカロリーコントロールがほぼ不可能だから結局本人のやりたいようにやっていくしかない
満足して飽きたらまたもとの肥満、本当の自分に戻っていくと思う
この人がケトジェニックとか断食とか沼とか作って食べることができないのは根性がないからじゃない
565名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 19:56:36.75ID:E4gIVZz5
ベンチプレッサーってバーを体の上で微振動させてるだけでも良いらしいから
もう完全にボディメイク路線じゃないでしょw
何が楽しいのかわからないけど本人楽しんでるし信者もわかってないし、そろそろ飽きてるよw
566名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 19:58:48.09ID:Y39RgOPc
>>557
鍋食べられないのは熱いものが苦手だからで発達障害の特徴の一つでもある、特定の知覚が過敏な特性のせいだと思われる
2021/12/17(金) 19:59:32.09ID:ZmpwXeWs
>>561
豚トロだとかかなり脂質とカロリー高いけどわざとそうしてるのかな

>>564
リフターの方がある意味で才能と根性無いと厳しいと思うけどね 
ボディメイクと違って数値が全てだし 大会でそれなりの結果残すのが前提ならの話だけど
568名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 20:02:13.06ID:E4gIVZz5
筋トレした後、夜中に3時間散歩するとか誰に教わったのだろう・・・
月10万円のパーソナルジムってポンコツトレーナーしかいないの?
569名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 20:03:59.96ID:EPUQgK4G
散歩配信ってさ、自撮り棒も使わずダイソーで買ったような安いイヤホンマイク使って
ずっとスマホ片手に顔のドアップしか出さず、音はルイボスの激しい息づかいしか聞こえてこない劣悪放送なのだけど
誰もクレーム入れずルイボス反応してないのに淡々と何か書き込み続けてる人がいる不気味空間になってる
570名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 20:04:24.92ID:kL2znB0H
ベンチ115sて格闘技やってる奴なら
特に訓練しなくてもあがる重量
ルイボスの半分の体重でもな
571名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 20:06:28.50ID:UVewb6U4
「風の音がうるさいっすね、マイクを口に(ガー)入れました(ゴゴー)、これで(ガー)風の音は(ゴゴゴー)気にならなく(ガーゴー)なっ(ガー)か(ゴー)な(ゼーゼー)」

頭がおかしいヤツ
572名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 20:08:56.45ID:Y39RgOPc
>>561
豚トロみたいな脂肪の多い肉は彼は食えないだろう
この前のやつは鶏のせせりとやげん軟骨だった
せせりについては脂身を取り除いたのでほとんどなくなっていた
2021/12/17(金) 20:09:25.41ID:MOD2Lrai
>>570
それにあの界隈何キロ上げたより体重に比べて何キロ上げるかが評価されてるしな
574名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 20:10:34.48ID:UVewb6U4
チャリ配信している人達はきちんと風切り音対策してるので激しく漕いで息づかいが荒くなった時に少し気になる事があるくらい
ルイボスは徒歩なのでたぶんクソ安いイヤホンマイクが拾ってるノイズを風と勘違いしてる
マイクが口元に移動したせいで鼻息を全部マイクが拾ってる
指摘しても気づかないし配信見返せば秒で理解できるはずなのに理解できてない
多分ただのバカ
575名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/17(金) 20:12:01.21ID:UVewb6U4
だいたい沖縄料理自体が脂っこいもんばかりなので痩せるのはもう無理なのでは?
576名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/17(金) 20:12:58.66ID:BGl5Yii4
脂質制限していたら
あの体になるわけがないw
577名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 20:14:14.20ID:kL2znB0H
本場のゴーヤ食っとけよ
578名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 20:18:43.96ID:BGl5Yii4
ルイボス 「最近大葉を食べられるようになりました」

子供か
579名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 20:30:28.09ID:Y39RgOPc
ルイボスの感性とか思考は15才くらいで止まっているような感じ
その幼い感じが一部の視聴者から受けているみたいだが、今のルイボスに必要なのはyoutubeで人気者になったり筋肉をつけることじゃない
現実と向き合って大人になることだと思う
2021/12/17(金) 20:37:20.19ID:uIZ0EHVt
>>570
さすがにノーギア体重65kgで115kgはウエイトも練習に取り入れてる奴だわ...
581名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 20:49:03.92ID:BGl5Yii4
>>579
多分それが一番ハードル高いわ
電凸の時に痛感した
582名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/17(金) 20:50:09.96ID:6+pS6Gdx
競技のベンチプレスってフルボトムしなくてもいいの?
583名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/17(金) 21:03:41.45ID:Y39RgOPc
>>581
ルイボスは自分自身を理解できてないから、まずそこからがスタート
584名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 21:36:24.37ID:kL2znB0H
i.imgur.com/vXAziUD.jpg
2021/12/17(金) 22:22:11.63ID:dYBN6e5H
このデブ横になっても腹出てんな
すっげえデブ
586名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 22:32:27.70ID:kL2znB0H
ダンベルが錆び錆び
587名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 22:50:32.40ID:mEKSrWGz
あれだけ大騒ぎしたのに回線速度の影響全く関係なく配信、投稿のペースが上がってるというね
そして頑張れば頑張るほど視聴数、登録者が減るというね
588名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 22:52:00.91ID:mEKSrWGz
メス豚連中がルイボスの力自慢にキャッキャウフフしてる現状ってどうなん?
あの体格にしてはゴミみたいなパワーだけど、メス豚には逞しく見えるのだからそれでいいのか
小さな世界に生きてるな、しのぶちゃん
589名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 22:53:18.84ID:E4gIVZz5
相変わらずフォームがダメすぎる・・・
あとダンベル扱うならストレッチ種目のフライやれよ
筋肉つけたいのかデブになりたいのかよくわからん
590名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 22:54:46.68ID:4uwWLOeT
>>588
モテ男にめっちゃ嫉妬しててワロタ
みじめすぎる
591名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 22:56:56.94ID:Vgg0wPFf
うむ
モテ男かどうかはともかくコメント見てるとネカマや150kg超えの巨漢女子に好かれているのだけはわかる
592名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 23:13:09.02ID:erU5gt1k
目を覚ましてほしい
ルイボスにはもう何も見えてない
2021/12/17(金) 23:19:57.79ID:ZmpwXeWs
この階級でダンベルプレス40ちょい越えが一発すら上がらんて弱すぎるな
やはりちゃんとしたパワリフ系のジムに入門して基礎からやり直した方が目標への近道になるんじゃないかな
594名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/17(金) 23:28:55.81ID:4uwWLOeT
という嫉妬
2021/12/17(金) 23:56:34.92ID:uIZ0EHVt
パッと見185cmくらいありそうに見えて170cmしかないの凄いよな
596名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/18(土) 01:34:13.43ID:HStyCi1X
力士みたいな体型目指してんのか?
597名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/18(土) 03:25:55.90ID:IceoKVQj
スッポンを丸焼きにして炎上(スッポンも動画も)したYouTuberがルイボスと同じ事務所にいるな。
ルイボスも対抗して屋上でヤドカリとか豚を丸焼きにして食べてみて欲しい。
598名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/18(土) 05:36:03.15ID:YXcslVzn
すでに豚の生首を滅多斬りにして食べてましたよ
2021/12/18(土) 10:04:12.63ID:Yf5LQLx+
ダンベルベンチでまともにスタポジ持ってく技術も無いのにダンベルベンチ1レップMAX挑戦なんてしないほうがいい
 下手すると関節壊すよ
やるなら10レップこなせる重さに落として挑戦するべきだろう
600名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/18(土) 10:33:45.51ID:tBN3R4rS
いっそケガして引退した方がいい、まである
601名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/18(土) 11:10:19.05ID:R7QodcZV
一応ベンチ120kgならダンベル40kg相当と言われてるのでクリアはしてるよ
体重も120kgだから自慢できるかと言われると何ともいえないけど
602名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/18(土) 12:01:08.92ID:gAzo4ZnF
最近トレーニング動画の投稿頻度が上がってるけど需要あるの?
筋トレ系のレクチャーしてくれる人達の動画はフォームやコツ、メニューの組み方とか参考になるけど
おデブちゃんが「俺はこう思う」みたいなのって誰にも何の役にもたたなくない?
603名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/18(土) 12:07:14.76ID:gKvugiVi
トレーニングしてますというアピール
あと無知な女子には力自慢ができる

ヒョロガリ芸人以下の筋力なので
普通は恥ずかしくて見せようと思わない

あと腹が出すぎ
最初はしゃちほこのせいかと思ったがリアルに三段腹だった
604名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/18(土) 12:09:25.99ID:4JcySPr4
春先に「筋トレするならタンパク質だけでなく糖質も一杯摂らないと筋肉大きくなりませんよ」とアドバイスしたんだ
ごめんな
こんなに太ったのは俺のせいかもしれない
605名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/18(土) 14:02:43.04ID:1pYgWhOj
>>604
非常識な食べ方をするとは誰も想像できなかっただろう
606名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/18(土) 14:08:21.84ID:iUjLlx3Y
野菜は糖が多くて太るので食べないという主義らしいな
白米はOKなのか
よくわからんデブ理論だ
2021/12/18(土) 14:47:06.89ID:YaEOsSrR
>>546
YouTubeに魂は売らない(キリッ とか言ってるのになぁ
2021/12/18(土) 14:56:06.19ID:YaEOsSrR
>>579
ルイくん、ルイくんって言ってやたら甘やかしてる奴らとか普通にめちゃくちゃ太ったババアなんだろうなとしか思えないんだよね
まぁ別にシノブ・トカシキ君が自分のイキリまくった信念で寿命縮めてるのに文句は言わんけどさ
2021/12/18(土) 14:57:55.25ID:YaEOsSrR
>>597
共食いはだめよ
610名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/18(土) 16:19:13.41ID:/aoywttT
NOと言えないルイボス
人がこれ以上減って欲しくないから、フレンドリーな信者達とは仲良くしないといけないと思ってるようです
人が減った今もいてくれて感謝してるって

減って欲しくないと思ってるわりにやってることが矛盾してる
2021/12/18(土) 16:27:11.24ID:V9wGubOc
>>606
そんな事言ってたか
2021/12/18(土) 16:27:14.57ID:2UL43/qi
今の奴等なんて何しても信者だからもっと一般向けにしてもいいのに誠実だな
613名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/18(土) 17:03:01.89ID:1pYgWhOj
人が減った理由について考えたことはあるのだろうか
614名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/18(土) 17:03:55.32ID:LvRzhY8N
嫉妬でしょ
615名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/18(土) 17:11:19.17ID:5NXqEv1y
山本義徳のEAA宣伝してたけど金もらってんの?
それなら高重量低レップはマンデルブローのフェーズ2なのだから
「これは筋トレじゃないけど」みたいに言うのは失礼なんじゃないの?
そもそも山本式知らないとかじゃないよね?
2021/12/18(土) 17:56:24.16ID:MltRUL4j
登録者数2000の俺でも企業案件来るからな
ルイくんレベルなら大量に来てるだろ
2021/12/18(土) 21:07:15.84ID:KTH1z7r9
ルイボスみたいに子供の頃からデブで140kgもいったら
痩せても皮ダルダルでもう普通の人間には戻れないんだなーって思ってたら

このユダマッスルとかいう人
この人も子供の頃からデブで最高130kgまでいったらしいが
ダイエットと筋トレ4年で今じゃすげーいい体
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTjXsooK4bxGAGk5UllXcW6E03wLBmzbIPKGQ&;usqp=CAU

ルイボスも道を誤らなければこんな身体になれてたのかもな
まさに成功例と失敗例みたいな違いだ
618名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/18(土) 21:59:17.07ID:1pYgWhOj
ダイエットする気もないのにダイエットを考える生配信やってる
リスナー離れが止まらないからとりあえずやった感じか
2021/12/18(土) 22:09:03.11ID:ru0MDM42
方向性が滅茶苦茶だな
ベンチ150kg目標とか言ってないでまずは綺麗な体型目指せばよかったのに
620名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/18(土) 22:43:48.88ID:DTADgPaI
リスナーからの質問に対する答えなんて持ち合わせてないだろう
2021/12/18(土) 22:55:27.99ID:Yf5LQLx+
>>617
減量急ぎすぎると皮余るらしいな あとは痩せるのが若いほどいいと聞いた 歳取るほど皮が戻りにくくなるとか
だからあえてリバウンドさせて今度はゆっくり減量する計画なのかもしれんな 
すごいいい方に考えると
622名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/18(土) 23:01:17.58ID:/aoywttT
>>618
内容は見ないから分からないですけど
一念発起してダイエットする事にしたからダイエット編、という感じではなさそうですね
2021/12/19(日) 01:42:35.54ID:IsXuvn9L
>>617
岡田斗司夫も大減量した時に皮余りとかはなかったらしいから、体質も大きいんだろうな
2021/12/19(日) 02:17:58.13ID:24w487Zn
御結婚おめでとう御座います
625名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/19(日) 03:45:04.72ID:DSkf94I4
相変わらずイケメン
626名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/19(日) 06:56:24.63ID:ga79J8/9
動画投稿や生配信の度に100〜200人単位で人が減ってる
これは今のルイボス氏のやっている事に「共感したくない」という拒否の人達の数
「興味がない」「どうでもいい」という人はまだ残ってるので、
この人達をいかに興味対象に切り替えるかをやればまた人は戻ると思う

手遅れかもしれないけど
627名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/19(日) 06:58:50.45ID:4tg+exkg
このチャンネルに登録した人って激ヤセに興味がある人が大半なのだからリバウンドしたら人いなくなるの当たり前じゃね?
残って欲しいなら一旦ベンチプレス中断してまた60kg目指せば良いだけ
信者はルイボスがベンチ頑張ろうがダイエットにシフトしようが必ず付いてくるんだし
628名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/19(日) 07:01:04.07ID:4tg+exkg
もしルイボスが150キロ目標掲げたから裏切れないとか勝手に考えてるするなら
キックボクシングやフィジーク頓挫した過去を思い出せって
チャンネル存続を考えるならダイエットするのが一番
自分のやりたい事するならもっと人が減る事は確実なので腹くくって150キロ目指せばいい
少なくとも今やってる事を面白いと感じてる人は信者だけだから
2021/12/19(日) 08:23:04.16ID:qvapbK9G
ギリ健が働かない理由のためにやってるだけだから意味なんてないだろ
syamuと同じカテゴリーのクズだよ
630名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/19(日) 10:16:21.05ID:GJDWCga+
更に減ってるな
631名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/19(日) 10:20:09.95ID:GJDWCga+
「犯人が分かりました」以来更に再生数がダダ下がり
完全に賞味期限が切れた
2021/12/19(日) 11:19:10.14ID:rJAnUnnZ
あれはただ勘違いしてただけだからな
本人の手前みんな気を使ってコメントしただけで
まさか電凸するなんて
2021/12/19(日) 11:26:47.95ID:rXKfhtlZ
そもそも視聴者でベンチ150を求めてるやつなんておるんかね?
ベンチ高重量挙げる動画とかならそこら中にあるけどあんまり需要ないんだよな
634名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/19(日) 11:29:34.14ID:A2lm7Nte
嫌なら見なければいいだけの話では?
2021/12/19(日) 11:45:58.49ID:MNtPgWRK
これはネタにしても信者はマジで嫌なら見るなって言って今やこんな再生回数になってるからな
大人気になって欲しくないのかなあいつら
2021/12/19(日) 11:46:29.00ID:rXKfhtlZ
一般論としてアドバイスしてるだけだけど
ベンチ動画なんて一般人からすると需要ないからな
ボディメイクの方が需要あるしだからこそここまでチャンネル登録者も増えたんだろう
自分的にはトレーニング好きだからベンチ動画の方がおもろいけどw 
637名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/19(日) 12:22:32.56ID:CS8jsZrA
人が鍛えてる動画見て楽しい?
638名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/19(日) 12:24:45.49ID:+3MbkNM8
>>636
アドバイス(嫉妬)
639名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/19(日) 12:31:49.31ID:A2lm7Nte
なんだ嫉妬か
640名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/19(日) 12:43:39.37ID:CS8jsZrA
嫉妬が多すぎて人が減ったとするなら嫉妬させず人気が出る方法考えてあげないとルイボスちゃん悩みすぎて禿げちゃうよ?
2021/12/19(日) 12:46:16.90ID:7WAoUl7+
9万人くらいルイボスさんに嫉妬してるからな
642名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/19(日) 12:46:48.35ID:CS8jsZrA
ルイボスにまた痩せてもらいたいと意見すると嫉妬とかアンチとか言われるのは何なの?
2021/12/19(日) 12:47:45.80ID:rXKfhtlZ
自分的にはベンチだけじゃなく、スクワットやデッドリフト、ベントオーバーとかオーバーヘッドプレスとかをやってる動画をあげてほしい
溢れ出るパワーではやくもっと嫉妬させてほしい
2021/12/19(日) 13:57:43.29ID:/xy4DbWo
動画のサムネイルが超絶気色悪くて吐き気するんだが
あの補正だか魔改造だかの画像
645名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/19(日) 14:07:12.47ID:P2+/8ZoO
>>644
典型的なイケメンへの嫉妬で草
646名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/19(日) 14:07:38.57ID:bT13i9qC
補正するくらい見た目を気にしてるのならダイエットしたらいいのに
647名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/19(日) 15:10:25.00ID:fvsDEDtd
元プロ野球選手の清原和博さん(54)が17日、自らのYouTubeチャンネル「清ちゃんスポーツ」を更新。「今後についての大切なお知らせ」「重大なお知らせ」を告知した。
「僕の方から告知したいことがありまして」と切り出した清原さん。「1月10日から始まったダイエット企画、ホームランへの道、ダイエットは頑張ってきたんですけど、ホームランへの道でけがをしまして、ここ2カ月くらいトレーニングができない状況になった」と明かした。
「来年はもう10キロ、110は切りたい」と、目標を語った。
https://news.yahoo.co.jp/articles/c2cff6956e5848624190184d349a0904cbb271f6
648名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/19(日) 15:38:14.18ID:24w487Zn
>>645
典型的なイケメンへの嫉妬で草
2021/12/19(日) 15:40:16.19ID:Ms/tAoHP
清原とルイボスってどっちがデブなの?
650名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/19(日) 16:04:39.65ID:fiNbQH3I
一年間で68キロの減量に成功した人気YouTuberのルイボスさん(30)が17日、自らのYouTubeチャンネル「ルイボスチャンネル」を更新。「今後についての大切なお知らせ」「重大なお知らせ」を告知した。
「僕の方から告知したいことがありまして」と切り出した渡嘉敷さん。「2年前から始まったダイエット企画、最近はベンチプレスは頑張ってきたんですけど、プロバイダーに規制をかけられて、ここ2カ月くらいトレーニングができない状況になった」と明かした。
「来年はベンチプレス重量も体重も150を目指したい」と、目標を語った。
651名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/19(日) 19:01:30.83ID:24w487Zn
#ダンベルプレス #筋トレ #ダンベルプレス最大重量
ダンベルプレスの限界重量に挑戦!!
2,656 回視聴2021/12/17
652名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/19(日) 19:27:59.73ID:EfgSotFu
また人が減ったね
653名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/19(日) 20:35:57.58ID:KhfiiHNo
そして誰もいなくなった
654名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/19(日) 21:06:39.06ID:3Oqcb1SG
という願望
2021/12/19(日) 23:49:28.52ID:Cp200Yhw
今日の写真と昨日の写真がほぼ同じポーズ、アングルなのだけど
1日でここまで変わるかってくらいに体型が違うんだよね
2021/12/19(日) 23:50:24.50ID:Cp200Yhw
ダイエット放送した翌日に痩身できるルイボスさんマジぱねぇっす
マジ嫉妬で登録者数-200人
2021/12/19(日) 23:52:04.17ID:3vZXScpm
嫉妬の数だけ人が減ってるのだから嫉妬させないようにしろよw
ルイボスは人が減ってるのかなり気にしてたぞ
658名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 00:08:04.03ID:rVfAuYfs
減ってること気にしてるんだ
そうなんだ…
659名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 02:12:48.12ID:5XBfCiXV
このチャンネルに登録した人って激ヤセに興味がある人が大半なのだからリバウンドしたら人いなくなるの当たり前じゃね?
残って欲しいなら一旦ベンチプレス中断してまた60kg目指せば良いだけ
信者はルイボスがベンチ頑張ろうがダイエットにシフトしようが必ず付いてくるんだし
2021/12/20(月) 03:05:21.94ID:aWuhjPZv
ダイエットで集まった人たちなのにくそみそにリバウンドしたデブ見せられたらそりゃ登録者減るでしょ…
ベンチ豚とか男も女も憧れないから
661名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 08:26:15.84ID:A8Rw+746
このまま好きなベンチプレス注力して頑張る→信者は残るが視聴者数、登録者数は減る
ベンチプレス諦めて大規模減量をする→信者はついていくし、視聴者数、登録者数が増える
ベンチプレスは続けるし大規模減量もする→信者は応援してくれるがハードルは高い、視聴者数、登録者数は努力次第

三択でしょ
今は一番楽なルートを選んでるだけ
筋トレなんてさ、きついのせいぜい1時間以内だけど
減量は目標達成までずっと続くからね
そのつらさを知ってるルイボスが再び一年くらいかけて減量ができるとは思えない

しかも直近の山本義徳の動画で大幅に増量してしまった場合からの減量では、
結局筋肉は全部失われてもとに戻るだけという東大の研究結果が示されていたよ
だから今から減量するとこの一年の努力を全部無くしてしまうから多分できない
662名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 08:28:04.61ID:A8Rw+746
ベンチ続けると人は減るけど一番楽

ベンチ辞めて体重減らすと筋肉も減るからルイボスが一番嫌がるパターン

ベンチ諦めずに体重減らすのは一度に二つの事こなせないADHDのルイボスには難しいというか無理


結果、人は減り続け意味もなく体重が増えて誰も求めてないベンチプレス150kg達成という墓標が立って引退だと思う
663名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 08:30:24.27ID:A8Rw+746
あとは無理してケガして筋トレそのものが出来なくなりストレスで過食復活からの激太りで引退というルートもあるね
この場合また発狂動画が上がると思うからそれだけは楽しみ
ケガしないで欲しいけどね
150kg達成は今のペースだと普通にあと1〜2年かかるしその間にどこまで人が減るやら
664名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 08:31:13.45ID:I7XvhXML
朝から長文連投は嫉妬の証
665名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 08:42:38.34ID:uNddlaAB
>>658
かなり気にしていた
にも関わらず無神経な信者が「もうすぐ銀の盾ですね」と言うから困る
二回も貰えるわけないだろうに
666名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 08:50:21.98ID:G4VM6Xsu
増量期間は1ヶ月程度まで、体重の10%アップ
減量は2ヶ月程度かけて、体重の5%減
過度の増量では減量期間が長引く事で増量分の筋肉が失われ無駄になる

山本義徳が昨日そう語ってたよ
ルイボス君、ちゃんと見てる?
もう一回60kgまで痩せてやり直した方が良くない?
667名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 09:02:14.14ID:ubn3Clz/
肩幅と腕の才能すごい
668名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 09:31:25.30ID:5DV/yIGX
才能活かす為にももう一度60キロまで痩せて仕切り直した方がイイネ
2021/12/20(月) 09:42:20.29ID:PFL/L02N
トレーニングボリュームもトレーニングの精度も足りてない凡人がダーティバルクなんてしても増えるのは脂肪ばかりになるのがオチ
あとベンチにこだわるなら増量なんかしなくても神経系の訓練していけば伸びるんだから パワリフ系のジムいって基礎からやり直せばいいのに
2021/12/20(月) 09:45:22.27ID:bQGI2gRf
>>665
あれよく見るが酷い嫌味だなと思ったが書いてるのアンチじゃないのに驚く
2021/12/20(月) 09:55:33.13ID:/Pmhg812
一番痩せてた67.5キロの体重もインチキだよ
一瞬だけ体重計に乗ったけど、左右の腕で壁に突っ張っていたらどうとでも。

画像補正しまくって嘘の体型見せてるし
2021/12/20(月) 10:57:05.69ID:6Dw2XxOb
動物に例えるとウシさんだ
673名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 11:17:32.37ID:NZd+U/9r
>>671
もういいって嫉妬による妄想は
674名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 11:40:14.04ID:EmyeCbrU
>>671
インチキではないけど、最後1週間は食事を抜いたりして達成した最大瞬間風速だと本人が話していた
だからそのあと一気に増えた
675名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 11:59:14.04ID:EmyeCbrU
>>661
しかも筋肉量をある程度維持したまままともな減量をする辛さをルイボスは経験してない
676名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 12:32:21.10ID:J/jzf4j9
ルイボスのダイエットが失敗に終わった原因は68.5kgにいたる最後の3ヶ月にある
その期間に無理な減量をしたせいで一気に80までリバウンドした(1ヶ月で10kg増)
その時点で本人がリバウンドと認めればまだ良かったが筋トレが楽しくなった、筋肉が増えたと錯覚したことがいけなかった
80kg台後半をキープしたままゆっくり続けていれば今のような肥満には戻らなかったはず
2020年の1月〜3月のむちゃくちゃな追い込みが体とメンタルにかなりのストレスを与えていた
ルイボスには適度にコントロールしながらバランスを取っていく能力が欠如してるが、これは発達障害のせいだと考えられる
まずこの部分を改善していかなければ何をやっても上手くいかない
677名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 12:44:50.89ID:NZd+U/9r
面倒くさいから読んでないけどこれだけは言える
長文は嫉妬の証
678名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 13:28:51.93ID:JIK9Qs6a
ルイボスの大会エントリー時の体重はどこで確認できたの?探しても見つからなかった
679名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 13:55:18.01ID:RlR7tfW1
登録者減ってるの気にしてるってのが最高に草なんだがwwwwwwwwww
支持されてると思ってたのかよwwwwwwwwww
もうね、ルイボス様最高wwwww大好きだわwwwwwwwwww
680名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 14:16:09.29ID:U+gUb1oc
こいつら渡嘉敷さんの悪口書きまくってるけど
本人が見てショック受けてストレスで過食
したりして、リバウンドしてしまったりしたら
大変だと思わないのかな?
所詮人の体だから関係ねえって考えなんだろうな
681名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 14:45:02.99ID:178Fia1n
で?
2021/12/20(月) 16:01:02.56ID:vfdXrkPS
この人リバウンドしたんだ…
当時は純粋に凄いと思ったけど
リバウンドして増えた分も凄いな
普通の食生活でそこそこ動いてれば増えないと思うんだが
一体どうしてそうなった
683名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 16:10:29.35ID:178Fia1n
ハードにトレーニングして115sがMAX
なんか可哀想
一般の成人男性なら1カ月くらいやればいける重量
684名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 16:19:04.43ID:NZd+U/9r
また増量を知らんのが現れたか
┐(´д`)┌
685名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 16:22:28.92ID:Js607BTA
>>684
増量とは何なのか教えて
2021/12/20(月) 16:29:37.85ID:efB0z2bZ
増量で脂肪がある程度増えるのは仕方ない
687名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 17:32:01.50ID:178Fia1n
1年通して増量期
688名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 17:53:34.03ID:D5iwm0/d
一生増量期
689名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 17:58:08.93ID:178Fia1n
亡くなっても増量期
690名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 18:17:16.59ID:emz0uVuZ
ヒョロガリの嫉妬ワロタ
691名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 18:20:07.17ID:178Fia1n
チビデブの嫉妬ワロタ
692名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 18:24:56.35ID:gGKkDa90
増量期は1〜2ヶ月程度
増量幅はベース体重の10%
68kgからなら74kgまで増えた時点で減量を行う
85kgまで増量してそこから5kgも減らせないまま再び88kgまで増量
そこから減量せずにノンストップで120kgまで半年以上増量中なんてのは論外
ただ太っただけ
693名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 18:28:08.28ID:gGKkDa90
身長170cmでかなりのマッチョを目指すなら体重は80kg前後を目標にする事になるので
今の120kg→60kgまで気合い入れて減量し、そこからバルクアップした方が良いと思う
中途半端な減量からのプチ増量とか何の意味もないし時間の無駄

とりあえず来年一年で-60kgのダイエットを行い、この一年の筋トレ効果全部消してでも減らさないと
150kgベンチ上げる前に肥満で何らかの病気になるかケガしてしまうだろう
しっかり痩せてからの方が筋肉も筋力もつく
失敗から学べる事は多いので今回の失敗を教訓にボディメイクを頑張ってインフルエンサーとして活躍してもらいたい
694名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 18:36:25.46ID:NZd+U/9r
>>693
ルイボスさんの骨格で80kg前後って…(笑)
才能無い奴らと一緒にすんなよ
695名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 18:37:56.18ID:t3+gyVpH
骨格見ても80kgくらいだよ
そこからバルクアップと減量繰り返しながら85kg前後をピークにすれば
かなりバキバキのマッチョになる
今のたるんたるんの体には無駄に肉が多いから絞ったら80kgでも見違えるくらいかっこよくなるって
696名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 18:38:15.40ID:emz0uVuZ
ルイボスさんの骨の太さ広さを凡人どもと一緒にしてるのがいて草
697名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 18:39:09.83ID:TYP7ltAQ
減量したくないならこのままリフター体型に移行すればいいと思うよ
それが格好いいかと言われると美意識の問題なので何とも言えない
ただ見てる側は全く面白くないけどね
698名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 18:39:58.00ID:Hh9s4TbA
骨格が良いからこそ減量して肉の詰め直ししろよって話だろ、アホ
699名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 18:39:59.06ID:emz0uVuZ
>>697
面白くない(嫉妬)
2021/12/20(月) 18:41:47.15ID:ozeYU05w
身長ほぼ同じシャイニー薊が仕上がり80くらいなはずだがらそれ以上の才能ってことは
フィジーク行ったらプロ行けるレベルだなそりゃここの雑魚とは格が違うわ
701名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 18:43:41.96ID:Hh9s4TbA
減量期では扱えるウエイトが上がらなくなるし
栄養不足が続くから筋力も落ちるし筋肉もごっそり落ちる
だから減量期なんてしないで済むならその方がいいが
筋肉を付ける時にどうしても脂肪もついてしまう
だから脂肪を優先して落とす減量期は必要になるし
その期間は増量期よりも長く辛いものになる

120キロまで増えてしまった場合、
もはや筋肉を残しながらなんて呑気な事言っていたら
何年も筋肉が増えない状態になってしまう
だから一旦大幅減量した方が視聴者も集まるし良い事づくめだろうって話
702名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 18:44:13.59ID:emz0uVuZ
わるいけど凡人と比べると骨の太さ広さが全然違うからな
703名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 18:45:00.59ID:NZd+U/9r
マジで骨格と骨の太さは日本人とは思えないレベル
704名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 18:46:01.11ID:vs2jaUCt
信者からもそろそろ減量した方が良いのでは?という言葉が出てきてるくらいだからなw
本人も体重気にしてるから夜散歩してるんだろ?
素人考えで色々やっていて120kgとかまで行ってしまったならとりあえず仕切り直しだろってw
人が減ってるのはダイエット成功した人が結局太ったからだよ
どんな言い訳しようが太った事は確かだし
705名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 18:48:00.41ID:nDnaNzMf
ルイボス 「100キロ超えたらダイエットした方がいいっすね」
視聴者 「100キロから頑張って70キロまで来ました、あと少しなので何かアドバイスお願いします」
ルイボス 「食べる量を減らす事っすね、あと太りやすい食べ物は制限します、お菓子とか」
視聴者 「わかりました!!」
2021/12/20(月) 18:53:24.13ID:Mb3nGQcF
そんな才能あるなら絞ってプロになれ今よりは稼げるぞ
2021/12/20(月) 18:55:21.50ID:eRKH1ENf
でぶ
しのぶ
でぶしぶ
708名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 18:56:13.63ID:Js607BTA
>>705
ギャグだろ
2021/12/20(月) 18:56:29.15ID:PFL/L02N
ベンチ挙げたいなら増量だけじゃなくて、パワリフ系のジムいってブリッジの基礎からやり直せよ
それがいちばんの近道だぞ? 過度な増量で命削ってまでベンチに命かけてるのならそれくらい簡単なことだろう
2021/12/20(月) 18:57:28.32ID:Jy8q4JuY
凡人じゃないならさっさと結果出せば違う層のファンが増えるのでは?
確かに太ることに関しては素晴らしい才能をお持ちですよね
711名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 19:02:16.11ID:Js607BTA
>>701
ルイボスが減量の厳しさに耐えられるとは思えない
減量しながら出来る限り重量を落とさずにトレーニングするのは苦行
さらに有酸素運動も待ってる
2021/12/20(月) 19:02:52.45ID:PFL/L02N
勘違いしてるひと多いけど、この人は別にマッチョなんて目指してないだろ?
デブの身体でいいからパワーが欲しいんじゃないの?
じゃないとやってることに整合性がまるで無くなってしまうわな 
713名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 19:05:08.04ID:Js607BTA
>>712
でも痩身補正するしダイエットについて考えるしダイエット垢なんてタグつけるし、あべこべなの
2021/12/20(月) 19:07:27.58ID:x1NifsVj
ブレブレなだけ
去年あたりは筋肉つけてフィジークでるとかいきこんでた
無茶な減量がたたって食欲がとまらなくなったので
言い訳としてベンチプレスやってるだけ
2021/12/20(月) 19:08:33.08ID:PFL/L02N
>>713
たしかに分割法で部位物にボディメイクのトレーニングしてると上の方に書いてあったな
それが本当ならやってることめちゃめちゃだね
もしボディメイクを軸にしたいのなら過度な増量はあとで逆効果になる場合もある
皮下脂肪て有酸素やりこまないとなかなか落ちなくなるし
716名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 19:14:43.95ID:emz0uVuZ
無知の語りワロタ
717名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 19:14:53.89ID:J/jzf4j9
>>693
全然わかってないな
ルイボスはそれをやったから失敗した
1年で60kgの体重減は必ずリバウンドする
718名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 19:17:38.01ID:RlR7tfW1
よっしゃー星人
特徴
・ヨワゐ
・オコメゴゴウ
・ホセイ
口ぐせ
・ヨッシャー
719名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 19:19:37.40ID:Js607BTA
現実的には100まで落として、そこで維持して、次に80まで落として、また維持して、65まで落として、70程度で維持して、かな

2年はかかると思うが
2021/12/20(月) 19:27:44.78ID:PFL/L02N
昔から家にバーベルとラックある環境でなおかつ際限なく増量できる状況から考えると、現段階でパワー系の才能は低いと思われるから方向転換した方がいいんじゃね? 
ただ骨格が太いと上で何回も褒めてる人いるけど、もしそうならビルダーとかヒジークには向いてないな
あれらは基本的には関節細いほど有利だから 
となるといちばん向いてるのは格闘家路線かもな 骨太いなら
2021/12/20(月) 19:40:51.13ID:xeUDGRYS
>>626
ルイボスくん曰く「オレはYouTubeに魂売るつもりはない」らしいからなー
延々と増量し続けると思うよ
ベンチ重量も今のままならあまり伸びないと思う
722名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 19:41:49.55ID:J/jzf4j9
1年で体重を60kgも70kgも減らすのは普通ではない
内臓疾患やメンタル疾患を患うだけ
よくルイボスのやった失敗(短期間大減量)に対して「尊敬します」と言う視聴者がいるが
、おそらく肥満から抜け出すのはかなり難しいだろう
そういう人は短絡的に手っ取り早いダイエット方法に飛びついてやめてまた別のダイエットに挑戦して失敗する長続きしないタイプ
ルイボスと同じでコツコツじっくりできないから痩せてもすぐにリバウンドする
本気で痩せたい、自分を変えたい人はルイボスのチャンネル登録を解除している
ルイボスが動画をアップするごとに100人ほど登録者が減っているが、その人たちは多分ダイエット成功者か元々痩せている人
ルイボスの動画を見続けることにスキルアップや生産性は何もないから、賢い人や本気でダイエットに取り組んでいる人は危険を感じてチャンネル登録を解除する
723名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 19:44:37.65ID:GW71EL/G
世界まる見え!ウソかマコトか?SP★2
724名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 19:45:06.00ID:NZd+U/9r
>>722
長い妄想ごくろうさん
725名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 19:46:58.18ID:V8LfGiCj
>>714
それだよね
一番しっくりくるわ
2021/12/20(月) 19:50:52.43ID:74E/EORR
>>700
シャイニー薊は仕上がり74キロくらいだぞ
2021/12/20(月) 19:57:09.64ID:2k9rJlcQ
なおステロイド前提
2021/12/20(月) 20:01:21.43ID:xeUDGRYS
>>722
基礎代謝の計算サイトでざっと30歳男170センチ120キロで入力したら約2300キロカロリーくらいだから2500から2600くらいに摂取カロリーを抑えて、
ローファットで三年くらいかけて無理なく60キロ落とせば皮余りもホンの少しは改善されるだろうし、これならベンチ重量もさほど落ちない
伸びる可能性だって十分ある

問題はルイボス自身が計算できなさそうだし、君が言ってるようにコツコツ積み重ねることが出来ないだろうからなぁ…
729名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 20:01:50.43ID:178Fia1n
もう一度ルイボスにキックボクシングやるよう伝えておいてくれ
ただのDBがヘコヘコバーベルあげてんのは面白くない
リング上でボコボコに〇れてる姿を見てみたいんだよ
730名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 20:03:14.51ID:178Fia1n
これが現実のルイボスなんだよな
補正アプリなければこんなもの
https://www.youtube.com/watch?v=IIOSKALSC8o
731名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/20(月) 20:16:58.41ID:Js607BTA
>>730
頬肉が自分のチャンネルでは綺麗になくなってる
732名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 20:25:16.48ID:5XBfCiXV
 ̄ヽ、   _ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
     `'ー '´
      ○
       O 
                   と、思う なまはげびじん であった・・・ 
               ,,..,,_
           ,. -''"´    `゙''-、
          ,."         `ヽ
          l            l
          l__ 、、、_ } { _、、、 __.l
        {l〈 ヽ., --)-(-=- _ノ 〉!}  
         ヾ|    ̄ノ   ̄   |シ
          l    (、{,___,},.)   l  
           l\   `ニ´  /:l
          ヽ  / ー \   /
           \       /
           _ノ '-====-'ヽ
          /  :゙^ー:''´  \
733名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 20:30:10.49ID:J/jzf4j9
>>728
ダイエットはマラソンとか登山みたいなものでコツコツできない人は最後にリバウンドする、
ルイボスもそうだった
ルイボスの満足するまで止められない性格が短期間の大減量を達成させたが、そういう性格だからこそ140kgも太ったわけで、根本的な改善は何事も適度にやれるバランス感覚を養うことが必要
734名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 20:45:27.01ID:178Fia1n
落ちぶれた芸能人と同じで、かつての栄光はなくなってもプライドだけは
下げられないのが今のルイボス
なぜか今でもイケてる男を演じている
735名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 20:55:20.72ID:178Fia1n
これ見て初心を思いだしてくれ
https://www.youtube.com/watch?v=LF7g8Et9sSM
736名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 21:24:40.72ID:J/jzf4j9
>>735
残念ながらこの時点でリバウンドへの道を着々と進んでいた
再生2分ぐらいで「ダイエットは気合いだ」と言ってるが、もうこの時のルイボスにとってダイエットは苦行でしかなくなってる
737名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 21:27:44.09ID:lTclKzDI
また嫉妬してんのか
738名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 21:27:57.29ID:J/jzf4j9
ダイエットの成功は習慣から変えることが大事で気合いだとか言ってるのはダイエットを理解できてない証拠
739名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 21:31:28.87ID:emz0uVuZ
という嫉妬
740名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 22:01:30.58ID:8X/wohOh
嫉妬の人にききたいのだけど
なぜ人が減ってると思います?
741名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 22:03:35.25ID:lTclKzDI
嫉妬でしょ
742名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 22:03:55.65ID:eO6Xre9a
沖縄でオミクロンのクラスター発生してるから
ルイボスちゃんふらふら出歩いてると感染するんじゃね?
743名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 22:05:19.01ID:8X/wohOh
嫉妬で減ってるなら嫉妬させないようにしないとね
744名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 22:06:20.73ID:emz0uVuZ
成功者に嫉妬するのは負け組の性質
745名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 22:06:44.12ID:8X/wohOh
イケメンに嫉妬→脱毛エステとか辞めましょう、ブサメンになれば嫉妬しなくなるので人は戻りますね
体格に嫉妬→ヒョロガリになりましょう、痩せれば嫉妬しなくなるので人は戻りますね

同感です
戻りましょう
746名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 22:07:43.30ID:8X/wohOh
>>744
つまり人が減って誰もいなくなるのが理想?
嫉妬させ続けてたら人減りますよ
あなたの意見ではね

嫉妬以外の理由で人が減ってるなら増やす方法考え提示しないと
できれば、の話ですが
747名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 22:10:47.09ID:emz0uVuZ
負け組が嫉妬してるの本当草
748名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 22:14:50.47ID:emz0uVuZ
嫉妬するより自分に向き合って頑張った方が良いよ
749名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 22:24:56.55ID:178Fia1n
嫉妬に嫉妬するわ
750名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/20(月) 23:33:02.68ID:5XBfCiXV
>>720

ディーサンは毎回85キロくらいまで増やしたあと半年くらいで60前半迄絞るよね
他のガチ勢と比べたら筋量多くはないけどそれでもベンチは確か120くらいは挙げる
過去に肘を粉砕骨折したらしくベンチは殆んどやってなくてそれだから結構凄いよ
751名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/21(火) 00:53:27.15ID:1YYcF58/
ルイボスさんは骨格からして違うわ
才能の塊
752名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/21(火) 01:11:31.73ID:zVnBEDJI
才能はいいから、努力を見せてくれ
753名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/21(火) 01:24:57.32ID:oEIMxCeC
また持たざるものの嫉妬か
754名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 01:25:17.87ID:zfOsk1a7
最新動画見たらガチでイケメンでびっくりした!
https://i.imgur.com/vGbEz5z.jpg
https://i.imgur.com/sfk1ogz.jpg
https://i.imgur.com/XgdJP2i.jpg
755名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/21(火) 05:25:18.89ID:WkSlFLzu
その才能はいつ開花するの?
756名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 05:33:22.38ID:K3kBDkmz
開く前の蕾の段階で肥大化しすぎて枯れたよ(´・ω・`)
2021/12/21(火) 07:39:49.74ID:Nqo5M8oI
仮に才能があったとしてそれを開花させないと最初から何もないのと一緒では
758名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/21(火) 08:36:46.22ID:oRwe1wwb
毎回目標がコロコロ変わるので何ともいえないけど
今はベンチプレス150kgが目標なのだから、そのための最短ルート進まないとね
体重が何キロになろうと関係ないわけだよ
むしろ体が大きいほど有利な競技なのだしもっと食ってもっとでかくなって早く達成して欲しい
脱毛に払う金、時間をもっと質の高いトレーニングに投じた方がいいね
夜散歩とか長時間配信とか体の事考えたらよくないからやめましょう
759名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 08:44:41.33ID:Vw6uopEf
いつまでバーベル遊びやってるんだこのデブは
はよ痩せろよ
ダイエット垢タグつけてナメてんの?
760名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 08:51:32.40ID:Vw6uopEf
「今はダイエットしてませんね。ダイエットするとパワーが上がるというならしますが、しませんよね?」

ダイエット950日目 #ダイエット垢


嫉妬されるのはここだから嫉妬厨はルイボスに直せと言っておけよ
言ってる事と行動が伴ってないんだよ
761名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 08:53:59.00ID:uqGj6FjM
こいつらって1000円カットの看板立ててる
床屋に入って4000円のコースしかないと言われたらクレーム付けまくったり口コミで悪口書きまくったりするタイプなんだろうな。
2021/12/21(火) 08:59:01.58ID:EIENmD21
ベンチ150なんてここまで過度な増量なしでも挙げられるようじゃないと才能があるとは到底言えない
パワリフ選手とかなら体重60キロ未満の人でも挙げちゃう重さだし
だから安易に増量ばかりじゃなくまずはパワリフの基礎から徹底的にやるべきだろう
それすらしないというのならとてもベンチに本気とは思えない 
2021/12/21(火) 09:03:50.33ID:AYeDtjXy
>>762
日本ジュニアボディビル選手権大会優勝したこんがりって奴がベンチプレス180だが
その人すら自分の階級だと180くらいじゃ入賞無理って言ってたな
2021/12/21(火) 09:17:05.33ID:EIENmD21
>>763
あの人もボデビの中だとかなり筋力強い方だと思うけど基本的にはボデビとパワリフの両立はムリだよね 
そもそもトレーニングのアプローチひとつでもぜんぜん違うから
ルイボスもボディメイクしたいのかリフターになりたいのかいまいちはっきりしないけど、もし両方同時に目指してるとしたら考えが甘いと思うわ
2021/12/21(火) 09:38:08.36ID:yKicnPt1
>>762
60kg未満の階級でベンチ150kgはノーギアじゃねーだろ
2021/12/21(火) 09:56:42.05ID:EIENmD21
>>765
上位クラスならノーギアでもそのくらい挙げますよ?
日本記録だとたしか168キロくらいだった記憶
そういうトップ層と比べても仕方が無いけど言いたいことは本当にベンチに命かけてるなら増量だけじゃなく技術とか基礎をやり込むべきだろうと言いたかったわけ 
767名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 11:34:10.91ID:zfOsk1a7
運動嫌いで偏食続けて超肥満からの激ヤセって
ようするにもともと少ない筋肉を食事制限で更に削っていくわけだから
体重が減る→筋肉が減り、脂肪は残るという展開
だから68kgまで痩せて骨が浮き出てるのに脂肪がたるんたるんだった

その後筋トレしながら大量の飯食って太り続けて120kg
つまり自分が食事制限で削ってきた筋肉を取り戻してるだけ
もとに戻ってるんだよ

痩せる時に筋肉が減りすぎないように意識してこなかったツケ
そしてまた脂肪が増えすぎないように増量してないから何も変わってない
変わったのは脱毛でスッキリしたのと、眼鏡をコンタクトにした事くらい
本質的には変わってない

去年のダイエット失敗したあとにまた再開して絞り切れていたら少しは違っていた
というかみんなそういうアドバイスしていたのに無視してベンチプレス150目標とか
誰も頼んでない事勝手に決めてそこに向かって更に増量してって馬鹿なんだよ
人の言う事少しはきけよ
768名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 12:17:09.63ID:qC+dQ8xp
これが嫉妬か
769名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 12:28:31.72ID:ej1XpNbH
>>761
至って普通の事だと思うのだけど?
770名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 12:29:27.33ID:zfOsk1a7
>>768

トレーニング風景見てると成長が見られないんだよなぁ
素人だから当然なんだけどパーソナルトレーナー付けてもフォームは相変わらずなんだ
下手なりに試行錯誤してフォームが改善されたり重量アップしてるなら応援しがいもあるんだよ
ダイエットの時もそうだったじゃん
何やってんだこいつ、と思いながらもきちんと毎回計量で成果出していたから応援もできた
今はそれが無いんだ
せめて月1くらいでmaxチャレンジ動画を見せて欲しい
普段のトレーニングと一発勝負の本番とではやはり違うし
きちんとジムの人と撮影について話してやってみればいいんだよ
ビッグスリーの時は撮影許可貰えたんだし自分で言うのが苦手ならそういう時こそ事務所に頼るべき
小玉さんに相談してもいいし色々とパイプも増えたんだからもっとアクティブになろうよ
771名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 12:31:38.66ID:ej1XpNbH
ダイエットってキャッチーなハッシュタグ付けて閲覧数増やしたいだけじゃん
見たら全然関係ない事やってるし普通は文句言うよ
2021/12/21(火) 12:38:22.32ID:Qkya9zWm
一応ダイエットで客寄せしてるしな
773名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 12:38:32.04ID:qC+dQ8xp
>>770
長文は嫉妬の証
2021/12/21(火) 12:49:20.18ID:uJaEANc8
嫉妬君毎日ご苦労様です
24時間監視は大変だね
775名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/21(火) 12:51:09.86ID:25O5zf/d
>>767
ADHDの特性の一つである「過集中」というやつ
興味の対象がダイエットからベンチプレスの重量を増やすことにシフトしたことで体重が増えても何も感じなくなってしまった
健常者ならある程度体重を維持しながらベンチプレスを頑張れるがルイボスはそれが出来ない
好きなことは過度に集中できるが興味のないことや面倒なことはまったくやる気が起きない、これが原因で会社勤め等普通の人がやっているようなことができてない、夜のライブ配信でも少しだけやると告知しておいて夢中になりすぎて4〜5時間も止めることができない
筋トレやダイエットで非効率なのは良いとしても普通の社会生活では必ず支障をきたすことになる
2021/12/21(火) 12:56:07.22ID:7U25VXLk
>>761
ルイちゃんの事好きだし
リバウンドしたおデブルイちゃんは可愛くてもっと太って欲しい!って思ってるけど

1000円カットの床屋入って4000円のコースしかないと言われたら流石にハァ?って思うわw
ただの看板詐欺じゃんw
悪口書くってかそんな詐欺店舗はSNSで詐欺だから行かないようにって周りに拡散しまくるわw

定食屋で看板の500円ランチ売り切れました1200円の定食しかありませんとかなら分かるが
777名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 13:01:04.03ID:rQnLtEEM
>>774
嫉妬君は自我を保つのに必死なのよwwwwwwwwww
生暖かい目で見守るのオススメwwwwwwwwww
たまにオモチャにするとなお良しwwwww
778名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 13:45:51.78ID:v8xz09vk
>>774
アンチ活動してる方が大変じゃね?
779名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 13:51:50.07ID:zVnBEDJI
登録者数が減れば減るほどアンチが増えるから仕方なくない?
2021/12/21(火) 13:59:07.97ID:JENTmar4
アンチより興味なくして二度と戻ってこない人の方が多そう
2021/12/21(火) 14:00:46.67ID:whO74QKm
嫌なら見るなの結果今や視聴者何人だよ信者のこの言葉も結構残酷だよな
2021/12/21(火) 14:01:22.56ID:XJ6p7lVi
くまもんか?
2021/12/21(火) 14:06:53.24ID:rYbMtC+y
10万登録者なんて凡人には無理なのにこんな再生回数なるのが勿体なさすぎる
俺ですら復活して欲しいのに信者はまったく思ってないのは不思議
784名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 14:50:08.45ID:i9rGy+fJ
登録者が減っていくことを気にかけてる信者は
いるのかなって思うわ
785名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 14:55:11.93ID:zfOsk1a7
ダイエット記録何日目って勝手に入力されてると思っていたけど、ツイートする都度入力してるからこそ日にちの間違いがあったわけで
その件について何度も何度も指摘されてきたのに「わかりました」とか修正するような事言っていながら未だに続けてるからね
そういう態度、行動がヘイト集めるんじゃないかと思う
本人がダイエット否定していて見た目的にも明らかに体格が良くなってるのだからもうダイエット何日目と書くのは不自然ですよって意見で
これは何もおかしなやりとりじゃないし、対応すると言ってしないのは約束破ってるのと同じだよ
786名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 15:02:19.50ID:v8xz09vk
勝手に嫉妬してるくせに自分を必死に正当化しようとしてて本当草
787名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/21(火) 15:03:09.42ID:3pAJVK+0
ダイエットは辛いからやりたくないけど、ダイエットで集めたリスナーを手放したくないし、せめて画面映えだけは良くしたいし、という事か
2021/12/21(火) 15:13:49.57ID:7U25VXLk
なんかルイちゃんのADHD的行動に腹を立ててる人もいるみたいだけど
ADHD相手に腹立てるだけ損だよ
ADHDはこっちが怒ったり指摘したりしても基本改善しないから
それがADHD

ウチは親がADHD気味だから慣れたわ
おおらかな気持ちで接すればむしろ可愛くて見えてくるよん♪
789名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 16:40:08.91ID:LG4qj9sS
嫉妬君の様な行動を取るのもADHDの特徴なのでしょうか?
それとも発達?
それとも只のAーHOーUなのでしょうか?
790名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 16:54:24.90ID:tVTHSuh0
チャンネル登録者がじり貧
いづれインフルエンサの肩書も使えないようになる
791名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 17:00:03.87ID:v8xz09vk
という嫉妬による願望
2021/12/21(火) 17:41:16.20ID:UsocfXt0
元の木阿弥チャンネル
793名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 19:01:37.79ID:SAqjw7JO
ルイボス「最近登録者数が減ってるんだよね、なんでだろう?」

マジでわかってないのか、こいつ
2021/12/21(火) 19:08:36.16ID:mmQGzgzO
>>793
信者もリアクション困るだろこんなん
795名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 21:49:46.63ID:7dV6fmw5
渡嘉敷君、ようやく回復期を理解したらしいw

さすがに山本義徳やきんに君などがタイムリーに語ってくれたというのもあるが
筋トレ3年もやっていて今頃気づくようなおバカな所がかわいいのさ
796名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 21:55:26.14ID:7dV6fmw5
筋肉の成長で最も重要なのは成長ホルモンであるテストステロン
テストステロンがドバドバ分泌されれば筋肉は強く太くなっていくし体脂肪の燃焼率も上がる

テストステロンは20歳頃をピークに年々数パーセントずつ低下していく
また食事や生活習慣でも変化する

とくに重要なのは睡眠時間で1日8時間寝る人は4時間しか寝ない人に比べて50%も多くテストステロンが分泌される
次に重要なのが体脂肪率で体脂肪率10〜15%が最大であり25%を超えると40%程度まで分泌量が下がる
ゆえに筋肉を肥大、増強しようとする人は何より体脂肪を落とす事が先決となる
そして栄養に関してはとくに微量栄養素や食物繊維など、要するに野菜をしっかり食べる事も大切
足りない場合は亜鉛やビタミンDなどサプリに依存もできるが野菜には他にも様々な健康効果があるので積極的に摂ろう
797名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 21:56:51.80ID:zN9zgN6r
「太っている人は筋肉がつきにくいです」と山本先生が言ってたな
筋肉は気合い入れて食事完璧にやっても年5kg増えればかなりのものと
一年足らずで40kgも筋肉ついたルイボスすげえよ
798名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 22:09:18.46ID:i9rGy+fJ
バッカみたい
2021/12/21(火) 22:17:16.67ID:YBiaF34j
ダイエット辞めてるし次スレ移動したほうがよくね?
800名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 22:21:31.65ID:udY047rs
肩幅がマジで凄い
そりゃ嫉妬されるわ
801名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 22:58:23.75ID:xqeTsrM1
>>799
ところがどっこい
ルイボスたんは「137キロから始めたダイエット949日目」とか毎日ツイートしてるんだよ
ご丁寧にハッシュタグに「ダイエット垢」「減量中」とかつけたりしてるんだぜ?
あれれ〜?ダイエットはしてません、しません、するわけないよみたいな事言ってるのに
おっかしーな〜?
802名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/21(火) 23:01:52.75ID:HNY2FE2M
Twitterフォロワーも減るわけだ
2021/12/21(火) 23:12:27.55ID:EIENmD21
脱毛したり眉毛サロンいったり見た目にかなり気をつけてるのはインフルエンサーとして気をつけてるのかもしれんが
でもそれと過度な増量してまでベンチを選択するというのが相反してるというか、そもそもデブがベンチ挙げるのを見たい層ってかなりニッチなんだよな
YouTubeでも高重量挙げる動画なんて腐るほどあるけど有名どころの筋トレYouTuberとか有名なパワリフ選手の動画以外は需要ほとんど無いからなぁ
ボディメイク捨ててまでベンチにこだわるのはインフルエンサーとしてはもったいないんじゃないの
804名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/22(水) 00:25:56.70ID:2QJGxw7y
男が嫉妬するレベルのイケメン
805名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/22(水) 00:27:49.02ID:3k/YhelT
筋肉どうこうより食生活が極端すぎて健康に良くない
普通に野菜取り入れて定食形式にすればいいのに
2021/12/22(水) 01:49:09.01ID:dG+93FM/
脂肪ぶよぶよのベンチ豚に誰も憧れない
さっさとダイエットユーチューバーに戻れ、せめて80kg前後にしろそれでもデブだけど
807名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/22(水) 02:03:41.55ID:ycLCCyUs
懸垂でいうと、脚でもがきまくって何とか鉄棒に顎がついたので「懸垂成功!はい、やめやめ」みたいな感じ
808名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/22(水) 02:36:44.67ID:ViK+eVIY
銀の盾
809名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/22(水) 06:50:26.62ID:2h/TpD13
もうすぐ銀の盾ですね
810名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/22(水) 07:07:32.66ID:zLG8PoXl
渡嘉敷「銀の盾ってまた貰えるのかな?」
信者「銀の盾5枚で金の盾ですよ」
渡嘉敷「しゃぁぁぁぁぁぁぁ!!」

おめでたい人達だから心配無し
811名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/22(水) 07:16:13.42ID:ViK+eVIY
(* ´艸`)
812名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/22(水) 07:29:57.46ID:zLG8PoXl
渡嘉敷「ハンバーガーは太るので食べないですね」
コアラ小嵐「ハンバーガーはバルクアップに最適な筋肉メシです」

2人の体格比較すればいかに渡嘉敷のやってる事が逆方向なのかよくわかる
短い睡眠時間、偏った食事、高い体脂肪率
これでは筋肉も筋力も効率的につきませんぞ
813名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/22(水) 08:52:20.02ID:psIrZMWX
まともなファンがどんどん距離をとるようになり
頭のおかしな信者と最近入会したような人達しかいないから
生配信が不気味空間になってるんだな

明後日にベンチMAX挑戦するそうだからそれが信者へのクリスマスプレゼントなのだろうか
渡嘉敷家では25日の夜にクリスマスのお祝いをするらしいから動画投稿からの生配信かな
814名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/22(水) 08:54:35.04ID:GDPtSclx
ハンバーガーは太るから食べないといいつつピザをホール単位でバクバク食ってケーキもドカ食いしてるのは謎
クリスマスの爆食だけで1万kcal軽く超えてそうだった
2021/12/22(水) 08:56:10.84ID:588/nLuS
体重だけを減らす痩せ方なら簡単 食わなきゃいいだけ
でも筋量をできる限り維持しながらの減量はキツい
トレーニング強度も落とさず食べるものもものすごく気を使う 毎回ほぼ自炊が必要
今後はおそらくそういう減量が必要になってくるだろうけど過度に脂肪つけるほど後が大変になる
とくに皮下脂肪は心拍数高い有酸素運動続けないと落ちなくなる
816名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/22(水) 08:56:23.03ID:a4H1CiLL
朝から嫉妬してんの本当笑うわ
817名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/22(水) 08:57:01.51ID:GDPtSclx
マッチョの人が「ハンバーガーは筋肉メシです」と言ってるのに
おデブの人が「ハンバーガーは太るから食べません、ピザは食べます」と言ってるんだな

コアラ小嵐は計量したり栄養素について計算して「これはOK」と言ってるのに対して
ルイボスは感覚だけで食べてるから対照的だな
なぜOKなのか彼が理解できるのには時間がかかりそう
818名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/22(水) 08:58:27.06ID:GDPtSclx
ルイボスは自炊無理だよ
料理がそもそもできない
料理の質問には全く答えられてないし
30過ぎで子供用ナイフをあぶなっかしく扱ってるレベル

あらかじめカットされたものを焼いて皿にのせるくらいはできる
2021/12/22(水) 09:02:06.06ID:588/nLuS
>>818
ならまずは料理から覚えないとな
海外のオリンピアクラスのトップビルダーでさえ自分で調理してる
2021/12/22(水) 09:06:58.55ID:588/nLuS
日本は低脂質高タンパク低GIな食事が外食ではほぼのぞめないから
本気で減量するなら自分で調理するしかない 
821名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/22(水) 09:39:06.24ID:ycLCCyUs
>>815
全部同意
822名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/22(水) 09:39:41.49ID:a4H1CiLL
同意(嫉妬)
2021/12/22(水) 10:06:59.98ID:M8rvNNHh
栄養知識に関してはマジで謎というか単に好きなもんだけ食ってるんだろうな
824名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/22(水) 10:38:19.90ID:VVfp3InS
ピザやケーキってデブを象徴する食べ物だと思うんだ
825名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/22(水) 12:28:39.23ID:pCuOScNo
        ,.ィ≦ミ三≧ミ、_
                     ,.ィ≦三ミ=彡三ミヾヽ、
                     冫弐≧ミ三彡ミ三ミ彡三ミ、
                   ,.彳彡'´         ̄`ヾ三ミ、
                  ,ゞ彡'            `ミニ}}
                  {〃               `ミ}
                   {リ    ≦=ミ、ノ 、_,.-=≦、   `ミ!
                 rvミ     ‐ 、´    ,.- `´     }iL
                  |r、ミ    弋・フ   弋・フ      ミr、ヽ
                 !ヽミ /´  `ー ' ノ小 `ー '  `ヽ ミ!} }
       __      〃〉';;         }`,,,,´{         ;ハノノ
     /   ヽ     {{ .{ ;;      /,.ィニミヽ        ; |´
     {  バ   \    八 '';;    o 冫┴、 `ァ        ,; 八
  /  ̄ヽ リ  厂_,. イ {  ヽ ';;,,  _ /〉-,ノ Y })       ,;' /  / 〉- 、
  |  バ  _/  / / \  \ // / / 〉}  j>  ,,;''  //  / `ー 、
  |  リ  |    /   {   \ //   / / 〉,;;  ,.;; '' / //  /    \  `ヽ、
  ヽ    /      //      / ヾ\    / /-'   /--=彡   /      \  \
   >―<   ヽ //     / \\ヾ.  /―=彡                    ヽ
  /          | |    / `ヽヾヽ   /  ,. ----------、_}二≧=- 、         ヽ
  /      ―- 、 !   /ヾ\ヾ \  / // ̄ ̄ ̄ ̄ ̄        |  ヽ
 / / / ̄ ̄ ̄ \| /、ヾ\ ヽ     }  「/                    |    |
 |/ //       /ヽヽ\\       /   |                 r‐┴- 、 |
 |/// /    /\\\\      /    |                r-`==- 、\
 |/ / /〃      ヾ       /     |                `ー─── ヽ
2021/12/22(水) 14:08:40.47ID:ViK+eVIY
>>816
心療内科でこれ以上暴れないでね
827名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/22(水) 14:17:54.50ID:W0c5SlkE
嫉妬してる人達の方が心配
828名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/22(水) 14:40:03.10ID:IEf+0Ns+
ルイボス「体重がどうなったっていい、登録者がどうなったっていい、だけど回線は…せめて回線速度だけは…絶対に返せっ!!!」
829名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/22(水) 15:18:57.60ID:f9P4s1QL
回線速度低下していても何ら影響なく活動してるけどね
830名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/22(水) 16:46:27.25ID:oyJlGLnp
沖縄コロナやばいじゃん
感染米兵が国際通りとかウロウロしてるんじゃないの?
ルイボスさんが感染しちゃう
831名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/22(水) 16:50:47.79ID:QVChfHtk
沖縄米軍のオミクロン感染が日ごとに倍々に増えてるのが怖いわw
年末年始で人も動くしまた緊急事態宣言出るんじゃね?
832名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/22(水) 17:50:01.37ID:ViK+eVIY
今や長寿の島からデヴの島へ 沖縄県 [421685208]
84コメント
2021/12/22(水) 18:47:17.06ID:f+nX9bL/
>>730
8月3日の動画だから今は遥かに肥ってるんだよな
「インボディって何すか?」のこの人

https://i.imgur.com/PXBMSDL.jpg
https://i.imgur.com/MgBVzsE.jpg
https://i.imgur.com/yCQkPeE.jpg
https://i.imgur.com/A1B4ei0.jpg
834名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/22(水) 18:51:26.55ID:x8d7RImi
>>833
+10キロほどだと思う
835名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/22(水) 19:00:53.60ID:S4G4eseT
この頃が90kg台
同じ時系列でのルイボスチャンネルでの動画やインスタの写真は変わらずスッキリイケメン
今が130kgとすると相当アプリの限界に挑んでると思うし大会映像のボディは無修正なのか凄い事になっていた
836名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/22(水) 19:04:30.91ID:NYimtWlN
大会直前に規定体重オーバーが発覚して連日有酸素運動しまくって食事制限までしていたからな
そしてトレーナーから「逃げずに必ず来い」と強めに言われたと語っていた
エントリー時が117kgなのに「今は107kgです」と10kgもサバをよんでたので本人が語る体重は全て嘘だと考えていい
映像も嘘、体重も嘘、得意な事だけ映像化して苦手なトレーニングは非公開
応援するのがバカみたいに思えてくる
837名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/22(水) 19:05:24.57ID:FjOD2vdy
脱毛の時に頭のネジまで抜かれてるんじゃね?
2021/12/22(水) 19:06:47.04ID:humy9udA
コイツの出す映像は全く信用ならんな
安易な映像加工に溺れて困難なダイエットは放棄する根っからのデブ思考
2021/12/22(水) 19:10:57.30ID:humy9udA
そもそも似非ダイエッターは腹凹まして写真撮るから直ぐ分かるんだよ
そういう奴らは見た目BMI25くらいで成功者ヅラして後々リバウンドすると相場が決まってる
840名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/22(水) 19:49:48.13ID:eloTX1Uy
大会直前の117kgはさすがに作り話だろうが画像補正はあると思う
ダイエット開始当時と比べて鼻の形が全然違うから始めのうちは痩せたからだと思ってたが、リバウンドした最近も鼻の形が変わったままだから何かやってるのは間違いない
画像にフィルターをかけているか、もしかしたら整形もあるかもしれない
841名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/22(水) 19:52:53.78ID:AtG4Hbrh
>>838
嫉妬もほどほどにね
2021/12/22(水) 20:07:10.28ID:588/nLuS
日々のルーティーン動画とかジムでのトレーニング動画出してほしい
毎食どういった食事してるのかとか、どれくらいの強度やボリュームでトレーニングしてるのかとか
いくらでもネタはあるだろう 
他の筋トレ系YouTuberならみんなやってることだし
843名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/22(水) 20:44:21.21ID:sBZzPZ/X
ネット環境って改善されたの?
今月の頭頃はイライラMAXで電凸までしてたけどその後の音沙汰無しですかね
844名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/22(水) 20:45:48.22ID:PvvWfqqB
チャンネル登録者数10万人弱は凄いよな

沖縄最大の繁華街を夜な夜な何時間もブラついてるのに誰1人声かけてこないけど(´・ω・`)
アクトレでさえ声かけられまくってるじゃん
何で誰もルイボスちゃんの事気づいてくれないのだろう
845名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/22(水) 20:55:09.40ID:fjApY3wM
補正しすぎて本人と気づかれてないのだろう
もしくは登録者数がサクラばかりで実態が無いのか
いずれにせよろくなもんじゃないと嫉妬しておこう
2021/12/22(水) 23:11:27.03ID:W3wT5THT
身長高いよねルイぼっさん
180くらいあってイケメンだから嫉妬コメが多いねw
2021/12/23(木) 03:56:22.38ID:Tmsp4gL9
身長高いよねルイぼっさん
180くらいあってイケメンだから嫉妬コメが多いねw
848名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 07:54:15.07ID:/XZcIKWC
昨日ライブ配信があったみたいだな
「とてもいい景色な雑談」
非公開になってるが、こういう隠したりごまかしたりをするから登録者が減って行くのわからないかな
849名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 08:00:05.98ID:Gi9CvIBq
見られなかったからって嫉妬してるの本当かわいい
850名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 08:01:09.64ID:Gi9CvIBq
プライドが邪魔してるのか知らんが素直に動画見たいですって言えよ
2021/12/23(木) 09:08:10.36ID:K9XR19i6
今回はアーカイブ自体を消したな
2021/12/23(木) 09:17:14.60ID:DNxJkaYK
・ある人(事務所)に言われて今は食事制限をしたり体重を増やさないようにしている
・ダイエット(=食べない事)はしていないが少し痩せたと思う(体重不明)
・体脂肪率は35%くらい、ただし自宅の体重計はあてにしていない
・最近はある人(事務所)のアドバイスを意識している
・食べ方が汚いと言われたので直そうとしている
・ネットでの批判は辛口の意見として受け止めてる
・人は変われるんだ、という事を伝えていきたいから来年も頑張る
・最高のクリスマスプレゼントを自分自身で手に入れ皆に届けたい(ベンチプレス120kg挑戦)
・みんなの応援があれば達成できるから応援してくれ
・オミクロンは怖いがワクチン打ったし気合いで乗り切る
・コロナがおさまったら東京に行って色々な所を見てまわりたい
853名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 09:24:44.46ID:zqrFdhh3
体重増やさないようにしつつベンチMAX路線に切り替えたのは良いと思う
むしろもっと早くこの事に気づいていればアンチを増やす事もなかったろうに
854名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 09:26:53.56ID:P5Bi/+l6
わざとらしくブロッコリーが2〜3個しか入ってないのに「野菜食べてます」アピールしたりしてるけど
もっと普段の食事見せろよって思ったがマジで減量中だったかw
855名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 09:29:14.97ID:bv3VaLwC
>>852
家庭用体重計でも体重の誤差はほぼない
なぜ体脂肪率は「ぐらい」で話すのに体重は言えない
856名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 10:21:01.22ID:/XZcIKWC
>>854
ライブみてないが食ってたのか
857名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 10:23:27.24ID:/XZcIKWC
>>850
いや、あれを面白いと思ってる人がいるのか
落書きみたいなコメントをおうむ返しで詠み返してるだけだろ
858名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 11:14:28.09ID:on7mux6G
彡 ⌒ ミ
(´・ω・`)
パイズリしすぎて二の腕が筋肉痛
859名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 12:11:08.22ID:hR4CjrCB
トレーニング前に肉や野菜など消化に時間かかるもの食ってたがな
まあ食事回数が増える事で結果的に痩せたのかもしれないから良い方向に動いてるとは思う
860名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 12:12:10.14ID:hR4CjrCB
たぶんあれセブンイレブンの胸肉+ブロッコリーの冷食だな
悪いくないがそれくらい自分で作れるだろうと思った
861名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 12:52:11.22ID:DXTCRucl
68キロ痩せた人がサラリと120キロです、と言えてしまうのが凄い
2021/12/23(木) 13:53:57.96ID:+IRVOl8v
価値観てすごいよね
863名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 14:25:48.66ID:tgLXXL7w
まだ120キロ近くあるとか言ってるキチガイいるのかよ。
120キロ近くあったのは1ヶ月前くらいの大会直前の話だろが。
120キロ級に出るんだからなるべく力が出るように限界まで増やしてたけど
大会終わった今は本人からのコメントはないけど誰が見ても80キロ前後しかないだろ。
子供じゃねえんだから写真見りゃ何キロくらいか判断しろよメクラかよ
https://i.imgur.com/wvdPl0X.jpg
864名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 14:30:45.01ID:Tmsp4gL9
乞食が何か言ってる
865名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 14:39:41.91ID:s8exGvdy
>>863
ルイボス自身が120kgと発言したことは一度も聞いたことはないが、大会直前は108kgだと言っていたのは見たことがある
今プチダイエットやってる話は知らないがその画像はフェイクだから痩せたとしても105kg程度だと思う
2021/12/23(木) 14:43:34.45ID:qn3D8S/k
ルイボスの増量はほぼ筋肉だよ派からしたら80キロ前後は侮辱なんだが
867名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 14:44:04.28ID:zfoaNiHD
>>28
この頃は80キロ前後も体重あったからかなり太って見えるな。
今は108キロ前後まで痩せたからスリムになった。
こんなに痩せた後も体型を維持できるほど自己管理できる人物がなぜ体重3桁の巨漢になってた時期があったのか謎だな。
868名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 15:02:33.59ID:s8exGvdy
少し痩せたと言っても100kgオーバーは変わらない
170cm100kgは普通に肥満
医者から痩せるよう警告されるレベル
健康診断で体重以外A判定はあり得ない
ルイボスは多分健康診断を受けてないか嘘をついている
869名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 15:03:09.21ID:bv3VaLwC
2019/9/9の動画内で体重測定した時は108kg/34%
今の自己申告が35%
使ってる体組成計に違いはあるけど、当時よりも筋肉量自体は多いはずだからおそらく115キロほどはあると思う
2021/12/23(木) 15:09:32.70ID:WIN4UKzA
激痩せでバズったチャンネルがリバウンドしたのを痩身加工で誤魔化すのって何かの法律に触れないの?
優良誤認的なやつとか
871名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 15:12:15.86ID:s8exGvdy
>>869
体組成計の体脂肪率はまったくあてにならない
身長体重年齢性別を参照して平均出してるだけだろう
872名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 15:18:29.74ID:s8exGvdy
>>870
ルイボスのはあくまでエンタメのカテゴリーだから問題ない
ルイボス式ダイエットとか掲げて電子書籍とかオンラインサロンやったとしたらアウト
873名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 15:40:53.05ID:Tmsp4gL9
>170cm100kgは普通に肥満
仮に70sでも肥満

これをガリとか言う奴はもれなくデブ
60〜65が適正範囲
874名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 15:42:44.71ID:yUiyXzT6
とヒョロガリが広い骨格太い骨を持つルイボスさんに嫉妬してます
875名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 15:44:54.54ID:Tmsp4gL9
子供の時からデブで骨格が広がってしまったことを
太い骨と表現してんのか
あんまり笑わすな
876名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 15:45:49.51ID:bv3VaLwC
>>871
それならなおさら体重測定動画を作らなきゃいけない
2021/12/23(木) 16:05:19.82ID:3EN5doJB
骨太で関節太いと基本的にはボビィビルやフィジークに向かないとされている かのロニーコールマンは関節が細かったのでそれに対比して筋肉がよりいっそう映えた
なので骨太ならそれを活かしてパワーリフターとして覚悟を決めたらどうかな 
筋肥大のトレーニングなんていっさいやめて筋力トレーニングに集中してさ 
見た目はただのデブになる可能性高いけど骨太を活かすならそれが向いてるのでは? 
実際に無駄に筋肥大だけしてるやつよりも見た目デブでもパワーある方が説得力あるしな
878名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/23(木) 16:09:15.11ID:yUiyXzT6
男なら手首や骨格小さいと恥ずかしいんだよね 自分も当然手首が太い人や骨で肩幅ある人に対しては尊敬の眼差しを隠せない
いくら鍛えてても手首や骨が細い人はだっさって心の中で思ってる
879名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/23(木) 16:14:46.56ID:DEmsrFCr
ダイエットチャンネルなのに細身補正した写真や動画使ったらチャンネルの収益化を剥奪されないのか?
You Tube側に通報してやろうかな

車の動画出してる人が燃費改善!とかって動画出して実は変に弄ったせいで車壊したのに、誤魔化して壊してないように
隠蔽してたら法的には問題なくても
明らかにチャンネルは消されるよね。

ルイボスは自分の体を太らしてるだけだけどダイエット方法を真似した人がリバウンドして体壊したりしたら悪いし
有害なチャンネルである事は間違いない。
880名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 16:29:49.04ID:s8exGvdy
>>879
収益化剥奪は残酷、卑猥な映像や人種差別、反社会的な内容、字幕だけのコピペ動画とか
ルイボスのやってることはそれに当てはまらない
むしろ間違ったダイエットの例として参考になる面もある
1年で体重70kgの減量はリバウンド、摂食障害、問題行動等弊害しかない
ルイボス式ダイエットはさらに太るための間違ったダイエット
2021/12/23(木) 16:31:22.89ID:VbyToEoc
画像補正しないとこの体型な

https://i.imgur.com/eE4eP7n.jpg
https://i.imgur.com/yf9LtLY.jpg
882名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/23(木) 16:48:05.99ID:tgLXXL7w
そのうち本人が体重や体脂肪、健康診断の結果等を動画でしっかりと公開するだろうから
それを待てよ。
筋肉増やしての増量だから健康に害はないはずだし体脂肪も15%前後だろう。
たしかに今のルイボスは68キロの頃のような痩せた姿ではないが中身は別物。
それらは全てこれから公開されるデータが示す。
883名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/23(木) 17:21:52.84ID:s8exGvdy
>>882
今のルイボスが健康なわけないだろ
肉と米しか食えなくて1日4時間程度しか眠ってない
鼻が赤くなってトレーニング後に目が充血している
1年間のむちゃくちゃな減量の後遺症が出でてる
884名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/23(木) 17:28:21.33ID:PBWBfxRO
また嫉妬で妄想してる( *´艸`)
2021/12/23(木) 17:58:41.73ID:N1DrYFmD
今にみてろよアンチ共
今度は50kg台まで落とすからよ😎
886名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/23(木) 18:59:20.18ID:eFvBNLZe
>>882
体脂肪率は35%って言ってたけどね
インボディで測れば15%くらいかも
887名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/23(木) 19:03:09.04ID:eFvBNLZe
>>863
80kgだとヒョロがりですね
888名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/23(木) 19:19:22.19ID:s8exGvdy
>>863
この写真では80kgに見えるかもしれないが、縦長に加工されたもの
横にした拳の形を見ればわかる
889名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/23(木) 19:26:21.28ID:Tmsp4gL9
ショップの鏡じゃあるまいし、その時だけ細く見えても仕方がないだろ
他人を騙せても自分は騙せないのに何がしたいんだろ
2021/12/23(木) 19:34:27.83ID:3EN5doJB
海外のトップビルダーも言ってたけど体脂肪計とかはケースによってはほとんどあてにならないらしい
それより腹筋とケツまわりの脂肪の厚みを見るのが早い 
要するに脱いでその辺りの肉をつまめばいいだけ 
筋トレYouTuberとか減量期によくやってるようにな 脂肪が無いほどつまんでも皮だけになるはず
891名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/23(木) 19:43:51.27ID:KccfvlcJ
今日はMAX測定だけどなぜか中1日というね

ルイボスの回復力が人外だとしても中1日はないだろう・・・
まあいいけどさ
せっかくなら中4日でフル回復させてからやれば+5kgは余裕で伸ばせるのに
892名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/23(木) 19:46:50.16ID:KccfvlcJ
>>889
インスタ映えでしょ

ルイボスの投稿してる写真はTwitter向けではなくインスタ向け
ついでにツイートの画像に使ってるだけ

インスタのフォロワーには痩せてる自分を常に見せる必要がある
先日も無修正を間違って上げてしまって慌てて差し替えてた
893名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/23(木) 19:51:02.45ID:CaQOQWjr
中2日だろ
12/20に胸トレ
21日が脱毛、22日が深夜配信

逆に言うと中2日でもMAX挑戦できるくらい軽めのトレーニングだったとも考えられる
大会直前までダイエットしていたりと謎すぎるのでどこまで本気かわからない
もし20日のトレがガチなら普段からロクに追い込めてないという証拠でもある
それとも回復足りなかったというのを言い訳にするために中2日なのか
894名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/23(木) 20:26:00.04ID:3Y/tPjsh
ルイボスのファンには2種類いて
ルイボスのやる事は全面的に支持するしどんな体型になろうと素晴らしいと褒める人達と、
激ヤセは評価するがそれ以後の行動には異論があるという自己主張の強い人達

前者はバカとデブなのでどうでもいいが厄介なのは後者の方
激ヤセに惹かれてチャンネル登録したから太りゆくルイボスが許せないんだな
筋トレシフトしても効率がどうとか食事がどうとか難癖つけて文句をいう
ベンチプレスにシフトして更に体型が崩れてからは中傷までするようになった

要するにファン愛が強すぎて「せっかく痩せたのに太るな」といいたいわけ
筋肉だとか言い訳しても信用しないからInBodyできちんと計測して
嘘偽りないデータを示さないとおさまらんよ
2021/12/23(木) 21:15:06.20ID:3EN5doJB
>>894
ファンではないけどやってることに矛盾が多いから指摘やアドバイスしてる層も多いだろ
たとえばベンチ挙げることに全振りするなら部位別の筋肥大トレーニングなんてしててもただの遠回りになる
リフターとしてのサイクルトレーニングなど筋力アップのトレーニングをするのが最適解だろう、
というような知識も経験もある人たちからのアドバイスも多いと思うけどな
本人にやる気がいまいち感じられないのはその矛盾ゆえなんだがな
896名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/23(木) 21:18:49.94ID:s8exGvdy
>>894
後者のほうは単に太ったから許せないのではなく人間性や立ち居振る舞いに嫌悪感を感じている人がほとんどだと思う
去年の5月に半月ほどで6kgリバウンドした時は号泣して3ヶ月後に仰天ニュースに出ると宣言したまま結局出なかったり、月に−2kg減でダイエットすると計画を出したのにうやむやになっり、「来年絶対フィジークの大会に出る」と言って太だしたり、今年中に絶対にベンチプレス150を挙げると言って結局できなかったり
全部約束を反古にしてるんだよ
その他食事の食べ方とかは見ていて気持ちの良いものではないし、しゃべり方もはっきりしないところとか、祖父や弟に対する高圧的な態度とかすべてが魅力的じゃないと感じてる人がほとんど
チャンネル登録者の減少がすべて
897名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/23(木) 21:32:48.87ID:Tmsp4gL9
髪型とか服装をみるかぎり今はイケてると思ってんだろうか
陽キャになった以外は元通りになったのに
898名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/23(木) 21:46:19.96ID:on7mux6G
ルイボスのファンには2種類いて
ルイボスのやる事は全面的に支持するしどんな体型になろうと素晴らしいと褒める人達と、
激ヤセは評価するがそれ以後の行動には異論があるという自己主張の強い人達

前者はバカとデブなのでどうでもいいが厄介なのは後者の方
激ヤセに惹かれてチャンネル登録したから太りゆくルイボスが許せないんだな
筋トレシフトしても効率がどうとか食事がどうとか難癖つけて文句をいう
ベンチプレスにシフトして更に体型が崩れてからは中傷までするようになった

要するにファン愛が強すぎて「せっかく痩せたのに太るな」といいたいわけ
筋肉だとか言い訳しても信用しないからInBodyできちんと計測して
嘘偽りないデータを示さないとおさまらんよ
2021/12/23(木) 21:53:43.90ID:+lI/k9lY
毎日配信してるね。配信みてる人も減ってるよね
900名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/23(木) 21:56:19.52ID:on7mux6G
彡 ⌒ ミ
(´・ω・`) 定めじゃ…

祇園精舎の鐘の声、諸行無常の響きあり。
娑羅双樹の花の色、盛者必衰の理をあらはす。
おごれる人も久しからず、ただ春の夜の夢のごとし。
たけき者もつひには滅びぬ、ひとへに風の前の塵に同じ。
901名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/23(木) 22:09:56.72ID:Tmsp4gL9
生配信の視聴者が50人いるかいないか
前は200人くらいいたな
2021/12/23(木) 22:47:56.77ID:xhSmIW+y
筋肉量67kg,体重110kgだって
2021/12/23(木) 22:59:00.17ID:xhSmIW+y
体脂肪率35%でだいたいあってそう
インボディで計ったと言ってた
904名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/23(木) 23:00:28.38ID:sOfrf+gJ
また配信
2021/12/23(木) 23:06:02.40ID:+lI/k9lY
この人マジで友達いないと見た
2021/12/23(木) 23:06:34.70ID:uJDMyysI
>>881
単なるダルマやな…
2021/12/23(木) 23:11:52.62ID:3EN5doJB
成人男性で体脂肪率35%だと重度肥満の部類になってるな
とりあえずは今のトレーニング強度を維持しながら体脂肪率半分を目指すことをすすめる 
これは今までのような体重落とせばいいだけの簡単なダイエットと違ってキツいだろうけど
筋量をできる限り残しつつ脂肪だけを削いでく必要があるわけだから 食事のマクロもかなりシビアにやらないといけないわけで
908名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/23(木) 23:22:05.26ID:pvnYdrFo
俺も太る才能はピカイチあるんやがいらんなルイボスくんも苦労しとるわ
909名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 00:21:40.58ID:EYimkheP
配信をする→登録者数が減る
動画投稿をする→登録者数が減る
ツイートをする→フォロワーが減る

ルイボス「なんで人が減ってるのかわからない(>_<)」
910名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 00:23:19.00ID:EYimkheP
スレの影響か知らないけどようやくインボディで計測したようで
筋肉量67kgとかアスリート並みでマジ凄いわ
911名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 00:34:27.72ID:QcQlYY/N
カーテンの歪みで補正バレしてしまったから今回はクロマキー合成アプリまで導入してきたよw
補正したライブ映像の背景を別の画像に差し替えてる
陰影の変化がないから特撮映像みたいになってるが、そこまでして誤魔化したいかね
https://apps.apple.com/jp/app/casttingo-go-live-chroma-key/id1571415315#?platform=iphone
912名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 00:42:31.25ID:6fksl8aD
ベンチプレスMAXチャレンジはあの言い様だと120kg以上行ってるな
150kgは行けませんでしたという事だから120〜149kg
かなり頑張ったよ
太ったけど
913名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 00:43:27.94ID:fLYp4TNZ
体脂肪率35%からどう頑張ってフィジーク大会用の体に仕上げていくのかは楽しみだ
914名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 03:58:06.33ID:6IuWkjrh
>>905
>>906
2021/12/24(金) 06:46:47.37ID:xylsj3nE
>>910
67キロも筋肉量あるのにベンチ120も上がらないってマジ?
2021/12/24(金) 07:32:30.52ID:0S8Cfk0L
筋肉量じゃなくて除脂肪体重だと思うけどね
917名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 07:45:18.20ID:wyvpXbIL
そういう事にしておかないとアンチの精神がもたないよね(笑)
918名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 07:50:40.61ID:gaCymAOF
筋肉量67kgっていうがじゃあそこ増やす路線でやるならやるでいいんだけどね
脂肪がどれだけついても筋肉増やしたいってなら理解出来る

ダイエットなのかパワーなのか筋肉量なのかボディメイクなのか路線が分からないふらふらしてるから批判されてるんだろ?
2021/12/24(金) 08:42:48.33ID:4q1RaOeP
>>918
ここまで体脂肪率も増やしてるんだから少なくともボディメイクは捨ててるだろうけどな
なのに見た目に異常にこだわってそうなところが矛盾してるけど
あとパワーリフター目指してるにしてはトレーニングがちぐはぐだからそれもよくわからんわな
2021/12/24(金) 10:21:28.43ID:bL1/3UI3
ベンチの技術がないのが勿体ない
2021/12/24(金) 10:24:49.40ID:YC2YXMmO
信者役のレスの文脈がウェイト板のなーすけスレやぷろたんのスレとまったく一緒なんだがそういう業者でもあるの?
2021/12/24(金) 10:53:57.94ID:DJf6uaci
筋肉量67kgとか連呼しとるがルイボスは脂肪と筋肉だけで肉体が構成されてるんか?
まぁそういう生物だと思えばある意味では納得だな
2021/12/24(金) 11:38:48.59ID:4q1RaOeP
除脂肪体重が67キロてことじゃないの?
骨とか水分とか内臓の重さもろもろ含めての重さ
924名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/24(金) 12:42:35.57ID:YjWkiRGr
筋肉量ってさ体組織計によって違いますよね
何が正しいのかよくわかんない
でもインボディが確実なんですか?
925名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 14:44:37.25ID:FptQ6q+S
インボディ以上に正確なのはMRIか水中体重計くらい
926名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 15:29:12.26ID:6IuWkjrh
髪型とか服装をみるかぎり
今はイケてると思ってんだろうか?

陽キャになった以外は元通りになったのに…
927名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/24(金) 16:10:04.08ID:lrtkqCS5
典型的なイケメンへの嫉妬に草
2021/12/24(金) 16:22:05.34ID:DJf6uaci
イケメンやらアゴがシュッとしてるやらのコメントに対して礼を述べて受け容れてるのを見て非常に悍ましいと感じた
加工で細く見せといて何言ってんだコイツは
929名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 16:43:43.91ID:FptQ6q+S
太り過ぎ
930名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 17:02:14.54ID:lrtkqCS5
>>928
>>929
イケメンへの妬み
2021/12/24(金) 17:18:46.70ID:DJf6uaci
>>930
>>881
2021/12/24(金) 17:43:49.54ID:dTaKFriY
たしかにホモ受けはよさそう
933名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 17:54:19.76ID:6IuWkjrh
次スレの用意を
2021/12/24(金) 18:34:05.39ID:Y7PGB08z
痩せればいいのに
935名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 18:46:17.86ID:XI0pvKvT
「太りましたが、何か?」と煽りながら痩身補正するメンタル
936名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 19:11:46.43ID:kdjVk96/
>>935
で?
2021/12/24(金) 20:25:18.29ID:xylsj3nE
>>936
2021/12/24(金) 20:27:43.19ID:xylsj3nE
>>921
ミナトっていうガチのキチガイだと思われる
ウ板とダ板に生息する汚物中の汚物
2021/12/24(金) 20:29:42.37ID:qGaQiGlT
>>922
スライムみたいなもんかw
炎系魔法が弱点だな。
940名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 21:04:53.35ID:/cO2Fb+E
来年からダイエットするとかやってることがブレブレ
本当こいつ舐めてるな
さすがに限界、痩せたいとか言ってバカかよ
150挙げるまでダイエットしないと言ってたのは誰だ
こんないい加減な性格だからみんな去っていくのがわからないんだな
2021/12/24(金) 21:10:49.32ID:giM84Qi8
しのでぶさんメリクリ
2021/12/24(金) 21:37:46.43ID:MGDEQ3j0
>>881
マジ?
なにこのwwwwww
943名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 22:05:07.35ID:1jBlpIMa
ダイエット路線に戻って良かった
ようやく応援する気になる
944名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 22:10:17.61ID:oT7OpAt+
今日も背景に違和感あると思ったらクロマキー合成だった

そこまでして補正隠したいかな
2021/12/24(金) 22:14:45.59ID:MQP9vrrE
ダイエット再開マジで?結構うれしいわそのニュース
946名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 22:16:09.28ID:oT7OpAt+
現実のしのぶ君はかなりヤバイからな
947名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 22:24:18.22ID:RXk9BXqG
ダイエット再開すれば
登録者もまた増えるかな
948名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 22:25:38.89ID:6IuWkjrh
2度目のダイエットはきついぞ
949名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 22:32:11.50ID:RXk9BXqG
>>948
前みたいに食べないダイエットじゃなきゃいいんですが…
2021/12/24(金) 22:44:45.24ID:4q1RaOeP
筋肉をできる限り維持しながらの減量はキツいよ トレーニング強度も落とせないし
とくに重要なのは食事になるわけだけど自炊とマクロ計算必須 
この人の場合炭水化物とりすぎだろうから低GIの炭水化物にして量もかなり減らさないといけなくなるだろうな
951名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 22:55:39.09ID:Y7PGB08z
【775万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★10
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1640354092/
952名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 22:57:13.85ID:bVimcjfg
放送見てたけど食べ物の話ばっかりだな
ラーメンとかピザとかポテチとか食べたいとかそんなのばかり
みんなデブ
953名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 22:58:08.81ID:bVimcjfg
まず何であんなに偉そうなんだ?
俺はこう思うの連発
教祖か何か?
あと漢字読めなさすぎ
映像は安い特撮みたいな変な合成してるしわけがわからん
954名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 22:59:14.52ID:bVimcjfg
合成のアプリのフォーカス挙動が怪しくて見ていて疲れるんだが
あんなの何時間も見てられるって凄いな
いや、見てないのか
955名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 22:59:54.21ID:bVimcjfg
つーか毎日放送してるのか
暇人なのか?
朝4時起きとかいってるけどもう23時だぞ?
寝不足すぎて太ったんじゃね?
デブ
2021/12/24(金) 23:00:09.51ID:AopITOmf
わずか一時小太りまで痩せたことを成功体験と認識して「痩せるのは簡単、食わなければ良いだけ」などと吐かすくらいだからリバウンド後で巨デブからの再ダイエットは無理じゃないかな
957名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 23:02:06.54ID:zG2FHJKT
去年は生配信でどんちゃん騒ぎして見苦しいものだったが
今回はドカ食いも無ければ弟もいないという静かなクリスマスイブだな
てか彼女いないのかよw
イケメンどうしたw
958名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 23:04:23.34ID:CKiBzp5N
筋肉残してダイエットしようとして一年前に失敗して無かった事にしてるが
食わなければ痩せるが筋肉も減る、筋力も落ちるという一番大事な部分を忘れてる
去年はそれで失敗した
今回はどういうアプローチするのかわからないが30過ぎで包丁も扱えない子供おじさんに
厳格なカロリーコントロールができるのだろうか
959名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 23:05:40.16ID:CKiBzp5N
ルイボスが今後トライするのはリーンバルク
体重を落としながら筋肉を増やし、体脂肪をそぎ落とすというもの
しかしながら110kg超えまで増やしてしまい体脂肪率35%からのトライ
色々とハードルは高い

ベンチプレス150kgは昨日のMAXチャレンジで「無理じゃね?」と悟ったらしい
こういう諦めの早さだよ
嫌われてるのは
960名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 23:09:39.78ID:jEfR57Jz
ベンチ大会直前に体重オーバー発覚して1週間くらいで-5kgくらい行けたから多分何とかなるだろ
961名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 23:10:36.74ID:jEfR57Jz
痩せるだけは簡単だよ
食べなければいいから
そのかわり筋肉も落ちる

筋肉を残そうとするとグラム単位でPFCバランス考えて
なおかつ今みたいに夜更かしなんかしていたら難しいだろうな
962名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 23:11:19.40ID:efriqn9m
クリスマス嫉妬
963名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 23:11:58.31ID:efriqn9m
おまえらクリスマスイブなのに相変わらず嫉妬かよw
サンタも来ないだろ
964名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 23:13:23.68ID:efriqn9m
メリークリスマス!何でも雑談
ルイボスチャンネル 32人が視聴中

ルイボスさんはクリスマスイブに32人とデートしてるというのにおまえらw
965名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/24(金) 23:18:31.52ID:61QTEq3+
この人なんでこんなに甲高い声で騒いでるの?
2021/12/24(金) 23:23:49.69ID:4q1RaOeP
>>959
え?ベンチ諦めたん?ここまで増量しといて?  
パワリフ系のジムに入門してでも目標達成すればいいのに
こりゃボディメイクも続かねぇだろうな
2021/12/24(金) 23:39:21.31ID:V1zTbXpU
給食の元おばちゃん、ベンチプレス世界大会19連覇 最高記録120.5kg
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1640346395/
968名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/25(土) 00:22:06.44ID:j6Fy7rTn
>>955
早く寝ろよと言われないのかね
969名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/25(土) 00:28:51.75ID:5FhpVPkO
いつ寝ようがルイボスさんの自由
970名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/25(土) 00:49:44.42ID:f0bYa/Xn
150キロは俺には無理だと言ってたよ
2021/12/25(土) 01:55:03.31ID:qpaRBB92
いや体脂肪率35パーセントはなんとかしろよ
意識高いこと言ってないでせめて一般人レベルまで調整しろデブ
972名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/25(土) 05:17:39.19ID:by8kxlhY
「ベンチやめましたけど何か?」の動画出してくれよなwwwwwwwwww
これからも色々批判されるだろーけどビッグマウス、煽りとかしてたから自業自得wwwwwwwwww
途中でまたやめるだろうけどwwwww
973名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/25(土) 05:31:53.79ID:lb+7L9lN
ダイエットしちゃうの?
どこまで太るか楽しみにしてたのに残念
2021/12/25(土) 07:08:05.48ID:ELlZ2uiS
ベンチと体重150kg達成楽しみだったのにやめたのか
ぶれすぎだろ
975名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/25(土) 08:53:59.57ID:IugevOOq
2つ以上の事を並列で出来ない人だから
ダイエットするならベンチプレスは辞める
そんな感じ
976名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/25(土) 09:00:30.39ID:OkLRLcrY
ベンチプレスも初戦バカ食いしたい為の言い訳
2021/12/25(土) 09:35:31.87ID:Od9NEUY4
やる気あるなら減量とベンチは両立できるぞ
ベンチって柔軟性とか身体の使い方とか神経系の訓練も大事だから筋力がすべての競技じゃないし
パワリフ軽量級とかの選手見ろよ 筋肉あるように見えない人も多いぞ なのに挙げる
つまりは技術
2021/12/25(土) 10:26:20.28ID:iV6pH5bW
技術磨けばもっと上がるからな本当に真面目なら怪我防止にも良いから学んで欲しい
979名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/25(土) 10:43:37.66ID:OvnLD2fH
ダイエット中でもベンチプレスは続けないと重量が大幅に下がるよ
また食わないダイエットでもやるのか?
980名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/25(土) 13:45:27.62ID:yC1evPCy
イ、イグぅー

https://pbs.twimg.com/media/FG4RM90aMAEvvp0.jpg
2021/12/25(土) 15:06:30.34ID:N2y2DrLX
>>952
数十年の人生で一度も体脂肪率15%にすら達したことのない油肉ドゥしかおらんからな、ルイボスの信者さんは
ルイボス自体もせいぜい最低で18%(しかも超一瞬)くらいでしょ
デブが悪いとは全く思わないけど明確な目標あるのに言い訳ばっかして勉強もしないのはやっぱり度を越えたデブって仕事で採用したくないなと思わされるわ
982名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/25(土) 20:55:08.59ID:emvbeUs9
もうすぐ銀の盾
983名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/25(土) 20:55:09.15ID:emvbeUs9
もうすぐ銀の盾
984名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/26(日) 00:38:10.58ID:y8IAcyNO
もうすぐどころか日に日に遠のいてるのと
二回も三回も貰えるわけないだろ、バカ
985名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/26(日) 00:44:55.51ID:FSbaoLke
生配信する→減る
動画投稿する→減る

何もしなければ減らない気もしてきた
実際、先々月とか頻度低い時はこんなに一気に減らなかった
一年くらい活動休止してアーカイブだけで生きていけば?
986名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/26(日) 00:46:34.02ID:csHW+gB6
人が離れた理由を自分なりに考えて、ダイエット決めたのだからそれでいいだろ
ダイエットのための筋トレなら続けられるしな
ただ、今度も失敗ならマジで引退だと思う
賞味期限切れ
987名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/26(日) 04:51:34.12ID:+WeVBhMo
肥満男性「YouTubeに魂は売らない」wwwwwwwwww←カッコいいよねwwwwwwwwww
2021/12/26(日) 07:52:36.33ID:ktr2sVAr
YouTubeで動画投稿してるのにYouTubeに魂を売らないとはどういうことなんだ
でも痩せた方がいいって考え直したのはよかったな
ベンチ150kgも頑張ればいつかできるみたいな感じだったのに諦めたのはどうかと思うが
2021/12/26(日) 07:58:26.47ID:dUb2z6AV
「自分を信じて進むのみ」「絶対に諦めない」
口から出る言葉の軽いこと軽いこと
990名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/26(日) 12:49:47.27ID:rXXCxMX9
ダイエット始めてそれで離れて行った人達が戻ってくるかは別として
前とは違うダイエットで頑張っては欲しいと思う
991名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/26(日) 12:51:13.28ID:IgvawOru
基本的にスレの人達はルイボスに痩せてもらいたいという気持ちはある
中には「どうぞ太り続けて醜くなってもらいたい、その方が叩く楽しみがある」というひねくれ者もいるだろうけど
だからダイエット決意したからにはもう一度60kg目指してもらいたいね
992名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/26(日) 13:01:16.73ID:X3+nnpE2
嫉妬する人が多すぎてまた人が減った
ついに9.6万人
2021/12/26(日) 14:42:51.40ID:dUb2z6AV
編集で細く出来るんだからダイエットなど不要
ある意味で渡嘉敷くんはルイボスという皮を被ったVTuberなんだ^^*
994名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/26(日) 15:44:48.35ID:ENw25Una
9万人
995名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/26(日) 15:44:53.23ID:ENw25Una
9万人
996名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/26(日) 15:45:01.39ID:ENw25Una
9万人
997名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/26(日) 15:46:06.07ID:ENw25Una


992名無しさん@お腹いっぱい。2021/12/26(日) 13:01:16.73ID:X3+nnpE2
嫉妬する人が多すぎてまた人が減った
ついに9.6万人
998名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2021/12/26(日) 15:46:27.76ID:ENw25Una
名無しさん@お腹いっぱい。2021/12/26(日) 13:01:16.73ID:X3+nnpE2
嫉妬する人が多すぎてまた人が減った
ついに9.6万人
999名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/26(日) 15:46:48.40ID:ENw25Una
嫉妬
1000名無しさん@お腹いっぱい。
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2021/12/26(日) 15:47:11.19ID:ENw25Una
嫉妬&#128169;
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