男ですが身長156cm体重62kg台で運動してもしても減らせなかったのが
ヴァームスマートフィットパウダー飲んでから運動するようにしたら減るようになったんですが
https://www.meiji.co.jp/products/sports/4902705035713.html
ホームページには「BMIが高めの方に」と書いてあります。高めって言うと25以上かと思いますが
BMI22〜24くらいだと効果ないんですかね？