>>217
なぜCだけ突然カロリーなんだw
自分はトレ前に炭水化物中心で100kcalくらいを目安におやつ取ってる
むしろプロテインは内蔵の負担的にトレ前はやめた方が良いんじゃなかったけ
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.40【内臓脂肪】
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218名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp19-2JZS [126.158.100.217])
2022/01/17(月) 15:50:08.80ID:rwH6PcgGp■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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