【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.40【内臓脂肪】
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57名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd03-EHIT [1.75.1.138])
2022/01/10(月) 17:23:01.01ID:+jvERl7Zd 負荷の高いトレーニングは代謝が高い状態が翌日まで続くから一日置きに筋トレするのが血糖値管理に有効とか
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