ダイエットの動機がステキ
162/55kg/29%
ヒップアップの筋トレ中心に軽めの脂質制限
3月は59kg/32%だったから、結果が出てきたなと思う
身長あるから体重はあと2キロくらい落とせたら満足
体重別スレッド50~59kg台 5kg
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435名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dd24-uJ+V [124.110.198.30])
2022/07/12(火) 18:18:39.29ID:K9tlFJpd0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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