去年の5月からなんの問題もなくやってきて順調に減ってきてたんだけど、今までとそう変わらない食事内容なのにここ最近妙にお腹が空くようになって、
食事の時間が待ち遠しくなってきてしまってる。

今日は、食後にチーズケーキをたべた。
カロリー内で収まるようにはしてるけど、もちろん点数は悪い。

でも、食欲が増してお腹が空くって何かの危険信号かなと思って…
こんな経験ある方いませんか？