>>306
>>307
アンダーカロリーでがんばれてる…はず
糖質は100g以下、多い日でも130g以下
カーボラストで、満腹感が強かったら残す
16時間断食をする者の集まり
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2022/03/08(火) 11:34:05.33ID:dCu97yB4
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