>>103
15%から14%ぐらいですかね 筋肉量によるから目安ですが自分は今14〜13%ぐらいで掴んだら掴めますが浮き輪は全く目立ちません ちな174センチ65.5kです
体重別スレッド60〜69kg台 part2
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104名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e330-N2s9 [59.85.205.94])
2022/01/20(木) 08:15:14.64ID:Rh26L+9K0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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