わかったありがとうとりあえず鶏肉の皮取るのやってみる

安いのばかり買ってるからよく見もせずだったけど
細切れって書いてる豚肉はどうなのかな？微妙？
ヒレ肉あるか今度の買い物で探してみる

多分量も食べすぎてるのかな…
脂質とタンパク質と飽和脂肪酸？がぶっちぎってて
ビタミンaとcと鉄分とカルシウムが足らない