検査とかしてみないとなんとも言えないけど、万が一インスリン感受性に問題ある可能性があるならハイカーボはやめたほうがいいだろうな
デキストリンも減らすとかさ　トレ中デキストリン100グラムはハイボリュームな脚トレでも多いと思う
ポカリの一リットル用の粉でたしか糖質70グラムくらいだった記憶