動画のように四足だと足への負荷が小さくなります
二足で走る時は地面からの強い反発をもらうので下半身が発達します
https://www.youtube.com/watch?v=epxVWHgtwlo
【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart304
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373ビッグボス (ﾜｯﾁｮｲ 1330-slds)
2022/03/25(金) 10:51:16.96ID:p/D8LfXW0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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