この手のスレ主に共通するのは【言い訳が多い】
そしてダイエットが貫徹する前に主がいなくなる

長期間のストレス、停滞期、誘惑に負けての暴飲暴食など
原因は様々

経験上、最初の1ヶ月は何やったって痩せるので
がむしゃらに色々試さなくても構わないと思う
方法ではなく「期間」が大事

最初は結果が出るまでが早い
もともと過食、運動不足からのスタートだから初動が良いのは当たり前
そのうち緩やかに落ちなくなっていくので焦り、もっと食事制限を、もっと運動をと
強迫観念が強くなりそれがストレスとなり破綻する