筋肉が付いているのは腕中心だよ
この人のトレーニングはほとんど腕でこなしてるから
プレス系もプル系もね

だからベンチプレスやってるわりに胸はさほど肥大してないし
背中全然鍛えてないみたいに肩甲骨が消えてしまってるし
足に至ってはアンバランスで笑っちゃうくらいに貧弱
今はフィジーカーだって足目一杯鍛えるのに全くやってないのだから

腕なんて人体の中でかなり小さい部位なのにそこだけ重視したから筋肉量はそんなに多くない
これラフなシャツ着てると一見マッチョに見えなくもないから本人はそう思ってるのかもしれないし
見ている人も知らなければ腕太いし鍛えてるなって感じになるのが盲点

数値は正直だね
筋肉量はトータルではそんなに多くないからホントはまだ伸び代がある人なんだよ

大きい部位は肥大させやすく維持もしやすいけど
小さい部位はわりと先に分解されがち
なので今後細っていく腕、更に減る筋肉という所で悩まされるんじゃないかな？
散々言われてるように足、背中中心に鍛え直さないと