自分は昨日の総合アドバイスでサンタコス見れるよ

ケーキ小さいの2個買う誘惑に打ち勝って1個だけにしたらカロリー260kcalくらいだし余裕だわ
普段から200kcal以内の間食ならOKって未来さん言ってるし