人によってやりやすい時間変わるんだねぇ
こうして聞くと面白い

てか食事も見直して、内臓が休息してるからか、めっちゃいいう◯こが出るようになった
食べる量が減ったから、嵩も減るかと思ったけどそんなこともなく