もうすぐ目標の53キロになるが浮輪が残ってだらしない・・・
BMIだと20になるから1度筋肉つけてからもう一度落とした方がいいのかな
一気に脂肪落としてから増量するのとどっちがいいのか
体重別スレッド50~59kg台 5kg
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69名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sd5a-eAHF [49.106.209.37])
2022/02/26(土) 14:49:22.60ID:sTueRQ/Id■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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