>>333
お前ら16時間空けるだけで後はバクバク食ってるから
いつまでもみっともないブヨブヨクソデブなんだよ！笑

俺は食べない!歩く！腹が減ったら軽く!
後タンパク質は納豆やサラダチキン、カニカマ、イワシ缶詰などは積極的に摂ってる。