>>879
かくれ肥満ってやつかな
自分は162/59kgの時33%あった体脂肪率が今50kgで23%まで落とせたから維持に切り替えたよ
体重より体脂肪率を下げるのを重視した方が見た目は変わるからしっかり食べて適度な運動を習慣に出来るよう頑張って！

しかし目標達成したはいいけど肋が浮いてる割に下腹のポッコリ感はまだ少し残っててシルエットのアンバランスさが悩みだ
筋トレで引き締めるしかないのは分かってるんだけども
あと姿勢ね…