今はチートデーではなくカロリーやカーボをサイクルさせる方が主流だな
それもある程度絞れてからの話で明らかなデブには全く必要ないが
【780万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★16
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2022/03/11(金) 16:54:31.37ID:VZrfZQrm
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