>>140
他にもあげてる人いるけど、それ栄養が足りてないからむしろ食欲が止まらないのもあると思う

ある程度バランスが取れてくると、食欲はおさまらんけどw、爆食ってのは無くなると思う
またすぐ食事の時間だしね
次の食事はこれを食べるんやーとご飯の時間が楽しみになる

食べたいもの我慢することはないんやで。ただ先送りしたりして時間や量を調整するだけ