>>365
失敗したりしなかったりする原因なんだから正しい知識は重要だよ
一つ知れて良かったじゃ無いか
適当な知識で嘘を答えたんだからまずそれを恥じたら?

食物繊維は糖質だけど短鎖脂肪酸としてエネルギーになるからケトでは気にしなくても良い
腸内環境を整えるためにとっても良い
けどカロリー計算には含める