ディーサンが昨日から100日ダイエット始めたな
一日1000kcal程度の超低カロリーでスタートするそうだ

何度も増量と減量繰り返しているコンテスト出場者が筋肉を落とさない方法として様々なメソッドを試しているのに
ルイボスは「前回の極端な食事制限は失敗」となぜか否定してるのがね
前回くらいのきつめの食事制限してもそんなに筋肉は落ちないと思うのだけど(マッスルメモリーもあるし)