なぜ140日なのか。

前回ダイエット期間
2021年２月2日から５月17日までやって挫折
81.1k→71.3k

で自堕落に過ごして健康診断に絶望してダイエットを再決意したのが10月13日。※81.7k

自堕落に過ごした日数が140日ぐらい。見事にリバウンド。

だから今回はとりあえず自堕落に過ごした日数以上のダイエットをしたかった。