私は朝昼はお菓子、カフェオレとか好きなご飯自由に食べる感じで、
その代わり夜はほとんど食べない、タンパク質か野菜のみ
これで50キロキープしてる
もうすぐ49キロいけそう
体重別スレッド50~59kg台 5kg
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
694名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ c567-eBBJ [60.106.123.211])
2022/09/22(木) 23:22:28.32ID:dZ/1p0dy0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- オープンAI、赤字 43兆6000億円 2026年から30年末まで 「死の交差」が迫る ★2 [お断り★]
- 【TBS系】「ひるおび」台風中継で女性の下半身を約19秒間ズームインして批判殺到 [muffin★]
- 世界での主導的役割への支持、1位 カナダ 2位 日本 になってしまう、米国と中国は信頼低下 ロックフェラー財団委託の世論調査 [お断り★]
- 台風25号で千葉のラーメン店また被災…1か月余りで3度目「再開しては被災繰り返し、心身ともに疲れた」 [背油チャッチャ★]
- ノーベル平和賞に玉城デニー知事を推薦 立命館大の君島教授 [少考さん★]
- YouTubeで“大食い動画”の収益化停止が相次ぎ波紋 以前からあった5つの問題 [muffin★]
- 【高市悲報】20代一人暮らしでも月29万円(時給1900円)必要だった、尚フリーターの平均月収は15万円〜20万円の模様 [383063292]
- 【たのしいピクニック】女さんが嫌う理由を端的にまとめたAI画像が正鵠を得てると支持される [841411289]
- 【悲報】松屋のポテサラ、ついにチワワの糞ぐらいの大きさになっておわる [398059782]
- 【なにここ】🏡👊😅👊🏡【スレタイすごいな‼】
- 低温やけど ←せやな
- シルバーウィーク、成し遂げた事を記していけ👉 [153490809]