張り切ってあすけんの提示する適正カロリーを大きく下回る制限かける人程早い停滞期に挫折してリバウンドするパターンあるあるだからちゃんと食べた方がいいよ
何回話題に上ってもこういう人いなくならないよね
テンプレはちゃんと読もう