干しいもは糖質爆弾なのでBMI22以上あるデブなら主食に置き換えるつもりで食べないとデブ活捗ってますねって言われちゃうよ
ダイエット中に食べた時は1日10g程度だったなー
体重別スレッド60〜69kg台 part2
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498名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 03c3-XtU6 [114.148.174.1])
2022/02/14(月) 14:59:27.12ID:VWGl/dxZ0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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