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93.2キロ 51.8%

朝ごはん
冷凍日清spa王BIGたらこスパゲッティ
本搾りグレープフルーツ
617キロカロリー

昼ごはん
石窯工房マルゲリータバジルオイル付き
533キロカロリー

晩ごはん
白菜鍋
ほろよい練乳いちご
ほろよい完熟りんご
檸檬堂はちみつレモン
922キロカロリー

摂取カロリー2072キロカロリー(653オーバー)
消費カロリー201キロカロリー

やってしまいました。
転職活動からのストレスと生理前の異常な食欲で
好きに飲み食いしてしまいました。
せっかくあすけん付けてるのに…