減量期では扱えるウエイトが上がらなくなるし
栄養不足が続くから筋力も落ちるし筋肉もごっそり落ちる
だから減量期なんてしないで済むならその方がいいが
筋肉を付ける時にどうしても脂肪もついてしまう
だから脂肪を優先して落とす減量期は必要になるし
その期間は増量期よりも長く辛いものになる

120キロまで増えてしまった場合、
もはや筋肉を残しながらなんて呑気な事言っていたら
何年も筋肉が増えない状態になってしまう
だから一旦大幅減量した方が視聴者も集まるし良い事づくめだろうって話