この人階級のあるスポーツやってたんでしょ
柔道とかレスリングとかあとは重量挙げか？
そういう人に一般的なデブは甘えみたいな批判は違うかと
また一般的なアドバイスでいいんだろうか？
筋肉量が高い場合とかやり方変わってくるような気がするけどね
わからんけど