人生で1番太って今58kg
52まで戻したいけど食事量少ないかな？
16時間断食
昼:茹で卵+サラダ
夜:シーチキンor納豆+サラダ
間食しない
体重別スレッド50~59kg台 5kg
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519名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 53b7-rs5w [114.180.39.175])
2022/07/28(木) 11:47:48.39ID:DexpH/0N0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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