まず食生活乱れすぎだからなに食べるかあらかじめ予定した方がいいよ
チョコ3粒や紅茶花伝とか腹持ち悪い割にカロリー高いし
MAX１４２キロまで太って命の危機を感じたデブがダイエット報告するスレ
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2021/12/14(火) 17:14:08.61ID:x34eiBE9
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