>>642
体重は健康的な範囲なんですが体脂肪率が28あり、20前半にしたいです
なるべく食事制限だけで体脂肪率落としたいと思っていましたがやはり筋トレ必須ですかね…
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.40【内臓脂肪】
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646名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8967-VxQY [126.77.20.3])
2022/02/02(水) 12:38:46.31ID:umW9MyMr0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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